Bisakah wanita hamil mengunyah permen karet: kemungkinan konsekuensi, ulasan
Bisakah wanita hamil mengunyah permen karet: kemungkinan konsekuensi, ulasan
Anonim

Hari ini mengunyah permen karet telah menjadi kebiasaan, jika tidak maka itu buruk. Beberapa orang menyimpan sepotong kecil lateks di mulut mereka sepanjang waktu, meskipun, menurut rekomendasi dokter gigi, cukup menghabiskan 10 menit untuk kegiatan ini setelah makan. Mengunyah yang singkat membantu membersihkan ruang interdental dari sisa-sisa makanan. Sekali lagi, jika memungkinkan untuk menyikat gigi sepenuhnya, lebih baik lakukan saja. Bagaimanapun juga, permen karet adalah pilihan terakhir.

Banyak wanita, setelah mengetahui tentang posisi menarik mereka, tidak terburu-buru untuk berhenti mengunyah permen karet. Pada saat yang sama, ibu hamil khawatir dengan pertanyaan - apakah aman untuk janin? Mari kita coba mencari tahu apakah mungkin ibu hamil mengunyah permen karet dengan toksikosis atau begitu saja.

permen karet untuk mual
permen karet untuk mual

Percaya iklan?

Tak perlu dikatakan lagi, sulit membayangkan kehidupan sehari-hari tanpa mengemas persegi panjang putih kecil itu. Dengan awal kehamilan, seorang wanita dipaksa untuk mengubah banyak kebiasaan, atau bahkan meninggalkannya sama sekali. Sebagai aturan, alkohol dan rokok sepenuhnya dikecualikan. Jika sebelum ibu hamil merokok, demi kesehatan bayi, dia tidak akan membiarkan dirinya mengisap satu pun. Tetapi jika tidak ada yang meragukan larangan zat ini, maka permen karet mint tampaknya menjadi produk yang tidak berbahaya dan bahkan bermanfaat.

manfaat mengunyah permen karet
manfaat mengunyah permen karet

Iklan televisi telah menyebabkan banyak kebingungan. Kita semua ingat janji dokter gigi bergigi putih: mengunyah permen karet dan Anda akan bahagia! Dan kemudian muncul daftar yang meyakinkan dari sifat-sifat bermanfaat dari produk yang diiklankan: itu akan menyegarkan napas Anda, melindungi dari karies, dan membuat senyum Anda seputih salju. Banyak yang percaya janji pemasaran ini sampai hari ini. Namun, jawaban atas pertanyaan apakah mungkin menggunakan permen karet selama kehamilan tidak begitu jelas. Ada informasi yang saling bertentangan di internet. Beberapa dokter dengan tegas melarang, yang lain memberikan indulgensi. Namun, ada fakta yang terbukti mendukung untuk berhenti mengunyah permen karet. Namun sebelum membicarakannya, ada baiknya menganalisis komposisi produk ini.

mengunyah permen karet
mengunyah permen karet

Terbuat dari apakah permen karet?

Dasar permen karet adalah lateks, bahan yang sama dari banyak produk lain yang dibuat. Harus diingat bahwa tidak ada fakta tentang efeknya yang dipelajari secara ilmiah pada tubuh ibu hamil. Rasa buatan dapat memicu reaksi alergi. Seringkali produsen permen karet menambahkan pewarna non-makanan, gula dan penggantinya, khususnya E951 (aspartam), ke dalam komposisi. Zat ini mengandung fenilalanin, yang dapat secara negatifmempengaruhi latar belakang hormonal ibu hamil dan bayi. Selain itu, E951 dalam beberapa kasus menyebabkan migrain dan mual. Setelah membongkar komposisi, Anda perlu bertanya pada diri sendiri: apakah mungkin ibu hamil mengunyah permen karet, apakah itu sepadan?

mengunyah permen karet saat hamil
mengunyah permen karet saat hamil

Apakah ada manfaatnya?

Setelah membaca komposisi permen karet, menjadi jelas bahwa tidak ada yang berguna di dalamnya, secara umum, di sana. Namun, ini tidak sepenuhnya benar. Perlu mempertimbangkan secara lebih rinci pertanyaan apakah mungkin bagi wanita hamil untuk mengunyah permen karet Orbit atau lainnya. Masih ada beberapa manfaat, dan itu terkait dengan efek psikologis dari mengunyah. Ini membantu dalam beberapa cara untuk menenangkan kecemasan. Beberapa orang terbiasa stres makan makanan berkalori tinggi. Mereka dapat disarankan dalam keadaan cemas untuk mengunyah permen karet selama sepuluh sampai lima belas menit. Efek psikologisnya akan sama, tetapi tanpa makan berlebihan.

