Apa yang tidak boleh dilakukan pada wanita hamil: tanda-tanda tradisional dan rekomendasi dokter

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Segera setelah ibu hamil memberi tahu keluarganya bahwa dia sedang mengandung, nasihat mulai datang dari semua pihak tentang apa yang harus dia lakukan dan apa yang harus ditolak. Selain itu, ada banyak informasi seperti itu. Instruksi yang beragam dan mengikat datang dari suami, dari ibu, pacar dan orang lain yang kini mengikuti perkembangan acara dengan penuh semangat. Mari kita coba mengumpulkan semua rekomendasi dan mencari tahu apa yang sebenarnya tidak boleh Anda lakukan saat hamil.

Jangan dilupakan

Sembilan bulan adalah waktu yang singkat untuk keajaiban besar terjadi. Orang baru tumbuh dari dua sel. Agar proses berjalan tepat sesuai dengan skenario yang direncanakan, tanpa kegagalan, ibu hamil harus secara serius mempertimbangkan kembali gaya hidupnya. Yang paling penting adalah men-debug diet dan rutinitas harian Anda. Sikap mental juga penting. Tapi kami ingin lebih memperhatikan apa yang tidak boleh dilakukan saat hamil. Ini akan memungkinkan ibu hamil untuk memprioritaskan dan menghindari banyak kesalahan.

Pendapat dokter

Mari kita mulai dengan apa yang dikatakan oleh obat resmi. Ketika ibu hamil terdaftar di ginekologi, percakapan harus diadakan dengannya. Selama itu, dokter akan memberi tahu untuk waktu yang lama apa yang tidak boleh dilakukan pada wanita hamil, menjerumuskan wanita muda ke dalam kebingungan. Tentu saja, sebagian besar larangan menyiratkan bahwa seorang wanita dengan masalah kehamilan akan mengikuti mereka. Jika kondisi ibu dan janin tidak menimbulkan kekhawatiran, maka tidak ada gunanya membatasi diri terlalu banyak. Tetapi beberapa poin, bagaimanapun, harus diperhatikan dengan ketat. Jadi, mari kita cari tahu bersama apa yang tidak boleh dilakukan saat hamil.

Kebiasaan buruk

Kedengarannya sepele, kebiasaan buruk seorang ibu menyebabkan kerugian besar bagi anaknya yang belum lahir. Studi terbaru membuktikan bahwa bahkan satu dosis zat beracun yang terkandung dalam asap rokok atau alkohol sudah cukup untuk menyebabkan perubahan permanen. Ini berarti bahwa seorang wanita hamil harus menghindari hal-hal berikut:

1. Merokok, dan tidak hanya aktif. Hindari tempat di mana perokok berkumpul. Akumulasi nikotin dan tar dalam tubuh berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Dan ini bisa memicu keguguran.
2. Alkohol. Ini membahayakan fungsi semua organ internal yang penting. Bahkan minuman yang lemah dan tampaknya aman, seperti bir,mewakili bahaya. Dan ini tidak hanya berlaku untuk ibu itu sendiri, di mana semua organ telah lama terbentuk dan bekerja dengan kekuatan penuh. Pertama-tama, kita berbicara tentang tubuh embrio. Ingatlah bahwa alkohol merusak sel-sel otak.

Hal di atas tidak diragukan lagi. Dari semua hal yang tidak boleh dilakukan wanita hamil, merokok dan alkoholisme adalah yang pertama.

Pakaian dan sepatu

Kulit seorang wanita di masa sulit ini menjadi sangat rentan, dan karenanya membutuhkan perhatian yang lebih. Selama 9 bulan ke depan, Anda perlu meninjau lemari pakaian Anda dan benar-benar mengubah kecanduan Anda.

• Pakaian yang ketat berdampak buruk pada tubuh ibu hamil. Karena itu, sebaiknya segera tinggalkan celana dalam berbahan thong berbahan kain sintetis. Sisihkan sebentar celana-pipa, rok dengan ikat pinggang yang kencang. Semua ini akan Anda kenakan saat melahirkan bayi. Sementara itu, pakaian harus senyaman mungkin, bernapas, terbuat dari bahan alami.
• Sepatu. Membuat pilihan yang tepat juga tidak mudah. Pertama-tama, perlu dipahami mengapa wanita hamil tidak boleh berjalan dengan sepatu hak tinggi. Sepatu semacam itu memiliki punggung yang sempit dan punggung kaki yang tinggi, yang secara negatif mempengaruhi sirkulasi darah alami. Ini berkontribusi pada munculnya edema dan perkembangan varises. Sepatu harus ringan, nyaman dan terbuat dari bahan alami. Dan tentunya harus ada pasangan tersendiri untuk setiap musim yang memenuhi syarat.

