Pijat untuk anak usia 5 bulan: urutan dan teknik

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:41

Memijat bayi di usia 5 bulan bisa mengatasi banyak masalah bahkan masalah. Terutama bayi malas yang enggan berguling tengkurap, prosedur ini merangsang perkembangan sebagian besar keterampilan dan aktivitas fisik. Oleh karena itu, orang tua tidak boleh mengabaikan pijat di rumah, dan sudah waktunya untuk menguasai teknik pelaksanaannya.

Apa yang bisa dilakukan bayi di usia 5 bulan?

Perempuan atau laki-laki, tidak masalah. Anak-anak di usia muda berkembang dengan cara yang hampir sama. Pada 5 bulan, anak, berbaring tengkurap, dapat secara mandiri meluruskan lengannya di sendi siku dan mengangkat sebagian batang tubuh di atas permukaan horizontal. Banyak anak pada usia ini dapat digendong dengan satu lengan yang diluruskan, dan yang kedua mengambil mainan yang ada di depan mereka.

Banyak orang tua tertarik dengan pertanyaan tentang apa yang dapat dilakukan seorang anak pada usia 5 bulan. Anak laki-laki dan perempuan dari kelompok usia ini dapat berguling tengkurap di kedua arah dari belakang. Mampu mengambil berbagai mainan dan bahkanmemindahkannya dari satu pena ke pena lainnya. Pada saat ini, reaksi terhadap suara sudah berkembang secara aktif, sehingga bayi sering berbalik jika mendengar suara ibunya, musik, atau suara apa pun. Beberapa bayi mencoba mengangkat kepalanya dalam posisi terlentang.

Beberapa bayi berhasil merangkak di sekitar perut mereka pada usia ini, seseorang suka memutar perut mereka di sekitar pusar. Kebanyakan bayi pertama kali mencoba duduk, tetapi seringkali keterampilan ini masih dikuasai dengan dukungan.

Norma

Berapa berat bayi 5 bulan? Menurut indikator WHO, berat rata-rata anak laki-laki adalah dari 6 hingga 9,3 kg, dan anak perempuan - dari 5,4 hingga 8,8 kg. Tinggi badan anak laki-laki 61,7 hingga 70,1 cm dan tinggi anak perempuan 59,6 hingga 68,5 cm.

Sebelum berfokus pada norma statistik rata-rata yang terkait dengan berat badan seorang anak pada usia 5 bulan, harus diingat bahwa semua anak adalah individu. Oleh karena itu, penyimpangan kecil dapat dianggap normal.

Manfaat

Dipercaya bahwa bahkan pilek dan batuk dapat disembuhkan dengan pijatan. Dan masalah seperti gangguan tonus otot, perkembangan psikomotor atau gerakan memerlukan penunjukan terapi pijat wajib.

Prosedur yang dilakukan oleh spesialis memiliki efek positif pada kesehatan anak-anak. Pijat berkontribusi pada perkembangan sistem muskuloskeletal yang tepat, mampu merangsang beberapa bagian otak, dan memiliki efek positif pada penguatan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, prosedur yang benar memiliki efek positif pada pekerjaanorgan dalam dan sistem limfatik. Meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, karena ada oksigenasi penuh dari semua jaringan.

Sebagian besar ahli menyarankan ibu untuk menggabungkan pijat rumah dengan senam. Kombinasi ini meningkatkan perkembangan otot dan memperkuat sistem saraf pusat bayi.

Selain itu, pada usia 5 bulan, kebanyakan bayi pertama kali mencoba duduk sendiri, jadi senam adalah suatu keharusan. Ini membantu mengembangkan keterampilan baru. Selain itu, beberapa dokter anak merekomendasikan untuk memulai pelajaran berenang. Tentu saja, terserah orang tua untuk memutuskan, tetapi Anda harus tetap membiasakan diri dengan manfaat berbagai kegiatan untuk anak.

Penting untuk diketahui

1. Pijat untuk bayi berusia 5 bulan tidak boleh lebih dari 30 menit.
2. Sebelum memulai prosedur, Anda harus menjaga kebersihan. Tanganmu harus bersih dan kukumu dipotong.
3. Hal ini diperlukan untuk menghapus semua perhiasan dari tangan (cincin, gelang, jam tangan).
4. Agar pijatan tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada bayi, selama prosedur Anda dapat beralih ke permainan, menyanyikan lagu, dan sebagainya.



5. Selama prosedur, Anda tidak dapat meremas kulit remah-remah dengan kuat, serta menekan bagian-bagian tubuh dengan keras. Semua manipulasi harus dilakukan dengan sangat hati-hati.
6. Selama pemijatan, pantau terus reaksi anak. Perhatikan momen-momen yang paling membuatnya bahagia. Lain kali Anda dapat memulai prosedur dengan mereka.
7. Ingat bahwa pijat harus dilakukan setidaknya 30 menit setelah makan.

Pijat tangan

Selama prosedur ini, anak harus berbaring telentang atau tengkurap. Karena pada usia ini, anak-anak sudah memegang kepala mereka dengan baik dan dapat dengan mudah bersandar pada pegangan, Anda tidak mungkin dapat membujuk remah-remah untuk meletakkan kepala mereka secara horizontal. Karena itu, Anda harus melakukan pijatan, meskipun kepala remah-remah aktif berputar ke samping dan membalik perut.

