Cara mempersiapkan kelahiran anak: hal-hal yang diperlukan, dokumen, persiapan psikologis

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Mempersiapkan kelahiran anak adalah proses yang sangat sulit dan sekaligus menarik yang memiliki banyak aspek. Saat ini, ibu hamil tidak kekurangan informasi tentang kehamilan dan kelahiran yang akan datang, namun, dokter kandungan mengklaim bahwa mereka hanya melihat sedikit wanita yang benar-benar siap dalam persalinan. Dokter mengasosiasikan fenomena ini dengan keberpihakan tertentu dalam mempersiapkan wanita untuk kelahiran anak. Informasi diberikan sedemikian rupa sehingga ibu hamil sering merasa terganggu bahkan tidak perlu. Beberapa orang mengakui di forum bahwa pada akhirnya semuanya menjadi sangat berbeda dari apa yang disajikan dalam kursus.

Jika Anda ingin menjadi ibu dari bayi yang sehat, maka Anda harus memikirkan bagaimana mempersiapkan kelahiran anak jauh sebelum dua strip yang disayangi muncul di tes. Pendekatan serupa dipraktikkan oleh ibu-ibu yang jarang, tetapi dialah, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, yang menjadi pilihan yang paling setia dan paling dibenarkan dari semua yang mungkin. Hari ini kita akan menganalisis kapan harus mulai mempersiapkan kelahiran anak, aspek apa dari proses ini yang paling penting dan bagaimana menghindari kesalahan utama yang cenderung dilakukan oleh hampir semua ibu hamil.

Persiapan awal

Para ahli tidak pernah memperdebatkan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mempersiapkan kelahiran anak. Mereka sepakat dalam pendapat mereka - ibu hamil harus merencanakan kehamilannya dan mempersiapkannya setidaknya enam bulan sebelumnya. Lebih baik jika dia memiliki satu tahun lagi. Tentu saja, banyak dari pembaca kami yang sudah dalam posisi akan mengatakan bahwa sudah terlambat bagi mereka untuk membaca bagian ini. Mungkin mereka benar. Tetapi bagi para wanita yang hanya berpikir untuk mengisi kembali keluarga, materi ini akan berguna.

Jika ingin melahirkan anak yang sehat, mempersiapkan kelahiran keajaiban ini harus dimulai dengan menyusun daftar tertentu. Itu harus mencakup semua aspek pelatihan dan secara ketat mengikuti aturan tertentu. Tidak sulit untuk menyusun daftar seperti itu, kami menawarkan versi perkiraannya, dan Anda dapat membuat tambahan dalam bentuk beberapa poin. Jadi, bagaimana mempersiapkan kelahiran anak di muka:

• kesiapan fisik;
• normalisasi berat badan;
• memperkuat kekebalan;
• pemeriksaan medis;
• sisi materi dari masalah ini.

Perhatikan bahwa kami tidak memusatkan perhatian pembaca pada ayah bayi tersebut. Karena kemungkinan besar selama kehamilan yang direncanakan di sebelah seorang wanita ada seorang pria yang peduli dan penuh perhatian, secara setarasiap berbagi dengannya semua tanggung jawab untuk kehidupan pria kecil masa depan.

Sekarang mari kita menganalisis semua item dalam daftar secara lebih rinci. Aktivitas fisik didahulukan, dan untuk alasan yang bagus. Fakta bahwa kehamilan dan persalinan adalah ujian besar bagi tubuh dikatakan di mana-mana hari ini. Oleh karena itu, penting bagi seorang wanita untuk mempersiapkan diri dengan baik untuk tes yang akan datang secara fisik. Ini akan membantunya merasa baik selama sembilan bulan, akan lebih mudah untuk melahirkan dan kembali dalam kondisi yang baik lebih cepat setelahnya. Bagaimana mempersiapkan kelahiran anak secara fisik? Secara alami, lebih mudah untuk melakukan ini terlebih dahulu.

