Saya menyesal telah menikah. Mengapa cinta hilang? Apakah layak untuk menyelamatkan keluarga demi anak-anak? Bagaimana cara bahagia dalam pernikahan?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:42

Terkadang Anda harus mendengar keluhan wanita yang mengatakan: "Saya menyesal telah menikah." Ada banyak alasan untuk keputusasaan seperti itu, karena pernikahan didahului oleh keadaan yang berbeda. Beberapa gadis menikah karena cinta yang besar dan cerah, yang berlalu seiring waktu. Perwakilan lain dari jenis kelamin yang adil dengan sengaja menjalin hubungan dengan harapan bahwa semuanya akan "bertahan dan jatuh cinta."

Tetapi apa yang harus dilakukan setelah fakta pernikahan telah terjadi, dan kelegaan yang diinginkan belum datang? Bagaimana menghadapi perasaan Anda dan terus menikmati hidup? Psikolog berpengalaman mencoba mencari tahu masalah ini.

Alasan menikah tanpa cinta

Setelah kata-kata putus asa “Saya menyesal telah menikah”, Anda perlu mengingat dalam situasi apa hal ini terjadi. Pastinya, ada alasan-alasan yang pada saat itu tampak objektif untuk mengambil keputusan seperti itu. Jangan membuangnyadari akun, karena, setelah memahami sumber masalahnya, Anda dapat dengan mudah memahami cara menyelesaikannya. Ada banyak alasan untuk menikah tanpa cinta:

• cewek memutuskan bahwa karakter positif dari pria adalah motif utama untuk menikah dengannya;
• tertarik dengan kemandirian finansial pasangan;
• pandangan dan prioritas yang cocok mengenai hubungan perkawinan dan membesarkan anak;
• orang tua memaksa saya untuk menikah;
• seorang wanita memilih untuk menikah lagi untuk memiliki ayah yang hadir dalam kehidupan anaknya;
• takut kesepian lebih kuat daripada prospek hidup tanpa cinta;
• cewek menikah karena dendam pada mantan kekasihnya;
• seks yang adil hanya bingung, mengambil kegilaan sekilas atau simpati biasa untuk cinta sejati.

Manfaat menikah tanpa cinta

Banyak orang akan terkejut: mengapa menikah jika tidak ada cinta apriori? Jawabannya akan tegas: pernikahan ini memiliki keuntungan signifikannya sendiri. Kelebihan pertama adalah pasangan tidak saling menghargai, mereka tidak takut berpisah dan berpisah selamanya. Pasangan seperti itu tidak memiliki krisis dalam hubungan keluarga, mereka tidak gugup karena hal-hal sepele dan tidak mengalami stres yang tidak sehat. Hidup mengalir relatif lancar, karena masing-masing pasangan memiliki wilayah pribadinya sendiri.

Untuk pertanyaan mengapa menikah jika tidak ada perasaan, ada argumen positif lainnya. Persatuan ini akan menjadi yang paling bahagia di dunia,karena suami dan istri sama sekali tidak memiliki rasa cemburu. Ini tidak berarti bahwa orang-orang tidak memiliki perasaan satu sama lain. Di antara mereka ada rasa hormat, kepedulian, gotong royong dan banyak aspek positif lainnya, yang menjadi dasar bagi kehidupan bersama yang harmonis. Pada saat yang sama, masing-masing mitra memiliki hak atas privasi mereka, tidak melaporkan lokasi mereka dan tidak menjelaskan pekerjaan harian mereka setiap menit.

Tanda-tanda kedinginan

Jika seorang gadis muncul dengan pemikiran "Saya mulai menyesal telah menikah" - ini adalah peringatan yang serius. Mungkin awal dari keraguan ini akan membawa konsekuensi yang lebih serius. Untuk akhirnya memastikan bahwa ada sesuatu yang salah dalam suatu hubungan, Anda perlu mengingat beberapa poin:

