2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44
Mengapa semua anak memimpikan trampolin? Meski kenapa pura-pura, orang tua juga senang terjun di simulator ini. Rahasia popularitasnya adalah perasaan terbang, yang membawa lautan emosi dan memicu adrenalin. Sesaat penerbangan menggairahkan, mengisi dengan positif dan mengaktifkan proses fisiologis dalam tubuh. Manfaatnya tidak dapat disangkal. Jika Anda memutuskan untuk membeli trampolin untuk anak-anak, maka jangan ragu sejenak - berikan kegembiraan untuk mereka dan diri Anda sendiri. Dan apa yang lebih indah bagi orang tua selain anak yang bahagia dan sehat?
Sedikit sejarah
Trampolin pertama muncul selama Perang Dunia Kedua di sirkus. Penampilan mereka menyebabkan badai kegembiraan di antara para penonton, dan semua orang diam-diam iri pada para artis. Beberapa tahun kemudian, militer menarik perhatian ke trampolin. Jadi dia bermigrasi ke pusat pelatihan untuk pilot dan pasukan terjun payung. Pada awal 60-an abad terakhir, trampolin menjadi milik masyarakat umum, mereka dapat dilihat di hampir setiap taman hiburan. Sejak itu, popularitas mereka belum dikenal resesi. Dan 13 tahun yang lalu, program Olimpiade diisi ulang dengan disiplin lain - trampolin.
Manfaat ganda
Kegunaan lompat tali, begitu anak-anak menyebutnya, tidak bisa diremehkan. Trampolin untuk rumah adalah peralatan olahraga yang paling menyenangkan dan berkembang. Ini secara harmonis dan merata mengembangkan kelompok otot yang berbeda, meningkatkan koordinasi gerakan, membangun daya tahan, membantu menghilangkan kelebihan berat badan. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular dan sistem muskuloskeletal, memperbaiki postur dan sirkulasi darah. Semua trampolin dibagi menjadi dua jenis utama: tiup dan pegas.
Tiup
Trampolin tiup. Trampolin tiup sangat bagus untuk anak-anak dari segala usia. Model-model ini diwakili oleh berbagai macam bentuk, warna, dan tema - ada kapal, kastil, perosotan, binatang. Keamanan adalah kualitas utama trampolin tiup, anak-anak tidak punya tempat untuk terluka. Tapi Anda bisa melompat dan bermain-main sepuasnya. Keuntungan lainnya adalah mudah dilipat, dibuka, mengembang, dan diangkut.
Arena trampolin. Trampolin seperti itu untuk anak-anak usia bungsu sulit dibedakan dari arena biasa. Model ini dipilih oleh orang tua dari bayi yang baru belajar berjalan, tetapi kemudian menggunakannya selama beberapa tahun lagi. Kolam trampolin. Ini sangat multifungsi, yang dipuja oleh tua dan muda, dan dapat digunakan sebagai trampolin tiup biasa untuk anak-anak, sebagai kolam dan sebagai alat renang saat liburan.
Olahraga
Spring trampolin atau biasa disebut simulator. Dasarnya adalah kain polipropilena unik yang direntangkan dengan kencang di atas rangka baja. Trampolin untuk anak-anak ini paling sering dibeli untuk hiburan.di luar rumah. Jika apartemen memiliki langit-langit yang tinggi, maka dapat digunakan di dalam ruangan. Dimensi biasa dari model semacam itu berdiameter 3-4 meter. Tahan beban hingga 120 kilogram, yang sangat bagus untuk lompat kelompok atau kesenangan mengasuh anak. Desain model berkualitas tinggi sangat tahan lama dan cukup sederhana. Kadang-kadang mereka datang dengan jaring peregangan yang membuat bayi tidak jatuh ke tanah.
Direkomendasikan:
Makanan pendamping ASI pertama dan makanan buatan. Bubur untuk makanan pertama
Waktu berlalu, dan ada saatnya ASI tidak cukup untuk bayi. Bayi yang baru lahir tidak terlalu mobile - ia terus-menerus berbohong dan sebagian besar waktunya tenggelam dalam tidur. Dia menghabiskan sedikit kalori, jadi susu cukup sempurna untuk memberikan penambahan berat badan paling intensif untuk periode bayi. Ini berlanjut hingga enam bulan. Pada 6 bulan, aktivitas bayi meningkat secara nyata
Bagaimana berperilaku selama minggu-minggu pertama kehamilan. Apa yang tidak boleh dilakukan pada minggu-minggu pertama kehamilan?
Pada tahap awal kehamilan, Anda perlu banyak memperhatikan kesehatan. Selama minggu-minggu pertama, nada untuk perjalanan kehamilan berikutnya diatur, oleh karena itu, ibu hamil harus dengan hati-hati mendengarkan perasaannya dan menjaga dirinya sendiri
Norma untuk skrining ultrasonografi pada trimester pertama. Skrining trimester pertama: istilah, norma untuk ultrasound, interpretasi ultrasound
Mengapa skrining perinatal trimester 1 dilakukan? Indikator apa yang dapat diperiksa dengan ultrasound dalam periode 10-14 minggu?
Gelang olahraga di tangan. Ikhtisar gelang olahraga
Apa yang bisa "dilakukan" oleh gelang? Dia akan mengingat aktivitas fisik Anda, tentu saja mencatat berapa banyak kalori yang terbakar. Informasi yang dikumpulkan ditransmisikan ke tampilan gelang atau smartphone. Bagi mereka yang menyukai aktivitas fisik dan berolahraga secara teratur, hal ini sangat membantu untuk menjaga diri dalam kondisi yang baik. Ini akan memungkinkan untuk mengetahui pekerjaan apa yang telah dilakukan selama sesi pelatihan, dan beban lain apa yang diperlukan untuk mencapai tujuan
Olahraga ibu hamil di rumah. Olahraga untuk ibu hamil
"Sosok paling cantik - seorang wanita hamil!" Kata yang familiar? Tentu saja, semuanya begitu, dan tidak ada yang akan berdebat dengan ini. Tapi seks yang adil berusaha, berusaha dan akan berusaha untuk terlihat memukau
