Pemberian makan alami pada anak: manfaat, cara menatanya

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:41

Memberi makan anak secara alami, memberi makan anak dengan ASI adalah hal paling berharga yang dapat Anda berikan padanya di tahun pertama kehidupan. Proses ini adalah yang paling alami, ditetapkan oleh alam itu sendiri. Pada saat mengisap payudara ibu, anak menjadi tenang, dan kontak sentuhan dan spiritual terjalin antara bayi dan ibu.

Dengan ASI, bayi mendapatkan semua yang dia butuhkan: protein, vitamin, hormon yang diperlukan, antibodi pelindung. Karena itu, Anda perlu mencoba untuk mendapatkan informasi paling lengkap tentang menyusui: apa itu pemberian makan alami, untuk apa, bagaimana mengaturnya dengan benar dan jebakan apa yang bisa menunggu Anda di sepanjang jalan. Semua ini akan dibahas di bawah ini.

Apa itu menyusui

Menyusui Alami (NB) adalah pemberian ASI kepada bayi sendiri baik langsung dari payudara atau diperah sebelumnya. Jugaada kasus menyusui anak dengan ASI orang lain (perawat).

Manfaat ASI

Susu wanita adalah produk yang unik. Komposisinya bervariasi tergantung pada kebutuhan anak, waktu dan bahkan proses pemberian makan.

Mari jelajahi manfaat ASI:

1. Anti alergi. Protein ASI berasal dari tubuh kita. Sangat cocok untuknya, tidak seperti sapi atau kambing, di mana molekul proteinnya lebih besar dan dianggap oleh tubuh kita sebagai alien, yaitu alergi.
2. Jumlah protein dalam susu. ASI mengandung protein sebanyak yang dibutuhkan bayi, dan susu hewani ditujukan untuk perkembangan bayinya, masing-masing memiliki konsentrasi protein yang berbeda dan meningkat. Hal yang sama berlaku untuk campuran buatan, di mana jumlah protein sangat dilebih-lebihkan. Ini, pada gilirannya, menyebabkan kejenuhan yang berlebihan, keracunan, peningkatan tekanan pada organ pencernaan bayi.
3. Perlindungan terhadap berbagai infeksi dan virus. ASI mengandung fagosit - sel kekebalan yang tetap aktif di usus bayi, serta imunoglobulin yang melindungi selaput lendir bayi - "pintu gerbang" untuk infeksi.
4. Mudah dicerna. Susu wanita mengandung enzim yang diperlukan untuk asimilasi yang lebih lengkap dari produk ini. Dalam hal ini, ia diserap oleh 100%, tidak seperti campuran buatan. Selain itu, enzim berkontribusi pada reproduksi menguntungkan dan kematian mikroflora patogen.
5. Kandungan elemen dan vitamin yang bermanfaat. Tergantung pada kebutuhan anak danusia dalam susu seorang wanita, isinya berubah. Ini memerlukan perkembangan normal tubuh bayi tanpa kekurangan dan kelebihan zat-zat bermanfaat.
6. Faktor psikologis. Waktu bayi berada di payudara ibu membantunya rileks, tenang, mendapatkan perasaan terlindungi, dan mengembangkan hormon kesenangan. Jadi anak-anak lebih mudah mentolerir adaptasi dengan lingkungan baru: udara kering, cahaya terang, kebisingan, iritasi kulit dengan berbagai jaringan. Ini juga membantu dengan rasa sakit, misalnya, selama kolik usus.

Perbedaan antara menyusui dan pemberian susu botol

Di bawah ini kami membandingkan menyusui bayi baru lahir dengan pemberian susu formula dan mengidentifikasi kemungkinan risiko dari opsi pemberian makan bayi kedua:

1. Campuran sulit dicerna, menyebabkan sembelit, kembung, nyeri di usus. Anda tentu saja dapat menggunakan campuran susu fermentasi split, yang memberikan efeknya, tetapi tidak dapat sepenuhnya dibandingkan dengan susu ibu. Selain itu, campuran seperti itu cukup mahal.
2. Komposisi elemen jejak campuran adalah konstan. Ini tidak dapat berfungsi sebagai jaminan kesejahteraan bayi, karena kebutuhan akan elemen dan vitamin berubah seiring bertambahnya usia, dan juga bersifat individual untuk masing-masing. Dalam hal ini, reaksi alergi terhadap komponen apa pun dari campuran dapat terjadi, dan tes kulit oleh ahli alergi dilakukan tidak lebih awal dari tiga tahun.
3. Makan dari botol, anak melihat jumlah campuran yang dimakan dan mulai bernavigasipada dirinya, dan bukan pada perasaan kenyang. Dalam hal ini, anak-anak sering makan berlebihan, yang juga berdampak sangat buruk pada pencernaan, dan juga dapat menyebabkan kelebihan berat badan.

