Siang hari di prasekolah: olahraga, sarapan, makan siang, waktu tenang, jalan-jalan, kelas

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Rutinitas sehari-hari di lembaga pendidikan prasekolah hampir sama untuk semua taman kanak-kanak negeri yang melaksanakan program pendidikan umum klasik. Ini dilakukan karena suatu alasan, tetapi untuk memfasilitasi proses adaptasi bayi dan membiasakannya mengatur diri sendiri.

Faktor psikologis

Masa ketika seorang anak baru mulai masuk taman kanak-kanak sangat sulit - setiap orang tua mengetahuinya. Tidak semua anak terbiasa dengan tim baru, lingkungan yang tidak biasa, jenis aktivitas baru dengan lancar dan cepat. Dalam kebanyakan kasus, bayi akan beradaptasi setidaknya dalam beberapa bulan, atau bahkan lebih lama.

Untuk memfasilitasi proses yang panjang dan sulit bagi tubuh anak, sebuah rezim khusus diatur. Selain itu, penting untuk mengoordinasikan rutinitas harian anak di taman kanak-kanak sedemikian rupa sehingga sesuai dengan bioritme dan kebutuhan bayi itu sendiri.

Apa yang harus dipertimbangkan saat menyusun rutinitas harian?

Kehidupan setiap orang tunduk pada siklus. Urutan hari bagi kita masing-masing adalah urutan tidur dan bangun, berkurang dan bertambahnya aktivitas. Rutinitas sehari-hari di prasekolahGEF memperhitungkan kinerja fisik dan mental seorang pria kecil. Waktu makan, permainan aktif, tidur siang hari dihitung dengan cermat, waktu optimal bagi anak-anak untuk tinggal dalam kelompok dan di udara segar dihitung. Tentu saja, ini juga dipengaruhi oleh waktu tahun dan usia bayi.

Rutinitas sehari-hari diatur oleh banyak aturan dan persyaratan sanitasi dan epidemiologis. Semuanya diperiksa, mulai dari organisasi lembaga hingga kondisi menjaga anak dan pengaturan jam kerja staf.

Persyaratan untuk organisasi rutinitas sehari-hari di TK

1. Perkembangan anak yang harmonis dan sesuai dengan usia mereka - ini adalah kriteria utama yang harus dipenuhi oleh rejimen hari di taman kanak-kanak.
2. Durasi terjaga di siang hari untuk kelompok yang lebih muda diatur secara individual, sesuai dengan rekomendasi medis. Untuk kelompok yang lebih tua, itu dari 5 hingga 6 jam. Jam tenang diatur sesuai.
3. Berjalan adalah bagian penting dari rutinitas Taman Kanak-Kanak. Lebih baik jika mereka selama mungkin di udara segar - hingga 3-4 jam di musim panas. Biasanya pendidik mengajak anak jalan-jalan dua kali sehari: setelah sarapan dan setelah tidur siang. Di musim dingin, dengan angin kencang dan embun beku di bawah -15, jalan menjadi lebih pendek atau tidak dilakukan sama sekali.
4. Tidur siang di kamar bayi harus berlangsung setidaknya tiga jam. Untuk kelompok prasekolah, ini adalah 2-2,5 jam. Selain itu, pendidik harus merencanakan rutinitas sehari-hari sedemikian rupa sehingga segera sebelum tidur tidak ada permainan di luar ruangan yang akanmempromosikan hiperaktif dan gangguan istirahat.
5. Bagian penting dari rutinitas adalah bermain atau kegiatan pendidikan. Secara total, dibutuhkan 3 hingga 4 jam. Tentu saja, persiapan untuk sekolah dan kelas tidak boleh dilakukan berturut-turut, tetapi dengan istirahat - setidaknya 10 menit. Selama istirahat seperti itu, Anda dapat menghabiskan satu menit pendidikan jasmani. Aktivitas pendidikan menyebabkan peningkatan tekanan mental, jadi sebaiknya dilakukan di pagi hari, saat kinerja anak sedang tinggi.
6. Setelah duduk untuk permainan atau aktivitas, anak-anak harus bersantai dan membuang stres. Oleh karena itu, aktivitas fisik hanya diperbolehkan. Sering ada olahraga di taman kanak-kanak dengan musik, yang berkontribusi pada organisasi yang lebih besar dan meningkatkan mood anak-anak.

