2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:46
"Kapan dan bagaimana mulai menyusui makanan pendamping?" - pertanyaan ini mulai menarik minat orang tua dari bayi yang sudah dewasa.
Lagi pula, pengenalan produk baru yang salah, terlalu dini atau terlambat dapat menyebabkan konsekuensi tertentu. Artikel ini akan menguraikan pada usia berapa dan bagaimana memberikan suplementasi ASI, apa kesalahpahaman utama, serta tips dan trik yang bermanfaat.
Kesalahan makan utama
Banyak dari mereka datang kepada kami dari zaman Soviet. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa negara itu berada dalam situasi pasca-perang yang sulit, dan ada kekurangan tenaga kerja yang akut. Oleh karena itu, sebagian besar rekomendasi dikurangi menjadi hilangnya susu dengan cepat, serta membiasakan anak dengan makanan "dewasa". Hal ini memungkinkan ibu untuk kembali bekerja lebih cepat. Saat memberi makan bayi yang disusui, kesalahan berikut tidak boleh dilakukan:
- Pengenalan dini makanan pendamping ASI. Banyak nenek berusaha memberi bayi air hampir sejak lahir, dan disarankan untuk memberikan tetes jus buah selama beberapa minggu. Namun, karena ini, diatesis muncul pada anak-anak, pencernaan terganggu, dan gangguan lambung terjadi. Selain itu, jus mengandung jumlah kalori yang berlebihan untuk bayi, yang dapat menyebabkan obesitas di masa depan.
- Bubur semolina cair sebagai makanan pendamping ASI pertama untuk bayi. Ilmuwan Denmark telah menetapkan bahwa itu adalah "jalan menuju kematian." Studi telah dilakukan di mana ditemukan bahwa anak-anak yang mengkonsumsi semolina dalam jumlah yang signifikan tumbuh lemah, rentan terhadap pilek, diare, rakhitis dan ruam kulit.
Makanan Pendamping ASI untuk bayi yang disusui
Susu ibu mengandung semua vitamin, elemen, kalori, protein, karbohidrat, dan lemak yang diperlukan dalam jumlah yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh bayi. Telah ditetapkan bahwa bayi yang sehat siap untuk memperkenalkan makanan baru ke dalam makanannya sekitar enam bulan. Ada juga skema khusus untuk memperkenalkan makanan pendamping, yang akan diberikan dalam tabel di bawah ini.
Kriteria kesiapan bayi untuk memperkenalkan makanan baru ke dalam makanan
Untuk bayi yang disusui, ditentukan oleh kriteria berikut:
- dia berusia lebih dari enam bulan;
- bayi memiliki berat 2 atau 2,5 kali lebih banyak daripada saat lahir;
- bayi bisa duduk;
- tertarik dengan makanan yang dimakan orang dewasa, mencoba memakan dirinya sendiri, meniru mereka, dan memberi makan orang lain;
- bisa dan ingin makan dari sendok;
- bayi tidak memuntahkan makanan;
- ia tidak mendapatkan cukup ASI, bayi tidak kenyang;
- gigi pertama muncul (jika tidak terjadi terlalu dini).
Bagan pemberian makan bayi
Nama Makanan |
VI bulan | VII bulan | VIII bulan |
IX bulan |
X bulan |
XI-XII mbulan |
Bubur (oatmeal, soba, nasi, dll.), g. | tidak lebih dari 150 | 150 | 180 | 190 | 200 | 200 |
Haluskan sayuran, g. | tidak lebih dari 150 | 160 | 170 | 190 | 200 | 200 |
Haluskan buah, g. | dalam 60 | 70 | 80 | 100 | 100 | 100 |
Mentega, g. | 0, 5 | 0, 5 | 0, 5 | 0, 5 | 0, 5 | 0, 5 |
Minyak nabati, g. | tidak lebih dari 0, 5 | 0, 5 | dalam 1 | 1 | 1 | 1 |
Keju cottage dan produk darinya, g. | 5 hingga 40 | 40 | 60 | 60 | 60 | |
Haluskan daging, g. | 10 hingga 40 | 50 | 70 | 70 | 70 | |
Kuning ayam, potong | kuartal | setengah | setengah | setengah | setengah | |
Baubel, kerupuk, g. | dalam 10 | dalam 15 | tidak lebih dari 20 | 20 | 20 | |
Jus buah, ml. |
tidak lebih dari 60 | 70 | 80 | dalam 100 | 100 | |
Haluskan ikan, g. | 5 hingga 30 | 30 hingga 60 | 60 | 60 | ||
Produk susu fermentasi, ml. | dari 100 hingga 150 | 200 | dalam 200 | 200 | ||
Roti, g. | 5 | 10 | 10 | 10 | ||
Asupan makanan harian, g. | 1000 | 1000 | 1000 | dari 1000 hingga 1200 | 1200 | 1200 |
Direkomendasikan:
Pemberian makanan pendamping ASI pada 6 bulan dengan pemberian makanan buatan: aturan, skema, fitur
Saat bayi mulai beranjak dewasa, muncul pertanyaan tentang pengenalan makanan pendamping ASI. Ini terutama berlaku untuk bayi yang diberi susu botol. Bagaimanapun, nutrisi tersebut memiliki komposisi yang mirip dengan ASI, tetapi tidak mampu sepenuhnya menggantikannya. Dan bayi perlu mendiversifikasi menu untuk menyediakan nutrisi bagi tubuh
Skema Pemberian Makanan Pelengkap WHO. Makanan pendamping: tabel per bulan. Makanan anak-anak
Tubuh anak-anak membutuhkan pengamatan yang sangat hati-hati di tahun-tahun pertama kehidupannya. Peran besar bayi saat ini dimainkan oleh makanan pendamping. Setiap ibu harus tahu cara memperkaya makanan anaknya dengan benar agar tidak membahayakannya. Perhatian lebih lanjut akan diberikan pada skema pemberian makanan pendamping ASI menurut WHO
Pemberian makanan pendamping ASI dengan sayuran: urutan, usia anak dan makanan yang diperbolehkan
Pada sekitar 4-5 bulan, bayi mulai kekurangan vitamin dan mineral yang masuk ke tubuhnya bersama dengan ASI atau susu formula. Oleh karena itu, sudah saatnya pengenalan makanan pendamping ASI dengan sayuran, yang urutannya akan dibahas nanti di artikel
Pemberian makanan pendamping ASI pada anak yang diberi susu formula: aturan dasar
Dokter anak merekomendasikan bayi buatan memperkenalkan nutrisi tambahan sedikit lebih awal daripada bayi yang disusui. Lima hingga enam bulan adalah usia optimal untuk mulai menyusui bayi. Mulai dari mana, apa aturan dasar pengenalan makanan pendamping?
Makanan pendamping ASI saat menyusui. Makanan pendamping menurut bulan - tabel
Dengan segala kelebihan ASI dan manfaatnya bagi pertumbuhan tubuh, masih ada kekurangannya - kurangnya protein nabati dan serat dalam komposisinya, yang diperlukan untuk pertumbuhan penuh dan perkembangan fisik anak. Berkaitan dengan hal tersebut, menjadi penting untuk mengenalkan makanan pendamping ASI pada saat bayi mencapai usia tertentu