Kolam bayi: manfaat olahraga

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:46

Ketika anggota baru muncul dalam keluarga, orang tua dibingungkan oleh pertanyaan baru. Untuk bayi, Anda harus memilih tempat tidur, transportasi, dan pakaian yang tepat. Peran penting dalam perkembangan anak dimainkan oleh mainan dan beberapa simulator. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang pentingnya kolam renang untuk bayi. Anda akan mempelajari fitur dan nuansa pelatihan semacam itu untuk seorang anak. Perlu juga disebutkan apa ulasan yang diterima orang tua dan dokter anak untuk kolam bayi.

Bayi baru lahir

Bayi bayi memiliki beberapa ciri yang membedakannya dengan orang dewasa. Jadi, anak kecil yang baru lahir tidak bisa memegang kepala, duduk, dan tentu saja berjalan. Balita harus memperoleh keterampilan dasar ini dalam proses pertumbuhan. Juga, bayi yang baru lahir memiliki tonus otot yang kuat. Mereka tidak dapat mengontrol gerakan mereka dan terkadang takut dengan tangan mereka sendiri.

Pelajaran kolam renang bayi

Setiap orang tua membantumengembangkan bayi Anda. Jadi, untuk pertumbuhan dan perkembangan yang lebih baik, ibu dan ayah mendapatkan simulator khusus atau mengunjungi kamar yang dilengkapi. Baru-baru ini, kolam renang untuk bayi menjadi sangat populer. Perlu dicatat bahwa Anda dapat mengatur pelatihan semacam itu secara mandiri atau menghubungi pelatih di pusat kebugaran air khusus. Ada juga kolam renang untuk bayi di klinik. Namun, tidak semua institusi medis dapat membanggakan pengaturan seperti itu. Pelatihan dalam air membawa manfaat besar bagi bayi. Pertimbangkan keuntungan utama dari kegiatan tersebut.

Pengaruh pada tonus otot

Kelas di kolam renang untuk bayi membawa manfaat yang tak terbantahkan. Bahkan kursus pijat paling profesional pun tidak dapat memengaruhi keadaan otot bayi yang baru lahir dengan cara ini. Di dalam air, anak tidak merasakan berat badannya sama sekali. Ini memungkinkan Anda untuk mengatasi peningkatan atau penurunan nada dalam waktu sesingkat mungkin.

Kerangka dan tulang belakang

Baby pool adalah latihan yang memungkinkan Anda membentuk postur dan penempatan kaki yang benar. Di dalam air ketegangan dihilangkan dari belakang, dan semua tulang belakang diturunkan. Berkat gerakan alami yang dilakukan anak, punggung lurus terbentuk.

Saat bayi menggerakkan kakinya, mendorong air dan melawan, kakinya berubah. Kaki dan sendi pinggul terbentuk dengan benar. Ini memainkan peran penting dalam membentuk gaya berjalan dan postur di masa depan.

Pengerasan dan pencegahan penyakit

Kolam renang anak untuk bayi membantu mengeraskan tubuh. Perlu dicatat bahwa di udara prosedur ini jauh lebih lambat. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa di dalam air tubuh manusia mampu mendingin beberapa kali lebih cepat. Dengan latihan yang teratur, bayi akan lebih kecil kemungkinannya sakit dan memiliki kekebalan yang kuat.

Juga, kolam bayi dapat memengaruhi sistem pernapasannya. Karena kenyataan bahwa anak harus menyelam dan menahan napas, fungsi pernapasan membaik. Juga, air yang mengalir membersihkan sinus dengan baik.

Tidur dan nafsu makan

Manfaat berolahraga di kolam renang tidak dapat disangkal karena setelah berolahraga anak mendapatkan tidur yang sehat dan nyenyak. Bayi menjadi lebih tenang. Nafsu makan bayi meningkat, dan berat badan bayi bertambah baik.

Sistem saraf dan otak

Kolam bayi akan sangat diperlukan jika ada masalah dengan sistem peredaran darah dan fungsi otak. Selama berenang, beberapa pusat penting diaktifkan. Otak dipenuhi dengan darah dan oksigen. Bayi mulai belajar lebih baik dan mengingat hal-hal yang benar.

Selain itu, peningkatan sirkulasi darah mempengaruhi sistem saraf dan pembuluh darah. Nada tubuh membaik.

Efek pada paru-paru

Berenang di kolam renang untuk bayi harus dimulai dari bulan pertama kehidupan. Ingatlah bahwa anak Anda baru saja belajar bernapas. Kegiatan tersebut mengembangkan paru-paru dan menyembuhkannya.

Ketika Anda menahan napas sebentar, latihan terjadikemampuan mempertahankan diri.

Pengembangan Pribadi

Jika Anda mulai mengajar anak berenang sejak lahir, Anda akan memiliki pengaruh yang kuat pada perkembangan kepribadiannya selanjutnya. Balita yang bisa mengapung, menyelam, dan berenang tumbuh menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

Anak ini memiliki rasa tanggung jawab, ketekunan, dan kepercayaan diri yang lebih berkembang.

Efek pada sistem pencernaan

Pastinya semua orang tua pernah mengalami kolik dan pembentukan gas pada bayi baru lahir. Berenang di kolam renang sejak usia dini membantu memperkuat otot-otot rongga perut dan mengurangi sakit perut. Anak belajar mengosongkan usus secara teratur dan membuang akumulasi udara di dalamnya.

Ulasan kelas kolam renang

Apa kata orang tua tentang pelatihan seperti itu? Para ibu dan ayah mengklaim bahwa kelas membantu anak-anak dengan cepat belajar memegang kepala dan berguling tengkurap. Selain itu, remah-remah menjadi lebih tenang dan mampu menyingkirkan peningkatan tonus otot.

Selama kolam renang anak, Anda akan belajar memahami bayi Anda. Terutama membantu menjalin komunikasi kontak di bawah air. Anda akan mulai mendengar bayi tanpa kata-kata dan merasakan keinginannya di tingkat bawah sadar.

Dokter mengatakan bahwa manfaat kelas yang tak ternilai hanya ketika anak mulai belajar di bulan pertama kehidupan. Karena refleks renang memudar pada bulan keempat kehidupan, orang tua harus bergegas. Anda dapat mulai melatih bayi Anda sedini dua minggu setelah lahir.(segera setelah luka pusar sembuh).

Kesimpulan

Sekarang Anda tahu apa itu kolam bayi dan untuk apa. Ingatlah bahwa tidak semua anak diperbolehkan untuk melakukan jenis pelatihan ini. Sebelum memulai senam, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak dan ahli saraf. Hanya jika dokter tidak menemukan kontraindikasi, Anda dapat memulai pelatihan. Pilih dengan hati-hati di mana anak Anda akan berenang. Jika perlu, gunakan jasa instruktur.

Berenang dengan bayi Anda dan kembangkan dengan benar!