Celana pelangsing: pro dan kontra

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Banyak orang berpikir bahwa mereka kelebihan berat badan atau kekar dan mulai bergumul dengan kekurangannya. Beberapa lebih suka diet, yang lain lebih suka olahraga atau menari, yang lain mengandalkan prosedur kosmetik dan celana pelangsing. Mari fokus pada perangkat ini, cari tahu semua detailnya: tujuan, kondisi pemakaian, kontraindikasi, dan tindakan tambahan untuk menurunkan berat badan.

Apa itu celana pelangsing?

Produsen memproduksi beberapa jenis pakaian seperti itu, yang sedikit berbeda dalam pengaruhnya:

• Dengan efek sauna. Produk-produk ini dijahit dari neoprene - bahan yang tidak memungkinkan panas melewatinya. Area bermasalah yang tertutup celana mulai banyak berkeringat karena kepanasan, meningkatkan drainase limfatik dan sirkulasi darah. Anda dapat melengkapi efeknya dengan mengoleskan krim khusus di bawah pakaian ini, berkat peningkatan pemanasan, produk akan menembus jauh ke dalam kulit dan melawan selulit.
• Dengan efek kompresi. Celana, legging atau celana pendek dengan fungsi ini menopang otot, memungkinkan mereka bekerja lebih lama tanpa merasa lelah. Dengan dukungan yang baikmengurangi stres pada tulang, ligamen dan sendi. Pakaian kompresi sangat populer di kalangan atlet profesional: memungkinkan Anda untuk pulih lebih cepat dari cedera dan operasi, serta mencegah varises. Saat membeli celana pelangsing dengan efek kompresi, perhatikan tingkat kompresi: kekuatan maksimum dari bawah, secara bertahap menurun ke atas. Tekanan yang sama di seluruh ketinggian kaki hanya berkontribusi pada perkembangan dan perkembangan varises.
• Dengan efek pijat mikro. Celana atau celana pendek semacam itu memiliki permukaan bagian dalam yang bergelombang, seratnya mendistribusikan beban secara merata pada otot.

Beberapa celana pelangsing menggabungkan dua, dan terkadang tiga fungsi yang dijelaskan, untuk efek paling optimal pada area bermasalah.

Teknologi modern dalam memerangi sentimeter ekstra

Baru-baru ini, celana pelangsing inframerah sedang dijual. Mereka memiliki sumber radiasi yang membantu menghangatkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme. Panas dalam ini jauh lebih efektif daripada sauna, efeknya 10 kali lebih besar. Bersama dengan keringat, racun dikeluarkan, cairan dengan cepat hilang, dan dengan itu - volume, tetapi bukan lemak. Efek yang dihasilkan tidak bertahan lama: tubuh dengan cepat mengembalikan keseimbangan air. Disarankan untuk melakukan kursus 15-20 prosedur untuk mendapatkan hasil: instruksi menunjukkan bahwa otot-otot akan kencang, struktur kulit akan dipulihkan. Jika Anda ingin menggunakan beberapa jenis masker atau krim anti-selulit di bawahpakaian seperti itu, pilih celana pelangsing inframerah sekali pakai.

Bagaimana celana dan legging membantu Anda menurunkan berat badan?

Mari kita mulai dengan sebuah teori: tubuh menerima sejumlah energi dari makanan, yang dihabiskannya untuk proses pernapasan, detak jantung, gerakan - pada aktivitas hidupnya. Jika seseorang tidak mengkonsumsi semua kalori yang dikonsumsi dengan makanan, maka mereka diubah menjadi lemak tubuh di area yang bermasalah. Untuk menghabiskan lebih banyak energi daripada yang Anda dapatkan, ada dua pilihan: mengurangi kandungan kalori dari diet (dengan kata lain, melakukan diet) atau meningkatkan jumlah olahraga. Celana pelangsing "Artemis" membuat latihan olahraga setidaknya 30% lebih efektif.

Dengan sendirinya, pakaian seperti itu tidak akan membawa hasil jika Anda mengenakannya dan berbaring di sofa. Layak memakainya saat melakukan pekerjaan rumah tangga, dan lebih baik - dalam proses pelatihan. Mereka akan membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, dan aktivitas fisik akan memperbaiki kondisi otot, masing-masing, area masalah - pinggul, bokong, perut - akan terlihat lebih menarik, kencang, dan tidak lembek (ini terjadi dengan penurunan berat badan yang tajam).

Pembatasan memakai pakaian pelangsing

Tidak mungkin memakai celana, celana pendek atau legging untuk menurunkan berat badan sepanjang hari. Jumlah jam maksimum per hari adalah 6, jika kesehatan memungkinkan. Sebaiknya pantau kesehatan Anda dengan cermat dengan mengenakan celana sauna untuk menurunkan berat badan jika Anda memiliki penyakit berikut:

• jantung dan pembuluh darah;
• kulit;
• penyakit ginjal.

Dalam kasus seperti itu, sebelum membeli pakaian seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis, mendapatkan izin dokter. Paparan yang terlalu lama ke ruang uap menyebabkan peningkatan keringat, cairan tetap di kulit untuk waktu yang lama, dan dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, terbakar dan gatal.

Oleh karena itu, disarankan untuk memakai celana dalam berbahan katun alami di bawah celana agar menyerap kelembapan berlebih. Beberapa ahli berpendapat bahwa panas berlebih pada organ panggul pada wanita menyebabkan periode yang berat dan menyakitkan, meningkatkan risiko neoplasma dan penyakit pada sistem genitourinari.

Ulasan pengguna

Orang yang membeli celana anti selulit untuk menurunkan berat badan jarang mengambil kata iklan. Mereka menganggap penurunan berat badan dengan sangat serius, mereka mempelajari rekomendasi dari spesialis, jadi mereka menggunakannya hanya sebagai ukuran tambahan. Pengguna mencatat bahwa mereka melakukan pekerjaan rumah di dalamnya atau dilatih, yaitu, dikombinasikan dengan aktivitas fisik. Hal ini memungkinkan banyak wanita menjadi bugar setelah melahirkan, kehilangan hingga 5 kg, dan membuat selulit berkurang. Beberapa mencatat gatal saat memakai, yang lain menggunakan krim pelangsing tambahan. Secara umum, dilihat dari ulasannya, celana pelangsing Vulkan cukup efektif untuk melawan sentimeter ekstra.

Tips berguna untuk memilih dan memakai celana sintetis

• 

  Ada baiknya memilih model berpinggang tinggi,untuk menangkap perut.

• Celana harus pas di sekitar kaki.
• Biayanya 2-3 jam sehari untuk memakainya.
• Jangan biarkan kontak dengan alat kelamin, pastikan untuk memakai pakaian dalam (sebaiknya katun).
• Jika Anda khawatir tentang keringat berlebih selama olahraga intens, pilih opsi yang lebih santai - jalan kaki, peregangan, yoga.
• Setelah kelas, mandi dan keluarkan pakaian Anda (balik celana dalam dan keringkan).
• Jika Anda tidak ingin berolahraga, setidaknya taruh krim anti-selulit di bawah legging ini untuk mendapatkan hasil.

Jadi, evaluasi kesehatan Anda, konsultasikan dengan dokter Anda dan putuskan apakah Anda akan mendapat manfaat dari celana pelangsing atau gunakan metode standar.