Bubur untuk pemberian makan: tips memilih, aturan pemberian makan pertama, ulasan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:46

Dokter anak menyarankan para ibu untuk memperkenalkan makanan pendamping pertama pada menu bayi, mulai usia enam bulan. Selain itu, sereal paling cocok untuk ini. Tetapi momen yang agak krusial dalam masalah penting seperti itu adalah perluasan pola makan. Jika Anda tidak mengikuti aturan dasar administrasi dan persyaratan, maka Anda dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kesehatan remah-remah. Bubur untuk makanan pendamping harus memenuhi banyak persyaratan. Ini berfungsi sebagai sumber energi yang kuat, memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan dan merupakan sumber yang kaya akan elemen dan vitamin. Tetapi orang tua tidak selalu mengerti dengan jelas kapan yang terbaik untuk memperkenalkan sereal dan apa yang disukai - dikemas atau dimasak dengan tangan mereka sendiri.

Tujuan Pemberian Makanan Pelengkap

Air susu ibu menyediakan semua nutrisi, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan bayi. Tetapi anak itu tumbuh dengan cepat dantubuh tidak lagi cukup untuk mendapatkan dari susu. Bayi dengan cepat mempelajari keterampilan baru, ia belajar berguling, duduk, merangkak, berdiri, dan berjalan. Semua tindakan aktif ini membutuhkan asupan nutrisi dalam jumlah yang lebih banyak yang tidak bisa lagi diberikan oleh ibu.

Oleh karena itu, makanan pendamping dirancang untuk memenuhi kebutuhan energi anak yang sedang tumbuh, yang diubah dari makanan yang dipasok ke tubuh. Seiring pertumbuhannya, pertumbuhannya semakin meningkat. Selain itu, makanan yang ditawarkan kepada bayi berkontribusi pada pembentukan kebiasaan rasa, membantu menguasai keterampilan mengunyah dan memuaskan rasa ingin tahu alami tentang isi piring pada orang dewasa. Bubur untuk makanan pendamping adalah yang paling disukai dalam banyak kasus. Terutama sering diresepkan untuk kekurangan berat badan dan gizi buruk ibu.

Waktu pengenalan makanan pendamping

Kedokteran di bidang pediatri tidak tinggal diam. Spesialis terus mempelajari karakteristik pertumbuhan dan perkembangan anak, serta validitas kebutuhan untuk memperkenalkan makanan pendamping. Jika sebelumnya dokter menyarankan para ibu untuk mengenalkan makanan pendamping ASI pada anak dengan bubur pada usia tiga bulan, kini tenggat waktunya telah bergeser. Di bawah kondisi pemberian makan alami, ada baiknya memberikan produk lain tidak lebih awal dari enam bulan. Agak awal, dari usia lima bulan, mereka mulai memberi makan anak buatan.

Para ahli mencatat bahwa sebelum mencapai usia yang disarankan, makanan apa pun, tidak seperti ASI atau susu formula, tidak akan membawa manfaat. Hanya saja saluran pencernaannya belum matang sama sekali dan tidak bisa mencerna makanan yang asing baginya.

Mulailah memberi makan, dimulai dengan sereal

Jika diputuskan untuk memperkenalkan makanan pendamping, dan dokter anak menyarankan dengan bubur, maka sejumlah persyaratan harus diperhatikan.

Pada awalnya, hidangan harus terdiri dari hanya satu jenis sereal, tidak ada sisa susu. Dilarang menambahkan gula, mentega untuk rasa. Jika produk yang dibeli tidak boleh mengandung perasa dan pewarna.

Bubur untuk makan bisa berbeda. Tetapi sebagai yang pertama, Anda hanya perlu mengonsumsi bebas gluten. Gluten adalah protein nabati yang sangat sulit dicerna. Sistem pencernaan anak mungkin tidak siap untuk beban seperti itu. Tentu saja, bayi tumbuh dengan cepat dan kesulitan mencerna komponen ini secara bertahap memudar. Tapi terkadang masalahnya tetap ada seumur hidup. Bubur soba untuk memberi makan, serta nasi dan jagung, adalah pilihan terbaik di awal. Dianjurkan untuk menunggu dengan oatmeal dan gandum menir, yang terlalu berat untuk saluran pencernaan yang rapuh.

Penting bagi dokter anak untuk menyarankan jenis bubur apa untuk memulai makanan pendamping. Pilihannya akan tergantung pada kondisi umum anak dan karakteristik individunya.

Sudah diketahui bahwa hidangan sereal dapat mengatasi banyak masalah. Jadi, jika bayi memiliki kecenderungan sembelit, maka bubur jagung akan bermanfaat untuknya. Sereal mengandung sejumlah besar serat, yang memiliki efek menguntungkan pada usus.

