Pemberian makan bayi: mulai dari mana?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Bayi yang baru lahir menerima 100% nutrisi dari ASI, dan diyakini bahwa hingga 6 bulan bayi bahkan tidak membutuhkan air. Namun, tubuh yang tumbuh setiap hari membutuhkan lebih banyak kalori, dan ada saatnya orang tua berpikir tentang cara mendiversifikasi menu bayi. Penting untuk diingat bahwa menyusui harus diperkenalkan dengan sangat hati-hati.

Makanan pelengkap pedagogis

Pada usia 4-6 bulan (tergantung perkembangan bayi), Anda bisa mulai mengenalkannya pada makanan orang dewasa. Makanan pendamping pedagogis tidak diperkenalkan untuk memberi makan bayi. Tugas utamanya adalah mempersiapkan sistem pencernaan untuk kedatangan produk baru. Menurut teori ini, makanan pendamping pertama anak harus diperkenalkan secara eksklusif dalam dosis mikro - potongan kecil makanan "dewasa" seukuran sebutir beras. Pada saat yang sama, Anda dapat memberi bayi semua yang ada di piring ibu - daging, sereal, sayuran, keju cottage. Yang utama adalah makanannya tidak terlalu asin, pedas atau manis. Namun, ASI harus tetap menjadi satu-satunya sumberkejenuhan tubuh anak dengan nutrisi. Setelah 8 bulan, makanan pendamping pedagogik untuk anak dapat secara bertahap diganti dengan makanan biasa.

Standar

Memberi makan bayi secara pedagogis mungkin tampak terlalu sulit bagi kebanyakan ibu. Seringkali orang tua ingin cepat memberi makan bayi dengan makanan baru dan melupakan aturan dosis mikro. Akibatnya, perut bayi tidak bisa menahan beban, muncul gangguan makan yang serius. Oleh karena itu, untuk ibu yang terburu-buru, lebih baik memilih jalur standar.

Dokter anak menyarankan untuk mulai memberi makan bayi dengan sereal komponen tunggal, dan lebih baik memperkenalkan pure dan jus pada giliran kedua. Bayi harus menerima porsi pertama makanan baru di awal menyusui - 1 sendok teh sudah cukup. Setelah itu, bayi diberi tambahan ASI. Setiap hari, ukuran porsi harus ditingkatkan, dan setelah 1-2 minggu, pemberian makan satu hari sepenuhnya diganti dengan makanan pendamping.

Beras atau soba adalah sereal terbaik untuk memulai. Saat tubuh bayi sudah terbiasa, Anda bisa mencoba jagung dan oatmeal. Bersamaan dengan ini, ada baiknya mulai memperkenalkan bayi pada jus dan pure sayuran dan buah.

Pada usia 8-9 tahun, daging dapat dimasukkan ke dalam makanan bayi. Cara termudah adalah dengan membeli anak-anak kalengan yang sudah jadi di toko. Tetapi untuk ibu yang merawat yang tidak mencari cara sederhana, lebih baik memasak pure daging sendiri - memutar daging sapi segar dalam blender. Menjelang tahun, ikan dan unggas sudah muncul di menu remah-remah.

Penting untuk diingat bahwa makanan pendamping untuk bayi harus mencakup hanya makanan segar dan alami. Alih-alih jus pekat, disarankan untuk memberikan kolak pada remah-remah, dan mengganti pure yang dibeli di toko dengan yang dibuat sendiri yang disiapkan menggunakan ASI. Selain itu, setiap anak memiliki preferensi makanannya sendiri, jadi jika bayi menolak makanan ini atau itu, Anda tidak boleh memaksanya - seiring waktu, ia akan terbiasa dengan makanan "dewasa" dan akan lebih setia pada inovasi.