Kapan mulai makanan pendamping agar tidak ada masalah?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:45

Menjadi orang tua, ibu dan ayah khawatir kapan harus memulai makanan pendamping. Dan bukan kebetulan bahwa mereka prihatin dengan topik ini, karena Anda harus mendekati nutrisi bayi secara bertanggung jawab. Kesehatan anak, preferensi seleranya akan tergantung pada ini. Nasihat apa yang harus didengarkan seorang ibu muda agar tidak menyakiti si kecil? Nenek menasihati satu hal, dokter - yang lain, pacar - yang ketiga. Dimana kebenarannya? Kapan memulai makanan pendamping?

Pada zaman nenek kita, makanan pendamping sangat berbeda dari hari ini. Jadi tidak perlu mendengarkan mereka. Dengarkan nasihat dan ceramah mereka dengan tenang, tetapi lakukan hal Anda sendiri.

Kapan memulai penyapihan pertama? Bayi yang sehat dan berat badannya bertambah secara normal, tanpa alergi atau penyakit lain, mulai menerima makanan dewasa pada usia 6 bulan. Pertama-tama, bayi perlu diperkenalkan dengan sayuran, dan baru kemudian buah-buahan. Ini harus dilakukan karena buah-buahan memiliki rasa yang lebih enak dan manis, dan di masa depan anak mungkin menolak sayuran sehat.

Jadi, jam berapa mulai memberikan makanan pendamping ASI pada anak, kita sudah tahu. Pada 6 bulan kami mencoba memberikan yang berikut:produk: pure sayuran dari kentang, zucchini, kembang kol, wortel. Dengan yang terakhir, Anda harus berhati-hati, karena dapat menyebabkan alergi. Dan secara umum, berhati-hatilah dengan produk berwarna cerah, lebih baik memilih yang putih atau hijau untuk pemberian makan pertama. Anda dapat mencoba memberikan brokoli, yang juga sangat bermanfaat. Akan ideal jika sayuran dimasak dalam double boiler dan kemudian dihaluskan dengan blender.

Kami akan menjawab pertanyaan "jam berapa memulai makanan pendamping untuk anak" - pada usia 6 bulan. Sampai saat ini, bayi menerima zat dan elemen yang diperlukan dari ASI atau susu formula. Anda perlu memberikan produk pertama kepada si kecil dalam dosis mikro dan sedikit. Pada hari pertama, Anda dapat memberikan 1 sendok teh pure, pada hari kedua - sedikit lagi, dalam 10-20 hari, bawa volume penyajian menjadi 120-125 g Ingatlah bahwa bayi tidak membutuhkan garam dan gula hingga satu jam. tahun, Anda tidak boleh membebani organ dalam anak dengan mereka. Setelah sayuran, Anda juga bisa mencoba buah-buahan, ini harus dilakukan dengan cara yang sama. Pilih apel hijau daripada apel merah untuk menghindari reaksi alergi.

Kapan saya harus mulai memberikan daging kepada bayi saya? Dari 7 bulan, Anda dapat mencoba memberi anak Anda kelinci atau daging sapi. Ini akan sempurna dikombinasikan dan dicerna dengan sayuran. Ingatlah bahwa makanan harus digiling dalam blender. Pada usia yang sama, Anda dapat mencoba memasukkan bubur ke dalam makanan bayi. Lebih baik memulai dengan bebas gluten - soba, jagung, nasi, oatmeal. Mereka akan cocok dengan buah jika Anda menambahkannya ke bubur. Kuning telur juga bisa diberikan pada 7bulan. dari kuning telur rebus harus ditambahkan ke pure sayuran. Mulailah makanan pendamping dari kuning telur dengan dosis kecil seukuran kepala korek api.

Jus buah juga dapat mendiversifikasi menu bayi. Pada usia 8 bulan, saatnya untuk mengonsumsi produk susu fermentasi, seperti keju cottage atau yogurt alami. Anda bisa menggigit kue bayi atau sepotong apel, jika gigi Anda sedikit.

Kapan saya harus mulai memberi makan bayi ikan saya? Dari 9 bulan Anda bisa memberi makan bayi ikan Anda. Hati-hati saat membersihkan, buang semua tulangnya, bila perlu bisa di giling melalui penggiling daging, lalu potong dengan blender.

Ingat bahwa usia saat Anda memulai makanan pendamping tidak boleh lebih awal dari 6 bulan! Kesehatan bayi tergantung padanya.