2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:46
Tidur yang nyaman dan sehat sebagian besar ditentukan oleh kualitas bantal. Produk acak yang dibeli di supermarket terdekat untuk promosi mungkin tidak hanya tidak cocok untuk Anda, tetapi juga menyebabkan ketidaknyamanan, hingga rasa sakit di tulang belakang leher. Karena itu, sebelum menuju ke toko, Anda perlu membiasakan diri dengan peringkat bantal terbaik untuk tidur.
Saat memilih, penting untuk memperhatikan kekakuan, ukuran bantal, pengisi, kualitas jahitan, dan parameter lainnya. Tetapi tidak selalu mungkin untuk mengandalkan informasi yang tertera pada kemasan, karena beberapa produsen yang tidak bermoral membuat kesalahan yang disengaja dalam pelabelan. Ini menegaskan studi Roskachestvo.
Seberapa sering Anda harus mengganti bantal
Tempat tidur dengan cepat menyerap debu, sel kulit mati dan lemak, bantal mengumpulkan rambut, dan selimut serta selimut menyerap keringat. Akibatnya, lingkungan yang menguntungkan untuk reproduksi bakteri terbentuk, dan debu juga dapat muncul.kutu. Mikroorganisme berbahaya dapat membentuk hingga dua pertiga dari massa bantal, hingga enam belas jenis jamur dapat berkembang dalam produk.
Faktor ini memperburuk kondisi kulit, mengganggu tidur, memicu munculnya jerawat, sakit kepala kronis, dan nyeri otot. Bantal yang salah pilih atau lama bisa menjadi sumber masalah kesehatan. Akumulasi debu menyebabkan penyakit pernapasan, perkembangan alergi atau asma, yang sangat berbahaya bagi anak-anak. Tapi remaja atau orang dewasa tidak kebal dari masalah seperti itu.
Aturan kebersihan umum mengharuskan Anda mengganti bantal setiap dua hingga empat tahun. Periode yang tepat tergantung pada banyak faktor: bahan dari mana barang itu dibuat, kondisi penggunaan dan kualitas produk. Seringkali perubahan ini disebabkan oleh tingkat keausan. Bantal dengan pengisi nabati perlu diganti setiap dua tahun, produk ortopedi akan bertahan sekitar sepuluh tahun, bulu bawah, sintepon atau bantal bulu perlu diganti setiap dua hingga empat tahun.
Pembersihan tidak akan memperpanjang umur bantal, karena sebagian besar mikroorganisme berbahaya yang hidup di wol, bulu, atau bahan pengisi lainnya dapat menahan paparan suhu tinggi. Sebaiknya beli aksesoris tidur baru, order restorasi atau penggantian filler.
Bahkan jika masa pakai bantal belum berakhir, perubahan diperlukan jika bahannya menggumpal, ada bau yang tidak sedap pada produk bahkan setelah ditayangkan atau dicuci, jika setelah tidur Anda merasakan sakit di punggung dan leher. Dan ke tempat tidurtelah melayani selama mungkin, Anda perlu memastikan perawatan yang tepat. Sebelum mencuci atau membersihkan, pastikan untuk memeriksa label pada produk dan mengikuti rekomendasinya. Tergantung pada jenis pengisi, Anda perlu mengocok dan mengudara bantal secara teratur.
Cara memilih bantal
Bantal apa yang bagus untuk tidur? Peringkat pabrikan akan disajikan di bawah ini, tetapi secara umum, ketika memilih, lebih baik fokus pada beberapa parameter individu. Bantal terbaik harus nyaman untuk tidur yang nyaman, tetap bugar untuk waktu yang lama, mudah dirawat, tidak menyerap bau dan awalnya tidak berbau asing, dan mengalirkan udara dengan baik. Saat memilih, penting untuk mempertimbangkan bahwa bantal yang sama dapat cocok untuk seseorang dengan sempurna, dan menyebabkan sakit leher dan punggung pada orang lain. Oleh karena itu, peringkat keseluruhan bantal terbaik untuk tidur dalam hal ini sangat diperlukan.
