Pijat untuk kaki rata pada anak. Cara mengobati kaki rata pada anak

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Jejak kaki bayi Anda tidak hanya merupakan metode yang bagus untuk "menghentikan momen", tetapi juga cara untuk memeriksa apakah remah-remah memiliki patologi seperti kaki datar. Bagaimana mengenali penyakit yang berkembang pada waktunya? Dan jenis pijat apa untuk kaki rata pada anak yang menjamin hasil yang sangat baik?

Karakteristik patologi

Flat foot adalah penyakit di mana lengkung kaki rata. Sebagai akibat dari patologi ini, fungsi kaki yang diperlukan hilang. Kaki tidak mampu bertindak sebagai peredam kejut yang memadai. Guncangan vertikal, tidak sepenuhnya memadamkan pukulan.

Sistem muskuloskeletal mulai menderita dari patologi semacam itu. Penyakit ini mempengaruhi fungsi ekstremitas bawah dan tulang belakang. Dalam patologi, bahkan pangkal tengkorak menderita.

Konsep yang agak umum adalah kaki valgus datar. Menurut ahli ortopedi, ini bukan penyakit, tetapi kelainan bentuk akibat melemahnya ligamen. Dengan patologi seperti itu, kaki, seolah-olah, "jatuh" ke dalam. Pembentukan tidak teratur diamatilengkungan dan lengkungan. Dengan patologi seperti itu, saat berjalan kaki lebih cepat lelah.

Jika kaki flat-valgus tidak dirawat, maka di masa depan itu tidak hanya mengancam cacat kosmetik. Bayi akan kesulitan berjalan. Kemungkinan kesulitan dengan pilihan sepatu. Gaya berjalan anak akan sangat menurun.

Orang tua harus memahami bahwa kaki bayi biasanya terbentuk hingga 7 tahun. Di usia yang lebih tua, sangat sulit untuk mengubah sesuatu secara radikal.

Klasifikasi patologi

Kaki datar dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

1. Transversal. Perataan terjadi di kaki depan. Patologi semacam itu dapat dilihat secara visual. Jempol biasanya menyimpang ke samping. Pertumbuhan dapat terbentuk di dalam kaki. Jari ke-2 dan ke-3 menjadi berbentuk palu.
2. Bujur. Perataan terjadi pada lengkung longitudinal kaki. Bagian tengah memanjang memanjang terlihat jelas. Kaki tampak berputar ke dalam. Lengkungan longitudinal dihilangkan. Kiprah anak kikuk. Kaus kaki dibentangkan dengan kuat ke samping.
3. Gabungan kaki rata. Tipe ini menggabungkan deformasi transversal dan longitudinal.

Dokter membedakan 3 stadium penyakit:

1. Kaki datar 1 derajat. Dengan patologi ini, aparatus ligamen yang melemah diamati. Pada saat yang sama, kaki tidak berubah bentuknya. Kelelahan dan nyeri dapat terjadi di malam hari setelah berjalan jauh. Cukup istirahat sebentar - dan ketidaknyamanan berlalu. Kaki datar 1 derajat mempengaruhi gaya berjalan anak. Kurang plastik.
2. 2derajat. Perataan kaki terlihat secara visual. Kubah hampir sepenuhnya hilang. Kaki diratakan dan diperluas. Ketidaknyamanan nyeri yang sangat terasa. Ini menjadi permanen. Rasa sakitnya bisa menyebar ke seluruh pergelangan kaki, tulang kering. Dan bahkan mencapai lutut. Anak memiliki gaya berjalan yang sangat sulit, kaki pengkor terjadi.
3. Kaki datar 3 derajat. Deformitas kaki diucapkan. Mungkin ada kerusakan pada beberapa bagian sistem muskuloskeletal - skoliosis, arthrosis, hernia intervertebralis. Jempol sangat menyimpang ke luar. Nyeri konstan dirasakan di kaki, tulang kering, lutut, dan terkadang di pinggul, punggung bawah. Berjalan cukup sulit.

Fitur perkembangan patologi

Mulailah mengunjungi ahli ortopedi pada usia satu tahun. Sudah dalam remah-remah seperti itu, seorang spesialis yang kompeten dapat menentukan apakah anak tersebut rentan terhadap patologi. Orang tua sendiri juga dapat mencurigai terjadinya kaki rata dengan memeriksa kaki dan sepatu anak dengan cermat.

Faktor yang harus diperhatikan:

1. Sepatu. Dengan kaki rata, bagian dalam tumit dan sol menjadi aus. Dengan kaki normal, permukaan luar segera terhapus.
2. Warna. Kaki harus berwarna merah muda pucat. Warna ungu-sianosis pada kaki mencirikan kongesti vena. Warna pucat menunjukkan sirkulasi yang tidak mencukupi.
3. Patologi. Dengan penyakit, penebalan, lecet pada kulit, dan kapalan dapat terjadi.
4. Pemeriksaan visual. Minta bayi untuk meletakkan kakinya di sampingnya. Jempol harus sangat berdekatan.

Jika setidaknya salah satu dari faktor di atas ada, Anda dapat mencurigai seorang anak dengan kaki rata. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Pastikan untuk menghubungi ahli ortopedi yang akan merekomendasikan metode yang memadai untuk mengoreksi kaki.

Perawatan fisioterapi

Prosedur seperti itu ditentukan pada setiap tahap penyakit. Mereka memungkinkan Anda untuk memulihkan mobilitas pada persendian, meningkatkan metabolisme jaringan.

