Teh penenang sebelum tidur untuk anak-anak: daftar, bahan, herbal, dan ulasan orang tua

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:41

Sistem saraf anak dianggap masih rapuh dan tidak sempurna. Inilah yang menyebabkan bayi sering mengalami overexcitation. Stres mereka dimanifestasikan oleh tidur gelisah, tingkah dan amukan tanpa sebab. Untuk meningkatkan tidur malam bayi Anda, Anda dapat minum teh yang menenangkan untuk anak-anak sebelum tidur. Cara ini efektif dan praktis tidak berbahaya. Herbal apa yang bisa digunakan dalam teh? Pada usia berapa obat diperbolehkan? Bagaimana mempersiapkannya?

Varietas

Sebagai aturan, teh yang menenangkan sebelum tidur untuk anak-anak membantu memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf remah-remah. Mereka dibagi menjadi kompleks dan komponen tunggal. Produk semacam itu dapat dibeli di apotek. Itu dijual siap pakai dalam kantong filter atau dalam bentuk campuran herbal kering. Bermacam-macam termasuk teh baik secara eksklusif herbal dan dengan tambahan berbagai buah-buahan.

Perlu diperhatikan bahwa Anda dapat membuat teh pengantar tidur sendiri yang menenangkan untuk anak-anak. Saat mengumpulkan rumputberpedoman pada beberapa aturan, karena manfaat chamomile akan diragukan jika dipetik di dekat jalan raya, karena telah menyerap debu dan kotoran. Untuk teh menenangkan anak-anak, teh herbal harus segar dan bersih. Jika orang tua tidak memiliki pengetahuan yang sesuai, itu tidak sebanding dengan risikonya. Lebih baik membeli koleksi yang sudah jadi di apotek. Ramah lingkungan, aman, teruji toksisitasnya, dan dikeringkan sesuai dengan persyaratan dan peraturan.

Usia cocok untuk

Dokter anak merekomendasikan untuk memberi bayi sejak lahir hanya teh adas satu komponen. Ini akan membantu meredakan kolik dan memperbaiki remah-remah tidur. Rekomendasi lebih lanjut diberikan:

• Pada bulan keempat kehidupan, bayi dapat diberikan minuman satu komponen dan kombinasi chamomile.
• Sebagai teh yang menenangkan untuk anak-anak sebelum tidur di usia 2 tahun, para ahli mengizinkan menyiapkan infus lemon balm dan motherwort.
• Thyme dan valerian harus diberikan sebagai minuman yang menenangkan sejak usia tiga tahun.
• Mendekati usia tujuh tahun, para ahli merekomendasikan dengan berani menambahkan bunga linden dan madu ke ramuan di atas, asalkan anak tidak memiliki reaksi alergi terhadap bahan-bahan ini.

Saat menyeduh teh yang menenangkan sebelum tidur untuk anak-anak, dosisnya harus diperhatikan.

Rekomendasi untuk digunakan

Biasanya, karena sistem saraf yang rapuh, anak kecil sering kali stres dan terlalu bersemangat. Penggunaan teh yang menenangkanmemiliki tujuan yang berbeda, misalnya untuk bayi hingga satu tahun digunakan untuk tujuan seperti:

• Meningkatkan tidur agar anak tidur nyenyak dan nyenyak sepanjang malam.
• Meringankan bayi dari perut kembung, kolik dan masalah pencernaan lainnya.
• Mengurangi kemurungan dan meredakan rangsangan.
• Mengurangi reaksi alergi.
• Meringankan peradangan di mulut.

Selain itu, teh sebelum tidur yang menenangkan untuk anak-anak membantu mengurangi iritabilitas dan membantu bayi lebih mudah menyerap makanan baru untuknya. Para ahli merekomendasikan pemberian minuman herbal kepada anak yang lebih besar untuk menghilangkan:

• Gugup.
• Keinginan.
• Histeris.
• Tidur gelisah.
• Ketakutan yang tidak masuk akal.

Juga, minuman yang menenangkan membantu bayi beradaptasi dengan lingkungan baru: di taman kanak-kanak atau sekolah. Tetapi jangan melewati remaja, karena karena perubahan aktif dalam kadar hormonal, periode ini ditandai dengan peningkatan lekas marah dan gugup. Menurut dokter, pada masa remaja, minuman herbal akan menjadi obat yang bermanfaat.