Ukuran optimal
Lebar dan panjang bantal hanya bergantung pada preferensi Anda. Satu-satunya persyaratan adalah bahwa produk tidak boleh menonjol di luar tepi tempat tidur. Bantal bisa berbentuk persegi panjang atau persegi. Ukuran yang paling umum adalah 50 x 70 cm, 70 x 70. Dalam koleksi domestik dan Eropa, ada produk berukuran 40 x 60, 50 x 50, 40 x 40 cm dan lain-lain. Di peringkat bantal terbaik untuk tidur (foto produk dari produsen terbaik dapat dilihat di artikel), ukuran paling umum biasanya ditawarkan, dan opsi non-standar (40 x 40 atau 40 x 60 cm, misalnya) harus dicari.
Tinggi adalah parameter penting untuk tidur yang nyenyakbantal. Dalam hal ini, pilihannya tergantung pada kebiasaan tidur telentang, miring atau tengkurap, dan juga apakah Anda menderita penyakit tertentu. Tidur miring akan membutuhkan posisi yang lebih tinggi daripada beristirahat di posisi lain. Tinggi model idealnya harus sesuai dengan lebar bahu, biasanya dari 5 hingga 9 cm. Tetapi untuk orang besar, disarankan untuk membeli produk dengan tinggi hingga 17 cm. Opsi di atas akan meredakan tekanan darah tinggi atau mendengkur, dan juga meringankan perjalanan pneumosklerosis kronis atau bronkitis.
Bentuk bantal yang sesuai
Bantal bisa tradisional atau klasik, ergonomis atau ortopedi. Produk klasik terbuat dari bahan alami atau sintetis; dukungan khusus untuk tulang belakang leher dan kepala tidak disediakan. Para ahli dalam ulasan sering menyebut bantal ortopedi sebagai bantal tidur terbaik, tetapi ini tidak sepenuhnya benar, karena produknya bersifat individual. Bantal ortopedi tidak cocok untuk semua orang dan semua orang, tetapi direkomendasikan hanya untuk orang di atas 40-45 tahun atau untuk pasien dengan penyakit tulang belakang. Seringkali bentuk produk mengulangi lekuk tubuh. Produk semacam itu menurunkan leher dan bahu, tetapi memperumit perubahan posisi tidur. Produk berbentuk tidak biasa baik untuk kenyamanan perjalanan atau untuk ibu hamil yang merasa cukup sulit untuk menemukan posisi yang nyaman di tenggat waktu.
Cara memilih bantal ortopedi
Beberapa orang menyukai bantal ortopedi, tetapi ada juga banyak penentangnya. Produk ortopedi memiliki roller khususuntuk leher dan reses untuk kepala di bagian utama. Tetapi hal seperti itu sama sekali tidak cocok untuk tidur yang nyaman di perut. Selain itu, bantal ortopedi cukup kuat. Jika roller terlalu keras, dapat menyebabkan sakit kepala dan leher. Kekakuan dan kekencangan dapat bervariasi tergantung pada isinya, jadi dalam kebanyakan kasus, memilih bantal yang tepat tidaklah sulit.
Peringkat bantal tidur terbaik dalam hal produk ortopedi adalah sebagai berikut:
- TRELAX Respecta. Bantal busa memori terbuat dari busa poliuretan dan sangat cocok untuk orang tersebut. Lima detik sudah cukup untuk menahan kontur. Dilihat dari ulasannya, bantal lembut saat disentuh, meningkatkan kualitas tidur, berfungsi sebagai pencegahan osteochondrosis, dan tidak menyebabkan alergi. Dari kekurangannya, orang dapat mencatat biaya yang signifikan dan fakta bahwa kecanduan dapat memakan waktu sekitar dua minggu. Namun dalam peringkat bantal tidur ortopedi terbaik, TRELAX Respecta masih memimpin.
- Bantal kelas premium "Trivers". Bantal menormalkan sirkulasi darah, mempertahankan iklim mikro yang nyaman, memiliki efek memori, meredakan sakit kepala dan kelelahan yang berlebihan. Produk tidak berbau, cukup lembut.
- Tempur Sonata. Dilihat dari ulasannya, ini adalah salah satu bantal paling menyenangkan. Pengisi adalah bahan viskoelastik lembut yang memberikan dukungan kepala yang baik. Cocok untuk orang yang suka tidur miring dan telentang. Terdapat penutup yang dapat dilepas, yang memudahkan perawatan produk.
