Perasaan di minggu ke-15 kehamilan: perkembangan janin, perubahan tubuh ibu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:47

Pada bulan keempat kehamilan, calon bayi masih sangat kecil, tetapi secara aktif tumbuh dan berkembang, menguasai ekspresi dan gerakan wajah. Ibu hamil juga membutuhkan aktivitas fisik yang teratur. Jika tidak, malaise umum atau ketidaknyamanan di perut dapat terjadi. Pada minggu ke-15 kehamilan, nutrisi yang tepat, melakukan olahraga yang layak, mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks, kurang stres dan istirahat yang baik adalah penting.

Perjalanan kehamilan

Pada 15 minggu kehamilan, perkembangan dan sensasi janin saling berhubungan: bayi yang belum lahir terus tumbuh, rahim dan jumlah cairan ketuban meningkat. Karena itu, perut calon ibu juga terasa bertambah volumenya. Perairan, di mana anak merasa nyaman berenang, diperbarui setidaknya sepuluh kali dalam satu hari selama periode ini. Cairannya benar-benar steril; tubuh mempertahankan kestabilannyakomposisi yang diperlukan untuk perkembangan normal janin. Perairan melindungi anak dari dampak yang tidak disengaja, membantu sistem pencernaan dan ekskresi, paru-paru berkembang tepat waktu.

Apa yang terjadi pada kehamilan 15 minggu? Perasaan seorang wanita yang mengerti bahwa dia sedang mengandung bayi yang telah lama ditunggu-tunggu sulit untuk dijelaskan. Trimester kedua adalah periode yang relatif menguntungkan, ketika toksikosis, kantuk, kelelahan terus-menerus, dan ketakutan akan skrining pertama sudah surut, tetapi masalah lain mungkin terjadi. Peningkatan produksi melanin memicu munculnya pigmentasi pada kulit, sehingga seorang wanita dapat melihat munculnya garis gelap yang turun dari pusar. Bintik-bintik penuaan mungkin muncul di wajah, tangan dan leher, ruang di sekitar puting menjadi gelap.

Yang disebut topeng kehamilan menjadi masalah estetika bagi banyak wanita. Ibu hamil dengan rambut hitam dan kulit putih lebih rentan terhadap gejala ini. Permukaan bagian dalam paha bisa menjadi gelap, lingkaran hitam muncul di bawah mata, di sekitar hidung dan di pipi. Pigmentasi biasanya menghilang beberapa bulan setelah bayi lahir, tetapi untuk saat ini, Anda hanya perlu mencoba menghindari paparan sinar matahari yang terlalu lama, gunakan tabir surya dan jangan keluar tanpa topi bertepi lebar.

Akibat volume perut yang membesar, banyak ibu hamil yang kesulitan menemukan posisi tidur yang nyaman, apalagi jika seorang wanita biasa tidur tengkurap. Untuk sementara, Anda harus melupakan pose ini. Sangat membahayakan bayitidak mungkin, tetapi wanita itu sendiri akan merasa tidak nyaman untuk bersantai seperti itu. Solusi terbaik selama kehamilan adalah tidur miring ke kiri, meskipun dalam posisi ini mungkin sulit untuk tertidur pada awalnya. Perasaan pada kehamilan 14-15 minggu menunjukkan bahwa sudah waktunya untuk mendapatkan bantal khusus yang nyaman (berbentuk bulan sabit, U atau L).

Apa yang terjadi di dalam tubuh?

Dengan tidak adanya masalah kesehatan dan komplikasi kehamilan, ibu hamil dapat menjalani gaya hidupnya yang biasa, tetapi kita tidak boleh lupa untuk mendengarkan tubuhnya. Perasaan di minggu ke-15 kehamilan akan memberi tahu Anda jika ada yang tidak beres. Reaksi tubuh terhadap kelelahan atau pola makan yang tidak tepat akan segera mengikuti. Secara umum, trimester kedua adalah waktu yang paling nyaman. Wanita itu sudah jelas menyadari bahwa dia akan menjadi seorang ibu, sampai batas tertentu terbiasa dengan kondisi barunya, dan rasa takut melahirkan dan masalah trimester ketiga masih jauh.