Ciri Jamu dan Khasiatnya

Setiap tanaman memiliki khasiat penyembuhannya sendiri. Untuk menyiapkan teh yang menenangkan untuk anak-anak sebelum tidur, penting untuk mengetahui jenis herbal yang dapat digunakan. Ini beberapa di antaranya:

• Melissa adalah antidepresan alami yang ampuh. Itu sebabnya ia mampu meningkatkan fungsi sistem saraf.bayi. Selain itu, teh lemon balm dapat meredakan kejang, menormalkan pencernaan, dan merangsang nafsu makan. Aroma yang menyenangkan dari tanaman ini memiliki efek menenangkan, yang memiliki efek positif pada kualitas tidur.
• Chamomile. Tanaman ini benar-benar unik. Ini membantu untuk meningkatkan tidur anak, memiliki sifat antipiretik, antialergi, hemostatik, desinfektan, antispasmodik, koleretik.
• Motherwort adalah obat yang sangat baik untuk hipereksitabilitas, gangguan tidur, gugup, amukan.
• Mint digunakan sebagai diuretik, antiemetik, pereda nyeri. Selain itu, tanaman harum ini dikenal banyak orang sebagai obat penenang yang membantu meningkatkan kualitas tidur dan menenangkan sistem saraf.
• Valerian telah terbukti efektif dalam pengobatan penyakit kardiovaskular tertentu, serta banyak gangguan pada sistem saraf pusat. Sangat bagus untuk membantu mengatasi insomnia, menghalangi gairah, dan membantu menenangkan diri.
• Adas, yang dapat digunakan sejak lahir, membuat bayi lebih mudah tertidur dan menenangkan, serta memiliki efek menguntungkan pada kolik dan perut kembung.
• Bunga calendula digunakan sebagai obat herbal antiseptik, antiradang dan penyembuhan. Bunga ini cenderung meredakan efek kecemasan dan stres dengan lembut, serta meningkatkan kualitas tidur dan meredakan rangsangan.
• Urutannya memiliki efek bakterisida dan anti-alergi. Itu sebabnya dokter anak menyarankan sejak lahirtambahkan rebusan ramuan ini ke dalam bak mandi saat memandikan bayi. Tanaman ini mengatasi ruam popok, gatal, ruam pada kulit anak dengan baik. Setelah mandi dengan sederet bayi, mereka berperilaku lebih tenang, tidur lebih nyenyak, karena kondisi kulit mereka membaik.
• Linden memiliki efek yg mengeluarkan keringat dan ekspektoran. Dengan bantuan ramuan darinya, Anda dapat menghilangkan stres internal dan membuatnya lebih mudah untuk tidur.
• Pisang raja dikenal semua orang sebagai tanaman yang membantu menyembuhkan luka. Selain itu, membantu menormalkan sistem saraf dan meredakan ketegangan.
• Thyme sangat bagus sebagai teh yang menenangkan untuk anak-anak sebelum tidur. Sifat obat dari tanaman ini memiliki efek menenangkan.

Sebelum menawarkan minuman herbal kepada bayi untuk pertama kalinya, Anda perlu memastikan bahwa minuman tersebut hanya mengandung satu tanaman. Selanjutnya, Anda dapat secara bertahap menambahkan komponen lain ke teh yang menenangkan untuk anak-anak sebelum tidur. Pendekatan ini akan membantu menghindari kemungkinan reaksi alergi, dan jika terjadi, akan lebih mudah untuk menentukan komponen mana yang tidak cocok untuk anak.

Ikhtisar

Saat ini, apotek memiliki berbagai macam teh untuk anak-anak. Namun terkadang, sulit bagi orang tua untuk membuat pilihan. Mari kita lihat teh menenangkan paling populer untuk anak-anak sebelum tidur, ulasannya hanya bagus.

Mimpi Indah

Minuman ini menggabungkan bunga adas, chamomile, dan linden. Banyak ibu yang memperhatikan rasa teh yang enak dan menenangkanMemengaruhi. Nilai tambah tambahan adalah minuman seperti itu dapat diberikan kepada bayi sejak empat bulan. Tehnya berbentuk butiran, mengandung dekstrosa, yaitu tidak memerlukan pemanis. Bagi banyak orang, bentuk pelepasan ini menimbulkan kekhawatiran. Ada yang bilang minuman ini melemahkan.

