Perubahan fisiologis pada tubuh wanita selama kehamilan. Perkembangan janin dan sensasi wanita

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:42

Segera setelah tubuh wanita menerima sinyal tentang permulaan kehamilan, ia sepenuhnya membangun kembali dan menyesuaikan hanya dengan satu-satunya tujuan penting - untuk menyediakan janin dengan kondisi ideal untuk perkembangan dan pertumbuhan. Perubahan apa yang akan terjadi dalam waktu dekat dan kapan tanda-tanda kehamilan muncul? Baca artikel di bawah ini untuk mengetahui apa yang diharapkan dari tubuh Anda.

Perubahan fisiologis tubuh wanita selama kehamilan

Dari detik pertama implantasi sel telur ke dalam rongga rahim, kebutuhan embrio hanya akan meningkat. Secara alami, permintaan janin tidak bisa tidak mengarah pada perubahan utama dalam tubuh wanita. Selain itu, ini akan mempengaruhi semua sistem dan bahkan jaringan.

Perubahan fisiologis selama kehamilan muncul dari hari-hari pertama pembuahan. Namun terkadang perempuan, karena pekerjaan yang berlebihan, tidak bisa langsung menangkap awal prosesnya. Wanita seperti itu belajar tentang posisi menarik mereka hanya ketika mereka perlu mendaftar untuk kehamilan. Yang lain, sebaliknya, menyadari kelahiran kehidupan baru secara harfiah sejak hari-hari pertama.

Bagaimanapun, mulai sekarang, beban tubuh ibu hamil hanya akan bertambah. Agar 9 bulan berikutnya berlalu tanpa komplikasi, alam merawat wanita dan janin hingga detail terkecil. Secara umum, koreksi medis perjalanan kehamilan hanya diperlukan dalam 10 persen kasus, dalam kasus lain, adaptasi tubuh tidak memerlukan intervensi eksternal.

Hormon menjalankan orkestra

Produsen utama hormon wanita - ovarium - selama kehamilan bekerja dengan kapasitas penuh. Bahkan, mereka memulai pekerjaan mereka jauh sebelum pembuahan. Di salah satu ovarium, korpus luteum terbentuk, yang berfungsi sebagai sumber segala sesuatu yang diperlukan untuk embrio pada tahap awal.

Selubung korion mulai memproduksi hCG. Kehadirannya dalam darah sudah terlihat selama 3 minggu. Hormon-hormon inilah yang menjadi penanda selama kehamilan dan ditentukan oleh strip tes.

Tubuh kuning, pada gilirannya, mampu menghasilkan hormon seperti progesteron, estrogen dosis kecil, dan relaksin. Progesteron adalah dasar untuk semua perubahan fisiologis vital dalam tubuh wanita selama kehamilan. Pada bulan keempat, plasenta datang ke tempat korpus luteum. Mulai sekarang, hingga kelahiran, dia akan mensintesis hormon yang diperlukan dan melindungi janin dengan andal.

Plasenta juga memproduksi hormon perangsang melanosit dan oksitosin. Yang pertama adalah penyebab bintik-bintik penuaan padatubuh dan pewarnaan puting susu dalam warna gelap. Oksitosin akan digunakan untuk merangsang kontraksi dan memulai persalinan.

Sedikit meningkatkan ukuran kelenjar tiroid. Dengan awal kehamilan, metabolisme di kelenjar terjadi 20% lebih cepat. Peningkatan metabolisme protein, karbohidrat, lipid. Terjadi penimbunan zat besi, fosfor, kalsium.

Sistem kardiovaskular

Selama kehamilan, perubahan paling dramatis berkaitan dengan sistem kardiovaskular. Volume darah yang bersirkulasi meningkat. Jika seseorang biasanya memiliki sekitar 5 liter darah, maka dengan awal kehamilan, angka ini secara bertahap meningkat. Jadi, pada 32 minggu, volume darah meningkat 45%.

Sebagai akibat dari peningkatan tajam dalam plasma darah, ada kelambatan dalam pertumbuhan sel darah merah dan, sebagai akibatnya, anemia fisiologis. Selain itu, ada perubahan lain dalam komposisi, seperti penurunan konsentrasi hemoglobin, kadar asam folat dan hematokrit.

Peningkatan volume darah merupakan kebutuhan langsung janin. Selain memberikan lebih banyak oksigen, nutrisi, dan lebih banyak untuk janin, peningkatan volume darah memberikan perlindungan terhadap sindrom hipotensi, yang sangat mungkin terjadi pada posisi terlentang.

Jika kita berbicara tentang perubahan tubuh wanita selama kehamilan mengenai sistem kardiovaskular, tidak bisa tidak menyebutkan perubahan tekanan darah. Mulai dari bulan ketiga kehamilan, tekanan darah, sebagai suatu peraturan,agak diturunkan. Namun menurut pengamatan dokter kandungan, tekanan darah meningkat lebih sering dari trimester ketiga.

Apa yang terjadi pada seorang wanita selama kehamilan dengan latar belakang peningkatan tekanan vena:

• varises;
• wasir;
• pembengkakan fisiologis pada wajah, tangan.

Jika yang terakhir dapat dibalik, maka dua yang pertama harus disembuhkan tepat waktu.

Apa yang harus dilakukan jika varises muncul:

1. Latihan fisik aktif sangat berguna, tetapi Anda harus berhenti berdiri dan duduk dalam waktu lama.
2. Sejauh mungkin, jaga kaki Anda di atas ketinggian jantung. Ini dapat dicapai dengan mengangkatnya atau meletakkan bantal di bawah kaki Anda.
3. Cobalah untuk tidur miring ke kanan.
4. Jangan menyilangkan kakimu.
5. Pakai stoking kompresi.

Jika Anda memiliki keluhan tentang wasir atau masalah terkait, Anda harus meninjau diet Anda dan menambahkan lebih banyak serat. Dalam kasus yang sangat sulit, Anda harus menghubungi dokter kandungan dengan permintaan untuk memilih obat.

Sistem pencernaan

Perubahan tubuh wanita selama kehamilan tidak bisa tidak mempengaruhi saluran pencernaan. Meskipun setiap kehamilan adalah individu dan prosesnya berbeda, namun wanita hamil paling sering mengeluhkan keluhan berikut:

1. Mual, air liur berlebihan, muntah. Kebanyakan wanita menderita toksikosis dini. Terkaitini disebabkan oleh fakta bahwa kadar asam klorida dan enzim pepsin diturunkan. Sekitar 90% wanita mencatat bahwa gejala yang tidak menyenangkan hilang dengan sendirinya dalam periode 16-20 minggu, yang baru turun pada saat bayi mulai bergerak selama kehamilan.
2. Preferensi berubah secara dramatis. Yang dulu disukai sekarang menjijikkan, dan yang tidak dicintai, sebaliknya, tiba-tiba mulai disukai.
3. Sering sembelit dan, akibatnya, wasir. Kotoran keras dapat disebabkan oleh pola makan yang salah dan perubahan hormonal selama kehamilan.
4. Mulas, bersendawa. Ini biasanya terjadi pada akhir kehamilan. Karena perut tumbuh selama kehamilan dan memberi banyak tekanan pada perut. Selanjutnya, refluks diamati, yaitu pelepasan cairan lambung ke kerongkongan.
5. Perubahan rasa. Fenomena ini dikaitkan dengan penurunan sensitivitas reseptor di lidah.

Dengan sedikit menyesuaikan gaya hidup dan pola makan sehari-hari, Anda dapat secara signifikan mengurangi ketidaknyamanan dan perasaan seorang wanita selama kehamilan dan perkembangan janin. Inilah yang direkomendasikan para ahli:

1. Beralih ke makanan pecahan. Bagilah makanan Anda menjadi 4-6 kali sehari, dan hindari makan malam sama sekali 3 jam sebelum tidur.
2. Tentu saja, sangat sulit bagi seorang wanita hamil untuk membatasi makanannya, dalam hal ini, setidaknya mengecualikan makanan yang terlalu berlemak, kopi, cokelat dari diet. Makanan ini dapat mengendurkan sfingter perut dan meningkatkan mulas.
3. Setelah makan, dilarang langsung berbaring ataumelengkung. Cobalah alam bebas.
4. Saat tidur, Anda bisa sedikit menaikkan ketinggian kepala, misalnya dengan dua bantal. Dengan begitu, isi lambung tidak akan terlempar ke kerongkongan.
5. Jika Anda sering muntah, disarankan untuk minum air putih 8 gelas (sedikit demi sedikit) untuk mengisi cadangan cairan.

Jika Anda sangat prihatin dengan masalah di atas, dan rekomendasi dari spesialis tidak membantu, Anda dapat mencoba menyelesaikan masalah dengan obat-obatan. Hanya obat apa pun, bahkan yang paling tidak berbahaya pada pandangan pertama, harus disetujui oleh dokter yang merawat. Dalam kasus yang paling parah, perawatan rawat inap dimungkinkan.

Sistem rahim dan genitourinari

Mungkin, sebagai organ utama saat hamil, rahim mengalami perubahan yang luar biasa. Massa awal organ ini adalah sekitar 70 g, dan untuk jangka waktu 40 minggu - 1 kg. Dari saat tanda-tanda kehamilan muncul, dan sampai kelahiran, rahim meningkat 1000 kali lipat.

Keadaan serviks juga berubah. Jika pada awalnya lebih padat, memanjang dan berwarna kebiruan, maka pada saat melahirkan lehernya memendek dan menjadi lebih longgar. Dinding vagina bertambah besar, menjadi elastis dan longgar. Sifat debit berubah.

Volume aliran darah ginjal dan filtrasi glomerulus meningkat 50%, mengakibatkan peningkatan volume urin yang diekskresikan. Tak heran jika ibu hamil sering mengeluhingin buang air kecil.

Pelvis dan lumen ureter meningkat. Ini karena aksi progesteron dan rahim yang membesar.

Sistem saraf pusat

Semua orang tahu tentang kerentanan dan psikologi wanita hamil. 4 bulan pertama sangat sulit. Selama periode ini, penghambatan sistem saraf pusat dicatat, ini diperlukan untuk mengendurkan tonus otot rahim.

Ada peningkatan rangsangan saraf perifer, yang berkontribusi terhadap rasa sakit. Misalnya, jika sebelum hamil ada rasa tidak nyaman di lumbal atau sakrum, sekarang sensasi tersebut dirasakan sebagai nyeri yang hebat.

Apa yang biasanya dikeluhkan ibu hamil dari sistem saraf:

1. Kantuk yang berlebihan. Kadang ibu hamil susah konsentrasi, karena terus-terusan ingin tidur.
2. Suasana hati berubah-ubah. Air mata pahit bisa berubah menjadi tawa yang meledak dalam beberapa menit.
3. Tidak seimbang. Karena suasana hati wanita hamil yang terus berubah, orang-orang terdekatnya sangat menderita.
4. Pusing. Pingsan tidak jarang terjadi.

Perlu diingat bahwa semua gejala di atas bersifat fisiologis dan tidak menimbulkan ancaman bagi janin. Semua penyakit yang berhubungan dengan sistem saraf pusat, dalam banyak kasus, hilang setelah melahirkan.

Sistem pernapasan

Selama kehamilan, organ pernapasan tidak berubah sedramatis yang lain. ketika dikehamilan, bayi mulai bergerak, perut tumbuh dan rahim menggeser diafragma ke atas, banyak wanita mengeluh kekurangan udara, ini terutama terlihat pada tahap selanjutnya. Secara umum, selama kehamilan, volume paru-paru meningkat 30-40%, karena oksigen sangat penting untuk janin, dan selama persalinan, angka ini meningkat 100%. Meningkatnya kebutuhan oksigen menyebabkan aktivitas otot-otot pernapasan yang intens, yaitu pernapasan cepat.

Karena oksigen penting bagi janin dan ibu, wanita hamil harus berada di luar ruangan sesering mungkin, idealnya di tepi laut atau di hutan konifer. Cobalah untuk menghindari ruang tertutup yang dipenuhi asap tembakau.

Sesaat sebelum lahir, rahim turun, diafragma kembali normal dan memungkinkan untuk bernapas penuh. Pada saat yang sama, rata-rata detak jantung tetap tidak berubah.

Sistem kekebalan tubuh ibu hamil

Embrio di dalam rahim membawa 50% informasi asing, oleh karena itu, agar tubuh ibu tidak menolak dan membuang janin, perubahan sistem kekebalan selama kehamilan tidak dapat dihindari.

Sejak hari pertama perlekatan sel telur yang telah dibuahi ke rongga rahim, tubuh menerima sinyal untuk menurunkan respons imun. Karenanya - sering terjadi proses inflamasi dan eksaserbasi penyakit kronis. Eksaserbasi dapat mempengaruhi sistem genitourinari, saluran pernapasan, reaksi alergi berkembang. Ada kekambuhanklamidia, herpes, toksoplasmosis dan penyakit lainnya.

Meningkatkan risiko ibu hamil tertular penyakit seperti:

• flu;
• polio;
• herpes;
• rubella;
• cacar air;
• toksoplasmosis.

Sangat berbahaya dalam hal kepekaan terhadap virus dianggap periode dari 6-8 dan dari 20-27 minggu kehamilan. Rekomendasi para ahli untuk memperkuat kekebalan:

1. Teganglah. Hanya saja tanpa fanatisme, mandi kontras dan jalan-jalan di udara segar sudah cukup.
2. Jangan abaikan nutrisi yang tepat. Diet harus kaya vitamin, mineral, asam amino dan serat.
3. Dosis aktivitas fisik, cobalah yoga atau senam untuk ibu hamil.
4. Cobalah untuk tidak mengunjungi tempat-tempat ramai, terutama selama periode epidemi. Pakai masker jika memungkinkan.

Bagaimana dan kapan pertumbuhan payudara dimulai selama kehamilan?

Sangat sulit untuk mengatakan dengan tepat kapan payudara mulai tumbuh. Pertumbuhan kelenjar susu yang dipercepat dimulai dari minggu-minggu pertama kehamilan. Ada sesak pada kulit dada, penggelapan puting susu dan lingkaran cahaya. Pada akhir trimester pertama, payudara bisa bertambah 1 ukuran. Pada saat yang sama, ketika payudara mulai tumbuh selama kehamilan, wanita sering mengalami ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit.

Pertumbuhan payudara trimester keduaagak melambat. Rasa sakit memberi jalan kepada kepekaan. Sekarang sedikit sentuhan pada area ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Disarankan untuk memilih bra yang terbuat dari bahan alami dan ukurannya. Dianjurkan untuk meninggalkan "tulang". Massa kelenjar susu saat ini meningkat 700-1000 g.

Pada trimester ketiga, seorang wanita menemukan kolostrum untuk pertama kalinya. Pada puting susu, saluran di mana susu akan dikeluarkan terlihat jelas. Mungkin munculnya gatal - ini karena peregangan kulit. Berbagai pengobatan untuk stretch mark akan bermanfaat.

Perubahan kelenjar susu selama kehamilan berhubungan langsung dengan perubahan hormonal. Dalam kasus di mana seorang wanita hamil tidak mengalami pembesaran payudara, mungkin alasannya terletak pada masalah kelenjar tiroid atau kelenjar adrenal. Selain itu, penyebab anomali semacam itu mungkin merupakan ciri individu organisme.

Gejala fisiologis:

1. Perasaan tekanan di dalam kelenjar susu, sering disertai rasa sakit.
2. Sensitivitas puting dan lingkaran cahaya.
3. Probabilitas stretch mark.
4. Dalam beberapa kasus, sensasi terbakar mungkin terjadi.

Pembesaran payudara dapat menyebabkan perubahan patologis:

1. Pendarahan dari dada (keputihan kuning adalah kolostrum).
2. Sakit yang tak tertahankan yang tidak hilang untuk waktu yang lama.
3. Pembesaran payudara tidak merata.

Di latar belakangDari gejala ini, banyak wanita mengeluh tidak bisa tidur, yang juga memperburuk sistem saraf yang sudah rusak.

otot punggung

Nyeri otot menyertai seorang wanita selama kehamilannya. Semakin lama periodenya, semakin terasa sakitnya. Berbeda dengan rahim yang tumbuh, tulang belakang menekuk ke depan, ligamen dan otot meregang, yang memicu ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan.

Pada saat ini, ovarium dan plasenta menghasilkan hormon relaksin, yang bekerja pada jaringan lunak, melunakkan ligamen, sehingga semakin meningkatkan defleksi tulang belakang. Rahim yang tumbuh mengubah pusat gravitasi dan berkontribusi pada beban pada tulang belakang dan punggung bawah.

Selain itu, nyeri punggung dapat dipicu oleh penyakit seperti gagal ginjal, pankreatitis, hernia intervertebralis, osteochondrosis, linu panggul. Jangan remehkan peningkatan berat badan ibu hamil secara keseluruhan, yang juga mempengaruhi beban.