Perawatan fisik berikut mungkin direkomendasikan:

• SWT - terapi gelombang kejut;
• elektroforesis;
• aplikasi parafin-ozocerite.

Electromyostimulation cukup populer. Dengan prosedur ini, elektroda diterapkan ke area masalah. Kemudian biarkan arus lemah. Ada pelatihan "paksa" jaringan otot.

perawatan pijat

Para ahli menyarankan untuk memulai pencegahan hampir sejak lahir.

Pijat kaki rata pada anak harus dilakukan sebagai berikut:

1. Kaki. Satu-satunya digosok dengan ujung telapak tangan - dari tumit ke jari. Uleni kaki Anda dengan ibu jari. Lakukan hal yang sama untuk jari Anda. Saat melakukan pijatan kaki pada anak dengan kaki rata, "gambar" angka 7. Mulai dari ibu jari remah-remah, pindah ke pangkal jari kelingking dan turun di sepanjang permukaan luar ke tumit. Kemudian gosok ruang di antara jari-jari dan tonjolan tulang kaki bagian bawah dengan gerakan melingkar. Putar kaki Anda dengan hati-hati.
2. Shin. Pijat dikaki rata pada anak tidak boleh berakhir hanya dengan bekerja dengan kaki. Hal ini diperlukan untuk melakukan membelai, menggosok dan menguleni dengan telapak kedua sisi kaki bagian bawah. Kocok perlahan permukaan bagian dalam dan cubit dengan ujung jari Anda. Pijat harus dilakukan dari pergelangan kaki ke sendi lutut.
3. Paha dan bokong. Pijatan seperti itu untuk kaki rata pada anak dilakukan tanpa aksen tertentu. Teknik yang digunakan - menggosok, membelai, meremas jaringan otot paha. Bergerak ke arah tulang. Di bokong diperbolehkan untuk memijat ke segala arah. Tambahan untuk pijatan yang efektif harus menjadi elemen getaran - mengetuk dengan ujung telapak tangan, mencubit, mungkin gemetar.

senam terapeutik

Dimungkinkan untuk menyingkirkan patologi hanya dengan terapi kompleks. Kita tidak boleh lupa bahwa senam kaki rata pada anak adalah bagian penting dan tak terpisahkan dari perawatan yang memadai.

Latihan berikut direkomendasikan untuk patologi:

1. Anak itu menggelindingkan bola atau tongkat dengan kakinya.
2. Bayi mengambil benda kecil dari lantai hanya dengan menggunakan jari kakinya.
3. Berjalan dengan jari kaki dan tumit. Latihan ini harus dilakukan sampai kaki anak lelah. Bayi itu mengambil 4 langkah, berdiri di atas jari kakinya, lalu dengan angka yang sama di tumitnya.
4. Ajak anak berjalan di permukaan luar kaki.
5. Bayi menekuk dan meluruskan jari-jari kakinya.
6. Tempatkan palang khusus di lantai, yang tingginya 30-40 mm. Anak itu mendapatkannyadengan satu kaki. Hal ini diperlukan untuk naik ke ujung jari di atasnya dan turun ke seluruh kaki. Leg kedua tidak berpartisipasi. Latihan diulang sampai lelah. Kemudian lakukan hal yang sama untuk kaki lainnya.

Tikar pijat ortopedi

Bayi dianjurkan untuk berjalan tanpa alas kaki. Namun, permukaan tempat bayi melangkah harus tidak rata. Misalnya bisa berupa tanah atau rerumputan di luar kota. Acara ini akan memungkinkan Anda untuk memuat otot-otot kaki dalam berbagai cara.

Anda dapat menggunakan tikar ortopedi khusus untuk kaki rata untuk anak-anak untuk tujuan tersebut. Di atasnya Anda dapat melakukan semua latihan fisik. Karpet seperti itu menyebabkan iritasi pada reseptor di kaki bayi. Sebagai hasil dari dampak yang diprovokasi, kaki terbentuk dengan benar. Selain itu, efek menguntungkan pada sistem saraf dilakukan.

Sepatu ortopedi

Balita sering disarankan untuk memakai sepatu khusus. Sol orthotic kadang-kadang dapat diresepkan sebagai pengganti sepatu. Tindakan yang direkomendasikan tergantung pada patologi yang diidentifikasi, fitur dan tingkat perkembangannya.

Sepatu dengan sol khusus harus dipakai oleh bayi selama sekitar 5-6 jam sehari.

Nasihat untuk orang tua

Sangat penting untuk memilih sepatu yang tepat untuk bayi. Pilih hanya sepatu yang bagus dan berkualitas.

Pastikan untuk mengingat tips berikut:

1. Bayi tidak boleh memakai sepatu yang tidak memperbaiki sendi pergelangan kaki. Berikan sandal jepit, sandal, sandal dengantali di tumit, sepatu bot musim dingin yang lembut.
2. Semua sepatu yang dikenakan oleh seorang anak harus memiliki bagian belakang yang keras. Sepatu bertali direkomendasikan. Untuk sepatu musim panas, keberadaan pengikat lebih disukai.
3. Jangan pernah membeli sepatu untuk anak "untuk pertumbuhan". Pada sepatu longgar, risiko pembentukan kaki yang tidak tepat tinggi. Sepatu ketat juga menyebabkan kelainan bentuk kaki.
4. Jangan biarkan anak Anda memakai sepatu orang lain. Dia tidak muat sama sekali dengan bayinya, karena dia sudah diinjak-injak kaki orang lain.
5. Hindari sepatu bot karet dan sintetis.

Semoga kaki si kecil sehat selalu!