• Keraguan. Semakin, seorang wanita mulai meragukan cinta untuk suaminya.
• Iritasi. Sang suami terus menerus kesal dengan perilakunya, bahkan gugup dengan apa yang tidak diperhatikannya sebelumnya.
• Malu. Gadis itu mencoba untuk menyembunyikan di depan umum bahwa mereka adalah suami dan istri, dia selalu malu dengan kehadirannya.
• Tidak ada dalam rencana. Ketika seorang gadis memikirkan masa depannya, pasangannya tidak lagi bersamanya.
• Kehilangan minat. Seorang pria tidak lagi mengagumi seorang wanita, dia tidak tertarik dengan suka maupun dukanya. Menghabiskan waktu bersama juga tanpa emosi di pihaknya.
• Keinginan untuk rehat sejenak dari pasangan. Gadis mencari alasan untuk tidak berduaan dengan pria, dia lebih memilih untuk mengambil beban kerja yang meningkat atau pergi ke kerabat.
• Kurang intimkedekatan. Wanita menjadi acuh tak acuh terhadap belaian pasangannya, dia mencoba menghindari sentuhannya, berhenti berhubungan seks dengannya.

Jika sebagian besar situasi yang dijelaskan sesuai dengan kenyataan, itu berarti gadis itu secara sadar mulai membunyikan alarm tentang kurangnya cinta di pihaknya.

Periksa sendiri: suka atau tidak suka?

Jika pikiran seperti ini muncul: “Saya menyesal telah menikah, apa yang harus saya lakukan?”, Anda harus sejujur mungkin pada diri sendiri. Jangan menipu diri sendiri dan berharap semuanya akan berubah menjadi lebih baik dengan sendirinya. Psikolog merekomendasikan untuk bertanya pada diri sendiri pertanyaan spesifik, jawaban yang akan membantu Anda lebih memahami diri sendiri. Daftarnya terlihat seperti ini:

1. Apakah saya punya rencana untuk masa depan bersama dengan suami saya?
2. Apakah saya menghormati suami saya sebagai seorang pria?
3. Apakah saya menikmati kehidupan intim saya dengan pasangan saya, bagaimana sentuhannya membuat saya merasa?
4. Apakah saya dan suami berbagi hobi?
5. Untuk apa saya harus berterima kasih kepada suami saya, apa sebenarnya yang menegaskan cintanya kepada saya?
6. Sifat dan tindakan apa dari pasangan saya yang mengganggu saya?
7. Sifat dan tindakan apa dari suami saya yang membuat saya senang dan kagum?
8. Apakah ada keluhan yang tersisa sehingga saya tidak bisa memaafkan pasangan saya?
9. Siapa yang memulai pertengkaran dalam keluarga, seberapa sering konflik dan kelalaian terjadi?
10. Apakah saya akan menikmati liburan bersama atau perjalanan romantis?

Krisis hubungan keluarga

Setelah menganalisis jawaban Anda, Anda dapat memahami apakah wanita itu benar-benar jatuh cinta, atau hanya terjebak dalam hidup. Apa yang harus dilakukan dengan situasi ini, dan apakah tidak ada harapan? Mungkin ini hanya krisis hubungan yang perlu diatasi. Memang, dalam pikiran seorang wanita selalu ada alternatif hantu. Perwakilan dari jenis kelamin yang adil dibebani oleh keraguan urutan berikut: jika dia tidak bertemu suaminya, pria yang lebih menjanjikan akan merayunya. Anda seharusnya tidak membebani diri Anda dengan perbandingan seperti itu, karena tidak semua orang dapat memenangkan hati pria yang sukses, dan Anda dapat hidup dengan baik dengan pria biasa. Lagi pula, untuk beberapa alasan dia jatuh cinta dengan suaminya dan hidup bahagia bersamanya untuk waktu tertentu.

Mungkin kekhawatiran dan masalah keluarga telah menambah tetes terakhir di lautan kelelahan. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa tidak setiap wanita siap untuk terus-menerus berdiri di depan kompor, beberapa hanya menolak untuk melakukannya. Dan ini bukan indikasi bahwa mereka tidak mencintai suaminya. Karena itu, jangan panik dan langsung mengambil kesimpulan dan bingung mengapa cinta telah berlalu. Kemungkinan besar, dia belum pergi ke mana pun, dan gadis itu hanya lelah. Jika dia menyadari bahwa dia sama sekali tidak ingin melakukan pekerjaan rumah tangga, ini berarti kita berbicara tentang krisis hubungan yang dangkal. Jika seorang wanita tidak ingin melakukan apa pun untuk pria tertentu, kedalaman perasaannya tetap dipertanyakan.

Pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri

Sebelum Anda pergi ke psikolog, Anda perlu mencoba memahami diri sendiri. Dan untuk ini perlu lagiajukan pertanyaan yang pada akhirnya akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat. Kata-kata “Saya menyesal telah menikah” harus ditinggalkan. Anda perlu mencoba memahami apakah layak untuk terus menyelamatkan pernikahan, atau apakah masuk akal untuk mengakhiri hubungan. Pertimbangan harus diberikan pada situasi berikut:

• Bayangkan bahagia dengan pasangan dalam keadaan lain (perubahan tempat tinggal ke kondisi yang lebih nyaman, kehadiran au pair, peningkatan pendapatan, ada tidaknya anak, dll).
• Jika ada jawaban yang tepat tentang cara meningkatkan hubungan keluarga, Anda harus bertanya pada diri sendiri: mengapa saya tidak melakukan ini?
• Jika seorang wanita yang menikah tanpa cinta tahu persis apa karakternya, kebiasaannya, detail penampilannya, dll. mengganggu suaminya, dia harus bertanya pada dirinya sendiri: mengapa saya tidak mengubah apa pun?
• Seorang gadis harus mengerti jika ada sesuatu dalam diri suaminya yang pada dasarnya tidak dia sukai, dan yang tidak pernah bisa dia setujui. Jika aspek ini ada, masuk akal untuk mengakuinya secara jujur kepada diri sendiri.
• Jika sang suami sendiri yang berinisiatif untuk berpisah, apakah gadis itu akan merasa lega, atau apakah penting baginya untuk menjadi yang pertama dalam masalah ini.
• Jika sebuah kasus muncul bahwa hidup akan sepenuhnya cocok untuk seorang wanita, tetapi membuat seorang pria tidak bahagia, akankah kaum hawa menyetujui opsi ini.

Kemampuan untuk membuat keputusan yang tepat

Untuk memahami bagaimana bahagia dalam pernikahan, Anda perlu belajar menilai situasi secara objektif dan membuat keputusan yang tepat. Daftar pertanyaan di atas akanuntuk merasakan bagi setiap wanita apakah dia mencintai suaminya dan apakah layak melanjutkan hubungan. Karena itu, Anda perlu memutuskan bagaimana melanjutkan. Untuk melakukan ini, solusi yang masuk akal adalah dengan menggunakan rekomendasi berikut:

• Jangan memarahi diri sendiri dan merasa menyesal. Setiap orang berhak melakukan apa yang hati mereka perintahkan.
• Pemikiran tentang “Saya menyesal telah menikah dan bagaimana menjalani hidup” benar-benar normal pada berbagai tahap pernikahan. Setiap keluarga mengalami krisis, tetapi pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, sehingga keraguan seperti itu bisa menjadi kelemahan sesaat.
• Hidup dalam pernikahan dengan orang yang tidak dicintai dan berpura-pura menjadi wanita yang bahagia tidak mungkin bagi setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil. Menginap bersama seperti itu tidak akan membawa kebahagiaan bagi mitra mana pun.
• Anda perlu membuat keputusan yang tepat dengan satu atau lain cara. Cobalah untuk menyalakan kembali api cinta yang padam sebanyak mungkin, atau padamkan sepenuhnya - itu akan lebih jujur.

Saat keputusan perceraian dibuat

Jika pikiran "Saya menyesal telah menikah" tidak hilang, bagaimana cara berkembang biak sehingga tidak menyakitkan bagi kedua belah pihak? Anda perlu menggunakan tips berikut:

