20 minggu kehamilan: apa yang terjadi pada bayi dan ibu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Perkembangan bayi adalah proses yang menarik dan kompleks. Dengan tubuh ibunya, perubahan tertentu juga terjadi setiap minggu. Apa yang harus dipersiapkan selama kehamilan, penting untuk diketahui terlebih dahulu. Seorang wanita harus memahami sensasi dan gejala apa yang dianggap normal, dan apa yang harus diwaspadai. Fitur apa saja yang menandai minggu ke-20 kehamilan akan dibahas secara detail nanti.

Karakteristik umum

Pada minggu ke-20 kehamilan (foto USG disajikan di bawah), ibu hamil menjalani pemeriksaan USG kedua yang dijadwalkan. Masa ini merupakan batas tertentu dalam proses melahirkan anak. Aktivitas persalinan biasanya dimulai pada 40-41 minggu. Oleh karena itu, 20 minggu adalah pertengahan kehamilan.

Ini adalah salah satu periode paling gemetar dalam kehidupan calon orang tua. Memang dalam proses melakukan USG, dokter sudah bisa menentukan jenis kelamin anak. Dimungkinkan untuk memulai persiapan kelahiran bayi: membeli furnitur yang diperlukan, pakaian, mendekorasi kamar anak-anak, dll. Untuk anak laki-laki, warna biru, hijau, coklat cocok ketika memilih sesuatu. Orang tua gadis itu akan lebih suka warna pink,nada ungu.

Saat ini, tubuh ibu masih mengalami perubahan, meski tidak sehebat dulu. Rahim secara bertahap meningkat. Perut sudah bisa terlihat cukup jelas. Anda tidak bisa lagi mengingat tentang pinggang yang tipis. Namun, tidak ada yang melukis wanita seperti posisi yang menarik. Mengakhiri bulan ke-5 kehamilan.

Apa yang terjadi pada bayi di usia 20 minggu? Dia sekarang aktif tumbuh, menambah berat badan. Dokter di USG, ginekolog selama pemeriksaan akan dapat menentukan bagaimana janin berkembang. Tapi hal pertama yang pertama.

Perasaan ibu

Apa yang terjadi pada ibu di usia kehamilan 20 minggu? Dia sudah bisa melihat perutnya yang bulat. Pada saat ini, pusar mungkin sudah menonjol. Ini baik-baik saja. Setelah melahirkan, dia akan kembali normal. Pinggul menjadi lebih lebar. Namun, ini tidak menyebabkan ketidaknyamanan bagi seorang wanita.

Mungkin merasa rendah karena tekanan darah rendah. Ada juga yang pusing. Anda perlu memperhatikan pola makan Anda. Itu harus kaya akan makanan yang dibutuhkan untuk pembentukan darah yang tepat.

Saat ini, semua ibu sudah bisa merasakan bayinya bergerak. Pada awalnya, gerakannya seperti kupu-kupu yang beterbangan. Namun, pada malam hari, Anda bisa merasakan tendangan dan gerakan bayi yang cukup kuat. Ini terutama benar di malam hari. Jika ibu berbaring untuk beristirahat, bayi juga akan menjadi lebih aktif. Pada titik ini, lebih banyak oksigen memasuki darahnya. Jadi dia mulai bergerak. Anda dapat dengan jelas merasakan "menari" remah-remah setelah minum segelas susu sebelum tidur. diamemberikan energi pada bayi. Segera bioritme ibu dan putra atau putri kecilnya akan disinkronkan. Remah tidak akan mengganggu. Seiring waktu, dia akan tertidur dengan ibunya.

Pada minggu ke-20 kehamilan, banyak wanita mengalami lonjakan suasana hati yang baik. Bahkan mungkin ada peningkatan libido. Pertumbuhan hormon tidak lagi begitu cepat. Ini memungkinkan Anda untuk merasakan semua kesenangan dari posisi Anda.

Perubahan fisiologis tubuh ibu

Seorang wanita hamil 20 minggu (foto di bawah) merasakan peningkatan beban pada kakinya. Pada saat yang sama, tidak ada perubahan besar di tubuhnya. Beban pada organ dalam juga meningkat secara bertahap. Namun, sejauh ini mereka melakukan tugasnya dengan baik.

