2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43
Di Rusia, sudah lama ada tradisi untuk menyambut tamu penting dengan roti dan garam. Ini berarti bahwa makanan ini adalah yang paling penting bagi manusia. Orang Rusia selalu membajak tanah dan menanam roti. Apa itu garam? Dari mana asalnya dan mengapa dibutuhkan?
Garam adalah mineral yang mudah diserap oleh tubuh manusia. Hal ini diperlukan untuk kehidupan organisme apa pun. Komposisi kimianya adalah senyawa natrium dan klorin (NaCl). Ini adalah zat yang sangat penting. Menjaga keseimbangan air-garam dalam tubuh, mengatur keasaman lambung, mempengaruhi fungsi otot dan sistem saraf.
Apa itu garam, orang zaman dulu tahu dan menghargainya. Dia membayar di Roma kuno untuk budak, memberikan gaji. Di Afrika Tengah, itu dianggap setara dengan emas. Kenaikan harga produk makanan ini menyebabkan kerusuhan dan revolusi.
Saat ini, nilai garam telah menurun secara signifikan. Itu dapat dengan mudah dibeli di toko kelontong mana pun. Namun bukan berarti harus diperlakukan seenaknya. Kelebihan garam, serta kekurangannya, berbahaya bagi tubuh.orang. Tak heran jika diberi nama "White Death". Terlalu banyak garam dalam tubuh menyebabkan tekanan darah tinggi. Beban pada ginjal meningkat, ini menyebabkan pembengkakan pada anggota badan. Pertukaran kalium dan kalsium melambat, yang mempengaruhi organ reproduksi. Seseorang harus tahu apa garam dalam jumlah yang optimal.
Jumlah minimum harian NaCl untuk tubuh adalah 2 gram. Nilai maksimum adalah 6 gram untuk wilayah utara Rusia dan 25 gram untuk wilayah selatan. Saat menghitung jumlah garam saat memasak, Anda perlu mempertimbangkan bahwa itu terkandung dalam beberapa makanan. Misalnya, satu liter susu mengandung 4 gram NaCl. Terutama banyak garam dikonsumsi dengan makanan cepat saji. Ini meningkatkan nafsu makan, dan ini digunakan oleh produsen dan penjual semua jenis keripik, makanan cepat saji, kerupuk.
Garam tidak hanya dapat digunakan sebagai bumbu makanan, tetapi juga sebagai bahan obat. Dalam kombinasi dengan air, meredakan peradangan, dapat diobati untuk keracunan ringan. Ada banyak resep buatan sendiri. Pengobatan dengan garam dan air juga digunakan oleh nenek kami. Berikut beberapa resep obat tradisional.
- Berkumur dengan sakit tenggorokan. Setengah sendok teh garam meja atau garam laut dilarutkan dalam setengah gelas air hangat. Komposisi ini berkumur di pagi hari dan segera setelah makan. Membersihkan amandel dan pita suara serta meredakan peradangan.
- Pengobatan Rhinitis. Setengah sendok teh garam dilarutkan dalam segelas air hangat. Mengairi dan membilas rongga hidung setidaknya dua kali sehari.
- gigitanserangga. Satu sendok teh garam dicampur dengan air hingga menjadi bubur. Komposisi ini diterapkan pada gigitan. Buburnya mencegah peradangan, mengurangi rasa sakit dan bengkak.
- Pengobatan dengan air dan garam untuk keracunan ringan. Pasien diberikan segelas air asin hangat untuk menghilangkan racun dan racun serta mengisi kembali kadar cairan dalam tubuh. Untuk meringankan gejala keracunan, perlu untuk menyimpan sediaan larutan garam di lemari obat rumah. Ini bisa berarti "Regidron" atau "Glukosalan". Mereka sangat baik untuk diare dan keracunan.
Jawaban untuk pertanyaan: "Apa itu garam?" - tidak lengkap rasanya jika tidak menyebutkan jenis-jenis garam. Banyak yang berpendapat mana yang lebih baik: garam batu atau garam laut. Banyak koki dan dokter lebih memilih varietas yang terakhir. Dipercayai bahwa garam laut, selain natrium klorida, mengandung hampir seluruh kompleks elemen jejak. Tapi tidak selalu demikian. Di Amerika, misalnya, garam laut dimurnikan dan disaring menjadi zat murni. Oleh karena itu, sebelum membeli, Anda harus membaca komposisi dan cara pembuatan produk berharga ini.
Direkomendasikan:
Apa itu multicooker, dan mengapa dibutuhkan di rumah?
Multicooker: perangkat dan komponen, prinsip operasinya, karakteristik teknis utama, perawatan dan pemeliharaan, produsen terkemuka, ikhtisar rangkaian multicooker Redmond, proses menyiapkan beberapa hidangan
Apa itu gelang reflektif, mengapa dibutuhkan?
Apa itu gelang reflektif? Ini bisa berupa garis polos atau gelang dengan gambar, logo, tulisan. Lebarnya bervariasi dalam kisaran beberapa sentimeter, yang memungkinkan untuk memilih model untuk tangan anak perempuan yang elegan dan tangan laki-laki yang kuat
Wirt - apa itu dan mengapa itu dibutuhkan
Apa yang tidak ditemukan di bidang seks. Selama bertahun-tahun keberadaan manusia, bagian kehidupan ini telah mengalami banyak perubahan dan penambahan. Beberapa inovasi tidak jelas bahkan untuk perwakilan generasi sebelumnya, apa yang bisa kita katakan tentang orang tua. Salah satu penemuan tersebut adalah Wirth. Apa yang diinvestasikan dalam kata ini, baca lebih lanjut di artikel
Kain Kulirka: apa itu, mengapa dibutuhkan?
Mengapa kita membutuhkan kain yang lebih dingin? Apa itu, secara umum, bukan? Apa kelebihan dan kekurangan bahan lain yang sejenis? Anda akan menemukan jawaban untuk ini dan banyak pertanyaan lainnya di artikel kami
Apa itu strap-on dan mengapa dibutuhkan?
Ya Tuhan! Nah, apa yang belum ditemukan di dunia kita … Pria dan wanita bosan dengan seks hidup tradisional, sekarang mereka ingin bereksperimen dengan kemiripan karet alat kelamin mereka sendiri! Pada artikel ini, kita akan mempelajari apa itu strapon dan bagaimana cara kerjanya
