Kecanduan komputer pada remaja. Ketergantungan pada game komputer. Kecanduan komputer: gejala

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Dengan perkembangan teknologi komputer, banyak masalah baru muncul. Salah satunya adalah kecanduan komputer pada remaja. Inilah yang ingin saya bicarakan dalam artikel ini.

Apa ini?

Sepertinya seorang anak sedang bermain game komputer, lalu apa? Damai dan tenang di rumah. Namun, psikolog modern mengatakan bahwa saat ini semakin banyak anak-anak usia sekolah dasar, menengah dan atas yang menjadi tergantung pada komputer. Apa artinya ini? Pada prinsipnya, karakteristik semua dependensi serupa satu sama lain. Jika seorang pecandu narkoba mencari dosis selama berhari-hari, maka anak dapat menantikan saat ketika orang tuanya mengizinkannya untuk duduk di depan komputer. Pada saat ini, anak paling sering tidak menemukan tempat untuk dirinya sendiri, tidak dapat melakukan hal lain, bekerja keras di sekitar rumah atau apartemen. Patut dikatakan bahwa masalah ini perlu ditangani, jika tidak, mungkin ada konsekuensi negatif.

Tentang istilah

Harus dikatakan bahwa istilah "kecanduan komputer" masih cukup muda,itu muncul sekitar tahun 1990, ketika industri komputer mulai berkembang secara aktif. Istilah ini mendefinisikan keadaan seseorang di mana dia tidak bisa hidup tanpa mesin ini, menghabiskan seluruh waktu luangnya di depan monitornya. Namun, sejak itu, kecanduan itu sendiri telah sedikit berubah dan memperoleh elemen dan bentuk baru, menjadi masalah bukan untuk beberapa orang, tetapi bagi banyak orang dari berbagai usia.

Alasan

Tampaknya informasi yang menarik tentang mengapa remaja dapat mengembangkan kecanduan komputer. Jadi, pertama-tama, ini adalah kurangnya perhatian yang biasa dari orang tua dan teman sebaya, yang dikompensasi oleh anak dengan bantuan teman seperti itu. Sekarang, pada saat berbagai jejaring sosial sangat populer, masalah ini menjadi lebih mendesak: di sana anak menciptakan citra baru untuk dirinya sendiri, berteman dan hidup bukan kehidupan nyata, tetapi kehidupan virtual. Dalam hal ini, mereka tidak berbicara tentang perjudian, tetapi tentang kecanduan internet anak. Apa lagi yang bisa mendorong seorang remaja ke dunia lain? Kurang percaya diri, pada kemampuan diri sendiri, mungkin juga ketidakpuasan terhadap penampilan (apalagi jika ada penyimpangan). Seringkali anak-anak "ketagihan" pada komputer agar tidak berbeda dari teman sebayanya (di sini paling sering kita berbicara tentang kecanduan judi, tetapi tren ini berubah dengan perkembangan jejaring sosial). Seorang anak dapat mengisi seluruh waktu luangnya dengan komputer jika dia tidak memiliki hobi atau hobi, dan waktu luang perlu dilampirkan di suatu tempat. Dan, tentu saja, itu berkontribusi pada pengembanganberbagai ketergantungan, cara komunikasi dalam keluarga, pola asuh. Jika seorang anak dapat menghabiskan tidak lebih dari dua jam di depan komputer per hari (dan memang seharusnya demikian), maka dia tidak akan bisa menjadi kecanduan internet.