• Pikirkan topik pembicaraan. Sebaiknya putuskan pada akhirnya dan dengan bijaksana untuk menyampaikan esensi masalahnya kepada mantan kekasih Anda. Harus dipahami bahwa keputusan yang sangat serius dan penting harus disuarakan, tidak boleh ada jalan kembali. Jika seorang wanita mulai ragu-ragu dan mengubah sudut pandangnya selama percakapan, diaakan kehilangan kepercayaan suaminya selamanya.
• Siapkan pria itu. Ini tidak berarti bahwa Anda harus bertele-tele tentang masalah yang ada, tetapi Anda tidak boleh terlalu menakut-nakuti dia dengan panggilan bicara yang terlalu mengancam.
• Pilih waktu dan tempat terbaik. Tidak disarankan untuk memulai percakapan ketika Anda sedang kesal, sakit atau di bawah tekanan dari pihak ketiga (ada kasus ketika orang tua dipaksa untuk menikah, dan sekarang mereka bersikeras untuk bercerai). Anda harus memilih tempat dan waktu di mana kedua pasangan akan merasa nyaman.
• Bagikan keputusan Anda. Ini harus dilakukan sebijaksana mungkin, tanpa meninggikan suara Anda, tanpa meluapkan emosi, tanpa tenggelam dalam hinaan dan tuduhan. Jika ada harapan untuk meningkatkan hubungan, Anda perlu menggunakannya dalam bentuk yang paling setia, menyuarakan keinginan Anda (tetapi bukan persyaratan).
• Dapatkan umpan balik. Jika seorang pria ingin tahu mengapa keputusan untuk putus dibuat, Anda tidak boleh mencantumkan semua kesalahannya. Tidak perlu dikatakan mengapa cinta dari pihak wanita telah berlalu, akan lebih tepat untuk meninggalkan percakapan tentang perasaan (tidak perlu lagi).
• Biarkan seorang pria berperilaku sesuai keinginannya. Kami berbicara tentang opsi ketika suami menyela pembicaraan atau pergi begitu saja. Penting untuk menempatkan diri Anda di tempatnya dan memberinya kesempatan untuk memikirkan kembali situasinya. Setelah beberapa saat, ketika kedua pasangan sudah siap, kembali ke topik lagi.
• Pikirkan langkah selanjutnya bersama-sama. Jika pasangan telah mencapai konsensus tentang kelanjutan hubungan, kontribusi masing-masing dari mereka untuk kesejahteraan umum harus ditunjukkan. Jika sebuahperceraian tidak bisa dihindari, disarankan untuk menyelesaikan semua masalah utama yang terkait dengan perubahan status.

Hidup dalam pernikahan demi anak

Banyak yang khawatir tentang masalah apakah layak mempertahankan keluarga demi anak. Saran dari para profesional yang berpengalaman akan membantu untuk memahami situasi ini. Psikolog sangat menyarankan untuk menjaga keluarga tetap bersama jika setidaknya ada satu prasyarat untuk ini. Mungkin pasangan berada dalam periode yang sulit untuk hubungan mereka, dan kemudian semuanya akan menjadi lebih baik. Tetapi jika mantan kekasih tidak memiliki kesamaan dalam perasaan dan emosi (artinya yang positif), tidak ada gunanya melestarikan apa yang sudah tidak ada lagi. Seorang anak tidak akan pernah bahagia dalam keluarga di mana tidak ada cinta, tetapi hanya kebohongan. Jika orang tua bercerai dengan cerdas, bayi akan lebih mudah memahami situasi ini. Bagaimanapun, justru para wanita yang orang tuanya bercerai atau yang ibunya menikah tanpa cintalah yang paling takut berpisah. Mereka mengingat pengalaman masa kecil mereka dan tidak ingin membiarkan anak mengalami hal yang sama. Agar semuanya berjalan semulus mungkin bagi anak-anak, Anda perlu memperhatikan tips berikut:

• Teruslah hidup bersama sambil mengerjakan hubungan. Ada kalanya anak-anak mengadakan pernikahan yang hampir hancur.
• Mereka putus, tetapi melanjutkan hubungan persahabatan dan bisnis yang tidak mempengaruhi anak dengan cara apa pun. Mantan pasangan menjelaskan kepada bayi bahwa mereka bukan pasangan, tetapi tunjukkan rasa saling menghormati dan peduli satu sama lain.
• Anak tinggal dengan salah satu pasangan, tetapi terus berkomunikasi dengan yang laininduk. Jika hubungan dibangun dengan benar, seseorang dapat sepenuhnya mengandalkan pemahaman yang memadai dari anak-anak.
• Anak itu secara bergantian tinggal di salah satu keluarga. Ini juga merupakan jalan keluar yang bagus, dan ada banyak contoh dari ini, ketika anak-anak berada dalam hubungan yang indah dengan bagian kedua dari ibu dan ayah.
• Keinginan bersama dari kedua pasangan untuk membuat anak bahagia akan memungkinkan kita untuk datang dengan model baru untuk membangun kehidupan masa depan anak setelah perceraian orang tua.
• Dalam kasus apa pun seorang anak tidak boleh digunakan untuk memanipulasi pasangannya. Ini tidak manusiawi dan kejam terhadap bayi.

