Beberapa kata tentang aklimatisasi pada anak-anak
Beberapa kata tentang aklimatisasi pada anak-anak
Anonim

Jadi liburan yang ditunggu-tunggu telah tiba, kami pergi berlibur bersama seluruh keluarga, dan ketika kami tiba di sana, bayi kami mulai merasa tidak enak badan. Sehingga kondisi cuaca yang tidak familiar mempengaruhi kondisinya. Bagaimana seorang anak dapat melalui aklimatisasi dan apakah mungkin untuk mempersiapkannya terlebih dahulu? Inilah pertanyaan yang menarik bagi kami, karena kami hanya ingin merasakan sensasi menyenangkan dari liburan kami.

aklimatisasi pada anak
aklimatisasi pada anak

Mendefinisikan konsep

Aklimatisasi adalah proses yang membantu tubuh beradaptasi dengan kondisi baru. Saat mengubah zona waktu atau perubahan suhu yang tajam, fenomena ini lebih sulit. Biasanya memakan waktu sekitar dua hari. Dan jika ada perubahan zona waktu, maka kurang lebih tiga hari.

Gejala utama

Agar tidak membingungkan proses seperti itu dengan keracunan atau pilek, Anda perlu mengetahui dengan jelas bagaimana aklimatisasi terjadi pada anak-anak. Seringkali kondisi ini muncul di awal liburan. Hal ini disertai dengan kelemahan umum, sakit kepala, pusing, gangguan tidur, demam,mual dan gangguan pada saluran pencernaan.

Fitur aklimatisasi pada anak

cara aklimatisasi anak
cara aklimatisasi anak

Bayi menjadi sangat mudah tersinggung dan sering bertingkah. Keadaan ini bisa bertahan lebih dari tujuh hari. Oleh karena itu, ketika melakukan perjalanan wisata bersama seluruh keluarga, rencanakan liburan Anda minimal selama tiga minggu, maka proses aklimatisasi untuk anak akan jauh lebih mudah. Jika anak Anda alergi, maka ia mungkin mengalami reaksi serupa. Saat mengemas kotak P3K di jalan, pastikan untuk memasukkan antihistamin ke dalamnya.

Apa yang bisa dilakukan untuk mengurangi tingkat aklimatisasi pada anak?

Cobalah untuk berenang di laut sesedikit mungkin di hari-hari awal. Anda tidak harus berada di bawah sinar matahari langsung. Berjemur hanya pada jam-jam yang diizinkan. Berikan preferensi hanya pada kain alami. Pastikan untuk membeli payung matahari dan peralatan pelindung khusus. Beri anak Anda minum sebanyak mungkin. Biarkan itu menjadi air dan jus. Hindari minuman berkarbonasi sepenuhnya. Cobalah untuk tidak makan berlebihan. Jangan pergi dari musim dingin ke musim panas. Ini hanya akan memperburuk masalah yang Anda miliki. Cobalah untuk mengeraskan bayi Anda terlebih dahulu. Sebelum bepergian, fokuslah pada vitamin A, E, C. Biarkan anak Anda makan buah dan beri.

bagaimana aklimatisasi pada anak-anak
bagaimana aklimatisasi pada anak-anak

Cranberry, kismis, dan delima dianggap sangat berguna. Saat pertama kali tiba di tempat tujuan, biarkan anak Anda beristirahat, mendapatkan kekuatan, dan membiasakan diri dengan perbedaan suhu. Cobalah untuk bepergiankereta. Ini akan memudahkan untuk melihat perubahan zona iklim.

Konsekuensi istirahat

Kembali ke rumah, Anda mungkin dihadapkan dengan penyesuaian kembali. Proses seperti itu terkadang lebih sulit daripada aklimatisasi itu sendiri. Anda tidak boleh segera membawa anak ke taman kanak-kanak atau sekolah, karena kesejahteraannya dapat memburuk dengan tajam. Cobalah untuk tidak merusak perjalanan bersama Anda dengan cara apa pun. Sebelum Anda pergi berlibur, bicarakan dengan bayi Anda, perhatikan pola makannya. Untuk mengurangi risiko aklimatisasi pada anak, tolak berbagai vaksinasi sebelum perjalanan. Semoga perjalanan Anda memberi Anda kesenangan nyata!

Direkomendasikan: