Bayi 2 bulan: rutinitas harian. Perkembangan bayi 2 bulan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Inilah bayi Anda yang berusia 2 bulan yang telah berubah begitu banyak dalam waktu yang sangat singkat sehingga Anda tidak lagi tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Dari artikel ini Anda akan belajar cara merawat si kecil, bagaimana bayi harus berkembang dengan baik, rutinitas harian apa yang paling cocok untuknya.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi pada usia 2 bulan?

Seperti yang Anda ketahui, aktivitas fisik, serta perkembangan fisik membutuhkan banyak energi. Agar bayi selama periode ini menerimanya dalam jumlah yang dia butuhkan untuk perkembangan yang tepat, dia harus makan dengan baik. Secara umum, dokter anak menunjukkan bahwa seorang anak harus makan sekitar 900 ml susu per hari. Artinya, satu kali menyusui harus mencakup 150 ml. Jika kita berbicara tentang skema klasik pemberian makan yang tepat, maka Anda perlu membagi makanan menjadi 6 sesi yang sama. Artinya, pada dasarnya setiap 3-3,5 jam. Bayi usia 2 bulan tidak perlu lagi menyusu di malam hari, jadi jam segini mungkin sudah lebih lama istirahatnya. Misalnya, jika Anda memberi makan bayi Anda untuk terakhir kalinya dalam23 jam, maka Anda dapat dengan aman menunggu jam 6 pagi untuk sesi berikutnya.

Rutinitas harian yang benar

Sebagai aturan, bayi berusia 2 bulan sudah cukup baik dalam melakukan rutinitas hariannya. Ia membiasakan diri untuk tidur dan makan pada jam-jam tertentu. Pada saat yang sama, dia tidak terlalu banyak tidur lagi, jadi jangan khawatir jika jumlah total jam "mengantuk" berkurang menjadi 16-18. Di malam hari, bayi pada usia ini sudah tidur lebih kuat dan lebih baik. Masalah yang cukup besar bagi kedua orang tua dan anak itu sendiri adalah kenyataan ketika bayi bingung siang dan malam. Dalam hal ini, perlu untuk "melatih kembali" dia untuk tidur dengan benar. Ingatlah bahwa "membalikkan" situasi akan sangat sulit. Berjalan menjadi bagian yang sangat penting dalam kehidupan bayi. Seorang anak berusia 2 bulan, yang rejimennya diatur dengan benar, harus berjalan setidaknya 2-3 kali sehari. Tingkatkan waktu yang dihabiskan di luar secara bertahap, hingga 1,5 jam pada suhu udara setidaknya 10 derajat. Di malam hari, mempersiapkan bayi untuk tidur, penting untuk mandi. Itu sudah bisa dibuat lebih lama (sampai sekitar 10 menit). Bayi berusia 2 bulan harus mandi di air yang suhunya tidak lebih rendah dari 37 derajat. Jangan lupa bahwa dia sangat membutuhkan pijatan. Serta senam khusus. Bagaimana cara melakukannya, Anda dapat membaca di bawah ini.

Rutinitas harian bayi Anda per jam (perkiraan)

Jika kita berbicara tentang bagaimana seorang bayi berusia 2 bulan harus menghabiskan harinya, rezimnya dapat dibagi secara kondisional seperti ini:

1. 6 pagi. Bangun dan makan pertama.
2. Sebelum jam 7.30 adalah waktu terbaik untuk melakukan sedikit olahraga, memandikan bayi dan bermain dengannya.
3. 7.30 - 9.30: Si Kecil butuh tidur lagi. Saat ini, Anda dapat menjalankan bisnis Anda.
4. Bangun lagi jam 9.30 dan sarapan kedua.
5. Dari pukul 9.30 hingga 11.00 anak tidak akan tidur. Oleh karena itu, Anda dapat bersiap-siap untuk berjalan-jalan dengan aman.
6. Dari pukul 11.00 hingga 13.00, bayi harus beristirahat. Tidur di luar ruangan sangat ideal.
7. Dari pukul satu hingga dua siang Anda harus pulang, memberi makan bayi dan bermain dengannya sedikit.
8. Dari 14.30 hingga 16.30 - waktu tidur siang.
9. 16.30 - 18.30 bayi bangun dan siap bermain kembali.
10. 18.00 - 20.00 waktu tidur malam. Jangan khawatir bayi berusia 2 bulan dalam hal ini tidak akan tidur di malam hari. Itu pasti tidak akan terjadi.
11. 20.00: Bayi akan bangun dan bangun lagi. Kamu bisa bermain dengannya sedikit, lalu mandi.
12. 22.00 - bersiap-siap untuk tidur.
13. 24.00 makan terakhir.

Apa nuansa rutinitas sehari-hari yang patut diingat?

Tentu saja, Anda harus memahami bahwa bayi berusia 2 bulan tidak selalu mengikuti rutinitas di atas. Sering terjadi bahwa mereka sendiri yang mengatur mode tidur dan bermain yang paling mereka sukai. Harus diingat bahwa ini bukan masalah. Bahkan jika bayi bangun jam 7 pagi, dan bukan jam 6, atau tertidur jam 24.00, dan bukan jam 22.00. Tapi, seperti yang disebutkan di atas, jika ada masalah yang lebih serius dengan rezim, makaitu harus diubah secara bertahap ke yang benar. Bagaimana cara melakukannya? Biasakan dulu. Jika Anda terus melakukan aktivitas yang sama setiap hari, anak Anda akan terbiasa.

Bagaimana cara senam dan berenang?

Penting untuk memandikan bayi Anda pada waktu yang sama setiap hari. Kebanyakan ibu memilih waktu malam untuk prosedur ini. Anda dapat menggendong bayi di bak mandi dengan tangan Anda saat ayah memandikannya, atau Anda dapat menggunakan tempat tidur gantung pendukung khusus. Sebagai aturan, mandi setengah jam membantu anak "meningkatkan" nafsu makan dan tidur nyenyak sepanjang malam. Jika prosedur air, sebaliknya, menyegarkan bayi, lebih baik melakukannya di pagi hari.

Senam khusus meliputi ekstensi dan fleksi kaki, merentangkan lengan ke samping, sapuan lembut, dan pijatan yang menyenangkan. Bayi berusia 2 bulan terutama akan menyukai yang terakhir. Tetapi ingat bahwa latihan seperti itu sebaiknya tidak dilakukan setelah makan. Perhatikan juga mood remahnya.

Rekomendasi dari dokter anak untuk membentuk pola tidur

Banyak yang percaya bahwa bayi berusia 2 bulan masih terlalu kecil untuk diberikan jadwal tidur khusus. Tapi tidak pernah terlalu dini untuk melakukan ini, seperti yang dikatakan para periatropis. Jika Anda ingin membantu bayi Anda membuat tidur lebih menyenangkan, maka Anda harus mengingat rekomendasi berikut:

1. Cobalah untuk mengikuti isyarat yang diberikan oleh anak itu sendiri kepada Anda. Dua bulan masih terlalu dini untuk disiplin membentuk rutinitas, karena bayi menyesuaikan diri dengankebutuhan tubuh Anda.
2. Sangat penting untuk mengikuti semua langkah rutin dengan tepat: berjalan, makan, dan bermain game pada waktu yang ditentukan untuk ini. Maka tidur akan menghampiri anak lebih cepat dan lebih nyenyak.
3. Agar bayi tidak mengembangkan sikap negatif terhadap tidur, cobalah untuk tidak memaksanya untuk bergoyang dan tidak meninggalkannya sendirian di kamar, berharap dengan cara ini ia akan berhenti menangis dan tertidur.

Tinggi dan berat badan bayi usia dua bulan

Secara umum, dengan pola makan normal dan tidak ada masalah kesehatan, bayi seperti itu harus bertambah hingga 900 gram, dan juga tumbuh 2,5 cm lagi. Pada saat yang sama, dokter anak menunjukkan bahwa, rata-rata, pertumbuhan remah-remah harus saat ini 62 cm, dan berat - sekitar 5600 gram. Ada juga peningkatan bertahap pada lingkar dada dan kepala. Yang pertama sudah hampir mengejar yang kedua, meski masih tersisa sedikit.

Penyakit, dokter dan vaksinasi

Jika bayi Anda lahir di musim dingin, maka pada akhir bulan kedua kehidupan, ia mungkin memiliki masalah dengan sejumlah kecil vitamin D dalam tubuhnya. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan rakhitis defisiensi D. Jika suhu anak berusia 2 bulan terus meningkat, ia banyak berkeringat, bagian belakang kepalanya mulai botak, dan buang air kecil terlalu sering, maka ada baiknya berkonsultasi dengan dokter anak. Dia mungkin meresepkan peningkatan dosis vitamin D, perubahan pola makan sehari-hari, atau obat khusus.

Ini juga sangat umum untuk bayi berusia 2 bulan yang sebelumnya tidak memiliki gejalagangguan sistem saraf, tetapi menderita kelaparan oksigen pada periode prenatal, memberikan gejala gangguan saraf. Ini dimanifestasikan dalam air mata, rangsangan tinggi, gemetar tangan dan dagu saat berteriak atau menangis. Dalam hal ini, solusi terbaik adalah menghubungi ahli saraf pediatrik profesional.