Menyelenggarakan menyusui

Menyelenggarakan menyusui bukanlah proses yang mudah sama sekali. Jadi, bagaimana cara memperbaikinya?

Pertama, menyusui dimulai di ruang bersalin, saat bayi pertama kali diletakkan di payudara, sambil rajin menyusu, berusaha mendapatkan nutrisi. Ini adalah refleks bertahan hidup bawaan. Percayai tubuh Anda, ia tahu apa yang harus dilakukan. Biarkan bayi menyusu di payudara selama yang ia butuhkan. Dia akan melepaskannya sendiri kapanpun dia mau.

Kedua, keberhasilan menyusui adalah ketenangan ibu. Bagaimanapun, sikap itu penting. Jika Anda membuat keputusan untuk menyusui bayi Anda untuk jangka waktu tertentu, misalnya, hingga satu tahun, maka semuanya akan berubah persis seperti itu. Tidak ada kesulitan yang akan menghentikanmu.

Jangan ragu untuk menggunakan jasa konsultan laktasi. Ini adalah orang-orang yang terlatih secara khusus. Mereka akan membantu Anda menetapkan pemberian makan tanpa rasa sakit, memberikan rekomendasi, penjelasan. Anda dapat mengundang konsultan ke rumah Anda segera setelah Anda meninggalkan rumah sakit.

Apa itu kolostrum?

Pada jam-jam pertama setelah bayi lahir, kolostrum mulai diproduksi, bukan ASI. Ini adalah cairan kental berwarna krem atau kekuninganwarna. Komposisi kolostrum lebih sebanding dengan darah daripada susu. Menggunakannya memungkinkan bayi untuk beralih ke diet baru dengan sangat nyaman.

Kolostrum adalah produk konsentrat, oleh karena itu Anda tidak perlu khawatir bayi Anda kekurangan nutrisi.

Manfaat:

• memiliki efek pencahar, yang membuat buang air besar pertama (mekonium) lebih mudah;
• mengurangi risiko penyakit kuning;
• pada hari-hari pertama bayi, kolostrum adalah pelindungnya terhadap segala kemungkinan pengaruh eksternal mikroorganisme patogen (bakteri dan virus).

Harap diperhatikan agar tidak mengganggu proses alami, ibu pada 3-5 hari pertama setelah melahirkan perlu mengurangi asupan cairan agar produksi kolostrum berkualitas tinggi.

Meletakkan bayi ke payudara

Agar ibu baru mulai berhasil menyusui, ikuti beberapa panduan sederhana:

1. Sesering mungkin, dekatkan bayi ke payudara, meskipun menurut Anda tidak ada apa-apa di sana. Pahami bahwa Anda tidak memiliki skala yang dengannya Anda akan memahami bahwa dada Anda telah diisi atau dikosongkan. Bahkan perasaan pengisian mekanis selama aliran susu hanyalah pembengkakan kelenjar susu. Anggap saja sebagai aksioma bahwa ada susu.
2. Sebelum Anda menempelkan bayi ke payudara, luangkan beberapa menit untuk diri Anda sendiri. Tenang, pikirkan yang menyenangkan. Pijat payudara (sangat penting!).
3. Lakukan pelekatan bayi ke payudara dengan benar. Hal ini dapat diajarkan kepada Anda oleh staf di rumah sakit bersalin atau oleh konsultan laktasi. Anda juga dapat menonton video tutorial online.

Bagaimana Anda meletakkan bayi Anda ke payudara tergantung:

• kualitas pengosongan payudara;
• apakah bayi akan terengah-engah saat mengisap (menyebabkan sakit perut);
• kesehatan Anda selama menyusui (kemungkinan nyeri, puting pecah-pecah).

