2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:47
Sakit kepala saat hamil adalah hal yang cukup umum terjadi pada ibu hamil. Menurut statistik, setiap wanita kelima menderita karenanya. Nyeri dapat menjadi gejala dari berbagai kondisi patologis, tetapi kemudian karakteristiknya akan berbeda. Yang sangat penting untuk diagnosis penyakit adalah sifat sensasi, lokalisasi, durasi, kondisi di mana mereka muncul, melemah atau meningkat.
Sakit kepala selama kehamilan tidak selalu berarti bahwa suatu penyakit dimulai, dalam banyak kasus itu adalah reaksi tubuh terhadap suatu kondisi baru.
Tetapi bagaimanapun juga, penting untuk menentukan sifat penyakit, untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi kemunculannya.
Artikel ini akan membahas tentang penyebab nyeri, cara pengobatannya, obat sakit kepala saat hamil dan masih banyak lagi.
Penyebab rasa sakitsensasi
Nyeri kehamilan berulang memiliki banyak penyebab, tetapi biasanya disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
- Perubahan kadar hormon. Sakit kepala yang sangat parah selama kehamilan pada trimester pertama, ketika transformasi kolosal terjadi di dalam tubuh. Kondisi ini juga disertai dengan peningkatan suhu tubuh, dan banyak wanita yang salah mengira penyakit mereka sebagai pilek dan memulai perawatan intensif.
- Tekanan darah tinggi. Tekanan biasanya meningkat banyak pada minggu-minggu terakhir kehamilan, dan dengan itu sakit kepala dimulai.
- Kekurangan oksigen dalam tubuh.
- Kelebihan berat badan.
- Kurangnya elemen pelacak dan vitamin.
- Adanya masalah pada tulang belakang, ginjal, pembuluh darah.
- Ketegangan fisik, stres, stres mental.
- Perubahan kondisi cuaca.
Salah satu penyebab umum sakit kepala selama kehamilan adalah penyakit saraf - migrain. Biasanya berkembang pada usia muda dan ditandai dengan sakit kepala berulang, gangguan pencernaan, dan gangguan penglihatan.
Bila migrain sering sakit di salah satu bagian kepala, ada rasa mual, muntah. Rasa sakitnya intens, berdenyut. Dalam bentuk klasik, pertanda rasa sakit adalah "lalat" atau kilatan di depan mata.
Perlu dicatat bahwa migrain pada kehamilan trimester kedua praktis tidak terjadi, hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh.
Faktor yang mempengaruhi terjadinya nyeri
Faktor berikut dapat memicu serangan:
- Lapar atau makan berlebihan.
- Makan keju, jeruk, cokelat, anggur merah.
- Cahaya tajam.
- Kebisingan besar.
- Stres.
- Perubahan cuaca.
- Kurang tidur.
- Kelelahan.
Sakit kepala juga bisa menjadi pertanda penyakit yang sangat serius, seperti meningitis (radang otak), hematoma, pendarahan otak, sinusitis. Dalam semua kasus ini, kita berbicara tentang sakit kepala parah untuk pertama kalinya, yang juga disertai dengan gejala yang menjadi ciri khas setiap penyakit tertentu. Jadi, jika rasa sakitnya parah dan baru pertama kali terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, jangan mengobati sendiri dan berharap itu akan berlalu dengan sendirinya.
Bagaimana cara mengobati sindrom nyeri?
Bagaimana cara meredakan sakit kepala saat hamil? Perawatan obat dalam kondisi ini sangat terbatas, karena sebagian besar obat memiliki efek negatif pada perkembangan janin. Perawatan tergantung pada penyebab dan sifat sindrom nyeri.
Banyak wanita terbantu dengan tidur normal, di ruangan gelap dalam keheningan dan kedamaian total.
Sakit kepala kehamilan dapat dihilangkan dengan pijatan ringan di kepala, belakang kepala dan leher - Anda harus benar-benar rileks dan melakukan gerakan melingkar dengan ujung jari Anda.
Pertolongan pertama lainnya adalah mencuci rambut dengan air hangat.
Apa yang bisa saya coba untuk sakit kepala selama kehamilan? Kemungkinan besar untuk membantukompres dengan es atau air dingin saja, yang harus diterapkan pada pelipis, dahi dan belakang kepala.
Anda bisa membuat kompres dengan daun kubis, yang harus dihancurkan agar sarinya keluar.
Apa lagi yang bisa dilakukan untuk sakit kepala selama kehamilan? Banyak wanita membungkus kepala mereka dengan sapu tangan atau syal, sambil mengencangkannya sehingga terasa tertekan.
Teh dengan mint, rosehip, lemon balm, chamomile memiliki efek analgesik ringan. Sangat sering hanya teh hitam kental yang membantu.
Meringankan sakit kepala selama kehamilan akan membantu udara segar, pada gejala pertama perlu ventilasi ruangan dan melakukan pembersihan basah.
Nyeri yang persisten sangat sering disebabkan oleh kadar gula darah yang rendah. Untuk menormalkannya, Anda perlu makan permen atau sepotong cokelat, minum teh dengan gula.
Obat tradisional
Selama kehamilan, tidak dianjurkan untuk minum banyak obat, namun obat yang disetujui harus digunakan hanya dalam kasus darurat. Tapi apa yang bisa dilakukan untuk ketidaknyamanan ringan? Bagaimana cara meredakan sakit kepala saat hamil?
Obat tradisional akan membantu mengatasi masalah ini:
- Teh herbal. Ini sangat diperlukan pada tahap awal kehamilan. Teh mengurangi gairah emosional, menenangkan sakit kepala. Jika seorang wanita hamil mengalami demam, teh linden adalah yang terbaik.
- "tanda bintang". Dari sakit kepala selama kehamilan, salep terkenal sangat sering digunakan."Bintang". Dalam jumlah kecil, itu dioleskan ke pelipis dan pergelangan tangan, itu mengurangi rasa sakit dengan baik, menenangkan dan merilekskan. Jika penyebab perkembangan penyakit dikaitkan dengan pilek, salep juga harus dioleskan di bawah hidung. Ini akan meredakan hidung tersumbat dan sangat meringankan kondisi umum.
- Minyak esensial, yang aromanya mengurangi rasa tidak enak badan dan meredakan sakit kepala. Anda dapat menggunakan lampu aroma atau hanya menjatuhkan minyak di atas kain lembut. Minyak chamomile, grapefruit dan kapulaga memiliki efek yang sangat menguntungkan pada kondisi wanita hamil. Jika ada sakit kepala yang sangat parah selama kehamilan, maka inhalasi dengan minyak bisa dilakukan. Cemara, rosemary, minyak pinus harus digunakan dengan hati-hati.
- Modus minum. Selama kehamilan, Anda perlu minum lebih banyak cairan daripada dalam keadaan normal. Selain kolak, minuman buah, jus, Anda pasti harus minum air putih.
Obat nyeri
Obat untuk wanita hamil hanya boleh ditangani oleh dokter, ia akan memilih obat terbaik dari daftar pil sakit kepala yang diizinkan selama kehamilan, selain itu, ia akan meresepkan pengobatan tambahan yang akan membantu mengatasi pilek jika itu adalah penyebab utama malaise. Tablet diresepkan hanya setelah penyebab serangan diidentifikasi.
Sebelum minum obat sakit kepala selama kehamilan, Anda harus mempelajari petunjuknya dengan cermat, karena sebagian besar obat dilarang untuk dikonsumsi menarikposisi.”
Pil yang diperbolehkan selama kehamilan:
- "Tidak ada-shpa". Obatnya membantu meredakan nyeri, praktis tidak berbahaya dan sering diresepkan untuk ibu hamil.
- "Parasetamol". Untuk sakit kepala selama kehamilan, sediaan yang mengandungnya sering digunakan - Panadol, Efferalgan. Mereka membantu pada puncak sindrom nyeri, selain itu, mereka adalah antipiretik yang baik, sehingga mereka juga diresepkan untuk pilek. Panadol Extra mengandung kafein dan sering diresepkan untuk tekanan darah rendah pada wanita hamil.
- "Citramon" (mengacu pada obat-obatan terlarang). Pil diresepkan, sangat jarang dan hanya jika sakit kepala permanen.
