Mulailah memberi makan. Tips dan trik untuk ibu baru

Mulailah memberi makan. Tips dan trik untuk ibu baru
Mulailah memberi makan. Tips dan trik untuk ibu baru
Anonim

Saat bayi berusia enam bulan, setiap ibu ingin tahu apakah sudah waktunya menambahkan sesuatu yang enak dan sehat ke dalam menu makanan anaknya.

mulai dari makanan pendamping
mulai dari makanan pendamping

Mulai menyusui

Ada banyak pertanyaan terkait menu baru, seperti bagaimana menghindari alergi, masalah perut dan banyak lagi.

Dokter anak dari semua negara merekomendasikan untuk memulai makanan pendamping tidak lebih awal dari enam bulan. Hanya pada saat ini sistem pencernaan anak dapat mencerna makanan lain.

Sekali lagi, semuanya individual di sini, karena setiap remah berkembang secara berbeda. Jika bayi sering sakit, lemah, atau lahir prematur, maka pemberian MP-ASI perlu ditunda.

Tetapi jika bayinya sehat, berat badannya bertambah dua kali lipat sejak lahir, maka tidak ada alasan untuk menunda menambahkan makanan baru ke dalam makanannya.

cara mulai menyusui
cara mulai menyusui

Dokter anak distrik yang mengamati akan memberi tahu Anda secara rinci bagaimana memulai makanan pendamping untuk anak. Sampai saat ini, para ahli di bidang makanan bayi disarankan untuk memulai dengan sayuran dan sereal. Dan baru kemudian tambahkan jus. Asam dan gula yang terkandung dalam buah-buahan disukai oleh bayi dengan rasanya yang cerah. Dan bubur akan memberi energi dankegembiraan. Kemudian beralih ke jus dan pure buah.

Mulai dengan jus apel, berikan bayi Anda 2-3 tetes pada hari pertama, setengah sendok teh pada hari kedua, secara bertahap tingkatkan menjadi 25 ml.

Aturan umum untuk memulai makanan pendamping:

- Awasi bayi Anda setiap hari. Alergi, malaise, demam - salah satu dari gejala ini adalah alasan untuk menghentikan proses pengenalan makanan baru dan berkonsultasi dengan dokter.

- Juga, pemberian makanan pendamping tidak boleh bertepatan dengan periode vaksinasi pencegahan (tiga hingga lima hari sebelum dan sesudah vaksinasi).

- 37-38 derajat adalah suhu makanan yang optimal.

- Makanan baru harus diberikan sebelum makan utama.

- Dan yang paling penting: makanan pendamping adalah pengenalan hidangan baru secara bertahap, kami tidak memberinya makan kepada bayi. Bayi hanya mengecap, dan makanan utama adalah ASI atau susu formula.

makanan di mana untuk memulai
makanan di mana untuk memulai

Mengikuti aturan sederhana ini, Anda akan menyelamatkan sistem pencernaan anak Anda yang rapuh.

Makanan pertama. Mulai dari mana dan bagaimana melanjutkannya?

Jadi, bayi sedang tumbuh, lambat laun ada kebutuhan akan makanan lain, susu tidak lagi menyediakan semua nutrisi yang diperlukan. Anak sedang berkembang, ia membutuhkan kekuatan untuk pertumbuhan dan permainan.

Permulaan telah dibuat, sekarang penting untuk tidak membebani menu dengan sejumlah besar hidangan yang berbeda.

Labu, apel, pisang, wortel, zucchini, zucchini adalah sayuran, beri, dan buah-buahan pertama dalam makanan bayi. Soba, millet, dan bubur nasi - mulai enam bulan. Nanti kita mulai kasih keju cottage, kuning telur.

Penting untuk diingatsayuran dan buah-buahan eksotis tidak boleh digunakan sebagai makanan awal. Seorang anak dapat memakan apa yang tumbuh di daerah tempat tinggal Anda.

Mulailah memberi makan. Beberapa saran yang lebih praktis:

- Mulailah memberikan pure sayuran dari seperempat sendok teh, tingkatkan volumenya sekitar 1,5-2 kali sehari, naikkan ke norma usia dalam seminggu. Pada saat yang sama, perhatikan kulit anak, tinjanya.

- Setelah volume satu jenis sayuran menjadi 50-100 ml, kami melanjutkan ke yang berikutnya. Perkenalkan produk baru setiap satu atau dua minggu sekali, jangan lebih sering.

mulai menyusui. bayi yang sehat
mulai menyusui. bayi yang sehat

- Saat memperkenalkan sayuran, Anda harus ingat bahwa Anda tidak dapat mencampur dua jenis baru! Hanya pure mono.

- Jangan mengasinkan atau mempermanis makanan anak, juga tidak menggunakan bumbu.

- Beberapa bulan setelah dimulainya makanan pendamping, Anda dapat menambahkan minyak nabati, terutama biji rami, ke pure sayuran.

Untuk menghindari masalah seperti sembelit, diare, alergi, diatesis dan lain-lain, Anda harus berhati-hati untuk memasukkan hidangan baru ke dalam makanan bayi. Ingat ini! Dan biarkan anak Anda tumbuh sehat dan energik!

Direkomendasikan: