Kapan mual hamil dimulai? Mengapa itu terjadi dan bagaimana cara melawannya?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:52

Topik artikel kami adalah salah satu keadaan ibu hamil yang sering dan tidak menyenangkan. Mual selama kehamilan tidak dapat dihindari, karena ini adalah konsekuensi dari toksikosis - dampak pada tubuh ibu dari produk limbah anak. Alasan kemunculannya pada berbagai tahap kehamilan berbeda. Selain itu, keadaan ini tidak serta merta ditoleransi. Mual dapat dan harus ditangani. Bagaimana? Kami pasti akan memberi tahu Anda lebih banyak!

Apa itu toksikosis?

Toksikosis (Yunani toxikon - "racun") adalah keracunan internal, keracunan tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan sejumlah penyakit. Karena itu, ada banyak penyebab mual selain kehamilan. Tapi tetap saja, yang terpenting, toksikosis adalah karakteristik wanita yang mengandung janin. Menurut statistik, setiap ibu hamil ketiga mengalami kondisi serupa pada tahap awal kehamilan.

Manifestasi toksikosis yang paling umum adalah mual di pagi hari. Namun, ini adalah konsep yang terlalu luas - mual dapat secara berkala ditemukan selamahari, dan dalam kasus yang sangat parah, jangan berhenti sama sekali.

Kapan keadaan toksikosis dimulai?

Kapan saya harus merasakan mual selama kehamilan? Paling sering, kondisi ini terjadi 6 minggu setelah siklus menstruasi terakhir dan berakhir pada minggu ke-12-13 kehamilan. Jika ibu hamil memiliki anak kembar, maka dia mungkin mengalami pusing hingga minggu ke 14-15 kehamilan.

Mengapa Anda merasa sakit saat hamil?

Tidak ada penyebab spesifik dari mual selama kehamilan. Hanya sejumlah asumsi yang paling masuk akal yang dapat disebutkan:

• Peningkatan kadar hormon dalam tubuh ibu hamil, badai hormonal. Alasan utamanya adalah progesteron. Pengaruh prolaktin dan human chorionic gonadotropin juga terasa.
• Masalah ibu dengan saluran pencernaan juga dapat dikaitkan dengan alasan yang paling mungkin. Secara khusus, peningkatan atau penurunan keasaman.
• Gizi yang tidak tepat sebelum hamil.
• Proses peradangan pada alat kelamin.
• Penyakit yang bersifat neurologis atau endokrin.
• Faktor emosional. Mual selama kehamilan diperparah dalam beberapa menit ketika seorang wanita gugup dan khawatir. Suasana hati secara umum juga memiliki dampak yang besar. Jika kehamilan diinginkan bagi seorang wanita, menyenangkan, maka toksikosis lebih jarang menyiksanya. Dan jika berita tersebut mengejutkan ibu, dia khawatir tentang masa depan, dirinya sendiri dan anaknya, maka mual akan lebih sering menguasainya.
• Faktor yang melemahkan tubuh. Kurang tidur, masuk angin, terlalu banyak bekerja memperburuk kondisi.
• Bau atau rasa mint. Heran,banyak wanita hamil merasa mual karena aroma yang agak menyenangkan dan umum ini.
• Indera penciuman wanita hamil diperburuk ke tingkat kritis. Karena itu, seorang wanita bisa merasa mual karena bau tidak sedap yang nyaris tidak terlihat. Ada dua jalan keluar - hilangkan sumbernya atau bawa sapu tangan beraroma harum yang menenangkan Anda.
• Ada versi bahwa muntah membantu membersihkan tubuh ibu dari zat berbahaya, melindunginya dari keguguran. Ini menjelaskan fakta bahwa mual adalah khas untuk bulan-bulan pertama kehamilan, ketika sistem utama janin berkembang. Adalah penting bahwa selama periode ini tubuh wanita bebas dari zat berbahaya.

Mari kita juga mengingat kepercayaan populer bahwa mual parah pada seorang wanita hanya muncul ketika dia hamil anak laki-laki. Tetapi praktik medis menyangkal pernyataan seperti itu. Studi ilmuwan Kanada juga menarik: mereka mengklaim bahwa mual yang dialami ibu adalah tanda bahwa dia mengandung anak dengan kemampuan intelektual tinggi.

Tingkat toksikosis

Mual pada awal kehamilan bukanlah penyakit atau kondisi patologis, kecuali pada kasus yang sangat parah. Oleh karena itu, obat-obatan tidak diresepkan - hanya pemilihan diet individu, rekomendasi umum. Pengobatan dipikirkan dengan muntah yang sangat sering - tubuh wanita mengalami dehidrasi parah, yang berbahaya bagi dia dan anak.

Mual pada awal kehamilan dibagi menjadi tiga derajat utama:

• Toksisis ringan. Muntah hingga 4-5 kali sehari. Ada sedikit penurunan berat badan wanita, yang tidak mempengaruhi berat anak. Bantuan medis, rawat inap tidak diperlukan di sini.
• Toksisis sedang. Muntah hingga 10 kali sehari. Seorang wanita merasakan kelemahan, apatis, dia terasa kehilangan berat badan. Pada saat yang sama, tekanan berkurang, suhu naik dan denyut nadi bertambah cepat. Itu membutuhkan rawat inap dan perawatan di bawah pengawasan medis.
• Toksinosis berat. Kondisi yang sangat langka. Dengan itu, makanan praktis tidak tertahan di dalam tubuh - seorang wanita bisa muntah hingga 20 kali sehari. Ada dehidrasi parah pada tubuh, ibu hamil kehilangan hingga 2-3 kg berat badan per minggu. Kondisi ini membutuhkan rawat inap segera!

Toksisis dini

Berbicara tentang mual selama kehamilan, penting untuk dicatat bahwa fenomena ini hanya terjadi selama 15 minggu pertama. Dan 70% dari semua ibu hamil mengalaminya.

Ini adalah periode yang sangat penting bagi bayi Anda - peletakan sistem utama hidupnya, organ utama. Menanggapi hal ini, tubuh ibu merespon dengan perlawanan - sel-sel kekebalan "berpikir" bahwa "penyerbu" telah menyerang sistem. Apa yang harus dilakukan, pada tingkat biologis, embrio dianggap seperti itu. Janin secara aktif melawan mereka, berjuang untuk hidupnya.

Tentu saja, untuk tubuh ibu, "pertempuran" seperti itu tidak dapat berlalu tanpa jejak - karenanya toksikosis, mual yang melemahkan di pagi hari. Sebenarnya, ini adalah reaksi yang alami dan bahkan bermanfaat.organisme. Oleh karena itu, seorang ibu perlu tetap tenang dan tidak khawatir lagi, tanpa kehilangan keadaan damai - baik dirinya maupun anaknya.

Tapi jangan tambahkan di sini tingkat toksikosis yang parah. Kondisi ini sudah secara patologis berbahaya bagi seorang wanita dan anaknya. Satu hal yang baik adalah sangat langka.

Tanda-tanda berbahaya dari toksikosis dini

Mual pada trimester pertama kehamilan harus diwaspadai ibu hamil jika toksikosis disertai dengan:

• Sering muntah.
• Penurunan berat badan dengan cepat.
• Kulit kering dan bersisik.
• Urine berwarna gelap dengan bau yang tidak sedap.
• Suhu tinggi.
• Detak jantung tinggi (lebih dari 100 denyut per menit).

Toksikosis pada stadium lanjut

Mual biasanya terjadi di awal kehamilan. Mengapa wanita bertanya-tanya mengapa kondisi ini terjadi pada trimester ketiga. Penjelasan di sini murni fisiologis - rahim yang terlalu besar menekan organ pencernaan internal ibu. Hati "membenci" ini dengan mual ringan.

Tapi jangan abaikan gejala ini jika Anda merasa tidak sehat. Sama halnya pada trimester ketiga, ada risiko tinggi mengembangkan apa yang disebut preeklamsia. Toksikosis lanjut seperti itu, tidak seperti awal, sudah merupakan ancaman nyata bagi kehamilan, karena penuh dengan perkembangan kekurangan oksigen untuk anak.

Gejala preeklamsia yang mengkhawatirkan, selain muntah dan mual, biasanya sebagai berikut:

• Tinitus, pusing, sakit kepala.
• Berat badan bertambah.
• haus tak henti-hentinya.
• Pembengkakan berkala.
• Sakit di bawah tulang rusuk.
• Munculnya protein dalam urin.

Pada minggu-minggu akhir kehamilan, mual berbahaya dalam kasus-kasus berikut:

• Ibu di atas 35 tahun.
• Wanita memiliki riwayat keguguran dan aborsi.
• Saat konflik Rh orang tua anak.
• Ibu memiliki penyakit sistemik dan kronis. Secara khusus, terkait dengan endokrin, sistem kardiovaskular, pielonefritis.

Penting tentang toksikosis

Mual selama awal kehamilan memiliki sejumlah ciri penting. Misalnya:

• Jika seorang ibu sakit, bukan berarti anak yang dikandungnya mengalami kondisi serupa.
• Paling sering kondisi ini diamati saat perut kosong. Seringkali, seorang wanita hamil hanya berpaling dari makanan.
• Metode yang paling berguna untuk mengendalikan muntah adalah yang membantu sedikit mengisi perut.
• Tanda yang mengkhawatirkan adalah mual karena gerakan tiba-tiba, kulit kering kronis, penurunan tekanan yang tajam, pusing.

Cara menghilangkan mual saat hamil

Kami segera mencatat bahwa tidak ada obat universal. Hanya diet individu yang komprehensif, gaya hidup sehat yang akan membantu Anda. Jangan lelah mencoba dan memilih produk yang membuat Anda merasa lebih baik.

Jika mual saat hamil, apa yang harus dilakukan? Berikut adalah beberapa rekomendasi yang diterima secara luas:

• Lainnyamenghabiskan waktu di luar ruangan - setidaknya dua jam sehari.
• Pada trimester pertama, cobalah untuk meminimalkan aktivitas fisik.
• Beralih ke makanan fraksional - sering, tetapi dalam porsi kecil.
• Ventilasi rumah Anda secara teratur, terutama sebelum tidur.
• Makan sarapan di tempat tidur sebelum bangun. Makan yogurt, apel, dan kemudian berbaring lagi. Anda akan merasa jauh lebih sedikit sakit.
• Buat sarapan Anda dengan makanan kaya protein. Ini susu, keju, telur. Buah juga akan membantu.
• Makanan berlemak, pedas, dan pedas dalam porsi besar menyebabkan mual saat hamil.
• Biasakan makan camilan sehat di antara waktu makan.
• Ambil vitamin prenatal khusus. Secara khusus, suplemen kelompok B membantu melawan mual.
• Makan banyak buah dan sayuran segar.
• Minuman sintetis, berkafein, berkarbonasi diganti dengan teh herbal, infus, kolak, decoctions.
• Cobalah untuk mengurangi makanan manis.
• "Provokator" juga gerakan mendadak, terutama di pagi hari.
• Cobalah untuk menghindari makanan panas dan beralih ke makanan yang cukup hangat.
• Jauhkan diri Anda dari sumber bau tak sedap.
• Cobalah untuk berhenti makan sup, seperti halnya minum makanan. Isi ulang keseimbangan air di antara waktu makan.
• Belajar menghadapi stres, guncangan saraf, dan konsekuensinya.
• Terkadang air mineral atau teh dengan lemon membantu mengatasi mual ringan.
• Berhenti merokok! Kebiasaan buruk ini tidak hanya merugikan bayi yang belum lahir, tetapi juga berkontribusi pada sekresi asam lambung, yang memperburuk mual.
• Hentikan kebiasaan langsung tidur setelah makan. Ingatlah bahwa kerja saluran pencernaan pada wanita hamil sudah lambat. Oleh karena itu, jika memungkinkan, ada baiknya bergerak lebih banyak.
• Cobalah untuk mempercayai intuisi Anda - makan apa yang Anda suka.

Produk mual

Seperti yang kami katakan, tidak ada obat universal untuk mual. Namun, bagi banyak wanita hamil, produk berikut membantu mengatasi kondisi ini:

• Citrus.
• Quince.
• Teh hijau.
• Mint.
• Biji.
• Grenade.
• Buah kering.
• Akar jahe.
• Sauerkraut.
• Kerupuk.
• acar mentimun.

Obat tradisional

Bagi sebagian wanita, persiapan herbal membantu menghindari efek negatif toksikosis. Bagikan resep ini:

• Akar Valerian - 1 sendok teh.
• Daun mint - 2 sdt.
• bunga marigold - 2 sdt.
• herbal Yarrow - 2 sdt.

Campuran herbal dituangkan dengan 400 ml air mendidih. Kemudian diinfuskan selama setengah jam, setelah itu disaring. Infus digunakan enam kali sehari, 50 ml. Kursus fitoterapi - 25 hari dengan istirahat 2 minggu.

Apaapa yang harus dilakukan?

Jika Anda mulai menderita toksikosis, pertama-tama hubungi dokter Anda yang akan menentukan tingkat keparahan masalahnya, meresepkan rekomendasi yang diperlukan dan, mungkin, pengobatan. Jika toksikosis parah tiba-tiba berhenti, ini juga merupakan alasan untuk berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk melakukan USG rahim untuk mengecualikan fakta kehamilan yang terlewat.

Jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter jika Anda mengalami sakit kepala, perut tidak nyaman, atau demam selain mual.

Jadi, mual bagi banyak wanita adalah pendamping kehamilan yang tak terpisahkan dan tidak menyenangkan. Seseorang mengalami efek toksikosis yang kuat, seseorang ringan dan hampir tidak terlihat. Ada banyak alasan untuk itu, dan semuanya lebih bersifat dugaan. Mustahil untuk mengatakan sesuatu yang jelas yang akan membantu Anda menghilangkan mual. Ada rekomendasi umum tentang gaya hidup, diet, percobaan di mana Anda dapat menemukan obat individual yang akan mengurangi konsekuensi toksikosis yang tidak menyenangkan bagi Anda.