Ingatlah bahwa anak kecil harus dipijat dengan sangat hati-hati. Selama manipulasi, pantau terus reaksi remah-remah. Biasanya, prosedur mulai dilakukan dari area tangan. Dengan satu tangan, perlu untuk memegang pergelangan tangan remah-remah, dan dengan tangan lainnya, gerakan membelai harus dilakukan. Setelah itu, kami melanjutkan untuk menggosok setiap jari. Manipulasi ini dilakukan dari ujung ke pangkal. Cukup dengan mengulangi menggosok setiap jari sekitar 2-3 kali.

Setelah itu, Anda bisa mengelus tangan bayi, berikan perhatian khusus pada area ibu jari. Setelah Anda selesai dengan lengan anak, Anda dapat beralih ke bahu. Penggosokan dilakukan dari tangan ke siku, lalu ke daerah bahu. Manipulasi dilakukan di dalam dan di luar tangan.

Selanjutnya, lanjutkan ke menggosok. Untuk melakukan ini, di antara jari pertama Anda di satu sisi dan jari ke-2 di sisi lain, pegang otot bahu di atas sendi siku di sepanjang permukaan luar. Dengan gerakan translasi, berjalan di sepanjang otot ke bahu. Ulangi manipulasi 2 sampai 4 kali.

Anda dapat menyelesaikan pijatan dengan mengelus seluruh tangan remah-remah daribahu ke ujung jari.

Dada

Langkah selanjutnya adalah pindah ke area dada. Membelai dilakukan dengan telapak tangan di sepanjang dada ke arah dari bawah ke atas, dan kemudian ke bahu. Ulangi 3 sampai 5 kali.

Kemudian, membelai dilakukan dari area dada dengan arah dari tulang rusuk ke samping. Setelah manipulasi seperti itu, Anda dapat melanjutkan untuk menggosok. Dengan bantuan ujung jari, gerakan dibuat dalam spiral. Lakukan manipulasi pada area dada di sepanjang tepinya (arah - dari bawah ke atas). Ulangi 2 sampai 4 kali.

Pijat perut

Prosedur dimulai dengan membelai. Bayi harus dalam posisi terlentang. Ibu dengan satu atau dua telapak tangan membuat gerakan melingkar di sekitar pusar di sepanjang perut bayi. Ulangi 2-3 kali.

Kemudian kita beralih ke menggosok. Dengan bantuan satu telapak tangan, orang dewasa membuat gerakan searah jarum jam. Tetapi! Area hati (hipokondrium kanan) tidak boleh dipijat.

Sekarang Anda bisa mulai menggosok otot perut yang miring. Prosedur ini dilakukan ke arah pusar dengan bantuan jari kedua dan keempat kedua tangan. Ulangi 3-4 kali.

Kaki

Pijat untuk anak usia 5 bulan harus dimulai dengan stroke. Anak dalam posisi terlentang. Dengan satu tangan, ibu menopang kaki bayi di area kaki, dan dengan bantalan jari kedua dan keempat tangan yang lain, ibu membelai bagian luar dan belakang kaki bagian bawah dan paha bayi dengan arah dari kaki kepantat. Ulangi 4 sampai 6 kali. Harap dicatat bahwa paha bagian dalam tidak dapat dipijat.

Selanjutnya, kita lanjutkan dengan menggosok paha dan kaki bagian bawah. Anak itu tetap dalam posisi yang sama. Bantalan jari kedua dan keempat melakukan gosokan kecil di bagian luar pergelangan kaki dan paha. Ulangi 4 sampai 6 kali.

Tulang kering digosok dengan ibu jari dan telunjuk satu tangan, tangan yang lain memegang remah-remah kaki dengan kaki. Manipulasi adalah menggosok aktif dalam lingkaran searah dari kaki ke sendi lutut. Ulangi 4-6 kali.

Pijat kaki

Pijat untuk anak usia 5 bulan tentu harus mencakup prosedur dengan area kaki. Ada banyak titik aktif yang bertanggung jawab atas kesehatan remah-remah. Selain itu, manipulasi dengan area ini memungkinkan Anda untuk menangani kaki rata, kaki pengkor, dan masalah lainnya.

Anak mengambil posisi awal di belakang. Ibu mengangkat kaki bayi dan memegangnya di pergelangan kaki. Kemudian, dengan ibu jari dan telunjuk, usap dari ujung jari ke tumit. Saat memijat kaki, jari-jari remah-remah harus sedikit ditekuk. Ulangi 3 sampai 4 kali.

Kemudian Anda dapat melanjutkan ke menggosok. Anak masih mengambil posisi awal di belakang. Orang dewasa harus memegang kaki bayi yang terangkat dengan bantuan ibu jari dan jari telunjuk. Kemudian, dengan jari tangan yang sama, usap bagian belakang kaki searah dari jari ke pergelangan kaki. Ulangi manipulasi 4 sampai 6 kali.

Selanjutnya, belanjakanmembelai dan menggosok kaki dalam posisi terlentang. Ibu memegang kaki bayi dengan jari telunjuk dan ibu jarinya. Dengan tangan yang lain, dengan menggunakan jari yang sama, pijat setiap jari pada kaki bayi secara bergantian. Cukup 4 kali! Kemudian gosok setiap jari (2 kali).

Rutinitas bayi 5 bulan sudah termasuk pijat dan senam. Oleh karena itu, ibu muda harus berhati-hati terlebih dahulu untuk menguasai teknik yang benar.