- TRELAX SPECTRA. PADAdalam peringkat produsen bantal tidur terbaik, TRELAX menempati posisi tinggi dengan percaya diri. Secara khusus, produk ini cocok untuk orang yang menghabiskan banyak waktu mengendarai mobil atau di depan komputer. Bantal menghilangkan stres yang terjadi selama duduk lama, menjaga bentuknya dengan baik dan tidak kusut saat digunakan dalam waktu lama.
- Cincin bantal "Trives TOP-208". Produk ini sangat cocok untuk wanita yang baru saja melahirkan, orang yang menderita wasir atau membutuhkan rehabilitasi organ panggul pasca operasi. Bantal terbuat dari lateks, memiliki sifat antiseptik, bernafas. Menurut ulasan, bantal mungkin tampak terlalu lembut.
- "Cahaya" dari "Ormatek". Produk dari Ormatek adalah pilihan murah di antara bantal terbaik untuk tidur. Dalam peringkat perusahaan, pabrikan menempati posisi percaya diri. Dimensi bantal - 37 x 50 cm, pengisi terbuat dari poliester dengan pembusaan. Bantal tidak kehilangan bentuknya, menopang tulang belakang leher.
- Lum F-505 untuk bayi baru lahir. Dokter anak mengatakan bahwa bayi yang baru lahir tidak membutuhkan bantal untuk tidur. Tetapi banyak orang tua terus mencari bantal bayi terbaik untuk tidur di peringkat. Produk semacam itu hanya diperlukan jika direkomendasikan oleh ahli saraf. Ukuran bantal - 23 x 25 cm, pengisi - poliuretan. Di tengah ada lesung pipit untuk kepala. Di antara kekurangannya, pembeli mencatat bahwa produk mengering untuk waktu yang lama setelah dicuci.
- Luomma Lum F-510. Pilihan yang baik untuk bepergian, karena produk menopang tulang belakang dengan baik. Bantal tiup, dapat digunakan sebagai profilaksisosteochondrosis, cukup murah, hypoallergenic, dengan efek anti-tekanan.
- Bantal anak Fosta. Bentuk produk dipikirkan secara anatomis, cocok untuk tubuh yang sedang tumbuh, menopang kepala dan tulang belakang leher, memiliki efek memori, dan menormalkan tonus otot. Beberapa pembeli menunjukkan ukuran bantal yang kecil di antara kekurangannya.
- Kenyamanan memoform Magniflex. Produk ini cocok untuk penderita alergi dan penderita asma, memiliki efek memori, sarung bantal dapat dilepas, yang memastikan perawatan mudah, tetapi mahal. Model ini melengkapi peringkat.
Bantal ortopedi terbaik untuk tidur mungkin tidak cocok untuk orang tertentu - fakta ini juga harus diperhitungkan saat memilih produk. Secara umum, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda tentang kelayakan membeli produk ortopedi. Pembelian mahal seperti itu bisa mengecewakan jika tidak ada kebutuhan dan manfaat praktis bagi kesehatan orang tertentu di bantal ortopedi.
Penting bahwa bantal ortopedi terbaik untuk tidur berdasarkan peringkat harus dipilih hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Ini terutama berlaku untuk produk yang ditujukan untuk anak-anak. Organisme yang sedang tumbuh lebih rentan terhadap pengaruh negatif, jadi bantal yang cocok harus dipilih.
Kekakuan aksesori
Bantal keras direkomendasikan untuk orang dengan masalah tulang belakang dan mereka yang suka tidur miring. Produk medium firm direkomendasikan untuk mereka yang suka tidur terlentang, sedangkan produk soft cocok untuk orang yang sukatidur tengkurap. Kekakuan produk tergantung pada isian. Jika ragu, carilah bantal dengan penyangga yang dapat disesuaikan.
