Usia prasekolah: fitur perkembangan, rutinitas harian, tip dan trik

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Usia pra-sekolah sangat penting bagi setiap orang tua. Pada tahap inilah Anda dapat mengungkapkan patologi tersembunyi dan mempelajari tentang ciri-ciri perkembangan bayi di dunia luar. Perlu berbicara lebih banyak tentang kematangan fisik dan psikologis remah-remah.

Tahap usia

Dokter anak membagi seluruh periode pertumbuhan anak menjadi beberapa tahap utama:

• newborn - dari lahir sampai 1 bulan;
• balita atau bayi - dari 1 bulan hingga 1 tahun;
• Pra-K - 1 hingga 3 tahun;
• prasekolah - dari 3 hingga 7 tahun;
• sekolah - dari 7 hingga 12 tahun;
• pubertas - dari 12 hingga 17 tahun.

Ini adalah usia prasekolah yang paling menarik. Selama periode ini, si kecil mempelajari dunia di sekitarnya dan membuat penemuan baru untuk dirinya sendiri.

Perkembangan Fisiologis

Fitur penting dari pra-sekolah, usia prasekolah adalah perkembangan fisiologis. Setelah 1 tahun, bayi menjadi lebih kuat. Jaringan ototnya diperkuat, mulai terbentukkerangka ikat otot. Gerakan bayi menjadi lebih jelas dan cepat.

Sistem imun juga semakin sempurna. Anak itu kurang sakit. Pada usia ini, sistem tubuh yang penting terus tumbuh dan berkembang: tulang, kardiovaskular, kemih, hematopoietik, saraf, dan endokrin.

Perkembangan psikologis

Untuk anak-anak prasekolah, periode ini adalah masa eksplorasi. Pada usia satu tahun, ia mulai berjalan dan mempelajari dunia di sekitarnya hingga satu setengah tahun: ia mencoba membuka pintu lemari, mencicipi semua benda di rumah. Menjadi terlalu aktif, mengakibatkan memar dan lecet.

Anak-anak berusia satu setengah hingga dua tahun mulai membentuk karakter. Bayi sudah dapat dengan percaya diri menunjukkan posisinya. Menonton permainan di taman bermain, orang tua dapat menentukan apakah anaknya rendah hati atau suka berkelahi, serakah atau murah hati, apakah ia memiliki kualitas kepemimpinan.

Tahap akhir periode usia prasekolah dimulai pada usia 2 tahun dan berakhir pada usia 3 tahun. Pada saat ini, sudah mudah untuk menentukan preferensi bayi: ia memiliki kartun, permainan, dan mainan favoritnya. Setiap bulan menjadi lebih mudah bagi orang tua untuk menentukan kebutuhan remah-remah.

Pengembangan Bicara

Sepanjang usia pra-sekolah dan prasekolah, anak mulai aktif mengembangkan kemampuan bicara. Proses ini dibagi menjadi beberapa tahapan utama.

• Pada tahun pertama kehidupan, pria kecil itu mulai mereproduksi kata-kata yang tidak berhubungan. Orang tua belum memahami ocehan manis ini, tetapi dengandapat secara akurat menentukan kapan anaknya marah dan kapan dia dalam suasana hati yang baik.
• Dari sekitar satu tahun hingga satu setengah tahun, pidatonya menjadi indikatif. Dia mulai mengucapkan frasa, menunjuk ke objek yang dikenalnya atau merujuk pada orang yang dicintai.
• Sepanjang usia prasekolah dan prasekolah, yaitu dari 1 hingga 7 tahun, ia terus belajar berbicara - kata-kata pertama, kemudian frasa dan kalimat pendek.

Jangan marah jika bayi berusia 2-3 tahun, dan dia masih belum berbicara. Perkembangan setiap anak terjadi secara individual, Anda hanya perlu bersabar.

Untuk meningkatkan kemampuan bicara bayi, Anda perlu berkomunikasi dengannya sebanyak mungkin, membaca buku, menceritakan dongeng, dan puisi. Dokter anak berhasil mengungkap bahwa mayoritas anak pendiam adalah murid dari keluarga workaholic. Orang tua, yang aspek terpentingnya adalah meraih keuntungan dan pertumbuhan karier, menitipkan anak pada orang asing, membiarkannya bersenang-senang dengan gadget dan mainan.

Waktu buang air kecil

Perkembangan anak-anak prasekolah melibatkan perolehan keterampilan baru. Segera setelah bayi belajar berjalan, Anda dapat mulai melakukannya secara bertahap tanpa popok.

Dokter anak berpengalaman telah mengembangkan beberapa tips untuk melatih toilet:

• Ada baiknya melihat perilaku anak dan mengenali bagaimana dia mulai berperilaku sebelum dia ingin pergi ke toilet. Maka Anda harus mulai menanam disetiap keinginan.
• Seharusnya memakai popok hanya saat tidur dan saat berjalan. Jika seorang anak buang air kecil di celananya di rumah, dia tidak akan nyaman berjalan. Karena itu, dia sendiri akan mencoba pergi ke pispot.
• Anak kecil tidak rajin. Disarankan untuk membeli pot musik untuk mereka yang dapat menarik perhatian mereka.
• Pastikan untuk memuji anak setelah dia pergi ke pispot dengan benar. Dengan demikian, ia akan mulai berusaha lebih sering untuk menyenangkan orang tuanya.

Semua anak berkembang secara berbeda. Seseorang secara mandiri mulai menggunakan pot untuk tujuan yang dimaksudkan pada 9 bulan, dan seseorang memperoleh keterampilan ini hanya dalam 1,5-2 tahun. Jangan memarahi anak jika dia berbeda dari teman-temannya.

Tidur

Bagian penting dari rutinitas harian di usia prasekolah dan prasekolah adalah tidur.

Bayi berusia satu tahun dan enam bulan biasanya tidur tiga kali sehari:

• malam - 6-8 jam;
• tidur siang pertama - 2-2,5 jam;
• tidur siang kedua - 1-1,5 jam.

Anak usia dua dan tiga tahun kurang tidur. Norma absolut adalah tidur, yang durasinya 6-8 jam di malam hari dan 2-3 jam di siang hari. Penyimpangan dari norma dalam waktu 25-30 menit diperbolehkan.

Jika bayi bangun dan tidur pada waktu yang sama, suasana hatinya akan selalu baik. Ada beberapa trik untuk membantu bayi Anda tertidur:

1. Anda harus mematikan TV di kamar tidur dan menyimpan semua mainan. Tidak ada yang harusmengalihkan perhatian bayi.
2. Disarankan untuk berjalan-jalan selama 1,5-2 jam sebelum tidur siang. Jika cuaca di luar buruk, maka Anda dapat mengganti jalan-jalan dengan permainan aktif di rumah.
3. harus menutup jendela di kamar dan mematikan lampu. Cahaya terang memiliki efek iritasi pada sistem saraf.
4. Cara paling efektif untuk menidurkan bayi adalah dengan memeluknya dan menceritakan sebuah kisah. Jika anak tertidur sendirian, maka Anda dapat mengaktifkan komposisi klasik untuknya, yang tidak hanya bersantai, tetapi juga membentuk seleranya yang bagus.

Pada awalnya, bayi akan sulit untuk tertidur ketika orang tua membutuhkannya. Maka tubuhnya akan secara spontan bersiap untuk tidur pada waktu yang tepat.

Makan

Usia prasekolah dan prasekolah adalah waktu ketika seorang pria kecil memperoleh keterampilan yang akan ia gunakan sepanjang hidupnya. Bayi harus makan 4-5 kali sehari dengan interval 3-4 jam.