Jika bayi ditoleransi dengan baik oleh dua atau tiga jenis biji-bijian, hidangan bebas susu, maka dalam sebulan Anda dapat mencoba menawarkansusu. Namun, aturan sereal bebas gluten tetap tidak berubah. Untuk persiapan sendiri, gunakan campuran susu. Susu murni hanya diperbolehkan setelah satu tahun

Banyak orang memberi makan anak-anak mereka semolina dengan cara kuno. Namun, pengobatan modern memperingatkan untuk melakukan ini hingga satu tahun. Meski anak-anak sering menyukai hidangan tersebut, semolina dapat menunda penyerapan kalsium.

Cara menyuntikkan produk

Berawal dari sereal, memulai makanan pendamping ASI dapat mengatasi banyak masalah pada bayi, terutama jika dikaitkan dengan kekurangan berat badan dan kekurangan nutrisi dalam ASI. Hal ini diperlukan untuk memulai tidak lebih awal dari 5-6 bulan. Namun, terkadang dokter anak menyarankan untuk memberi makan bayi dengan hidangan biji-bijian mulai 4 bulan. Tetapi pendekatan seperti itu dimungkinkan dalam kasus anak-anak buatan, atau ketidakmampuan untuk membeli campuran yang disesuaikan dengan kualitas tinggi. Jika tidak, konsekuensi negatif dari sistem pencernaan dan manifestasi reaksi alergi mungkin terjadi.

Aturan pengenalan makanan pendamping mengatakan bahwa sesendok pertama produk yang tidak dikenal harus jatuh di pagi hari. Dalam hal ini, paling mudah untuk mengikuti reaksi tubuh. Pada awalnya remah-remah yang ditawarkan hanya satu sendok teh bubur, kemudian diberi makan seperti biasa (campuran atau dada).

Jika tidak ada efek samping yang mengikuti, maka dalam 10 hari jumlah makanan pendamping disesuaikan dengan porsi penuh. Kursus pertama harus disiapkan dengan air.

Memasak bubur di rumah

Makan pertama dengan bubur tanpa susu adalah momen yang menyenangkan. Tentu saja, Anda dapat menggunakan paket yang sudah jadiproduk. Namun, beberapa ibu lebih suka memasak sendiri. Dalam hal ini, proporsi harus diperhatikan. Untuk 100 ml cairan, Anda perlu mengambil 5 gr. sereal. Anda dapat menggiling bubur yang sudah disiapkan dalam blender.

Jika hidangan yang tidak dikenal dapat ditoleransi dengan baik oleh bayi, maka setelah beberapa minggu Anda dapat meningkatkan rasio sereal sebesar 10%. Setelah satu atau dua minggu lagi, diperbolehkan mencoba bubur dari sereal lain. Dengan demikian, dalam sebulan, bayi akan dapat menghargai rasa dari tiga sereal bebas gluten.

Berbagai pilihan

Sereal pertama untuk makanan pendamping sangat beragam. Mana yang harus dipilih, dokter anak akan selalu memberi tahu Anda, siapa yang memperhitungkan usia anak dan kondisi kesehatannya. Untuk saat ini, orang tua dapat:

• beli bubur instan dalam kotak;
• memasak makanan sendiri di rumah;
• beli bubur yang sudah matang.

Vellings baru-baru ini muncul di kota-kota besar dan rantai ritel. Makanan, tradisional untuk masyarakat Skandinavia. Ini adalah produk yang merupakan persilangan antara bubur cair dan milkshake. Lebih cocok untuk perjalanan dan direkomendasikan dari 5-6 bulan.

Bubur untuk makanan pendamping bisa dalam susu atau air. Yang terakhir ini direkomendasikan untuk memulai makanan pendamping dan untuk anak-anak dengan defisiensi laktosa. Selain itu, pati dan gula sama sekali tidak ada di sini, yang membuat beban tambahan pada usus remah-remah.

Penderitaan pilihan

Bubur apa yang paling enak untuk makanan pertama? Dalam hal ini, semua dokter anak menyarankan soba. Menir sangat kaya akan zat besi,mengandung magnesium, vitamin B dan sejumlah besar protein. Praktis tidak ada alergi terhadap soba, itu ditoleransi dengan baik dan mudah dicerna. Oleh karena itu, sangat ideal sebagai kursus pertama.

Jika bayi didiagnosis kekurangan berat badan, dokter mungkin menyarankan Anda untuk memulai dengan sereal beras. Biji-bijian sangat kaya serat makanan sehat, yang memiliki efek menguntungkan pada usus. Namun, beberapa orang tua waspada menawarkan bubur nasi kepada balita karena risiko sembelit. Tetapi para ahli membantah fakta ini dan menekankan bahwa masalah mungkin timbul akibat makan nasi yang dihancurkan. Produk yang terbuat dari tepung beras tidak menyebabkan konsekuensi seperti itu.

Menir jagung diakui sebagai produk yang tidak kalah berharga dan aman. Itu diperkaya dengan mineral, serat dan protein. Namun, dokter anak menyarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan anak hanya setelah ia mencoba soba dan bubur nasi.

Dari seluruh jenis makanan pendamping ASI yang pertama, sebaiknya pilih hanya satu komponen (terdiri dari satu jenis biji-bijian) bubur bebas susu. Jika bayi mentolerir hal baru dalam makanan dengan baik, sudah mencoba tiga jenis sereal yang berbeda, maka Anda dapat menawarkan multi-komponen dan susu.

Beli atau masak

Pilihan terbaik adalah bubur untuk makanan pendamping. Mana yang lebih baik - dibeli, dalam kotak atau dimasak oleh ibu dengan tangannya sendiri? Jika Anda mengikuti rekomendasi WHO, maka mereka bermuara pada fakta bahwa produk yang disiapkan di pabrik pasti lebih baik. Di antara keutamaannya:

• pengayaansemua elemen jejak yang diperlukan;
• konsistensi benar-benar homogen dan disesuaikan untuk penyerapan pada usia dini;
• tidak mengandung pewarna, perasa atau garam;
• benar-benar menghilangkan kotoran bahan kimia dan logam berat;
• produk menjalani kontrol kualitas pabrik yang ketat.

Jika Anda membeli bubur dalam kotak dari produsen terkenal, Anda dapat memastikan kualitas dan keamanannya yang lengkap. Selain itu, banyak yang terpikat oleh kesederhanaan dan kecepatan menyiapkan hidangan jadi.

Bubur buatan sendiri

Dalam kehidupan setiap bayi, cepat atau lambat, makan pertama dengan bubur terjadi. Mana yang lebih baik dalam hal ini - dibeli atau pabrik? Tentu saja, dari segi ekonomi, yang dibeli pada awalnya lebih mahal, karena pada awalnya anak makan sebagian kecil, dan Anda dapat menyimpan sisa campuran kering untuk waktu yang singkat. Ada juga ibu-ibu yang lebih suka memasak sendiri untuk anak kesayangannya dan tidak percaya dengan produk toko.

Namun, dalam hal ini, penting untuk mengikuti proporsi yang direkomendasikan dan persyaratan kebersihan dengan sangat tepat selama memasak. Seperti yang diperlihatkan oleh latihan, di rumah cukup mudah memasak bubur dari tepung soba. Tapi nasi juga bisa dimasak cukup sederhana.

Dasar-dasar memasak yang baik

Banyak bayi yang tidak menolak bubur saat pertama kali makan. Yang pada saat yang sama akan menjadi favoritnya, itu akan dikenal pada waktunya. Tetapi untuk mendiversifikasi menu, penting untuk mengganti berbagai jenis sereal dan hanya menawarkan bayi yang baru disiapkan dan lezat.produk.

Jika ibu lebih suka bubur yang sudah jadi dari kotak, maka penting untuk mengikuti instruksi dengan tepat untuk menyiapkannya. Biasanya seharusnya menuangkan sejumlah sendok takar air matang, aduk rata dan biarkan dingin. Tetapi perlu dipertimbangkan bahwa tidak mungkin menyiapkan produk seperti itu sebelumnya.

Jika orang tua memutuskan untuk memasak bubur sendiri, penting untuk mematuhi rekomendasi berikut:

• Menir harus disortir dengan hati-hati, dicuci dan dikeringkan;
• Kemudian digiling menggunakan penggiling kopi. Seharusnya tepung.
• Proporsi yang ketat membutuhkan persiapan bubur untuk makanan pendamping pertama. Apa resepnya? Untuk 100 ml air, Anda perlu mengambil 5 gram sereal. Secara bertahap rasio butir meningkat sebesar 10%
• Setelah memasak, Anda dapat membawa hidangan ke konsistensi yang diinginkan dengan menambahkan ASI, susu formula, atau air.
• Dilarang menambahkan gula atau garam untuk rasa.

Mulailah memberi makan dengan bubur tanpa susu. Segera setelah anak berusia delapan bulan, dan ia mentolerir berbagai jenis sereal dengan baik, Anda dapat menggunakan bubur susu yang dibeli, atau menambahkan susu bayi ke masakan Anda sendiri. Juga ditampilkan sepotong kecil mentega.

Ulasan sereal populer

Banyak orang tua yang tertarik dengan jenis bubur untuk makanan pendamping yang bisa dipilih dari seluruh variasi yang disajikan di toko. Industri makanan bayi modern menghasilkan begitu banyak produk yang berbeda sehingga sulit bagi kebanyakan orang untuk menavigasi. Mari kita menganalisis fitur dan komposisi sereal siap pakai dari merek paling populer.

