Tidur nyenyak dan leher tidak sakit - bantal tiup membantu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Banyak kata pujian diucapkan tentang "sayang, bantal putih". Tapi, tentu saja, bukan tentang apa pun, tetapi yang paling nyaman. Lagi pula, ada di mana Anda tidak bisa tidur sama sekali. Seperti Masha dari kartun, yang bertengkar dengan bantalnya sendiri. Di sini ukuran tidak begitu penting seperti bentuk dan isinya. Alih-alih cangkang diisi dengan berbagai bahan, bantal tiup juga dapat menginspirasi mimpi indah. Ternyata ketika kita menggunakan bantal biasa, kita salah tidur (dalam hal keadaan sistem muskuloskeletal). Jika Anda mengingat pelajaran anatomi manusia, Anda mungkin memperhatikan bahwa biasanya bagian atas tengkorak, leher, dan tulang belakang secara keseluruhan dihubungkan oleh satu garis lurus. Bantal yang sempurna membantu menjaga garis itu saat Anda tidur. Namun jika terlalu keras, daerah leher rahim akan bengkok dan mengangkat kepala secara berlebihan. Sebaliknya, jika bantal terlalu empuk, leher yang tidak ditopang akan meringkuk.

Konsekuensi dari pergeseran ini beragam. Karena beban tambahan pada cakram intervertebralis, risiko osteochondrosis meningkat. Otot leher kejangsirkulasi darah terganggu, dan karenanya pasokan oksigen ke kepala. Secara umum, semua jaringan tubuh mengalami kondisi ini, karena kelengkungan saluran udara membuat udara sulit masuk ke paru-paru.

Apa hubungannya bantal tiup? Ini bersifat universal dalam hal ini. Itu selalu dapat dipompa untuk mencapai kekerasan yang lebih besar, dan sebaliknya, yaitu lebih fleksibel untuk menyesuaikan posisi kepala, meminimalkan beban berbahaya.), atau sintetis modern. Kedua jenis ini kurang lebih merupakan provokator reaksi alergi yang sangat baik. Pengisi yang mendekati ideal, sayangnya, jauh lebih mahal dan tidak semua orang mampu membelinya.

Apa yang baik tentang bantal tiup di sini: pengisinya selalu tersedia, dan dalam jumlah tak terbatas. Seringkali, untuk membawanya ke kondisi kerja, Anda tidak memerlukan pompa, paru-paru Anda sendiri sudah cukup. Dan dibandingkan dengan angsa dan bulu angsa, yang dihuni oleh tungau debu, udara bertekanan sangat bersih. Berbagai perlengkapan tempat tidur yang sudah dikenal - bantal leher tiup. Ini banyak membantu dalam perjalanan jauh ketika Anda harus bepergian sambil duduk. Pada posisi ini, otot-otot leher dan pangkal kepala dibawa untuk mengalami beban yang lebih besar. Karena ketegangan ini, hampir tidak mungkin untuk benar-benar rileks dan bersantai. Bantal kerah, pertama, menghilangkan ketegangan otot, dan kedua, memperbaiki leher dan kepala pada posisi yang benar. Postur ini kondusifsantai dan tidur nyenyak.

Bantal renang tiup sangat bermanfaat, memungkinkan anak-anak di bawah usia tiga tahun untuk mengambil prosedur air. Dan tidak hanya di rumah, tetapi juga di udara terbuka (jika kedalaman reservoir tidak lebih dari satu meter). Mandi pada masa bayi sangat penting, karena ini bukan prosedur kebersihan tetapi juga kesehatan. Masalah muncul hanya dengan fakta bahwa bayi masih tidak tahu bagaimana menjaga kepalanya di atas air. Bantal tiup dalam bentuk kerah di leher dengan lembut, tanpa ketidaknyamanan, menopang anak, dan secara bertahap semua kekhawatirannya sehubungan dengan air hilang. Tidak jarang bayi yang dimandikan dengan bantal tiup mulai berenang sendiri sebelum mereka bisa berjalan.