Selain itu, toffee benar-benar menyegarkan nafas dalam waktu singkat dan membantu lambung memproduksi asam lambung. Batas waktu mengunyah adalah maksimal lima belas menit, sampai zat berbahaya itu punya waktu untuk bertindak sepenuhnya.

Kemungkinan konsekuensi mengunyah permen karet selama kehamilan

Efek negatif pada kondisi gigi. Sering menggunakan permen karet melarutkan kalsium dari email gigi, bertentangan dengan jaminan iklan, dan dengan cepat memburuk. Ini karena pelanggaran lingkungan asam di mulut. Enamel gigi juga dihancurkan oleh gerakan mengunyah intensif yang sering. Gigi ibu hamil sangat rentan, karena pembentukan tulangkerangka anak menggunakan sejumlah besar bahan bangunan. Kalsium adalah salah satu elemen utama, dan janin "memakannya" dari gigi ibu. Mengunyah permen karet hanya mempercepat proses ini. Permen karet menciptakan ruang hampa antara dirinya dan gigi, yang mencabut tambalan. Banyak pekerjaan telah ditambahkan ke dokter gigi karena tambalan yang keluar akibat mengunyah permen karet.

Bahan pewarna dan penyedap buatan, yang diisi dengan produk yang terbuat dari lateks, adalah alergen terkuat. Mengunyah saat perut kosong dapat menyebabkan gastritis atau tukak lambung. Ini karena efek korosif jus lambung pada dinding kerongkongan. Gula dalam permen karet meningkatkan kadar glukosa darah. Monosodium glutamat (penambah rasa) berdampak buruk pada sistem saraf embrio.

biji kopi
biji kopi

Apa yang harus dilakukan jika Anda benar-benar ingin mengunyah?

Tidak setiap calon ibu memiliki kemauan untuk segera mengubah gaya hidup. Banyak yang menggunakan efek menenangkan psikologis dari mengunyah, yang telah dibahas sebelumnya di artikel. Beberapa masih menyegarkan napas mereka dengan permen karet mint. Dalam hal ini, ada baiknya memikirkan meminimalkan risiko masalah kesehatan. Untuk memulainya, Anda harus membuat aturan bahwa Anda tidak boleh menyimpan permen karet di mulut Anda lebih dari sepuluh hingga lima belas menit. Ini adalah waktu yang cukup untuk membersihkan mulut dari sisa makanan.

Ibu hamil dapat disarankan untuk mengurangi frekuensi penggunaan pelat karet menjadi 1-2 lembar per hari. Kunyah permen karet hanya setelah makan. Jus lambung yang dihasilkan selama inipencernaan akan membantu pencernaan makanan. Jika Anda melanggar aturan ini secara sistematis, maka ada risiko mendapatkan atau memperparah masalah perut.

wortel, apel, peterseli
wortel, apel, peterseli

Bolehkah ibu hamil mengunyah permen karet karena mual atau lebih baik menggantinya?

Permen karet bisa diganti dengan produk alami seperti sarang lebah atau tar pohon. Produk-produk ini tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga merupakan gudang elemen dan vitamin yang bermanfaat. Untuk memberikan kesegaran pada nafas, biji kopi alami sangat cocok. Cukup mengunyah 1-2 butir. Menyegarkan nafas dengan sempurna setelah makan peterseli biasa. Setangkai tanaman hijau ini akan menghancurkan bakteri di rongga mulut dan mengembalikan keseimbangan asam-basa. Untuk efek yang menyenangkan dari memijat gusi, wortel dan apel cocok. Pemijat alami ini adalah sahabat setia gigi sehat.

cara mengganti permen karet
cara mengganti permen karet

Seorang wanita pada setiap tahap kehamilan bertanggung jawab atas kesehatannya dan kesehatan bayinya yang belum lahir. Penulis artikel menyoroti kemungkinan konsekuensi negatif dari penggunaan permen karet oleh ibu hamil. Karena itu, lebih baik tidak menyebabkan kerusakan tambahan pada dua organisme hidup. Jika tidak mungkin untuk sepenuhnya meninggalkan penggunaan permen karet, maka setidaknya perlu meminimalkan konsekuensi negatifnya. Solusi paling aman adalah mengganti permen karet dengan produk penyegar lainnya atau sikat gigi saja.

Setiap orang harus memutuskan apakah mungkin bagi wanita hamil untuk mengunyah permen karet. Ulasan benar-benar berlawanan. Tetapi Anda harus memikirkan kesehatan bayi yang belum lahir dan mengecualikan semua yang berkualitas rendahproduk.

Direkomendasikan: