Sapu untuk mandi: panen, manfaat dan relaksasi

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:42

Jadi, pemandian. Tempat suci, setidaknya untuk pria. Wanita, tentu saja, juga memiliki tanda dan mode tentang mandi. Tapi sekarang bukan tentang itu. Hal utama yang memberikan kilau dan permintaan mandi adalah kemampuan untuk mandi.

Tapi bagaimana caranya mandi uap tanpa sapu? Hanya menghirup udara super panas? Tentu saja tidak! Oleh karena itu, sapu untuk mandi, yang panennya dilakukan secara mandiri, sangat penting dan populer di kalangan Slavia dan tidak hanya.

Untuk semua orang, apa pun jenis kelaminnya, aturannya sama: jika Anda akan mandi, siapkan sapu. Tanpa itu, uap tampaknya tidak menjadi uap, bahkan jika Anda menyalakan kompor ke keadaan kotak api lokomotif.

Mari kita bicara tentang sapu: pertama, mengapa itu diperlukan, kedua, sapu mana yang lebih baik, yah, dan ketiga, kita akan membahas beberapa aturan perilaku di kamar mandi yang terkait dengannya. Utama elemen peralatan untuk ruang uap - sapu untuk mandi. Panen telah berlangsung sejak musim panas, dan semakin Anda memperlakukannya secara bertanggung jawab, "produk" yang sudah jadi akan semakin bermanfaat. Anda dapat menahan "geng" plastik lusuh (yaitu, baskom), Anda dapat bertahan dengan kekurangan topi untuk pecinta uap yang kuat, tetapi sapu …

Mari kita mulai dengan dasar fisiologis. Subjek untuk mandi ini bukan hanya seikat batang dengan daun. Ini benar-benar penggemar, yang pernah dikipasi oleh wanita kelas atas di pesta dansa. Untuk apa seikat cabang yang sederhana ini?Setiap ayunan sapu menangkap sebagian uap panas berlebih, naik ke atas sesuai dengan hukum fisika, dan mengirimkan bagian yang sama ini langsung ke kulit orang yang "tersiksa". Karena itulah saat membuat sapu mandi, persiapannya harus benar. Misalnya, jika daunnya rontok atau membusuk dalam cuaca basah, hasilnya akan sangat berbeda, dan bahkan mungkin sebaliknya … Lagi pula, semua komponen sapu, semua zat bermanfaat, mengalir ke Anda dengan uap. Dan jika ada yang berbahaya, maka mereka akan diserap ke dalam kulit … Pada saat yang sama, sirkulasi darah kapiler meningkat, dan kulit mulai bernafas secara harfiah. Melalui kapiler, semua zat yang terkandung dalam uap super panas mulai mengalir langsung ke sistem peredaran darah (sehingga keinginan pria untuk "menyalakan batu" dengan bir cukup dapat dimengerti - Anda dapat minum bir di perusahaan). Dan tanpa terasa, secara harfiah melalui kulit.

Tapi jangan berasumsi bahwa fungsi sapu hanya sebatas itu. Selain membuka kapiler, sapu mandi, ketika "melonjak", memacu semua lapisan kulit yang dijangkaunya. Sistem limfatik selama perawatan "sapu" mendorong getah bening, menembus stagnasi lama dan dengan demikian membuka jalan bagi cairan fisiologis segar, dan ini adalah cara yang tepat untuk menghilangkan memar, borok trofik, "tanda bintang" sklerotik…

Penting untuk mengetahui kapansiapkan sapu untuk mandi. Lebih baik melakukan ini di tengah musim panas, ketika puncak "kematangan" daun datang - mereka belum jatuh, tetapi mereka telah menyerap semua manfaat hutan. Pilih pohon yang terletak jauh dari jalan raya, jalan raya, dan kota.

Sekarang pertanyaannya adalah: membuat sapu dari apa? Pertama, bahan sapu menentukan minyak esensial yang dapat dilepaskan bersama dengan uap ke dalam kapiler kulit. Sapu birch bersifat netral. Tanpa menyebabkan manifestasi klinis yang berbeda, minyak esensial birch bekerja dengan kecepatan sedang di seluruh tubuh. Maple, alder, abu, abu gunung - semuanya kalah dari birch dalam hal membuat sapu mandi. Tetapi jika tidak ada birch, Anda bisa menggantinya dengan yang ini.

Anda dapat membuat sapu yang berbeda untuk mandi. Pemanenan adalah masalah serius, perlakukan dengan semua tanggung jawab. Tetapi pada saat yang sama, ini adalah tugas yang mudah, dapat dilakukan dengan cepat - dalam beberapa hari. Dan sekarang Anda telah memberi diri Anda sendiri sebagian besar kesehatan yang nyata.