Kapur selama kehamilan: penyebab defisiensi, gejala, kontraindikasi

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Seringkali, keinginan akut untuk makan sesuatu yang tidak biasa tidak terkait dengan pilihan kita yang berarti, tetapi dengan kebutuhan tubuh, yang mengirimkan sinyal kepada kita. Kami tidak dapat memahaminya, tetapi kami merasakan keinginan yang hampir tak tertahankan untuk menikmati produk tertentu. Apakah mungkin makan kapur selama kehamilan? Penting untuk menyelidiki masalah ini.

Mengapa Anda ingin kapur selama kehamilan?

Dalam kebanyakan situasi, ketertarikan pada kapur disebabkan oleh perubahan hobi rasa makanan selama kehamilan, atau ternyata menjadi indikator kekurangan kalsium atau mineral lainnya. Namun, dalam beberapa kasus alasan lain dikutip dalam literatur sains populer.

Toksikosis

Ini adalah nama usang untuk kondisi khusus yang muncul pada seorang gadis selama periode transformasi hormonal tubuh pada minggu-minggu pertama kehamilan. Nama itu tidak mencerminkan esensi dari apa yang terjadi, karena gadis itu praktis tidak mabuk, tetapi ada respons tubuh terhadap posisi barunya. Seringkali selama periode ini, anak perempuan menderita mual dan perubahan rasa yang tidak biasa. Kebutuhan untuk makan sesuatuasin, pedas atau mengunyah kapur cukup umum, karena dianggap dapat membantu meredakan mual. Tapi Anda bisa kapur selama kehamilan atau tidak mencari tahu lebih lanjut.

Kekurangan kalsium

Dalam posisi ini, lebih banyak elemen ini dibutuhkan, karena digunakan dalam pembentukan sel janin. Kekurangan kalsium dalam makanan dapat menimbulkan keinginan bawah sadar untuk makan sesuatu yang kaya mineral ini. Oleh karena itu, saya ingin kapur selama kehamilan, yang komponen utamanya adalah kalsium karbonat. Kurangnya komponen ini memiliki fitur lain, misalnya, kulit kering dan penurunan elastisitas, kerapuhan dan rambut kusam. Ada kelembutan dan stratifikasi kuku, karies dan masalah lain dengan gigi, kelelahan dan kemarahan yang teratur, kram dan kejang otot, nyeri usus dan sembelit. Seringkali, osteochondrosis terbentuk pada perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal itu, dan dia akan dapat memilih terapi yang tepat.

Anemia defisiensi besi

Hampir tidak ada bukti akademis bahwa kadar hemoglobin yang rendah membuat Anda menyukai kapur. Namun, banyak gadis memperhatikan hubungan antara anemia dan preferensi rasa khusus. Lebih tepatnya, hemoglobin rendah sebenarnya menyebabkan perubahan seperti itu pada beberapa gadis.

Sangat penting bagi calon ibu untuk menyadari bahwa kapur bukanlah obat, tidak dapat membantu mengatasi mual ibu hamil dan tidak mengimbangi cadangan kalsium, karena tidak diserap oleh tubuh. Selain itu, tidak akan dapat membantu anemia, karena tidak mengandung zat besi.

Kapur mana yang buruk?

Dokter, tentu saja, tidak menyarankan ibu hamil untuk menggunakan kapur bangunan atau alat tulis untuk makanan. Ini dijelaskan dengan cukup sederhana: dalam bahan-bahan ini ada beberapa tambahan, pengotor mekanis. Semuanya mampu menyebabkan kerusakan pada kesejahteraan ibu hamil dan anaknya. Hasil penggunaan sublogam seperti itu dalam makanan seringkali menjadi patologi kerja berbagai organ:

1. Hati membantu menghilangkan racun dari tubuh, tetapi menderita efeknya.
2. Batu ginjal bisa terbentuk.
3. Selaput lendir laring kering di bawah pengaruh produk ini.
4. Itu mengendap di dinding pembuluh darah, menyebabkan penyakit kardiovaskular.
5. Partikel padat menggores email gigi, memicu kerusakan lebih lanjut dan pembentukan karies. Selain itu, rongga mulut mengalami goresan kecil yang dapat menyebabkan stomatitis.
6. Kerongkongan juga rusak oleh partikel submetal, dan mukosanya mengering dan retakan kecil muncul.
7. Di perut, kapur berinteraksi dengan asam klorida, dan reaksi hebat terjadi dengan pelepasan sejumlah besar gas. Hal tersebut menimbulkan rasa kembung pada ibu hamil. Selain itu, epitel runtuh selama periode reaksi.

Ada penilaian bahwa penggunaan kapur dalam jumlah yang signifikan dapat memperburuk kondisi wanita saat melahirkan. Selain itu, dalam beberapa kasus, dilaporkan bahwa kapur pada menu ibu hamil mempengaruhi perkembangan anak dan menyebabkan penutupan dini.deformitas ubun-ubun dan tulang. Tak satu pun dari versi ini memiliki bukti ilmiah. Keduanya tidak terlihat benar, karena kalsium dan zat lain dari kapur tidak disimpan dalam tubuh untuk waktu yang lama.

Apa yang harus digunakan?

Setiap gadis, dan terlebih lagi dalam posisi, sebelum mengambil suplemen gizi, vitamin atau zat lain harus berkonsultasi dengan dokter. Ketika bertanya-tanya apakah mungkin bagi calon ibu untuk makan kapur selama kehamilan, akan lebih tepat untuk datang ke dokter untuk mendapatkan rekomendasi. Ibu hamil, atas rekomendasi dokter, dapat menggunakan suplemen kalsium.