Tidur yang sehat

Sangat penting untuk pembentukan dan perkembangan janin yang sehat tiduribu masa depan. Karena itu, Anda harus melupakan bisnis dan bersantai sebanyak mungkin. Beberapa wanita mencatat bahwa pada tahap awal kehamilan mereka benar-benar ingin tidur. Jadi, Anda perlu berbicara dengan dokter, mengambil cuti sakit dan istirahat selama beberapa hari. Percayalah, ini jauh lebih penting sekarang daripada laporan yang dikirimkan tepat waktu.

Tapi tidak hanya durasi tidur yang penting. Ibu hamil perlu mengubah kebiasaan mereka. Jadi, sebentar lagi Anda tidak akan bisa tidur tengkurap. Mulai dari trimester kedua, dokter tidak menyarankan bahkan hanya berbaring telentang untuk waktu yang lama. Dan, tentu saja, wanita hamil tidak boleh tidur telentang. Hal ini menyebabkan peningkatan tekanan pada vena cava, yang secara negatif mempengaruhi sirkulasi darah.

Agar istirahatnya nyaman, sebaiknya belikan bantal khusus untuk ibu hamil. Ini adalah L atau P besar. Kedua model mendorong posisi yang nyaman di samping.

Dan kami terus berbicara tentang apa yang tidak bisa hamil di trimester pertama. Dan selanjutnya kita punya makanan.

Kita adalah apa yang kita makan

Perhatian khusus harus diberikan untuk ini. Nutrisi ibu hamil terkait erat dengan perkembangan yang tepat dari bayinya. Apa yang tidak boleh dimakan dan diminum oleh ibu hamil? Tentu saja, ini semua adalah produk dari perusahaan rantai makanan cepat saji. Kami menghapus semua ini segera dan untuk waktu yang lama. Minuman berkarbonasi manis masuk ke keranjang yang sama. Alkohol telah disebutkan.

Tetapi jika ini dapat dimengerti, maka terkadang larangan pada produk yang cukup biasa dan bahkan berguna membingungkan. Jadi, menyuruh ibu hamil untuk tidak makan dan minum, para ahli sering menyebutkanproduk susu dan telur. Anda tidak boleh menyerah sepenuhnya, tetapi pembatasan yang wajar diperlukan agar tidak memicu reaksi alergi pada bayi. Jika mereka berkembang begitu dini, mereka akan menjadi masalah nyata di masa depan. Perlu mengecualikan keju lunak, susu yang tidak dipasteurisasi, hati, daging asap, jamur, dan suplemen makanan dari diet.

Terus aktif

Kehamilan bukanlah penyakit sama sekali. Anda tidak boleh duduk diam, Anda harus banyak berjalan, berjalan dan menghirup udara segar. Tentu saja, jika tidak ada kontraindikasi khusus. Tetapi sebagian besar, kami menghabiskan hari kerja kami dengan duduk di depan komputer, dan di rumah kami terburu-buru untuk duduk di dekat TV. Omong-omong, bagaimana Anda tidak bisa duduk hamil? Dokter punya pendapat sendiri tentang masalah ini.

Pertama-tama, harus dikatakan bahwa sangat tidak diinginkan bagi calon ibu untuk duduk lama. Jika Anda ingin melahirkan dengan mudah, tanpa komplikasi, maka Anda perlu membiasakan diri berjalan kaki setiap hari sejak minggu-minggu pertama. Ini penting sebagai pencegahan kelebihan berat badan, untuk suplai darah normal ke embrio, dan untuk memperkaya darah dengan oksigen. Tapi sebelum minggu ke-30, kebanyakan wanita bekerja, jadi harus menyesuaikan dengan kebutuhan majikan.

Bagaimana kamu tidak bisa duduk hamil? Pertama-tama, bersila, yaitu saling melempar. Ini mengganggu sirkulasi darah di organ panggul, dan selama kehamilan di plasenta. Anda juga tidak bisa jongkok, karena rahim bisa tenggelam. Namun nyatanya, hingga kencan terakhir wanita hamil, Anda bisa duduk "dalam bahasa Turki". Posisi ini nyaman danberguna, karena meregangkan otot-otot internal yang diperlukan saat melahirkan.

Tenang, hanya tenang

Kedamaian adalah sesuatu yang akan sangat berguna bagi Anda selama masa melahirkan bayi, serta setelah kelahirannya. Ibu hamil tidak perlu gugup karena keajaiban kecil dalam dirinya merasakan semua perubahan suasana hati ibunya. Dan tekanan yang kuat benar-benar merusak remah-remah.