Pengisi: pro dan kontra
Dalam peringkat bantal terbaik untuk tidur, Anda dapat menemukan produk dengan pengisi alami dan sintetis. Pemilihan filler menjadi isu penting karena secara langsung dapat mempengaruhi kualitas tidur. Alami adalah bulu halus, wol domba, bambu, sekam soba, cangkang beras, berbagai herbal atau kerucut hop, sintetis - silikon, poliester, serat mikro, viskoelastik, mikrogel.
Pengisi alami
Yang paling menyenangkan untuk disentuh dan bantal yang lembut dan mudah dibentuk ulang terbuat dari bulu angsa atau bulu angsa. Produk semacam itu dapat dicuci dengan mesin, tetapi mengering untuk waktu yang lama, sulit dirawat dan dapat menyebabkan reaksi alergi. Aksesori tidur dengan wol unta atau domba bernapas dan membuat Anda tetap hangat, tidak menumpuk debu, tahan lembab dan tidak jatuh untuk waktu yang lama, tetapi dapat menyebabkan reaksi alergi. Selain itu, bantal ini tidak dapat dicuci, hanya dicuci kering.
Produk bambu kering dengan baik, menetralisir bau tidak sedap, tidak menyebabkan alergi dan nyaman sepanjang tahun. Pengisi menyerap kelembaban dengan baik dan kehilangan kekuatan saat basah. Bantal dengan pengisi sayuran (kulit kenari, serutan cedar, sekam soba, dan sebagainya) meredakan sakit kepala dan insomnia, direkomendasikan untuk penyakit jantung dan pembuluh darah, tidak menyebabkan alergi. Produk mahal, butuh waktu lama untuk terbiasa dan membutuhkan perawatan khusus. Selain itu, bantal ini dicirikan oleh masa pakai yang singkat.
Pengisi sintetis
Tidak menyebabkan reaksi alergi, tidak menumpuk listrik statis, memiliki sifat anti debu dan ergonomis tinggi dari produk yang terbuat dari holofiber, lateks, winterizer sintetis, ecofiber. Bantal seperti itu biasanya tidak mungkin dicuci, selain itu, higroskopis. Dari pengisi sintetis, holofiber diakui sebagai pengisi terbaik. Melayani untuk waktu yang lama (3-5 tahun), dari segi harga dan kualitas sudah optimal, tetapi dengan perawatan yang tidak tepat itu menggelinding menjadi gumpalan.
Peringkat produser terbaik
Peringkat bantal tidur terbaik (oleh perusahaan) harus dipelajari sebelum membeli untuk membuat pilihan terbaik. Anda dapat mengandalkan studi Roskachestvo, di mana produk dari produsen dalam dan luar negeri ambil bagian, dengan pengisi yang terbuat dari serat sintetis, alami atau campuran, dari kategori harga yang berbeda.
Bantal Dargez telah diakui oleh para spesialis sebagai produk dengan tanda kualitas. Pabrikan berikut juga termasuk dalam peringkat bantal tidur terbaik: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. Barang-barang berkualitas cukup tinggi diproduksi oleh Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. Bantal terbaik untuk tidur (ulasan mengkonfirmasi fakta ini) juga dapat dibeli dari produsen dalam negeri, jadi tidak masuk akal untuk membayar lebih untuk sebuah merek.
Menurut hasil tes laboratorium independen, para ahli menyebut bantal dengan merek dagang "Setiap Hari", "Podushkino", produk yang tidak aman "Pierrot", dimensi dan rasio aspek ditunjukkan secara tidak benar (yaitu ukuran sebenarnya dari bantal produk berbeda dari yang tertera pada label 1-2 cm) produsen dan merek dagang yang sama AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. Perbedaan antara komposisi yang dinyatakan dan yang asli ditemukan pada produk-produk dari pabrikan Samson, Horizont, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex. Green Line, misalnya, mengklaim bahwa bahan pengisi terdiri dari 90% serat alami, tetapi pada kenyataannya bahan itu seluruhnya terbuat dari sintetis.
Berapa harga bantal
Biaya bantal tergantung terutama pada pengisi. Yang paling mahal adalah bantal ortopedi (2.500-13.000 rubel), sedikit lebih murah - terbuat dari wol domba (6.000 rubel), serat bambu (dari 1.500 rubel), bulu dan bulu dengan perbandingan 50% -50% (sekitar 900 rubel), sintetis (200-1500 rubel). Menurut review, bantal terbaik untuk tidur juga bisa murah, jadi tidak perlu segera memilih opsi yang paling mahal.
Rekomendasi tambahan
Tentu saja, Anda harus dipandu oleh peringkat bantal terbaik untuk tidur, tetapi yang utama adalah mempertimbangkan keinginan Anda sendiri. Misalnya, orang dengan tekanan darah rendah direkomendasikan produk lembut yang memberikan sirkulasi darah saat tidur karena posisi kepala yang rendah, dan mereka yang memiliki tekanan darah tinggi harus memperhatikan bantal yang keras. Penderita alergi direkomendasikan produk sintetis ataubantal berisi tanaman.
Untuk ukuran, produk besar tidak nyaman. Anda perlu mencium model yang Anda suka - bau yang mengganggu tidak dapat diterima. Produk yang baik dilapisi dengan kapas berkualitas tinggi. Jahitannya harus rata dan kecil. Lebih mudah untuk merawat produk yang diikat dengan ritsleting. Saat membeli, Anda juga perlu mempertimbangkan kasur. Misalnya, jika Anda tidur di kasur yang empuk, sebaiknya pilih bantal yang lebih kencang dan tinggi.
Direkomendasikan:
Pada usia berapa anak tidur di atas bantal: pendapat dokter anak, tips memilih bantal untuk anak
Seorang bayi baru lahir menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur. Oleh karena itu, setiap ibu berusaha menciptakan kondisi yang nyaman dan aman bagi bayinya. Banyak orang tua tertarik pada usia di mana anak tidur di atas bantal. Artikel ini akan membahas fitur pilihan produk ini dan pendapat dokter anak
Pada usia berapa bayi tidur di atas bantal? Jenis dan ukuran bantal untuk anak
Kebanyakan orang dewasa tidak dapat membayangkan tidur mereka tanpa bantal. Oleh karena itu, ketika muncul pertanyaan terkait usia anak tidur di atas bantal, maka banyak keraguan muncul, karena orang tua khawatir anak tidak nyaman tidur. Untuk memahami topik ini, kami akan mempertimbangkan karakteristik fisiologis remah-remah, bahan pengisi bantal bayi, dan persyaratan dasar yang harus dipenuhi produk ini
Bantal di bawah leher. Roller bantal do-it-yourself untuk tidur
Menemukan orang yang benar-benar sehat akhir-akhir ini sulit. Yang satu sering sakit punggung, yang lain sakit kepala, yang ketiga menderita insomnia, dan yang keempat memiliki penglihatan yang buruk. Tentu saja, gejala-gejala ini dapat mengindikasikan berbagai penyakit, tetapi seringkali cukup untuk mendapatkan tempat tidur yang tepat untuk menghilangkannya. Salah satu aksesoris tidur yang paling nyaman adalah bantal guling. Bagaimana memilih aksesori ini dan apakah mungkin menjahitnya dengan tangan Anda sendiri?
Peringkat bantal ortopedi. Bagaimana memilih bantal ortopedi untuk tidur?
Bantal ortopedi membantu mengambil posisi yang benar, yang akan memberikan istirahat yang nyaman dan mendistribusikan beban secara merata pada sistem muskuloskeletal. Produk semacam itu sangat diperlukan untuk cedera tulang belakang leher dan berbagai penyakit. Tetapi tidak mudah untuk memahami semua variasi dari bermacam-macam. Peringkat bantal ortopedi dan deskripsi produk dari produsen tepercaya akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat
Tempat tidur mana yang terbaik untuk bayi baru lahir: jenis tempat tidur, karakteristik, kenyamanan untuk anak, kasur ortopedi yang berguna, memastikan keamanan saat tidur dan terjaga
Menentukan buaian mana yang terbaik untuk bayi baru lahir adalah tantangan utama bagi orang tua baru yang sedang menantikan buah hatinya. Banyak yang mulai memikirkannya bahkan sebelum kelahiran, yang lain mulai mencari ketika bayinya telah lahir dan mereka perlu segera menemukan tempat tidur untuknya. Daftar model yang disajikan akan membantu Anda membuat pilihan terbaik