Keranjang Nenek

Minuman ini mengandung adas, lemon balm, thyme. Adas menyelamatkan bayi dari kolik usus, thyme menenangkan sistem saraf, dan dalam kombinasi dengan lemon balm membantu meredakan peningkatan rangsangan remah-remah, yang menjamin tidur nyenyak. Teh dalam komposisinya hanya memiliki bumbu, tidak ada pemanis, yang ditekankan oleh produsen dalam ulasan mereka. Komposisinya mungkin agak berbeda. Jadi, ada "keranjang Nenek" dengan pinggul mawar, chamomile, mint, beri kering. Beberapa orang tua tidak suka bahwa anak-anak tidak mau minum teh ini tanpa pemanis. Ini adalah satu-satunya kelemahannya.

Linden blossom dengan lemon balm

Teh mengandung bunga linden, chamomile, lemon balm dan dekstrosa (gula anggur). Pabrikan mengklaim bahwa minuman tersebut memiliki efek menenangkan dan membantu meningkatkan kualitas tidur anak-anak sejak empat bulan kembali. Cara membuatnya mudah: larutkan satu sendok adonan ke dalam 100 ml air dan teh sudah siap.

Selain itu, minuman ini memiliki rasa yang sedikit manis dengan sedikit bumbu halus, yang disukai anak-anak. Terlepas dari banyaknya ulasan positif, ada yang menunjukkan ketidakefisienannya. Berdasarkanbeberapa ibu, memberikan teh untuk bayi mereka, mereka tidak melihat seperti efek mengantuk dan efek sedatif, dinyatakan oleh produsen.

Ini mengejutkan banyak orang tua bahwa produk ini disajikan dalam bentuk butiran yang larut dalam air. Beberapa ibu dan ayah berpikir bahwa mereka memiliki sedikit alami, tetapi banyak "chemistry".

Humana "Selamat malam"

Ini mengandung bunga kembang sepatu, thyme, bunga jeruk nipis dan lemon balm. Menurut ulasan, teh yang menenangkan bayi rasanya enak dan direkomendasikan untuk bayi di atas empat bulan. Banyak ibu mencatat efek menguntungkan pada tidur bayi. Tetapi ada juga penentang keras minuman ini, yang menyoroti kekurangannya:

• Perasaan yang tidak menyenangkan.
• Peningkatan aktivitas anak setelah minum teh.
• Butiran yang tidak menarik dan hambar.

Kisah Malam

Teh penenang bayi di malam hari ini mengandung bahan-bahan yang dengan lembut mempengaruhi sistem saraf dan pencernaan remah-remah. Ini adalah buah adas manis dan adas, daun mint, bunga lavender. Perlu dicatat bahwa banyak ibu yang puas dengan efek minuman ini. Berdasarkan rasio harga-kualitasnya, teh ini dianggap oleh orang tua sebagai salah satu yang terbaik. Menurut petunjuknya, sebaiknya diminum sebelum tidur, sekali sehari.

Namun, beberapa orang tua mencatat bahwa anak-anak tidak menyukai aroma adas manis, yang menghilangkan rasa dari bahan lain. Banyak di ulasan menulis bahwa tidak ada produsen yang dijanjikanefek menenangkan.

Tenang

Petunjuk untuk teh bayi menunjukkan bahwa minuman ini ditujukan untuk anak-anak dari enam bulan. Mengandung rosehip, alfalfa, thyme, oregano, motherwort, lemon balm, ekstrak rumput laut.

Meskipun komposisi herbal kaya, menurut umpan balik orang tua, produk ini memiliki kekurangan:

• Minumannya pahit, yang tidak disukai anak-anak. Perlu ditambahkan madu atau gula.
• Teh mengandung unsur-unsur yang dapat menyebabkan reaksi alergi.

Banyak komponen berkontribusi pada fakta bahwa risiko reaksi alergi meningkat. Orang tua juga melaporkan ini di ulasan.

Rekomendasi

Sebelum menggunakan teh yang menenangkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak. Sebagai aturan, dokter merekomendasikan pemberian air dill dan infus adas kepada anak-anak sejak lahir. Banyak jenis minuman obat lain yang diperbolehkan sejak usia empat bulan. Agar teh herbal bermanfaat, harus diminum secara sistematis.