Makanan bayi berusia satu tahun didasarkan pada makanan bayi yang sudah jadi. Secara bertahap, itu dapat ditransfer ke makanan padat yang lebih "dewasa". Setiap hari anak usia 1 sampai 3 tahun harus mengkonsumsi:

• bubur;
• hidangan sayur (sup, puree, sup puree);
• haluskan buah;
• haluskan daging dan ikan;
• produk susu fermentasi (keju cottage, yogurt, kefir rendah lemak).

Anak usia pra sekolah 1 sampai 2 tahun diberikan susu formula atau ASI.

Anda tidak boleh memberi makan anak Anda gorengan dan makanan berlemak, Anda harus membatasi asupan manis dan asin.

Bagaimanamengajar makan dengan sendok sendiri?

Begitu bayi mencapai usia 1,5 tahun, Anda bisa mulai membiasakannya makan mandiri secara bertahap. Perlu dicatat bahwa ini adalah proses yang sangat panjang. Hampir semua orang tua memiliki masalah belajar. Dokter anak memberikan beberapa saran tentang ini:

• Anak-anak usia prasekolah dan sekolah mengadopsi kebiasaan orang dewasa. Disarankan untuk membawa bayi bersama Anda ke meja makan. Dia akan melihat bagaimana orang tuanya makan dan mulai mencoba meniru mereka.
• Kamu harus memberi bayi sendok untuk mempelajari subjek ini.
• Segera setelah bayi berkenalan dengan sendok, Anda dapat melanjutkan ke tahap utama - belajar memberi makan sendiri. Anda harus memasukkan sedikit makanan kental ke dalam wadah, menyendoknya dengan sendok dan memberikannya ke tangan bayi. Segera setelah ia mulai memasukkannya ke mulutnya, Anda harus menopang pegangannya dengan siku. Pada awalnya, bayi akan membuat gerakan yang canggung, tetapi lambat laun ia akan belajar makan sendiri.

Perlu dipertimbangkan bahwa selama pelatihan, anak mungkin menodai pakaian, rambut, dan benda-benda di sekitarnya. Pertama, Anda harus mengenakan topi, celemek dan meletakkan serbet sekali pakai di atas meja.

Rutinitas harian yang benar untuk anak

Dokter anak telah mengembangkan rutinitas harian yang benar untuk anak-anak prasekolah, dengan mengikutinya, bayi akan selalu merasa baik.

Rutinitas sehari-hari untuk anak usia 1 - 2 tahun		Modehari untuk anak usia 2 -3 tahun
21:30 - 7:30	tidur	21:30 - 7:30	tidur
8:00	susu formula atau ASI	8:00	sarapan
8:30 - 10:30	jalan	8:30 -12:30	jalan
11:00	sarapan	12:30	makan siang
11:30 - 13:00	tidur siang	13:00 - 16:00	tidur siang
13:30	makan siang	16:30	makanan ringan
14:00 - 16:00	jalan	17:00 - 19:00	jalan
16:30	makanan ringan	19:30	makan malam
17:00 - 18:00	tidur siang	20:00 - 21:00	permainan edukatif bersama anak
18:30	makan malam	21:00 - 21:30	perawatan air
19:00 - 20:00	game aktif dengan bayi
20:00 - 21:00	prosedur higienis
21:30	susu formula atau ASI

Dokter anak memastikan bahwa penyimpangan dari rutinitas harian yang biasa selama 20-30 menit tidak penting untuk bayi. Jika di luar dingin atau hujan, jalan-jalan bisa diganti dengan menonton kartun atau bermain dengan orang tua, tetapi jangan lupa untuk menyiarkan ruangan setiap hari. Udara segar diperlukan untuk setiap organisme hidup.

Kecakapan hidup

Anak-anak usia prasekolah dan prasekolah tidak lagi berdaya. Pada titik ini mereka mulai:

• gosok gigi;
• cuci muka dan tangan;
• memakai dan melepas pakaian;
• mengambil piring setelah makan;
• mengenakan sepatu.