Jika kehamilan terjadi dengan latar belakang syok saraf yang parah, ini sering mengarah pada fakta bahwa bayi lahir dengan penyakit pada sistem saraf. Dia terlalu bersemangat, kurang tidur dan berat badan bertambah sedikit. Terkadang kondisi ini reversibel atau dapat diperbaiki dengan bantuan obat-obatan. Dalam kasus lain, lesi terlalu dalam dan hanya dapat sedikit dihaluskan.

Seringkali, mencoba untuk menenangkan diri dan mengatur sistem saraf, seorang wanita mulai minum kopi kental. Ini membantu karena kopi adalah stimulan yang cukup kuat. Jika Anda mengakui kecanduan seperti itu ke dokter, dia akan mengatakan bahwa wanita hamil tidak boleh minum kopi. Faktanya, tidak ada larangan ketat terhadap minuman ini. Jika sudah merasa sehat, maka diperbolehkan minum 1-2 gelas sehari. Sangat sering, pada ibu hamil, tekanan darah menurun, dan kopi memperbaiki kondisi ini.

Kami mengecualikan dari jadwal

Kehidupan pribadi Anda sedang mengalami perubahan yang signifikan. Sekarang Anda perlu lebih rileks dan berada di luar ruangan. Dan beberapa peristiwa kebiasaan perlu dihapus dari kehidupan untuk sementara waktu. Percayalah, itu bukan kerugian besar:

• Ibu hamil tidak dapat mengunjungi solarium. Ini buruk untuk kulit Anda sejak awal. Produksi melanin meningkat selama kehamilan, menyebabkan bintik-bintik penuaan, dan tanning bed dapat memperburuk situasi.
• Perjalanan udara. Mempertimbangkan daftar apa yang tidak boleh dilakukan wanita hamil pada trimester pertama, perlu juga dicatat perlunya mengurangi jumlah penerbangan, dan bahkan lebih baik, membatalkannya sepenuhnya. Pada saat lepas landas, tekanan darah meningkat tajam karena perbedaan tekanan atmosfer dan rendahnya konsentrasi oksigen di udara. Ini bisa menyebabkan keguguran.
• X-ray dan fluorografi. Pemeriksaan ini harus dikecualikan sampai melahirkan.
• Mandi air panas dan sauna.

Tanda dan takhayul

Jika dokter membuktikan semua larangan mereka, kemudian beralih ke tanda-tanda, kami bertemu dengan jumlah yang lebih besar dari berbagai tidak dapat, yang tidak dijelaskan dengan cara apa pun. Sebelumnya, banyak hal yang dilarang bagi ibu hamil, karena orang percaya bahwa sakramen kelahiran hidup baru harus dilindungi dari berbagai roh. Jadi, Anda perlu membatasi kemungkinan bertemu dengan mereka. Sebagian besar dari tanda-tanda ini hari ini telah kehilangan relevansinya, dan mereka telah dilupakan. Namun beberapa di antaranya masih hidup dan diturunkan dari generasi ke generasi. Mari kita lihat tanda-tanda untuk ibu hamil. Apa yang tidak bisa dilakukan dari sudut pandang kearifan rakyat?

Batasi interaksi dengan hewan peliharaan

Sudah lama ibu hamil dilarang mengelus kucing. Mungkin terlihataneh bagi pecinta keindahan berbulu, tetapi aturan ini harus dipatuhi. Saat ini, dokter sepenuhnya setuju dengan pengobat tradisional. Faktanya adalah bahwa kucing membawa toksoplasmosis. Penyakit ini sangat berbahaya bagi janin. Ini menyebabkan kerusakan pada sistem saraf pusat anak. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mengambil kucing Anda sendiri atau orang lain, terlebih lagi mengganti baki mereka.

Kamu tidak bisa duduk di ambang pintu

Ini hanyalah permulaan dari daftar yang harus dan tidak boleh dilakukan. Tanda-tanda untuk ibu hamil berlaku untuk semua bidang kehidupan. Orang bijak selalu mengatakan bahwa wanita hamil tidak boleh duduk di depan pintu. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa ambang batas memisahkan dua dunia, dunia ini dan dunia lain. Dan karena bayi belum memiliki perlindungan, mereka dapat membahayakannya. Jika kita mempertimbangkan dari sudut pandang kedokteran modern, maka kita dapat menemukan penjelasan yang sepenuhnya logis. Selalu ada draft di ambang pintu, yang berbahaya bagi kesehatan ibu hamil.