Minggu ini dapat menyebabkan nyeri pada kaki. Berat badan ibu bertambah. Karena itu, Anda perlu memperhatikan pilihan sepatu yang tepat. Juga, jangan berjalan terlalu lama. Jika Anda harus melakukan perjalanan jauh dengan berjalan kaki, Anda perlu sering-sering beristirahat. Sesampainya di rumah, Anda harus berbaring dengan kaki di atas. Jadi peredaran darah di anggota badan menjadi normal.

Sering terjadi kasus kram pada otot betis pada malam hari atau pada pagi hari pada usia kehamilan 20 minggu. Sakitnya cukup parah, terutama jika Anda meregangkan tubuh di tempat tidur. Anda harus bangun dari tempat tidur dan menarik kaus kaki ke arah Anda. Jadi kram akan berlalu. Namun, Anda dapat menghilangkan ketidaknyamanan dengan menambahkan vitamin dan makanan tertentu ke dalam makanan. Dokter kandungan akan memberi tahu Anda produk mana yang harus disertakan dalam menu. Kekurangan vitamin dan mineral dapat berdampak buruk bagi kesehatansayang.

Stretch mark mungkin muncul di kulit perut. Ini karena pertumbuhan perut yang intensif. Dalam hal ini, kulit bisa terus-menerus gatal, gatal. Anda perlu membeli alat khusus yang perlu merawat permukaan kulit dengan stretch mark secara berkala. Formulasi ini termasuk minyak alami dan nutrisi.

Ada apa dengan bayinya?

Apa yang terjadi pada kehamilan 20 minggu dengan bayi? Sekarang dia sudah mendapatkan setengah tinggi yang akan dia miliki saat lahir. Saat dia duduk di perut ibunya, tingginya sekitar 15 cm, beratnya saat ini adalah 250 g.

Jantung bayi berdetak dengan jelas. Ini sudah bisa didengar dengan stetoskop konvensional. Saat mengunjungi dokter kandungan, dia akan mendengarkan perut ibu. Pada saat ini, bayi sudah memiliki rambut di kepala, serta kuku di jari. Dasar-dasar geraham diletakkan.

Pembentukan kulit pun berakhir. Sekarang memiliki empat lapisan dan cukup tebal. Itu ditutupi dengan lapisan minyak putih.

Bayi sudah membedakan waktu. Dia mungkin aktif di malam hari. Dia lebih banyak tidur di siang hari. Pada saat-saat terjaga, anak bisa bermain dengan tali pusarnya, dia bisa mengisap jarinya. Ia juga suka berputar dan bisa menelan cairan ketuban melalui mulutnya selama pertandingan. Ini membuatnya cegukan. Kondisi ini tidak abnormal.

Mata mungkin juga terbuka sedikit. Pada saat yang sama, pendengarannya sudah cukup baik. Bayi mendengar suara yang datang dari luar. Diamungkin takut jika dia mendengar suara yang tajam.

Janin di usia kehamilan 20 minggu sudah memiliki fitur wajah yang lebih menarik. Kulitnya masih sedikit keriput. Telinga dan hidung terlihat lebih jelas.

Pada saat ini, pembentukan sistem kekebalan dari remah-remah berakhir. Hal ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai infeksi. Otak sudah hampir terbentuk. Alur, konvolusi muncul. Sudah pada periode ini, anak membedakan intonasi, mempersepsikannya untuk memahami informasi yang diucapkan.

Perut dan rahim

Pada kehamilan minggu ke-20, ukuran rahim sudah sekitar 20 cm, dokter kandungan melakukan pengukuran di atas perut. Oleh karena itu, data ultrasound mungkin sedikit berbeda. Rahim sekarang sudah kira-kira setinggi pusar ibu. Dalam hal ini, otot mungkin sedikit berkontraksi. Ini adalah kontraksi palsu yang mempersiapkan tubuh untuk kelahiran yang akan datang. Jika mereka tidak kuat, ini seharusnya tidak menjadi perhatian.