Untuk setiap rezimnya sendiri

Siang hari di prasekolah dapat bervariasi tergantung pada berbagai faktor. Misalnya berdasarkan usia, kondisi cuaca atau selama karantina. Ada juga mode adaptif dan hemat. Dalam beberapa kasus, itu bahkan ditugaskan secara individual.

Kondisi cuaca

Dalam cuaca buruk, rezim dapat berubah secara radikal. Waktu berjalan bergeser, durasinya berkurang. Sedangkan aktivitas fisik anak di dalam kamar justru meningkat. Mereka terlibat tidak hanya dalam kelompok, tetapi juga di gym, ruang musik, studio pendidikan, dll. Penting untuk menggunakan semua tempat di lembaga pendidikan prasekolah secara maksimal sehingga semua siswa sibuk.

Adaptasi dan perawatan yang lembut

Setiap anak melewati masa adaptasi saat memasuki taman kanak-kanak. Beberapa memiliki lebih banyak, beberapa memiliki lebih sedikit. Durasi periode ini ditentukan secara individual oleh dokter atau disepakati dengannya. Selama waktu ini, anak berada di taman kanak-kanak, pertama minimal, kemudian dengan peningkatan waktu secara bertahap. Kegiatan pendidikan tidak dilakukan pada tahap ini, perhatian maksimal diberikan pada permainan bersama, jalan-jalan, dan tidur siang hari. Hal utama di sini adalah bahwa bayi tidak boleh membahayakan jiwa dan beradaptasi dengan kondisi baru untuknya sesegera mungkin, mengenal teman-temannya, membiasakan diri dengan guru dan hanya menerima emosi positif dari berada di taman kanak-kanak.

Aturan hari hemat di taman kanak-kanak ditetapkan untuk anak-anak yang datang setelah sakit. Bagi mereka, disarankan untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di taman kanak-kanak, mengurangi beban pendidikan atau melakukan kelas atas permintaan anak. Bayi juga dibebaskan dari pendidikan jasmani. Pengecualian mungkin membebankan musik di taman kanak-kanak, jika itu menyebabkan emosi positif pada anak itu sendiri. Jam tidur meningkat, yaitu anak bangun lebih lambat dari yang lain. Dan rezim termal harus diperhatikan: misalnya, bayi dalam mode "hemat" akan berjalan lebih sedikit, berpakaian terakhir untuk berjalan-jalan, dan membuka pakaian terlebih dahulu.

Karantina

Pada saat karantina, jadwal sudah disepakati dengan dokter dan tergantung jenis penyakitnya. Jadi, kontak dengan kelompok lain dari taman kanak-kanak dikecualikan, menyeluruhventilasi dan sanitasi tempat, waktu untuk berjalan meningkat, dan waktu untuk kelas berkurang.

Mode Kustom

Ini dapat diresepkan untuk anak-anak seperti itu, seperti, misalnya, setelah penyakit serius, tinggal lama di sanatorium atau berlibur. Dan juga untuk bayi dengan masalah kesehatan individu, atas rekomendasi spesialis. Bagi mereka, jam waktu tenang meningkat, tekanan mental berkurang, kondisi khusus untuk berjalan diciptakan, dan total waktu yang dihabiskan di taman berkurang.

Rutinitas harian umum di taman kanak-kanak adalah seperti ini:

• Pada 8:00-8:15 (sampai 8:30), orang tua membawa anak-anak mereka.
• Sarapan TK jam 8.30.
• Satu jam, dari jam 9 hingga 10, digunakan untuk belajar atau bersiap-siap ke sekolah.
• Sebelum makan siang, yaitu sampai jam 12, anak-anak berjalan - di musim panas di udara segar, di musim dingin mereka bermain dalam kelompok.
• Makan siang disajikan mulai pukul 12 hingga pukul setengah satu. Kemudian persiapan dimulai dan berbaring untuk tidur siang.
• 13:00-15:00 – jam tidur.
• Dari 15:30 hingga 16:00 ada camilan sore, dan kemudian kelas atau jalan-jalan untuk sisa hari itu.

Regimen hari yang terorganisir dengan baik di lembaga pendidikan prasekolah adalah kunci untuk masa tinggal anak yang nyaman dan perkembangan optimalnya. Penting bagi pendidik dan orang tua untuk mengingat hal ini.