Ada persiapan khusus untuk melawan migrain. Tetapi mereka dapat digunakan selama kehamilan hanya seperti yang ditentukan oleh dokter dan di bawah kendalinya.
Dengan tekanan darah tinggi, dokter meresepkan pengobatan komprehensif yang ditujukan untuk menguranginya.
Perawatan yang dilarang selama kehamilan
Khususnya pada trimester pertama kehamilan, penggunaan aspirin dan turunannya dapat menyebabkan perkembangan cacat janin (jantung dan rahang bawah). Dilarang menggunakan aspirin pada tahap terakhir kehamilan, meningkatkan risiko perdarahan saat melahirkan dan dapat memicu penutupan prematur duktus arteriosus pada bayi.
Juga sangat beracun ketikapenggunaan jangka panjang yang dapat mengubah komposisi darah adalah obat golongan analgin ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").
Selain itu, Anda tidak dapat menggunakan obat-obatan yang populer, tetapi berbahaya untuk sakit kepala selama kehamilan:
- "Amigren", mengandung sedikit zat narkotika;
- "Ergotamine" - meningkatkan risiko pendarahan rahim;
- "Dekapot" - obat mempengaruhi sistem saraf bayi;
- "Fiorinal" dan "Atenolol" menyebabkan perlambatan perkembangan janin.
Selain obat-obatan ini, ada obat lain, yang asupannya dilarang keras dalam "posisi menarik". Oleh karena itu, sebelum memutuskan apa yang harus dilakukan dengan sakit kepala selama kehamilan dan cara mengobatinya, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.
Kapan saya harus ke dokter?
Jangan mengobati diri sendiri dan mendiagnosis diri sendiri. Karena menggunakan narkoba dapat membahayakan wanita itu sendiri dan anak.
Ketika sangat penting untuk menemui dokter:
- Jika sakit kepala menjadi permanen.
- Jika itu dimulai tepat setelah tidur.
- Nyeri terlokalisasi secara permanen di area tertentu.
- Penglihatan, pendengaran, dan kepekaan menurun.
- Tekanan darah naik atau turun.
Kamu harus siap menghadapi apa yang mungkin terjadipemeriksaan dan tes tambahan akan diperlukan untuk membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan yang memadai.
Pencegahan sindrom nyeri
Selalu lebih mudah untuk mencegah berkembangnya suatu penyakit daripada mengobatinya nanti. Perhatian khusus harus diberikan pada pencegahan dan kegiatan yang ditujukan untuk mencegah serangan sakit kepala.
- Dengan migrain, perlu untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang memicu munculnya sakit kepala. Disarankan untuk membuat buku harian untuk mencatat semua episode yang menyebabkan penyakit ini. Dengan migrain, lebih baik tidak makan keju, coklat, pengawet, sosis, hati ayam, kacang-kacangan, alpukat. Nutrisi untuk penyakit ini harus fraksional, karena makan berlebihan dan kelaparan dapat memicu serangan.
- Berguna untuk selalu membawa buah-buahan kering, kue, apel selama kehamilan, sehingga Anda dapat memiliki camilan cepat jika perlu. Makanan ini dapat dengan cepat meningkatkan gula darah dan menghilangkan rasa lapar.
- Ibu hamil harus lebih banyak istirahat, lebih sering berjalan di udara segar.
- Setiap malam usahakan tidur yang cukup. Penting untuk tidur dengan jumlah jam yang sama, peningkatan atau penurunan waktu tidur dapat memicu serangan lain. Inilah yang disebut sakit kepala akhir pekan.
- Jika pekerjaan ingin tetap dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama, maka setiap 30 menit Anda harus bangun, berjalan, meregangkan otot-otot Anda.
- Anda harus menghindari perusahaan yang bising dan suara yang keras.
- Untuk pencegahan sakit kepala, ada baiknya mandi air hangat setiap hari dan berenang di kolam renang.