Situasi tertentu di mana perasaan hilang

Kata-kata "Aku tidak lagi mencintai suamiku" hanya bisa diucapkan oleh seorang wanita yang memiliki alasan khusus untuk ini. Perasaan tidak pergi begitu saja, diperlukan dorongan untuk ini. Mungkin sang suami sendiri tidak mencintai istrinya, dan dia tidak menunggu cintanya. Atau mungkin ada situasi lain. Yang paling umum adalah:

• Ada kekasih. Di sini, seorang wanita harus memikirkan mengapa situasi ini terjadi, dan menarik kesimpulan yang tepat. Tetapi tidak peduli pasangan mana yang harus disalahkan, gadis itu pasti harus membuat pilihan. Karena ini tidak bisa berlangsung selamanya, masuk akal untuk mempertimbangkan dengan siapa dia akan merasa lebih nyaman. Anda perlu membangun hubungan dengan pasangan Anda, atau bercerai dan tetap bersama kekasih Anda.
• Cinta untuk mantan suami. Sebagian besar itu hanya ilusi dan kenangan kehidupan masa lalu, yang diidealkan dari waktu ke waktu. Hubungan masa lalu adalah masa lalumereka telah melelahkan diri mereka sendiri, jadi ada baiknya mensyukuri apa yang kita miliki saat ini. Namun ada pengecualian, ketika kedua pasangan melakukan kesalahan dan bermimpi untuk bersatu kembali, maka persatuan ini memiliki masa depan.
• Cinta untuk sahabat suami. Bersatu kembali dengan teman suami adalah ide yang terkenal gagal. Pria sangat menghargai persahabatan dan tidak akan pernah membiarkannya putus karena seorang wanita. Dan jika seorang teman mengambil langkah ini, maka ini mencirikannya dari sisi terburuk. Dia hanya akan mendapatkan apa yang dia inginkan, tetapi dia tidak akan pernah bisa menghormati seorang wanita setelah itu.
• Cinta untuk saudara laki-laki suami. Situasi ini tidak bisa tanpa awan, karena kedua kekasih akan menjadi tidak bahagia. Seorang wanita akan terus-menerus harus mendengarkan celaan dari kerabat pasangannya, bertemu dengan mantan, dll. Saudara laki-laki akan merasa menyesal dan akhirnya menyalahkan gadis itu atas segalanya.
• Cinta untuk suami orang lain. “Saya menyesal menikah karena saya mencintai pria lain yang sudah menikah.” Beginilah cara seorang wanita berpikir, yang terbiasa iri dengan kebahagiaan orang lain. Ada banyak hal dalam hidup yang terlihat jauh lebih baik dari kejauhan daripada dari dekat. Anda tidak boleh menghancurkan keluarga Anda sendiri dan orang lain, jarang ada orang yang mendapatkan hasil dari hubungan baru seperti yang dia bayangkan.
• Tidak suka kerabat suami. Situasi ini hanya dapat diselesaikan dengan bantuan pasangan. Anda tidak boleh mengatakan hal-hal yang tidak menyenangkan tentang kerabatnya, Anda bisa memintanya untuk sedikit membatasi komunikasi (lebih jarang bertemu dan menghubungi). Orang tua tidak dipilih, jadi jangan menyalahkan suami dengan sia-sia dan berhenti mencintai.
• Tidak Sukakepada mantan keluarga suaminya. Ini adalah situasi umum ketika istri baru cemburu pada keluarga sebelumnya. Jika seorang suami benar-benar menghargai hubungan, dia akan selalu menemukan kompromi yang masuk akal dalam berurusan dengan dua wanita. Selain itu, jika dia tidak lagi bersamanya, maka dia telah membuat pilihannya.

Ada banyak nasihat untuk wanita yang kehilangan minat pada pasangannya. Tetapi dalam setiap kasus individu, rekomendasi ini akan berbeda (bahkan mungkin tidak standar). Pertama-tama, Anda perlu mendengarkan hati Anda dan tidak langsung mengambil kesimpulan. Segala sesuatu yang lain akan bekerja untuk yang terbaik.