Mulailah dengan membeli keanggotaan pusat olahraga. Biarkan beban pertama kecil - berenang di kolam, berjalan di atas treadmill atau berolahraga di simulator. Seiring waktu, Anda akan melihat bahwa tubuh Anda menjadi lebih kuat dan Anda siap untuk aktivitas yang lebih serius. Mereka bisa benar-benar apa saja, tetapi lebih baik bebannya bervariasi. Terus berenang, kuasai yoga, mulai latihan kekuatan dengan pelatih pribadi, dan sebagainya. Berkat pendekatan ini, tubuh Anda akan sepenuhnya siap untuk melahirkan bayi yang akan datang. Percayalah, Anda tidak akan pernah menyesali uang yang dikeluarkan selama periode ini.

Sekarang mari kita bicara tentang normalisasi berat badan. Beberapa wanita yang bermasalah dengannya percaya bahwa menjadi bugar sebelum hamil adalah pekerjaan tanpa pamrih. Lagi pula, menurut mayoritas, dianggap norma untuk menjadi lebih baik sambil membawa remah-remah hingga dua puluh kilogram, yang berarti Anda bisa makan apa pun sebelum pembuahan. Jika kamuberpikir begitu juga, maka Anda benar-benar salah.

Kelebihan berat badan meningkatkan risiko tidak melahirkan bayi dan mengurangi kemungkinan pembuahan. Sangat sering, wanita yang tidak merawat diri menjadi bugar mendapatkan banyak penyakit selama kehamilan dan seringkali mereka harus pergi ke rumah sakit untuk perawatan. Oleh karena itu, jangan memperlakukan masalah kelebihan berat badan secara licik, terutama karena wanita yang tidak memiliki berat badan berlebih melahirkan lebih cepat dan lebih mudah. Jangan lupa bahwa menjaga bentuk tubuh Anda bahkan sebelum konsepsi bayi membentuk kebiasaan rasa yang tepat yang akan berdampak positif pada perkembangan janin.

Bukan rahasia lagi bahwa selama sembilan bulan di dalam rahim, bayi dari tubuhnya mengambil sejumlah besar vitamin, elemen pelacak, dan zat lain yang diperlukan untuk kesehatannya. Oleh karena itu, ibu, bahkan sebelum pembuahan, harus membuat persediaan semua komponen yang terdaftar. Biasanya, wanita melakukan ini dengan mengonsumsi multivitamin kompleks, sediaan kalsium, dan secara terpisah vitamin C dan E. Berkat ini, kekebalan calon ibu juga meningkat, yang dapat dengan mudah menahan wabah pilek dan flu.

Jika Anda bertanya kepada dokter tentang bagaimana mempersiapkan kelahiran anak, ia pasti akan merekomendasikan untuk banyak memperhatikan pemeriksaan medis. Seorang wanita yang merencanakan kehamilan perlu melalui semua dokter dan menjalani tes untuk mendeteksi berbagai infeksi, termasuk infeksi menular seksual. Banyak ibu hamil bahkan tidak menyadari bahwa mereka membutuhkan perawatan, dan mereka sudah mengetahuinya saat mereka hamil. Dan saat iniTenaga medis sangat terbatas.

Dan di akhir bagian saya ingin berbicara tentang persiapan materi. Tentu saja, konsep stabilitas dan kemakmuran keuangan setiap orang berbeda. Tapi tetap saja, ketika merencanakan pengisian dalam keluarga, bersiaplah untuk banyak pengeluaran. Mereka tidak hanya menyangkut perilaku kehamilan dan pembelian mahar untuk bayi. Bagi banyak orang tua, mempersiapkan kelahiran anak termasuk perbaikan besar di apartemen, dan seringkali pembelian rumah baru. Jika kondisi kehidupan Anda tidak terlalu baik, maka pikirkan untuk memperbaikinya. Lagi pula, selama kehamilan akan terlambat untuk melakukan ini, dan ibu hamil tidak disarankan untuk memikirkan masalah.