Kelebihan komponen ini dalam tubuh dapat menyebabkan sembelit, meningkatkan risiko batu ginjal dan menghambat penyerapan nutrisi lain. Dan jika ada kapur selama kehamilan, hasilnya bisa lebih buruk, untuk alasan ini. ide yang agak bodoh.

Lebih baik menggunakan zat dalam bentuk farmasi. Mereka tersedia dalam berbagai bentuk seperti sitrat dan kalsium karbonat. Jika kita berbicara tentang ketersediaan hayati unsur-unsur ini, maka kalsium sitrat diserap lebih baik dalam tubuh, dapat dikonsumsi di antara waktu makan. Kalsium karbonat membutuhkan asam tambahan dari lambung, jadi sebaiknya dikonsumsi bersama makanan.

Sebelum menggunakan zat tertentu, Anda harus membaca informasi yang terkandung dalam instruksi.

Bahan lain, seperti tepung tulang atau dolomit, termasuk timbal, merkuri, arsenik, dan elemen beracun lainnya yang berbahayauntuk kesehatan.

Saat memilih bahan, ada satu aturan umum. Produk harus mengandung senyawa kalsium organik yang larut, lebih disukai. Dan sebelum komponen ini dikonsumsi, komponen ini harus dicairkan terlebih dahulu.

Kalsium karbonat, menurut rumus kimia, adalah kapur sekolah, tidak selalu dapat dimakan, hanya dalam bentuk murni, tanpa tambahan berbahaya. Pada pasien dengan keasaman jus lambung yang rendah, penggunaan komponen ini akan sedikit lebih buruk.

Nutrisi yang rasional sebelum dan selama kehamilan membantu menjaga kesehatan normal ibu hamil dan perkembangan janin yang baik. Nutrisi harus bervariasi mungkin, yang tidak hanya akan memberi tubuh nutrisi yang diperlukan, tetapi juga akan berkontribusi pada berfungsinya sistem pencernaan.

Jika menu kalsium tidak cukup, maka daripada mengonsumsi batu kapur saat hamil, sebaiknya ibu hamil mengonsumsi zat yang seimbang dan teruji, serta hanya berdasarkan keterangan dokter.

Apa yang bisa menggantikan kapur

Jika keinginan makan kapur begitu besar sehingga mengganggu urusan sehari-hari, maka Anda perlu memikirkan untuk menormalkan proses metabolisme dalam tubuh Anda.

Dokter disarankan untuk mengikuti diet tertentu, di mana Anda perlu makan banyak makanan yang mengandung kalsium, atau menggunakan obat-obatan khusus.

Diet

Untuk menghilangkan pikiran yang mengganggumakan kapur, harus ganti menu dulu. Kelebihan makanan berlemak di dalamnya menunda proses asimilasi kalsium oleh tubuh. Untuk alasan ini, menu harus didasarkan pada sayuran segar, buah-buahan, sereal, dan produk susu.

Pastikan untuk memasukkan makanan berikut dalam diet Anda:

• produk susu fermentasi;
• bubur;
• biji-bijian dan kacang-kacangan;
• daging dan ikan tanpa lemak;
• buah kering;
• sayuran dan rempah-rempah.

Sumber kalsium alami adalah kulit telur. Itu harus dicuci dengan baik, dikeringkan dan digiling dengan penggiling kopi.

Namun agar unsur tersebut dapat diserap sepenuhnya oleh tubuh, dibutuhkan vitamin D dalam jumlah yang cukup banyak. Anda bisa mendapatkannya secara alami saat berjalan-jalan di udara segar atau saat berjemur.

Terapi obat

Jika nutrisi yang tepat tidak membantu, dokter mungkin merekomendasikan minum obat. Untuk ini, zat berikut cocok:

1. Kalsium glukonat dan zat lain yang mengandung kalsium. Ini adalah obat-obatan yang jauh lebih tidak berbahaya daripada kapur sekolah. Tetapi Anda tidak perlu menggunakan pil, karena dapat memicu sembelit, pengapuran jaringan ikat, dan masalah kesehatan lainnya.
2. Vitamin dalam berbagai bentuk.
3. Produk yang mengandung besi ("Totem", dll.).

Wanita menggunakan kapur untuk mulas selama kehamilan. Namun, dokter mengatakan bahwa dari jenis inilebih tepat untuk menyingkirkan masalah dengan bantuan obat-obatan yang tidak berbahaya bagi ibu hamil ("Rennie", "Maalox").

Apakah kapur berbahaya selama kehamilan?

Kapur murni tidak berbahaya bagi ibu atau bayi jika digunakan dalam jumlah yang wajar.

Tetapi pertanyaannya adalah tidak semua orang bisa mendapatkan kapur jenis ini, dan kapur yang dijual di toko alat tulis memiliki kualitas yang mencurigakan dan komposisi yang tidak diketahui. Seperti yang Anda lihat, jawaban atas pertanyaan: dapatkah kapur dimakan selama kehamilan atau tidak dapat dimengerti.

Jika Anda masih menemui keinginan yang kuat untuk makan sepotong kapur, maka cobalah untuk mengubah menu Anda dan menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan. Jika ini tidak membantu, konsultasikan dengan dokter yang akan dapat memilih yang cocok, dan yang paling penting, zat yang tidak berbahaya yang dapat mengatasi keinginan yang tidak biasa ini.