Karena peningkatan kesejahteraan yang telah lama ditunggu-tunggu, ibu hamil dapat menjadi energik dan aktif di tempat kerja, tetapi jangan terlalu memaksakan diri. Istirahat yang baik itu penting (termasuk di siang hari jika Anda merasa lelah) dan tidur yang cukup. Anda tidak boleh melepaskan aktivitas fisik dan keintiman secara teratur (jika dokter tidak melihat kontraindikasi), tetapi dalam segala hal Anda perlu mengamati ukurannya. Seorang wanita mungkin menjadi terganggu dan pelupa, yang normal selama kehamilan.

Perasaan di perut pada kehamilan 14-15 minggu mungkin bukan yang paling menyenangkan, karena karena tekanan rahim dan perpindahan organ dalam (rahimmembutuhkan ruang untuk tumbuh) penundaan buang air besar dapat terjadi. Untuk menghindarinya, Anda perlu mengonsumsi lebih banyak serat, mematuhi aturan minum, mengecualikan makanan manis dan bertepung dari diet. Wanita hamil dapat menggunakan supositoria gliserin untuk menghilangkan masalah yang rumit, tetapi biasanya ternyata cukup untuk menormalkan diet.

Perasaan calon ibu

Pada minggu ke-15 kehamilan, sensasi (foto ibu hamil yang bahagia bahkan tidak menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah) mungkin tidak terlalu menyenangkan. Banyak wanita mengeluh pusing dan lemas. Ini bisa berupa varian dari norma atau menunjukkan kekurangan hemoglobin. Untuk menghindari pingsan, Anda bisa berlutut atau memiringkan kepala sedikit ke depan, atau lebih baik berbaring saja untuk beristirahat. Kondisi linglung yang sering terjadi pada trimester kedua sangat mengganggu kehidupan sehari-hari. Ini akan berlalu seiring waktu, tetapi untuk saat ini lebih baik menyimpan buku catatan untuk catatan penting dan meminta dukungan dari orang-orang terkasih.

Karena pertumbuhan rahim yang intensif, nyeri punggung dapat terjadi, yang sangat rentan terjadi pada wanita yang mengalami stres berlebihan atau menolak berolahraga sama sekali. Untuk meringankan kondisi Anda, Anda harus memperhatikan senam tenang, aerobik air, yoga untuk ibu hamil dan latihan relaksasi lainnya. Anda dapat mandi air hangat dengan minyak esensial dan rempah-rempah (tetapi hanya setelah persetujuan dokter). Perlu lebih banyak istirahat, tidur di kasur yang nyaman.

Makan makanan dalam jumlah banyak dalam sekali makan bisamenyebabkan gangguan pencernaan atau mulas. Lebih baik makan sering, tetapi sedikit demi sedikit, agar tidak membebani sistem pencernaan yang sudah mengalami peningkatan stres. Perhatian harus diberikan pada kualitas nutrisi, asupan vitamin dan mineral kompleks khusus yang direkomendasikan untuk wanita hamil. Dalam hal apapun Anda tidak boleh mengabaikan rekomendasi dari dokter yang mengawasi.

Sakit kepala berkala menjadi sensasi yang tidak menyenangkan di minggu ke-15. Migrain bisa disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh ibu hamil, stres atau kelelahan. Beristirahatlah di ruangan yang tenang dan remang-remang, oleskan kompres dingin ke dahi Anda, mandi air dingin, atau berjalan-jalan di luar untuk menghilangkan rasa sakit. Tidak semua obat penghilang rasa sakit bisa dikonsumsi selama kehamilan, jadi jika Anda mengalami sakit kepala yang parah, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Dokter kandungan akan merekomendasikan obat yang tidak membahayakan janin.

bayi masa depan

Minggu kelima belas kehamilan adalah tahap penting dalam perkembangan janin. Belahan otak bayi masa depan ditutupi dengan lilitan dan alur, pembentukan korteks serebral dimulai. Ini adalah proses panjang yang akan memakan waktu sebulan penuh. Selama periode ini, sistem saraf melewati tahap pembentukan aktif, sistem pernapasan berkembang. Kuncup pengecap terbentuk, kelenjar endokrin janin, misalnya, sebaceous dan genital, bekerja.