Vitamin dan mineral
Kompleks multivitamin baik untuk mencegah sakit kepala selama kehamilan. Mereka memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memecahkan beberapa masalah yang berhubungan dengan rasa sakit. Mineral dan vitamin membantu mengembalikan keseimbangan dalam tubuh. Dengan sering sakit kepala, dianjurkan untuk makan makanan yang kaya kalsium, magnesium, selenium, potasium, vitamin B, E, serta asam pantotenat dan Omega 3.
Seringkali, semua elemen bermanfaat ini termasuk dalam multivitamin untuk wanita hamil, sehingga Anda dapat meminumnya dengan aman dan mereka telah membuktikan diri dengan baik sebagai agen pencegahan sakit kepala pada wanita yang berada dalam "posisi menarik".
Rekomendasi dokter
Jadi, dokter menyarankan langkah-langkah berikut untuk sakit kepala pada kehamilan:
- Perlu berkonsultasi dengan dokter, beri tahu dia tentang gejala, lokalisasi rasa sakit, dan kemungkinan penyebab terjadinya.
- Buat buku harian untuk mencatat semua informasi tentang intensitas, sifat, dan durasi penyakit. Anda juga harus menuliskan gejala lain yang menyertai rasa sakit.
- Jika sakit disertai pilek, perlu diobati dengan obat flu.
- Salah satu penyebab nyeri yang paling umum adalah bantal yang tidak nyaman untuk tidur.
- Wanita selama periode ini ditandai dengan perubahan suasana hati yang sering, yangjuga dapat menyebabkan sakit kepala. Dokter menyarankan agar Anda berpikir positif, berkomunikasi lebih banyak dengan orang-orang positif, jangan putus asa dan tetap tenang dalam situasi apa pun.
Jadi, jika Anda mengalami sakit kepala selama kehamilan, Anda perlu menghilangkan gejalanya, tetapi yang terpenting adalah mengatasi penyebab penyakit ini dan, tentu saja, tidak membahayakan diri sendiri atau bayi.
Direkomendasikan:
Besar buang air besar saat hamil trimester kedua: penyebab, pengobatan, obat, diet
Sering buang air besar saat hamil di trimester kedua. Pemeriksaan oleh dokter adalah wajib dalam kondisi seperti itu. Seringkali pada trimester kedua, kesejahteraan wanita hamil membaik, sehingga perlu untuk menentukan faktor-faktor yang memicu masalah pencernaan
Sakit kepala pada remaja: penyebab, pengobatan dan pencegahan
Masa transisi adalah ujian berat bagi anak-anak. Latar belakang hormonal mereka mulai berubah, dan ketika tubuh anak mencoba untuk membangun kembali, berbagai macam masalah kesehatan muncul secara berkala. Itulah sebabnya sakit kepala pada remaja cukup sering diamati
Sakit kepala saat menyusui - obat apa yang bisa saya minum?
Artikel ini akan menjelaskan sakit kepala saat menyusui. Anda akan mengetahui alasan utama kemunculannya. Perlu juga dikatakan bahwa itu mungkin dari sakit kepala selama menyusui
Mendengkur saat hamil: penyebab dan pengobatan. Obat Mendengkur
60% ibu hamil mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti mendengkur. Pada tahap selanjutnya, ini cukup normal. Dokter tidak merekomendasikan pengobatan sendiri untuk mendengkur selama kehamilan, karena obat-obatan dan herbal sering menyebabkan efek samping. Sebaiknya laporkan masalah yang membuat Anda khawatir ke dokter kandungan. Dokter akan memilih metode pengobatan terbaik
Sakit hati saat hamil: penyebab, pengobatan dan obat boleh untuk ibu hamil
Dalam kasus yang jarang terjadi, seorang wanita dengan tenang melahirkan anaknya, tidak mengetahui tentang masalah seperti itu, ketika hatinya mulai sakit selama kehamilan. Seringkali fenomena ini diamati pada sebagian besar ibu hamil. Di hadapan masalah seperti itu, Anda mungkin tidak bergantung pada bahasa Rusia kuno yang baik (mungkin semuanya akan segera berlalu dengan sendirinya, mungkin tidak akan berakhir dengan sesuatu yang serius, dll.). Setiap wanita harus hati-hati memantau kesehatannya, dan dengan status istimewanya, dia harus berhati-hati dua kali lipat