Tentu saja, flu biasa juga bisa muncul, karena tidak ada bayi berusia 2 bulan yang kebal terhadapnya. Hidung meler, demam, demam, dan menangis seringkali merupakan tanda-tanda peringatan. Jika Anda melihatnya pada bayi Anda, cari bantuan dari dokter anak. Jangan pernah mencoba mengobati sendiri, apalagi jika suhu bayi 2 bulan naik terlalu cepat.

Game untuk mengembangkan remah-remah Anda

Tentu saja, ini adalah bagian yang sangat penting dalam kehidupan setiap bayi. Apa yang dilakukan bayi berusia 2 bulan selain makan dan tidur? Tentu saja dia bermain. Karena waktu aktivitasnya meningkat, Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu di game edukasi, tetapi tidak lebih dari 25 menit berturut-turut. Game apa yang direkomendasikan oleh para ahli di usia ini? Pilihan yang sangat baik adalah bermain "murai-sisi putih", ketika ibu atau ayah melewati jari-jari bayi secara bergantian, mengucapkan kata-kata sajak. Dengan demikian, alat bicara anak akan berkembang lebih baik. Mulailah percakapan kecil dengan si kecil. Dia akan merespon Anda dengan memperhatikan gerak bibir. Karena saat ini anak suka mengayunkan kaki dan tangannya di udara,terkadang menyentuh mainan gantung dengan mereka, maka liontin dengan hewan cerah yang juga berdering setelah benturan akan menjadi pilihan yang sangat baik. Untuk anak yang tenang, goyang di kursi goyang cocok. Untuk yang lebih emosional, lebih baik memilih "tarian" ringan di sekitar rumah.

Olahraga dan pijat untuk bayi

Saat ini, Anda hanya perlu mulai melakukan latihan sederhana dengan bayi Anda. Sebagai permulaan, fleksi dan ekstensi kaki dan lengan yang biasa cocok, tetapi nanti Anda bisa menekuk kaki di lutut saat anak dalam posisi terlentang (di perut atau punggung). Pijat untuk bayi berusia 2 bulan ini dianggap yang paling umum. Jika bayi menderita pencernaan yang tidak tepat, maka Anda dapat dengan mudah membantunya menghilangkan gas jika Anda meletakkannya telentang, menekuk kakinya di lutut dan melakukan pijatan ringan melingkar pada perut selama beberapa menit. Juga, untuk sedikit meningkatkan pencernaan anak, oleskan setidaknya 3 kali sehari selama beberapa menit di perut. Pada saat yang sama, pastikan dalam posisi ini bayi berusia 2 bulan mengangkat kepalanya. Jika Anda juga menggabungkan proses ini dengan membelai lembut dan ringan di punggung, lengan dan kaki, bokong, maka bayi akan semakin menyukainya. Menggosok harus dilakukan searah jarum jam. Untuk membuat anak marah, sejak bulan-bulan pertama kehidupan Anda dapat memulai mandi udara. Mereka dapat dengan aman dikombinasikan dengan berbaring di perut. Saat memandikan bayi jangan sampai airnya terlalu hangat, jika ditambah sedikit dingin, maka ini juga akan menjadi semacam tikaman.

Apa yang bisa dilakukan seorang anak di usia 2bulan?

Bayi Anda sedikit demi sedikit tumbuh dan berkembang. Karena itu, sudah pada usia dua bulan, ia dapat melakukan lebih dari sekadar setelah lahir. Jadi, misalnya, anak sudah mengendalikan sebagian otot lehernya. Jika Anda mengangkatnya dengan pegangan, dia akan mencoba memegang kepalanya. Jika sebelumnya bayi dapat menggenggam tangan ibu ibunya dengan sangat erat, maka pada usia ini refleks menggenggam ini sering menghilang. Jangan khawatir, ini benar-benar normal. Anak mulai lebih baik mengikuti gerakan berbagai objek. Dia lebih sering mendengarkan suara yang datang, bereaksi dengan caranya sendiri. Mungkin takut atau senang. Ciri utama bayi di usia 2 bulan adalah kemampuannya untuk fokus pada wajah seseorang. Dia mulai tersenyum pada ibu dan ayahnya. Dalam proses berbaring tengkurap, anak dapat menahan kepalanya untuk waktu yang singkat. Jika saat ini mainan yang cerah diletakkan di depannya, maka kemungkinan besar dia akan tertarik padanya dan akan fokus padanya. Sangat penting selama periode perkembangan ini untuk menunjukkan bayi ke dokter, siapa yang akan memeriksa nada ototnya dan seberapa baik persendiannya berkembang. Penting juga untuk memeriksa perkembangan otot serviks yang benar pada kunjungan pertama ke dokter anak.