Banyak ibu yang melarang bayinya berlatih keterampilan rumah tangga, karena takut akan terjadi kekacauan di rumah. Ya, dan melakukan hal-hal biasa untuk bayi itu sendiri akan menjadi lebih cepat. Pendidik dan psikolog menganggap perilaku seperti itu salah. Sebentar lagi, bayinya akan masuk TK, di mana kemampuan merawat diri akan sangat berguna baginya.

Mandi dan marah

Memandikan bayi adalah bagian integral dari rutinitas sehari-hari. Prosedur ini harus dilakukan sebelum tidur. Jika bayi tidak bisa tidur nyenyak, Anda bisa menambahkan tali atau chamomile ke dalam bak mandi - ramuan ini memiliki efek menenangkan.

Saat memandikan bayi, Anda harus mengikuti beberapa aturan dasar:

• Suhu air harus antara 36 dan 37,5 derajat. Untuk mengukurnya, Anda perlu membeli termometer air khusus.
• Total durasi prosedur tidak boleh lebih dari 20 menit.
• Anda tidak dapat memandikan anak pada suhu tubuh yang tinggi. Sebaiknya jangan mandi pada hari-hari vaksinasi.
• Setelah prosedur, dianjurkan untuk merawat kulit dengan minyak atau krim emolien.

Dokter anak merekomendasikan pada usia 1, 5 sampai 3 tahun untuk memperkenalkan prosedur pengerasan ke dalam rejimen harian. Hal ini diperlukan untukmemperkuat kekebalan bayi, sistem saraf dan pernapasan dan untuk meningkatkan kesejahteraannya. Prosedur ini dibagi menjadi beberapa tahapan utama:

• wajib menuangkan air ke dalam wadah bersuhu 35 derajat;
• perlu untuk benar-benar membasahi popok atau handuk di dalamnya;
• Sekarang Anda harus mengusap lengan, kaki, dada, dan punggung anak dengan lembut.

Lima hari diperlukan untuk mematuhi satu rezim suhu. Secara bertahap, Anda dapat menurunkan suhu 1 derajat - hingga tanda pada termometer mencapai 24 derajat.

Tanda peringatan

Fitur usia pra-sekolah bersifat individual untuk setiap bayi. Seorang anak dapat mulai berbicara pada usia 1,5 tahun, sementara yang lain memperoleh keterampilan ini hanya pada usia 2,5 tahun. Satu bayi aktif makan sendiri, sementara yang lain menunggu orang tua untuk memberikan sendok ke mulutnya. Jangan terburu-buru bayi, cepat atau lambat ia akan menguasai keterampilan yang diperlukan. Namun ada beberapa perilaku yang harus diwaspadai oleh orang tua:

• Anak melakukan gerakan yang sama dengan lengan atau kaki untuk waktu yang lama, tanpa menanggapi komentar orang tua.
• Dia tiba-tiba mulai menyerang orang, berkelahi atau menggigit.
• Bayi tiba-tiba terbangun dalam tidurnya dan berteriak, padahal dia tidak lapar dan popoknya bersih.
• Dia tidak menanggapi permintaan orang tuanya dan tidak mengerti mereka.

Jika ada tanda-tanda abnormal yang terdeteksi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosaujian. Dokter anak, ahli saraf, psikolog akan membantu mengatasi masalah tersebut.

Kesimpulan

Anak dan orang tua adalah dua mata rantai yang tak terpisahkan. Semakin kuat ikatan di antara mereka, semakin bahagia dan pintar bayinya. Masalah utama usia pra-sekolah, prasekolah dan sekolah dapat menjadi kurangnya cinta - perlu untuk mengelilingi anak dengan perhatian dan perhatian. Hanya cinta orang tua yang akan membantunya tumbuh sebagai pribadi yang utuh. Anda tidak boleh mengalihkan asuhannya kepada orang lain, mengacu pada pekerjaan yang konstan. Cintai bayi Anda, berkomunikasilah dengannya dan berlatihlah.