Adanya sakit punggung tidak dapat dianggap sebagai hal yang normal, dan ketidaknyamanan di area ini memerlukan perhatian. Jika rasa sakit bertambah parah atau tidak berhenti bahkan setelah istirahat, maka inilah saatnya untuk membunyikan alarm. Terutama jika rasa sakit disertai dengan bercak - ini adalah tanda langsung dari ancaman keguguran. Dalam hal ini, disarankan untuk berbaring dan memanggil ambulans di rumah. Sekalipun tidak ada ancaman keguguran, Anda tidak boleh mengobati sendiri, karena obat apa pun harus disetujui oleh dokter.

Untuk mencegah sakit punggung dan punggung bagian bawah, dokter menyarankan ibu hamil untuk melakukan latihan khusus atau yoga dan memakai pakaian prenatalperban. Selain itu, Anda harus mematuhi rekomendasi berikut:

• lebih suka sepatu dengan hak rendah;
• usahakan untuk tidak mengangkat barang berat dan hindari olahraga berlebihan;
• kontrol berat badan Anda, penambahan berat badan yang berlebihan tidak diinginkan selama kehamilan;
• ubah posisi tubuh secara berkala.

Perubahan tulang panggul

Perubahan panggul selama kehamilan tidak bisa dihindari. Di bawah pengaruh hormon relaksin, tulang panggul mulai menyimpang, akibatnya nyeri tarikan dapat muncul di area ini. Terutama sering penyakit seperti itu terjadi pada wanita yang memiliki masalah dengan sistem muskuloskeletal atau cedera sebelum kehamilan.

Di kemudian hari, apa yang disebut jalan bebek muncul. Hal ini disebabkan fakta bahwa, mulai dari 17 minggu, tulang panggul secara bertahap mulai menyimpang, dan wanita dipaksa untuk bersandar sambil berjalan, sementara perut membuncit ke depan.

Jangan lupa untuk menambahkan makanan yang mengandung kalsium ke dalam diet Anda. Diketahui bahwa janin mengambil elemen dari tubuh ibu, termasuk kalsium. Kekurangannya di tulang berkontribusi pada peningkatan rasa sakit. Dengan kekurangan kalsium yang berlebihan, simfisitis dapat berkembang.

Coccyx juga merupakan bagian dari proses. Biasanya tulang kecil ini dimiringkan ke dalam, tetapi saat melahirkan struktur seperti itu dapat membahayakan janin. Oleh karena itu, alam bermaksud bahwa menjelang akhir kehamilan, tulang ekorsecara bertahap berbalik ke belakang karena relaksasi sendi sacrococcygeal. Saat perut tumbuh selama kehamilan, wanita mengalami rasa sakit yang sangat nyata saat duduk di permukaan yang lembut. Biasanya, nyeri hilang 3-6 bulan setelah melahirkan.

Ringkasan

Meskipun minggu-minggu pertama setelah pembuahan berlalu hampir tanpa jejak, perubahan besar sudah terjadi di dalam tubuh ibu. Sampai 12 minggu, ketika Anda perlu mendaftar untuk kehamilan, tubuh ibu dan janin akan sangat membantu. Biasanya, pada saat ini, mual di pagi hari dan mual sedikit melemah, wanita itu terbiasa dengan statusnya, dan sistem saraf terasa tenang. Bayi hampir semuanya terbentuk, hanya tinggal tumbuh dan berkembang. Dan masih ada 6 bulan lagi menunggu.

Dari menit pertama peleburan sel telur dengan sperma hingga tangisan pertama bayi baru lahir, semua sistem dan organ ibu dan janin saling berhubungan erat. Untuk mempertahankan dan mengembangkan kehidupan baru di tubuh ibu, hampir semuanya berubah: organ, penampilan, kesejahteraan, preferensi.

Untungnya, hampir semua perubahan ini bisa dibalik, dan setelah melahirkan anak, tubuh ibu perlahan tapi pasti kembali normal. Tentu saja, latar belakang hormonal tidak segera stabil, yang akan menyebabkan aliran depresi, kegelisahan, dan serangan melankolis baru. Namun bayi mampu membantu ibu kembali ke keadaan semula. Jadi, seringnya menempelkan bayi ke dada akan membantu mengembalikan berat badan sebelum hamil dengan cepat, dan deru lucu anak Anda akan meringankantidak ada blues.