Empat arah proses persiapan

Ketika Anda perlu mulai mempersiapkan kelahiran anak, kami sudah mengetahuinya. Tetapi jika bagian sebelumnya tidak relevan untuk Anda, karena Anda sudah hamil, maka ini sama sekali tidak berarti Anda dapat bersantai. Lagi pula, wanita yang merasakan kehidupan baru dalam diri mereka mulai lebih khawatir tentang bagaimana mempersiapkan kelahiran anak. Dan di sini mereka perlu fokus pada empat aspek dari proses ini:

1. Informasi. Calon ibu (dan seringkali ayah) harus memiliki pemahaman yang jelas tentang fisiologi persalinan, dokumen yang mengatur pekerjaan institusi tempat anak mereka akan lahir, serta semua manipulasi yang dilakukan di rumah sakit dengan bayi yang baru lahir. Berkat pengetahuan mereka, wanita merasa lebih percaya diri dan menghilangkan banyak ketakutan.
2. Sisi kanan masalah. Sebagian besar wanita masa depan dalam persalinan tidak memilikigagasan tentang hak-hak mereka, manfaat sosial yang diberikan oleh negara, aspek hukum pembuatan perjanjian dengan rumah sakit bersalin dan nuansa lainnya. Semua ini seringkali menyebabkan kegugupan pada ibu hamil dan tidak memungkinkannya untuk menikmati posisinya.
3. Pemulihan. Bahkan jika Anda berolahraga sebelum hamil, jangan berasumsi bahwa aktivitas fisik bukan untuk Anda sekarang. Untuk wanita yang merasa sehat dan tidak memiliki kontraindikasi, dokter sangat menyarankan agar latihan fisik dimasukkan dalam rutinitas sehari-hari. Tentu saja, mereka harus mempertimbangkan posisi gadis itu. Banyak calon ibu yang menyukai teknik renang, yoga, dan pernapasan.
4. Persiapan psikologis untuk kelahiran anak. Aspek ini dianggap oleh banyak dokter kandungan sebagai yang paling penting, karena kesehatan anak dan bagaimana proses kelahiran akan tergantung pada suasana hati wanita dan keadaan emosionalnya. Selama lebih dari setahun, para ahli telah mengatakan bahwa wanita hamil yang mengikuti kursus khusus dan tertarik dengan informasi tentang bagaimana mempersiapkan secara psikologis untuk kelahiran anak melahirkan bayi yang sehat dan tidak menerima cedera apa pun dalam prosesnya.

Seorang wanita yang mampu memperhatikan semua aspek ini selama kehamilan akan menjalani gaya hidup yang lebih sehat, mendapatkan kepercayaan diri, dan banyak yang bahkan akan mengubah pandangan dunia mereka sepenuhnya. Bagaimanapun, jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mempersiapkan kelahiran anak memungkinkan ibu hamil untuk mendekati hari terpenting dalam hidupnya siap secara emosional dan fisik, sehat dan dengan rasa kedamaian batin.harmoni. Tetapi beberapa wanita, yang terbawa oleh proses ini, membuat sejumlah kesalahan yang menyinggung.

Strategi yang salah dalam mempersiapkan persalinan

Jadi, bayangkan Anda harus mempersiapkan kelahiran anak. Apa yang Anda butuhkan untuk ini dapat ditemukan di klinik antenatal mana pun. Namun, setelah terjun ke studi informasi baru, perempuan mulai mencoba peran tertentu atau memilih perilaku yang pada akhirnya tidak memberikan hasil yang diinginkan. Kami akan menjelaskannya secara singkat, dan Anda mencoba untuk jujur melihat diri sendiri dari luar - mungkin Anda memiliki kesalahan yang sama.