Posisi menyusui yang benar

Ada banyak posisi perawat yang berbeda:

1. "Cradle", posisi paling umum - Anda menggendong bayi di lengan Anda, sambil duduk atau berdiri.
2. Berbaring miring - Anda berbaring miring, Anda bisa meletakkan bantal di bawah kepala Anda, anak itu miring menghadap Anda, perutnya ditekan erat ke perut Anda. Pegang dengan tangan Anda yang bebas.
3. "Dari bawah lengan" - pose membantu dengan laktostasis. Anda duduk. Ada bantal di sebelah Anda, di atasnya Anda meletakkan bayi di punggung dengan kaki ke belakang. Memegang kepala dengan tangan bebas, yang kedua untuk dukungan. Bayinya ada di bawah lenganmu.

Proses pemberian makan

Ada beberapa kontroversi tentang cara terbaik untuk memberi makan bayi: berdasarkan jam atau sesuai permintaan. Jadi, para ahli merekomendasikan memberi makan bayi sesuai permintaan sampai Anda memiliki masa menyusui yang matang, sekitar satu atau dua bulan setelah melahirkan. Setelah itu, Anda dapat memilih pola makan yang optimal.

Durasi satu kali menyusui tidak boleh lebih dari sepuluh menit dari satu payudara. Artinya, satu kali menyusui membutuhkan waktu sekitar dua puluh menit. Pada awalnya, jumlah aplikasi mungkinmencapai 12 kali sehari, nanti anak sendiri yang mengatur jumlah makannya, paling sering tidak melebihi delapan.

Haruskah saya memeras susu?

Untuk menjawab pertanyaan ini, perlu dipahami mekanisme produksi ASI. Susu diproduksi di bawah aksi hormon prolaktin saat payudara dikosongkan, yaitu sesuai dengan kebutuhan anak Anda. Semakin banyak dia makan, semakin banyak ASI yang diproduksi. Dan untuk memudahkan pelepasannya dari payudara, hormon oksitosin diproduksi, yang dilepaskan selama iritasi mekanis pada puting. Oleh karena itu, jika Anda ingin menambah jumlah ASI, misalnya untuk membuat persediaan untuk keadaan darurat atau karena alasan lain, maka jangan ragu untuk memompa.

Kemungkinan masalah

Jangan lupa bahwa susu adalah makanan utama untuk bayi, bukan minuman. Karena itu, jika ruangan terlalu panas dan kering, maka perlu memberi anak air. Hanya saja, jangan gunakan botol dengan dot untuk ini. Ini dapat membahayakan Anda dan mencegah Anda menyusui.

Beberapa wanita memiliki kulit yang sangat halus dan sensitif pada putingnya. Dari pengisapan yang lama, retakan mungkin muncul di atasnya. Hal ini menyebabkan rasa sakit yang parah, hingga penolakan beberapa wanita untuk menyusui. Untuk mencegah keretakan, Anda perlu melumasi puting dengan susu Anda sendiri setelah setiap menyusui dan biarkan mengering. Ini menciptakan lapisan pelindung dan mempromosikan penyembuhan retakan mikro.

Masalah buruk lainnya saat mengaturmemberi makan bayi baru lahir secara alami adalah laktostasis - ini adalah stagnasi susu di saluran kelenjar. Penyakit ini menyebabkan pembengkakan dada, nyeri, demam. Jika situasi ini terjadi, Anda harus meletakkan bayi ke payudara sesering mungkin dan memerah ASI sendiri.

Makanan Pendamping ASI

Sekitar enam bulan pertama, seorang anak diberi ASI eksklusif. Mulai dari bulan ketujuh kehidupan, makanan pendamping dapat diperkenalkan dengan makanan alami. Ini bisa berupa jus, bubur sereal, sayuran hijau kukus, apel tumbuk, pir, dan pisang.

Jadi, kami telah memberi tahu Anda semua manfaat menyusui. Terserah Anda untuk memutuskan bagaimana Anda akan memberi makan bayi Anda. Menyusui secara alami merupakan tolak ukur bagi setiap ibu. Tapi tetap saja, tidak ada keputusan yang salah atau buruk. Setiap situasi berbeda. Jangan mencoba mengejar gelar "ibu yang baik" hingga merugikan diri sendiri atau anak Anda. Yang utama adalah Anda dan bayi Anda merasa nyaman. Semoga sehat dan bahagia.