Perut saat hamil 20 minggu sudah terlihat. Dia bulat dan bangkit, mengkhianati posisi seorang wanita. Pada saat ini, pinggang menghilang. Ini juga meningkatkan berat badan. Dia harus diawasi dengan cermat. Jika berat badan Anda naik lebih dari 16 kg sebelum akhir kehamilan, persalinan bisa jadi sulit. Pada saat ini, berat badan biasanya meningkat menjadi 3-4 kg. Diperbolehkan untuk menambah hingga 5 kg. Setiap minggu, berat badan harus meningkat 500 g. Banyak perhatian diberikan pada nutrisi yang tepat.

Pilihan

Apa yang terjadi pada minggu ke-20 kehamilan dengan tubuh wanita? Sistem hormonal belum dimuat sebanyak yang pertamatrimester. Keputihan harus homogen. Mereka memiliki warna keputihan. Baunya harus sedikit asam. Ini menunjukkan keadaan flora normal.

Harus waspada dengan munculnya cairan putih kental. Ini menunjukkan timbulnya sariawan. Terutama sering kondisi ini terjadi dengan latar belakang penurunan kekebalan, hipotermia, dan infeksi lainnya. Anda juga harus waspada terhadap keputihan yang berbau busuk. Mereka mungkin berwarna kehijauan. Anda harus segera menghubungi konsultasi wanita. Infeksi membutuhkan perawatan segera.

Jika tidak, akan mengganggu jalannya kehamilan yang normal. Pada minggu ke-20, perkembangan bayi, seperti pada semua periode pertumbuhan lainnya, sepenuhnya bergantung pada keadaan kesehatan ibunya. Jika ada penyimpangan, tindakan tepat waktu harus diambil untuk menghilangkan patologi.

Jika ada nyeri tarikan di perut bagian bawah, serta keluarnya cairan berwarna coklat atau berdarah, Anda perlu menghubungi dokter. Ini adalah salah satu gejala keguguran yang sudah dimulai. Oleh karena itu, perlu bertindak cepat untuk menghindari konsekuensi negatif. Jika bercak muncul setelah hubungan seksual, ini mungkin menunjukkan munculnya erosi serviks.

Ultrasound

Ultrasonografi pada usia kehamilan 20 minggu adalah salah satu studi standar. Selain menentukan jenis kelamin anak yang belum lahir, dokter akan dapat mengevaluasi sejumlah indikator penting lainnya dari perkembangan bayi. Pada saat ini, selama pemeriksaan ultrasound, keadaan plasenta dinilai. Jumlah cairan ketuban juga diukur.

Selain itu, indikator fisik lainnya diukur selama pemeriksaan. Tinggi anak ditentukan. Indikator dibandingkan dengan standar. Kami juga mempelajari korespondensi usia janin pada tahap kehamilan ini. Ini memungkinkan Anda untuk menentukan keterlambatan perkembangan dan mengecualikan kemungkinan patologi.

Organ dalam bayi juga diperiksa. Dokter memeriksa perut anak, hati, ginjal, paru-paru, usus, kemih dan kantong empedu. Perhatian khusus diberikan pada jantung bayi. Pada saat ini, jika anak terjaga pada saat pemeriksaan, Anda dapat melihat gerakannya, jungkir balik dan permainan di perut ibu.

Tes

Bayi pada usia kehamilan 20 minggu sudah sangat aktif. Biasanya, tes saat ini tidak diperlukan. Dalam beberapa kasus, perlu untuk melakukan tes darah. Ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi beberapa penyimpangan selama kehamilan dan menghilangkannya tepat waktu. Ini, misalnya, dapat berupa anemia (ini dikonfirmasi oleh kram pagi hari pada otot betis) atau peningkatan (penurunan) kadar gula. Jika keputihan menunjukkan infeksi, Anda juga perlu menjalani tes yang sesuai.

Urinalisis umum memungkinkan Anda memantau kerja ginjal. Juga, selama pemeriksaan oleh dokter kandungan, ketinggian fundus rahim dan volume perut, serta tekanan darah, diukur. Tingkat hCG saat ini secara bertahap menurun. Sekarang dapat berkisar dari 4.700 hingga 80.100 mIU/ml.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes tiga kali pada sampel darah. Dia akan mengizinkanmenentukan tingkat hormon (hCG, estriol, alfa-fetoprotein) dalam darah ibu. Ini adalah cara yang kurang akurat untuk mendeteksi kelainan kromosom pada janin. Dimungkinkan untuk secara akurat menentukan patologi tersebut dengan mengambil sampel cairan ketuban. Namun, ini akan membutuhkan tusukan perut dan kantung ketuban. Karena risikonya yang tinggi, prosedur ini jarang dilakukan.

Apa yang dapat mempengaruhi bayi?

Minggu ke-20 kehamilan ditandai dengan perkembangan plasenta. Saat ini, ia sudah mampu melindungi bayinya dari berbagai efek samping. Karena itu, ibu diperbolehkan minum obat jika perlu. Namun, ada daftar lengkap zat beracun yang dapat melewati plasenta. Mereka harus dihindari selama kehamilan dan menyusui.

Etanol terutama milik zat tersebut. Minum alkohol dalam jumlah berapa pun sangat dilarang. Efeknya pada tubuh bayi tidak dapat diprediksi. Lebih baik melindungi bayi dari racun ini. Bahkan sedikit bir, anggur, atau sampanye tidak diperbolehkan. Minuman yang lebih keras tidak mungkin.

Juga, wanita yang merokok harus menghentikan kecanduan ini pada tahap perencanaan kehamilan. Merokok sambil menggendong bayi pasti akan mempengaruhi perkembangannya. Anak-anak yang ibunya merokok selama kehamilan lebih lemah dari teman sebayanya. Mereka berkembang lebih lambat baik secara fisik maupun mental. Merokok menyebabkan kekurangan suplai oksigen dan zat-zat yang diperlukan untuk anak. Akibatnya, dia dirampaskemampuan untuk berkembang sepenuhnya. Jika seorang ibu tidak berhenti merokok, kehidupan anaknya akan terpengaruh.

Anda harus menghindari menghirup bau pernis, cat. Penting untuk meninggalkan penggunaan bahan kimia yang kuat. Selama kehamilan, wanita yang bekerja di perusahaan berbahaya harus dialihkan ke pekerjaan yang tidak ringan.

Steroid dilarang. Mengunjungi ruang rontgen juga dilarang. Hanya dalam keadaan darurat lakukan manipulasi seperti itu. Dalam hal ini, alat kelamin, perut harus ditutup dengan perisai khusus. Radiasi pada setiap tahap kehamilan dapat menyebabkan kelainan janin.

Rekomendasi

Pada minggu ke-20 kehamilan, Anda harus mengikuti semua rekomendasi sebelumnya. Anda harus makan dengan benar, hindari stres dalam hidup Anda. Juga, jangan angkat beban. Sepatu dan pakaian harus nyaman. Anda perlu makan sayuran, buah-buahan, makanan berprotein. Sangat penting untuk melengkapi diet dengan daging. Seharusnya tidak berminyak. Produk harus disiapkan dengan benar. Penting untuk memanggang hidangan atau memasaknya untuk pasangan. Makanan yang dimasak dipersilakan.

Permen dan terlalu banyak makanan bertepung menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat. Sekarang ini tidak dapat diterima. Oleh karena itu, Anda perlu mengatur pola makan dengan benar setiap hari. Makanan yang dapat menyebabkan alergi harus dihindari (banyak buah jeruk, madu, beberapa buah eksotis, dll.). Garam harus dikonsumsi lebih sedikit. Namun, Anda tidak boleh sepenuhnya mengabaikannya.

Saat ini, seks tidak dilarang. Ini adalah salah satu periode kehamilan yang paling tenang. Larangan itu bisaberhubungan dengan plasenta previa atau kelainan lainnya. Selama periode ini, jika ibu merasa baik, seks akan membawa banyak emosi positif. Tekanan pada perut dan penetrasi yang dalam harus dihindari.

Aktivitas fisik harus moderat. Anda tidak dapat memuat tubuh dengan latihan intensif. Namun, Anda tidak bisa duduk di sofa sepanjang hari. Perlu berjalan lebih banyak. Anda dapat mendaftar untuk kelas kebugaran atau yoga kehamilan. Akses kolam renang juga diterima.

Mengikuti rekomendasi sederhana seperti itu, serta mengetahui kekhasan perjalanan periode kehamilan ini, ibu hamil akan dapat mengatur gaya hidupnya dengan benar. Ini akan menguntungkan dia dan bayinya. Pertengahan kehamilan adalah salah satu periode terbaik untuk mengandung bayi.