Pada minggu ke-15 perkembangan, janin laki-laki mulai memproduksi hormon testosteron. Di dalamnyapita suara sudah sepenuhnya terbentuk, glotis terbuka, sistem kardiovaskular berkembang secara aktif. Pembuluh darah terlihat melalui kulit tipis bayi. Biasanya, kulit bisa menjadi kemerahan, yang dijelaskan oleh kerja intensif jantung kecil, yang memompa lebih dari dua puluh liter darah per hari.

Dalam tubuh janin, produksi pigmen yang menentukan warna rambut dimulai. Kerja usus diaktifkan, karena hati sudah mengeluarkan empedu yang masuk ke usus besar. Ginjal berfungsi, kandung kemih anak sering dikosongkan. Bayi sudah mulai mendengar suara-suara, jadi inilah saatnya untuk berbicara dengannya. Selain itu, anak mungkin bereaksi terhadap cahaya: meringis dan menutup dengan telapak tangan jika sumber cahaya yang kuat diarahkan ke perut.

Seperti apa rupa bayi itu?

Pada minggu ke-15 perkembangan, ukuran bayi yang belum lahir sebanding dengan jeruk kecil. Tingginya 11 cm, dan beratnya sekitar 60-80 gram. Kaki anak sudah menjadi sedikit lebih panjang dari pegangannya. Gerakan menjadi lebih halus karena persendian telah terbentuk. Bayi masa depan masih luas di dalam rahim, dan cairan ketuban memberikan kehangatan dan kenyamanan. Omong-omong, suhu air ketuban selalu sedikit lebih tinggi dari suhu tubuh.

Gerakan pertama

Sensasi yang paling ditunggu-tunggu di perut pada minggu ke-15 kehamilan adalah gerakan bayi yang belum lahir. Kapan seorang ibu hamil bisa merasakan keajaiban ini? Selama kehamilan pertama, seorang wanita merasakan gerakan sekitar 18-20minggu, tetapi jika ini sudah akrab, yaitu, dengan kehamilan kedua dan selanjutnya, Anda sudah bisa merasakan "kupu-kupu berkibar" pada 15-18 minggu. Pada usia kehamilan 15 minggu, gerakan (sensasi masih sangat lemah) sudah dapat dirasakan, tetapi setelah gerakan pertama ini secara bertahap akan menjadi lebih kuat dan lebih teratur. Saat bayi tumbuh, ibu hamil belajar menebak ketika dia menggerakkan lengan dan kakinya, membalikkan badan.

Bagaimana kehidupan ibu berubah?

Perasaan seorang wanita pada usia kehamilan 15-16 minggu bisa sangat berbeda: seseorang menikmati status baru mereka dan tidak merasa lelah sama sekali, sementara yang lain menghadapi kesulitan, misalnya, kelelahan dan kelupaan yang tidak dapat diatasi. Bayi tumbuh dengan cepat, jadi ia membutuhkan elemen dan vitamin dalam jumlah yang dibutuhkan. Jika zat yang masuk ke tubuh ibu tidak cukup untuk perkembangan penuh, maka kram kaki dapat dimulai.

Penyebab umum dari kondisi ini adalah kekurangan magnesium, kalsium dan potasium. Sensasi yang tidak menyenangkan pada minggu ke-15 kehamilan dapat dikaitkan dengan penurunan kadar gula darah. Untuk mengidentifikasi kondisi seperti itu tepat waktu, Anda perlu melakukan tes dan memantau kondisi Anda secara teratur. Penting untuk mengkonsumsi vitamin kompleks dan makan dengan baik.

Paling sering, pusing, kantuk dan mual di pagi hari pada minggu ke-15 kehamilan sudah surut, frekuensi buang air kecil menjadi normal. Namun, masalah lain mungkin timbul: gagal napas, hidung tersumbat, perubahan tekanan darah,sakit kepala, sembelit atau ketidaknyamanan usus.

Hidung tersumbat, batuk dan sakit kepala, hidung gatal belum tentu tanda pilek. Selama kehamilan, tubuh secara aktif memproduksi estrogen, yang meningkatkan jumlah lendir dan memicu pembengkakan jaringan di hidung. Kondisi ini tidak menimbulkan bahaya bagi bayi, tetapi bagi ibu hamil itu sendiri dikaitkan dengan ketidaknyamanan. Tidur seorang wanita terganggu, lekas marah meningkat, pada minggu ke 14-15, rasa lelah sepertinya menghantui ibu hamil.

Dengan berkurangnya tekanan, kelelahan dan kelemahan juga dirasakan, dan kontraksi yang tidak memadai dari serat rahim dapat menyebabkan suplai darah ke jaringan janin tidak mencukupi. Pencegahan hipotensi adalah berjalan kaki setiap hari, diet sehat, mandi kontras, aktivitas fisik sedang dan aerobik air di kolam renang (sebaiknya di bawah bimbingan pelatih berpengalaman).

Dengan peningkatan tekanan, risiko berkembangnya preeklamsia meningkat, perubahan pada pembuluh darah plasenta dapat menjadi komplikasi. Tekanan meningkat karena kelebihan berat badan dan penambahan berat badan yang signifikan, stres, kemampuan kompensasi tubuh yang tidak mencukupi, dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi. Di hadapan faktor keturunan, disfungsi kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, penyakit ginjal atau diabetes, Anda perlu memantau tekanan setiap hari untuk mengambil tindakan yang diperlukan tepat waktu dengan peningkatan kinerja.

Jika tidak ada sensasi di minggu ke-15 kehamilan, ini juga merupakan pilihannorma. Beberapa wanita mengalami situasi yang menarik dengan sangat mudah, tidak mengalami pembengkakan dan perubahan suasana hati, tidak tahu apa itu lonjakan hormon dan toksikosis. Jika dokter tidak melihat penyimpangan, maka semuanya beres. Segera bayinya akan mulai bergerak, dan wanita itu pasti akan merasakan bahwa kehidupan baru tumbuh dan berkembang di dalam dirinya.

Rekomendasi Ginekolog

Pada minggu ke-15, perkembangan janin dan perasaan ibu hamil harus di bawah pengawasan ketat dokter yang mengamati kehamilan. Dokter kandungan akan meresepkan tes yang diperlukan, dan, jika perlu, memberikan rekomendasi khusus. Nasihat umum biasanya berkaitan dengan nutrisi, pengendalian kenaikan berat badan, kebutuhan untuk berjalan-jalan secara teratur di udara segar. Dalam olahraga, Anda harus mengecualikan latihan lompat dan kekuatan, dan mengunjungi kolam renang akan menjadi alternatif yang bagus untuk kebugaran.

Perasaan apa di minggu ke-15 kehamilan yang bisa mengganggu ibu hamil? Hampir setiap perubahan mendadak dalam kesejahteraan dapat mengingatkan. Terlepas dari kenyataan bahwa trimester kedua adalah periode yang menguntungkan, Anda perlu segera memanggil ambulans jika seorang wanita pingsan, dia mengalami demam parah, nyeri tajam, atau, misalnya, keluarnya cairan atipikal (terutama merah cerah) dari alat kelamin. sistem. Dianjurkan untuk mengunjungi dokter gigi dan umumnya mulai memantau secara ketat kondisi rongga mulut, karena ini adalah salah satu periode kritis untuk kerusakan gigi.

Kemungkinan masalah

Pada penghujung hari, ibu hamil mungkin merasa berat di kakinya. Ini tidak biasamenunjukkan perkembangan varises. Varises terjadi karena pelanggaran aliran darah dan tekanan rahim pada organ panggul. Kesulitan juga dapat timbul karena volume darah yang bersirkulasi mulai meningkat, pada minggu ke-15 kehamilan - sebesar 20%. Karena itu, mimisan dan beberapa masalah dengan kerja jantung (peningkatan tekanan darah, tetes, nyeri dada) dapat diamati. Setiap perubahan detak jantung harus mendapat perhatian medis sesegera mungkin.

Untuk mencegah varises, Anda perlu mengenakan pakaian dalam kompresi khusus, melakukan aerobik air, lebih banyak berjalan di udara segar, menolak memakai sepatu hak tinggi, lebih memilih sepatu yang nyaman. Jika Anda rentan terhadap varises, Anda perlu memantau berat badan Anda dan mencoba untuk tidak melampaui norma kenaikan berat badan. Dalam 13 minggu pertama, kenaikan berat badan biasanya sangat kecil (1-3 kg), dan beberapa wanita bahkan kehilangan beberapa kilogram selama toksikosis. Tetapi pada minggu ke-20 melahirkan remah-remah, ibu hamil itu bertambah 4-5 kg.

Tes yang diperlukan

Jika sensasi pada minggu ke-15 kehamilan tidak menimbulkan kekhawatiran tentang kesehatan ibu hamil, tidak diperlukan tes khusus. Jika diinginkan, seorang wanita dapat melakukan USG tambahan. Terutama tidak sabar adalah orang tua masa depan yang selama skrining pertama (10-12 minggu) gagal untuk mengetahui jenis kelamin anak. Anda dapat melakukan USG lagi atau menunggu pemeriksaan wajib kedua (18-22 minggu). Tujuan dari prosedur diagnostik ini adalah untuk mengidentifikasikemungkinan komplikasi kehamilan dan penyimpangan dalam perkembangan anak yang belum lahir.

Pada trimester kedua, tes dilakukan yang mencakup tes darah biokimia untuk tingkat AFP dan hCG, estriol bebas. Menurut beberapa dokter, tes rangkap tiga lebih dapat diandalkan daripada tes ganda, yang dilakukan pada trimester pertama. Jika karena alasan tertentu seorang wanita hamil melewatkan skrining pertama, maka sangat penting untuk melakukan pemindaian ultrasound dan mendonorkan darah di pusat genetik pada trimester kedua.

Selain itu, sebelum setiap kunjungan ke dokter (saat ini, ibu hamil mengunjungi klinik antenatal setiap tiga minggu sekali, jika tidak perlu lebih sering memantau kondisi ibu hamil dan anak), dianjurkan untuk melakukan tes urin umum. Cukup sering, tes darah juga ditentukan: umum, biokimia, untuk keberadaan antibodi, AIDS, HIV dan penyakit serius lainnya.

Tips bermanfaat

Meskipun tampaknya semua kesulitan telah berakhir, Anda perlu memantau kesehatan Anda. Wanita biasanya sangat tertarik membaca tentang perkembangan janin di usia kehamilan 15 minggu, sensasi di waktu yang berbeda. Informasi ini sangat berguna, tetapi Anda perlu membatasi aliran negatif. Stres selama kehamilan sama sekali tidak berguna.

Pastikan ibu hamil harus memperhatikan menunya. Sensasi tidak menyenangkan di perut pada minggu ke-15 kehamilan tidak jarang terjadi, jadi dokter menyarankan Anda untuk memantau diet dengan cermat. Menjelang trimester kedua, payudara sudah cukup membesar, jadi inilah saatnya untuk mengangkatcelana dalam yang nyaman dan lembut. Pinggang diratakan dan perut dibulatkan, jadi lebih baik memilih pakaian yang luas dan longgar. Akan lebih baik untuk menemukan celana atau jeans khusus untuk wanita hamil dan melepaskan sepatu hak tinggi.

Jangan marah karena hal sepele atau gugup. Lebih baik mulai membeli hal-hal kecil pertama untuk bayi masa depan. Anda sudah dapat berbicara dengan bayi, menyanyikan lagu, menyalakan musik, berbicara tentang bagaimana orang tua mencintai dan menunggunya. Anda dapat berbicara dengan bayi tentang diri Anda, tetapi dia pasti akan senang mendengar suara ibu atau ayah. Seorang wanita hamil membutuhkan lebih banyak istirahat. Jika tidak ada tenaga sama sekali, Anda bisa mengambil cuti atau cuti sakit dari pekerjaan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter, karena malaise dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan. Namun dalam kebanyakan kasus, kelupaan, kelelahan, dan kantuk selama kehamilan adalah hal yang normal.