Yang paling umum di antara ibu hamil adalah "Sindrom Pelajar". Wanita itu berubah menjadi semacam siswi, rajin menyelesaikan semua tugas. Wanita hamil seperti itu selalu mengunjungi dokter tepat waktu, kursus khusus dan merupakan gudang informasi tentang persalinan. Namun, mereka menganggap proses ini sebagai semacam ujian, yang harus didekati dengan semua tiket yang dipelajari. Wanita dengan sindrom ini yakin bahwa dengan ketekunan mereka, mereka benar-benar layak mendapatkan hasil persalinan yang sukses tanpa komplikasi dan masalah lainnya. Mereka terpikat oleh proses dan kekhasan bagaimana mempersiapkan ulang tahun anak, tetapi pada saat yang sama mereka sama sekali tidak siap untuk kenyataan.

Strategi kacamata berwarna mawar tanpa sadar dipilih oleh banyak ibu hamil. Dokter menganggapnya salah satu yang paling berbahaya bagi seorang wanita dan anaknya. Karena selama sembilan bulan wanita hamil mengabaikan informasi penting, rekomendasi dokter dan bahkan kemungkinan komplikasi. Wanita itu yakin bahwa segalanyaini omong kosong dan sebenarnya dia akan baik-baik saja. Hanya karena tidak bisa sebaliknya. Sayangnya, saat melahirkan, ibu hamil seperti itu sering panik dan mengganggu pekerjaan dokter.

Strategi "burung unta" juga sangat umum, membuat para dokter tidak senang. Setelah memilihnya, wanita bahkan tidak memikirkan kapan harus mulai mempersiapkan kelahiran anak, karena mereka mengalami ketakutan yang tulus akan proses ini. Mereka takut dengan segala sesuatu yang berhubungan dengan kelahiran yang akan datang dan mereka mencoba untuk sepenuhnya melupakan peristiwa penting ini. Calon ibu seperti itu biasanya berakhir di rumah sakit bersalin terdekat dengan kontraksi, kadang-kadang bahkan tidak memiliki kartu pertukaran di tangan mereka. Apa yang mereka perlukan untuk mempersiapkan kelahiran seorang anak, mereka diberitahu oleh dokter dari tim jaga, karena mereka tidak tahu apa-apa tentang sisi situasi mereka.

Semangat yang berlebihan dalam mempersiapkan kelahiran bayi juga bukan merupakan faktor yang menjamin hasil yang sukses. Psikolog sering menyebut ibu seperti itu "binaragawan". Mereka dengan antusias masuk untuk berolahraga, melatih otot-otot dasar panggul, karena mereka mendengar dari para ahli bahwa ini akan membantu bayi melewati jalan lahir. Ibu seperti itu dapat menghabiskan waktu berjam-jam di kolam renang untuk membuat bayi mereka lebih nyaman. Dan dalam hal persiapan informatif, mereka dapat memberikan peluang kepada dokter kandungan mana pun. Seorang "binaragawan" wanita setiap hari "menggantung" di forum dan membaca informasi apa pun yang tampaknya penting baginya. Dari luar, pendekatan ini tampaknya benar, tetapi para ahli tidak melihat keuntungan apa pun di dalamnya. Mereka mencatat bahwa aktivitas fisik yang berlebihan menyebabkan kejang otot saat melahirkan dan mencegah bayi lahir. TETAPIkelebihan informasi mencegah korteks serebral mensintesis sejumlah hormon yang diperlukan untuk keberhasilan proses kelahiran.

Ada ibu hamil yang memilih strategi pengendalian. Mereka tidak tertarik pada forum, tetapi lebih memilih literatur ilmiah yang serius. Wanita membaca buku teks tentang kebidanan dan publikasi profesor terkemuka, jadi mereka mencoba mengontrol kehamilan mereka dari dan ke. Mereka benar-benar membuat jadwal tentang apa dan kapan harus terjadi pada mereka. Bahkan kelahiran itu sendiri, mereka ingin berjalan sesuai rencana, tidak menyadari bahwa ini adalah proses alami di mana penting untuk bersantai dan mematuhi tubuh Anda.