"Nestlé" - enak dan memuaskan

Nestlé dikenal luas di kalangan orang tua di banyak negara. Bubur enak, bergizi, dan sangat beragam dalam kualitas rasanya. Di antara bermacam-macam yang kaya, Anda dapat memilih bubur susu bebas susu. Ada satu komponen, dari beberapa sereal dan dengan tambahan potongan buah. Ulasan para ibu mengkonfirmasi kualitas produk. Mereka menyukai variasi yang luas, harga terjangkau, dan rasa yang enak.

Untuk pemberian pakan pertama, perusahaan memproduksi soba, nasi dan bubur jagung. Mereka sepenuhnya disesuaikan untuk bayi dan diakui sebagai aman. Semua bahan baku melewati kontrol kualitas. Di antara kekurangannya, ada baiknya menyoroti keberadaan lesitin dalam komposisi, yang terkadang memicu reaksi alergi.

"Gerber" - produk berkualitas tinggi

Bubur dari perusahaan "Gerber" sering direkomendasikan oleh dokter anak terkemuka. Ini disebabkan oleh fakta bahwa produk perusahaan diakui sebagai organik, yang dikonfirmasi oleh pelabelan yang sesuai. Hal ini memastikan bahwa semua bahan baku makanan bayi memiliki kualitas yang luar biasa. Ulasan orang tua menunjukkan bahwa bubur larut dalam air lebih cepat, sementara tidak ada gumpalan yang tersisa. Produk jadi, meskipun sama sekali tidak mengandung gula, garam dan perasa, memiliki rasa dan aroma yang menyenangkan.

Produk kontradiktif dari Heinz

Produsen tidak memiliki lini sereal siap pakai yang begitu beragam untuk bayi. Rentangnya mencakup jenis berikut:

• susu;
• bebas susu;
• bebas alergi;
• dengan berbagai aditif.

Dilihat dari ulasannya, semua sereal dibiakkan dengan baik, tidak ada gumpalan yang tersisa di piring, dan ada sesuatu untuk dipilih dari bermacam-macam yang disajikan. Namun, tidak semua bayi cocok untuk produk perusahaan. Bubur dalam komposisinya mengandung aditif yang tidak dipelajari semua anak. Namun, rasa masakannya ada di atas.

"Hipp" pada ramuan herbal

Produk pabrikan cukup orisinal, tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh ulasan, mereka cocok untuk makanan pendamping pertama. Bubur dibedakan dengan ramuan herbal dalam komposisi dan dimasukkannya campuran susu hipoalergenik. Dokter anak mengkonfirmasi bahwa, mulai dari lima bulan, Anda dapat dengan aman memasukkan sereal dari produsen ini ke dalam makanan.

Perusahaan memproduksi berbagai macam makanan bayi. Sebagai makanan pendamping pertama, Anda bisa memilih sereal bebas susu, lalu memperkenalkan yang berbahan dasar susu. Yang sangat dihargai oleh banyak orang tua adalah seri "Selamat Malam" dengan ekstrak herbal yang menenangkan. Setelah delapan bulan, sereal dengan buah-buahan, biskuit, dan bahkan kakao dapat diperkenalkan.

"Bayi" yang terkenal

Produk perusahaan dikenal luas bahkan oleh nenek kami dan dengan berani direkomendasikan untuk anak-anak dari lima bulan. Beraneka ragamnya cukup beragam:

• sereal bebas susu;
• susu;
• komponen tunggal;
• multi-sereal;
• dengan potongan buah ditambahkan.

Orang tua tidak tertarik padahanya banyak pilihan, tetapi juga harga yang terjangkau. Hampir semua ulasan produk bagus, sereal enak, bergizi, dan diperkaya dengan semua yang Anda butuhkan. Namun, ada laporan bahwa gumpalan sering tertinggal selama pengenceran, jadi Anda harus hati-hati memantau pembubarannya.

Anggaran "Popok"

Bubur produsen dalam negeri, yang semakin populer. Meskipun harganya murah, produk ini hanya dibuat dari bahan baku berkualitas tinggi dan memiliki jangkauan yang cukup luas.

Namun, ulasan dokter memperingatkan untuk mendorong bubur pabrikan ini lebih awal dari 6-7 bulan karena adanya gula dalam komposisi. Jika tidak, produk tidak akan menimbulkan keluhan lagi.

Kesimpulan

Bubur, sebagai makanan pertama, cocok untuk sebagian besar anak-anak. Penting untuk secara ketat mematuhi persyaratan yang direkomendasikan oleh dokter anak, tidak terburu-buru memasukkan hidangan baru ke dalam makanan bayi. Sebagai bubur pertama, soba bebas susu adalah yang terbaik. Terlepas dari apakah ibu memasak hidangan sendiri atau lebih memilih produk jadi, sereal ini hanya akan bermanfaat.