Larangan pembelian barang anak

Nenek kami berpendapat bahwa, sampai bayi lahir, orang tidak boleh membelikan atau menjahitkan sesuatu untuknya, meletakkan buaian atau membawa mainan ke dalam rumah. Ini juga mudah dijelaskan. Kematian anak-anak sangat tinggi, begitu pula ibu mereka saat melahirkan. Oleh karena itu, mahar untuk anak itu disiapkan setelah dia dibaptis.

Percaya tanda ini atau tidak, terserah ibu masing-masing. Dokter hari ini tidak menentang Anda membeli barang-barang untuk bayi Anda sejak hari-hari pertama kehamilan. Tapi jangan terlalu terbawa. Pakaian bayi tumbuh sangat cepat, jadi sebagian besar kostum harus diberikan kepada teman atau ditunda sampai bayi berikutnya lahir.

Merawat penampilan

Semua wanita ingin menjadi cantik. Tak terkecuali calon ibu. Tetapi tanda-tanda rakyat merekomendasikan untuk tidak pergi ke penata rambut dan penata rambut.

Mengapa wanita hamil tidak boleh memotong rambut? Tanda ini berakar jauh di zaman kuno. Orang-orang percaya bahwa kekuatan wanita terletak pada rambut. Dan jika mereka terputus, dia tidak akan bisa melahirkan anak yang sehat. Semuanya telah berubah hari ini. Ibu hamil mengunjungi salon kecantikan dan terlihat seperti dari sampul majalah mode. Dokter tidak menjelaskan mengapa wanita hamil tidak boleh memotong rambut mereka. Tetapi dengan melukis Anda harus menunggu. Bahan kimia yang dikandungnya dapat melewati sawar plasenta.

Ritual penguburan

Sudah lama ada aturan tidak tertulis bahwa wanita hamil tidak boleh menghadiri pemakaman. Ini terkait dengan kejenuhan upacara semacam itu dengan energi negatif. Orang mati menarik yang hidup, sehingga ibu hamil bahkan tidak bisa mendekati pagar kuburan. Sejumlah besar makhluk dari dunia halus mereka tinggal di sini. Dan, tentu saja, mereka tidak hanya memberi makan energi orang mati. Selain itu, energi anak-anak adalah yang paling enak, paling manis, dan mereka akan mengingininya sejak awal.

Penyihir yang ingin menyelamatkan nyawa seseorang sering datang ke kuburan. Dan cara termudah adalah menukar nyawa orang yang sekarat dengan nyawa yang Anda kenakan. Oleh karena itu, wanita hamil tidak diperbolehkan di kuburan.

Tapi, tentu saja, tidak ada pembenaran ilmiah untuk ini. Jadi sekali lagi, terserah Anda. Kematian orang yang dicintai adalahstres berat dan menyebabkan kekhawatiran, dari mana seorang wanita hamil lebih baik melindungi dirinya sendiri. Oleh karena itu, menonton pemakaman jenazah bukanlah cara terbaik untuk menghabiskan waktu.

Rahasiakan kehamilan

Tradisi ini sudah ada sejak lama. Tidak ada yang tahu bahwa wanita itu sedang mengandung, sampai saat itu menjadi jelas. Dan kemudian diyakini bahwa perkiraan tanggal lahir harus dirahasiakan. Saat ini, banyak yang mematuhi aturan ini. Bahkan jika mata jahat dikecualikan, masih ada gunanya berhati-hati. Mendekati tanggal yang diharapkan, kerabat akan menyiksa Anda dengan pertanyaan, tetapi bagaimana jika Anda melakukan kesalahan beberapa minggu? Kemudian mereka akan menelepon Anda setiap hari, menanyakan pertanyaan yang sama.

Alih-alih kesimpulan

Masih banyak tanda lainnya. Misalnya, Anda tidak boleh membunuh ular atau makan daging kelinci, makan buah beri merah, atau makan dengan pisau. Anda tidak bisa menjahit dan merajut, berbicara di malam hari bahkan dengan kerabat. Mematuhinya atau tidak adalah urusan pribadi setiap ibu hamil. Tetapi yang paling penting adalah makan dengan benar dan menikmati kehamilan Anda setiap hari. Maka semua kesulitan akan melewati Anda. Tentu saja, ini tidak berlaku untuk rekomendasi dokter. Mereka harus diperhatikan dengan ketat.

Artikel ini hanya berisi rekomendasi umum, atau lebih tepatnya, hanya dokter Anda yang dapat menyarankan Anda. Sangat penting untuk mengetahui bahwa tidak mungkin bagi seorang wanita hamil pada trimester pertama, karena pada saat inilah semua organ dan sistem bayi yang belum lahir diletakkan.