Fokus pada perlengkapan eksternal juga termasuk dalam strategi persiapan yang salah. Daftar apa yang diperlukan untuk persiapan kelahiran anak, ibu-ibu seperti itu segera dibuat setelah kunjungan ke dokter. Secara berkala diperbarui dengan item baru. Dari luar tampaknya wanita hamil seperti itu hanyalah sumber energi yang tidak ada habisnya. Mereka punya waktu untuk mengunjungi semua rumah sakit bersalin untuk memilih yang terbaik, mempelajari biografi dokter kandungan dan membuat perjanjian hanya dengan yang paling profesional di antara mereka. Selain itu, mereka dapat menjelajahi sebagian besar toko anak-anak untuk mencari barang atau mainan tertentu. Banyak kerabat dan teman mengagumi ibu hamil yang begitu energik, tetapi sebenarnya dia sangat lelah dengan aktivitasnya. Di balik semua keributan eksternal yang terkadang tidak perlu, seorang wanita melupakan sisi emosional dari kondisinya. Dia tidak memikirkan bagaimana mempersiapkan mental untuk kelahiran seorang anak, dan melewatkan banyak poin penting,berhubungan dengan kehamilan.

Salah satu strategi paling berbahaya yang dipertimbangkan dokter adalah kepatuhan wanita hamil pada dogma tertentu. Berdasarkan tren mode atau rekomendasi seseorang, ia mengembangkan skenario terperinci untuk persalinan di masa depan. Itu bisa berupa air, kelahiran di rumah atau partisipasi dokter tertentu di dalamnya. Dalam sembilan bulan, skenario yang dipilih menjadi lebih jelas, dan wanita itu hanya siap mengikutinya. Secara psikologis, dia belum siap untuk perubahan yang sangat mungkin terjadi. Jika hal ini terjadi, maka wanita tersebut akan mengalami depresi berat yang mengganggu pemulihan setelah melahirkan.

Persiapan psikologis untuk kelahiran anak: fitur dan nuansa

Kami sebelumnya telah membuat daftar empat aspek penting dalam mempersiapkan kelahiran bayi. Yang paling sederhana dari mereka dapat dianggap informasional dan legal. Tidak sulit untuk mendapatkan informasi yang diperlukan dari Internet dan direktori khusus, tetapi saya ingin membahas aspek lain secara lebih rinci.

Bagaimana mempersiapkan mental untuk kelahiran anak? Hampir semua calon ibu memikirkan hal ini sampai tingkat tertentu. Dan ini tidak mengherankan, karena terlepas dari kenyataan bahwa transformasi ajaib terjadi pada seorang wanita selama kehamilan, selama periode ini dia mengalami ketakutan dan emosi yang tidak stabil karena perubahan hormonal dalam tubuh.

Paling sering, ibu hamil menghadapi perubahan suasana hati, ketakutan akan kehidupan bayinya dan ketakutan akan persalinan, serta pencarian jiwa. Nuansa terakhir membawa kecemasan tersendiri ke dalam kehidupan seorang wanita, sepertiseperti ketakutan tidak menjadi ibu yang baik dan sebagainya. Untuk mempersiapkan kelahiran bayi secara psikologis, Anda perlu memahami dengan jelas fobia mana yang dipaksakan atau dipinjam, dan mana yang dihasilkan oleh kesadaran Anda. Hal ini dapat dilakukan melalui komunikasi. Jangan menarik diri dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang dekat dan menyenangkan bagi Anda.

Yang sangat penting untuk persiapan psikologis adalah mengikuti kursus. Sesuai dengan kekhasan perjalanan kehamilan Anda dan ketakutan yang Anda miliki, Anda dapat memilih kursus khusus yang akan membantu Anda mengatasi masalah internal.

Jangan lupa tentang visualisasi. Tetapkan tujuan dalam diri Anda - untuk melahirkan bayi yang sehat dan cantik. Sering membayangkan bagaimana jadinya, bagaimana Anda akan bertemu untuk pertama kali dan emosi apa yang akan ditimbulkannya. Seiring waktu, ketakutan akan memudar ke latar belakang, dan perasaan gembira akan muncul di dalam diri setiap memikirkan anak dan persalinan.

Informasi akan membantu menghilangkan semua kekhawatiran. Biasanya wanita takut akan segala sesuatu yang tidak diketahui, karena persiapan kelahiran anak kedua biasanya lebih mudah dan sederhana, karena seorang wanita sudah tahu persis apa yang akan terjadi padanya. Oleh karena itu, pelajarilah literatur tentang kehamilan dan persalinan. Tetapi cobalah untuk memberikan preferensi pada buku-buku di mana teksnya ditulis dengan dosis humor oleh penulis-penulis yang memiliki pengalaman positif sebagai ibu.

Pelatihan fisik

Jika bayi Anda direncanakan, maka kemungkinan besar Anda menghabiskan banyak waktu untuk kondisi fisik Anda dalam proses persiapan untuk pembuahan. Selama kehamilan tentang ituAnda juga tidak boleh lupa, tetapi untuk wanita yang sebelumnya menjalani gaya hidup tidak aktif, posisi baru mereka harus menjadi alasan untuk memperkenalkan sejumlah latihan ke dalam rutinitas harian.

Pertama-tama, wanita hamil diperlihatkan berjalan. Mereka memperkuat tonus otot dan membantu meningkatkan kekebalan. Selain itu, udara segar sangat bermanfaat bagi anak.

Pada setiap tahap kehamilan, Anda dapat melakukan latihan khusus. Ada banyak kompleks senam serupa, tetapi dokter menyarankan untuk berlatih hanya dalam kelompok. Spesialis yang berpengalaman akan dapat menilai jenis beban apa yang dapat Anda berikan tanpa membahayakan kesehatan. Kompleks yang dipilih dengan benar membantu memperkuat sistem kardiovaskular, perkembangan bayi yang harmonis, mengurangi risiko komplikasi saat melahirkan dan mempersingkat masa pemulihan setelahnya.

Para ahli menyarankan untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur dan menggabungkannya dengan berenang. Ini dianggap sebagai latihan paling efektif untuk semua otot dan sekaligus sesi relaksasi bagi seorang wanita.

Latihan pijat dan pernapasan: apakah perlu melakukan sesi seperti itu

Mari kita bayangkan bahwa Anda sedang mempersiapkan kelahiran seorang anak. Apa yang perlu diketahui ibu hamil tentang pijat? Ada banyak rumor tentang prosedur ini, dan beberapa wanita bahkan mengklaim bahwa pijatan berbahaya bagi ibu hamil dan menyebabkan keguguran. Dokter kandungan siap untuk menyanggah semua mitos dan berbicara dengan percaya diri tentang manfaat pijat untuk ibu hamil. Ini mengurangi ketegangan otot dan klem, nyeri, mengurangi pembengkakan dan meningkatkan mood. Namun, harus diingat bahwa prosedur untuk ibu hamil harussingkirkan tekanan dan adonan, dan lakukan sambil duduk atau berbaring miring.

Senam pernapasan, sedikit ibu yang memperhatikan. Tetapi tekniknya membantu tidak hanya saat melahirkan, menghilangkan rasa sakit, tetapi juga selama kehamilan. Pada trimester terakhir, wanita sering mengeluh sesak napas dan masalah pernapasan, yang sangat berbahaya bagi bayi, membuatnya kehilangan jumlah oksigen yang diperlukan. Oleh karena itu, senam pernapasan merupakan salah satu penolong terbaik bagi wanita dalam mempersiapkan persalinan dan tidak boleh diabaikan.

Memilih dokter dan rumah sakit bersalin

Saat ini, ibu hamil tidak hanya dapat memilih rumah sakit bersalin, tetapi juga dokter yang akan menangani persalinannya. Oleh karena itu, persiapan kelahiran bayi disertai dengan pencarian yang menyakitkan untuk tempat dan spesialis terbaik.

Kebanyakan wanita lebih memilih untuk membuat perjanjian layanan dengan institusi medis terlebih dahulu agar tenang tentang kesehatan dan kondisi mereka di rumah sakit. Paling sering, karakteristik berikut menjadi kriteria seleksi:

• kondisi prenatal, maternity dan postnatal;
• ulasan tentang staf di bangsal bersalin;
• profesionalisme neonatologis;
• kesempatan untuk menerima layanan tambahan;
• biaya melahirkan;
• peringkat institusi.

Akan bermanfaat untuk membaca ulasan tentang rumah sakit bersalin di forum. Tetapi perlu mempertimbangkan fakta bahwa semua pendapat bersifat subjektif dan, sebagai akibatnya, mungkin tidak sesuai dengan kesan Anda selama kunjungan pribadi keinstitusi.

Pilihan dokter jauh lebih penting bagi seorang ibu hamil daripada tempat dia akan melahirkan. Bahkan dokter yang paling banyak diiklankan, dengan siapa Anda secara pribadi tidak nyaman, tidak akan dapat memfasilitasi proses kelahiran. Biasanya, pada pandangan pertama, seorang wanita mengerti bahwa dia tenang dengan dokter ini. Dan dalam hal ini, persalinan akan jauh lebih mudah, dan tidak akan meninggalkan kenangan yang tidak menyenangkan.

Saya ingin mengatakan bahwa Anda tidak boleh mengejar dokter kandungan yang paling banyak dicari. Mereka sangat sibuk, jadi mereka tidak akan bisa memberi Anda perhatian yang layak dan sering memperlakukan pasien mereka sebagai cara untuk mendapatkan uang. Oleh karena itu, pastikan untuk berkenalan dengan dokter beberapa bulan sebelum kelahiran, karena dalam situasi stres akan lebih mudah bagi Anda untuk berkomunikasi dengan orang yang sudah dikenal.

Mempersiapkan kelahiran anak bersama: apa yang perlu Anda ketahui tentang kelahiran pasangan

Popularitas melahirkan dengan pasangan di negara kita terus meningkat. Paling sering, wanita memilih suami untuk peran ini, tetapi ada kasus melahirkan dengan ibu mereka, ibu mertua dan bahkan seorang teman. Dokter secara positif mengevaluasi praktik ini, memastikan bahwa pasangannya memberi wanita itu perasaan tenang dan nyaman. Namun, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor sebelum pergi ke kelahiran pasangan:

• Keinginan untuk mengikuti proses yang begitu penting bagi seorang ibu hamil harus tulus. Baik suami maupun calon lain untuk peran ini tidak boleh menyerah pada bujukan seorang wanita jika mereka tidak mau.
• Percaya pada pasangan. Ibu hamil harus memiliki kepercayaan tak terbatas pada orang yang akan melahirkannya. Iniprosesnya mungkin tidak menunjukkannya dari sisi terbaik, jadi hubungan antar manusia penting di sini.
• Suami wanita hamil atau pasangan lain yang dipilih harus tenang tentang darah. Tidak ada hal baik yang akan terjadi jika pada saat yang paling genting orang yang dipanggil untuk mendukung seorang wanita pingsan.
• Temperamen tertentu. Pilihan Anda harus dihentikan oleh seseorang yang memiliki pengaruh pada wanita hamil, yang tahu pendekatannya dan memiliki kontrol diri. Bagaimanapun, melahirkan adalah proses yang tidak terduga, dan dapat berlangsung dengan cara yang berbeda.

Penting untuk memutuskan pasangan terlebih dahulu, karena dia perlu mendengarkan kursus kuliah dan lulus beberapa tes darah. Dokter juga akan membutuhkan hasil studi fluorografi darinya.

Persiapan perjalanan ke rumah sakit

Apa yang perlu Anda persiapkan untuk kelahiran anak dari hal-hal? Pertanyaan-pertanyaan ini menyangkut semua ibu tanpa kecuali. Oleh karena itu, mereka membeli banyak barang, yang sebagian besar bahkan tidak akan berguna bagi mereka di masa depan. Ibu-ibu yang berpengalaman menyarankan satu setengah bulan sebelum melahirkan untuk mengurus membeli boks dan kereta dorong, serta mahar untuk bayi. Itu harus menyertakan:

• Popok ukuran berbeda;
• popok (sekali pakai, kain flanel dan tipis);
• pakaian (beberapa topi, bodysuits, rompi dan romper, serta satu set pakaian pesta untuk pelepasan);
• produk kebersihan (tisu basah, bedak, krim bayi);
• puting susu dan botol.

Semua item di atas perlu disiapkan untuk digunakan danletakkan agar ayah muda itu mengetahui keberadaan mereka.

Satu bulan sebelum kelahiran yang diharapkan, Anda perlu mengumpulkan dua tas: dengan dokumen dan barang-barang yang dimaksudkan untuk perjalanan ke rumah sakit. Paket dokumen yang diperlukan meliputi: paspor, kartu pertukaran, polis asuransi, akta kelahiran, dan perjanjian untuk penyediaan layanan di rumah sakit bersalin. Daftar hal-hal akan lebih panjang. Ini perlu menyertakan ponsel, pengisi daya, dan peralatan. Juga masukkan ke dalam tas dua pasang sepatu (untuk kamar mandi dan bangsal), jubah mandi dan baju tidur, barang-barang kebersihan (gel mandi, kosmetik minimum yang diperlukan, tisu basah, bantalan postpartum yang sangat menyerap, sisipan bra sekali pakai), popok sekali pakai, perban (jika Anda membutuhkannya). Anda juga dapat membawa air minum, pisang, dan cokelat batangan jika terjadi persalinan lama.

Anak kedua dalam keluarga: apakah perlu dipersiapkan

Ada anggapan di masyarakat bahwa kehamilan dan persalinan kedua tidak memerlukan persiapan, karena ibu sudah memiliki pengalaman. Namun, justru di sinilah jebakan bagi wanita hamil terletak. Faktanya adalah bahwa setiap kehamilan, bahkan untuk gadis yang sama, berlangsung secara berbeda. Ini juga berlaku untuk proses kelahiran. Oleh karena itu, kehamilan kedua tidak bisa diharapkan identik dengan yang pertama. Selain itu, pengalaman awal bisa negatif dan seorang wanita mengembangkan ketakutan yang sangat nyata yang memiliki dasar. Oleh karena itu, pertanyaan tentang bagaimana mempersiapkan kelahiran anak kedua cukupterkini.

Dokter mengatakan itu harus dilakukan dengan hati-hati seperti dalam kasus kehamilan pertama. Tetapi lebih banyak perhatian perlu diberikan pada persiapan psikologis untuk menyingkirkan seorang wanita dari fobia dan ketakutan. Jika kehamilan dan persalinan pertama meninggalkan kesan yang paling tidak menyenangkan, akan berguna untuk bekerja dengan psikolog yang berkualifikasi. Karena cedera seperti itu dapat menjadi hambatan serius untuk hasil yang sukses untuk kedua kalinya.

Secara terpisah, saya ingin menyebutkan persiapan bayi tertua dalam keluarga untuk peran baru bagi dirinya sendiri. Tidak semua anak senang dengan berita ini, jadi tugas utama ayah dan ibu adalah mengatur anak mereka secara positif dalam hubungannya dengan masa depan saudara laki-laki atau perempuan.