Bahaya utama

Penting juga untuk mengatakan bahwa kecanduan komputer pada remaja adalah bisnis berbahaya yang dapat menyebabkan konsekuensi serius. Pertama-tama, berada di dunia maya, seseorang hampir tidak pernah cukup mengontrol waktu nyata, sering kali terlambat. Anak itu dapat terus-menerus bolos sekolah, bolos kelas. Masalah besar adalah tingkat agresi yang dapat terjadi selama permainan komputer. Jika sesuatu gagal pada seorang remaja, badai emosi muncul, jiwa secara bertahap menjadi tidak stabil dan mengendur. Anak yang sama juga berpindah ke dunia nyata, berkomunikasi dengan cara ini dengan lingkungan terdekatnya: orang tua dan teman. Fakta bahwa dalam permainan komputer, cepat atau lambat, seorang remaja selalu berhasil dalam segala hal, jika bukan yang pertama, maka yang ke-n pasti, juga dapat memengaruhi masa depan. Anak itu mungkin memutuskan bahwa dalam kehidupan nyata semuanya menjadi begitu sederhana. Dan ini penuh dengan konsekuensi dan kekecewaan yang kuat dalam kehidupan nyata orang dewasa. Selain itu, kecanduan komputer pada remaja mempengaruhi keadaan tubuh. Jadi, penglihatan pasti terganggu, mungkin ada kekurangan vitamin dan masalah lain yang terkait dengan kekurangan gizi (remaja dengan kecanduan komputer paling sering tidak makan dengan normal, hidup hanya dengan camilan). Biasanya anak yang menjadi tanggungan tidak mengurus dirinya sendiripenampilan, tidak mengikuti aturan kebersihan pribadi.

Jenis dependensi

Harus dikatakan bahwa kecanduan game komputer itu berbeda. Jadi, hari ini adalah kecanduan internet, ketika seorang anak tidak dapat hidup tanpa dunia maya, dan perjudian. Pada gilirannya, kecanduan game komputer dibagi menjadi beberapa jenis permainan. Jadi, inilah role-playing gamers, ketika seseorang melihat permainan melalui mata pahlawannya (permainan ketika anak melihat pahlawan dari luar tidak kalah berbahaya); permainan strategi, yang tidak terlalu berbahaya, sekali lagi, siap untuk menarik anak ke dunia mereka; permainan non-peran seperti berbagai teka-teki, permainan arcade, mainan flash. Perjudian sangat berbahaya di dunia maya, karena sering kali menarik banyak uang dari pemain.

Kategori Potensial

Siapa yang bisa bermasalah dengan kecanduan komputer? Jadi, pertama-tama, anak-anak yang orang tuanya sering tidak ada di rumah, dan anak itu dibiarkan begitu saja. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak dari orang tua yang kaya, yang juga sering berada di rumah sendirian atau dengan pembantu, yang nasihatnya tidak mereka dengarkan. Remaja laki-laki yang menjadi tanggungan remaja lebih banyak (menurut statistik, hanya ada satu tanggungan perempuan untuk 10 laki-laki), dari segi usia, yang paling berbahaya adalah 12-15 tahun.

Apa yang dimaksud dengan kecanduan?

Kecanduan game dapat memiliki banyak konsekuensi negatif. Jadi, pertama-tama,lingkaran sosial anak secara bertahap akan berkurang, yang akan mengarah pada isolasi total remaja dalam kehidupan nyata dengan semua konsekuensi berikutnya. Perubahan kesehatan yang tidak dapat diubah juga dapat terjadi. Jadi, ini adalah gangguan penglihatan, metabolisme, obesitas dari berbagai derajat adalah mungkin. Seiring waktu, jiwa pasti akan terganggu dan tidak stabil. Penting juga untuk mengatakan bahwa semua masalah penjudi sejak remaja memiliki risiko pindah ke dewasa. Dan ini penuh dengan konsekuensi negatif yang sangat besar. Juga, anak mungkin mulai mencuri, karena seringkali Internet atau permainan memerlukan biaya tertentu. Dan ini sudah dapat dihukum dengan surat hukum.

Bagaimana kecanduan berkembang?

Setelah mengamati para pecandu, para psikolog membuat kesimpulan yang menarik sekaligus mengerikan. Kecanduan kimia dan komputer: gejalanya hampir sama. Pada orang seperti itu, misalnya, saat melihat tujuan yang diinginkan, pupilnya menyempit tajam. Juga, anak-anak mulai belajar dengan buruk, tidak menjaga diri dan penampilan mereka, bertambah (berbagai derajat obesitas karena kekurangan gizi) atau kehilangan berat badan (mereka hanya lupa atau terlalu malas untuk makan tepat waktu), mereka tidak dapat melakukan hal lain. jika mereka memiliki waktu luang. Untuk menghindari perkembangan peristiwa seperti itu, Anda tidak memerlukan apa pun: jangan biarkan bayi pergi ke TV sampai usia tiga tahun, dan ke komputer lebih lama lagi, hingga sekitar 10 tahun. Pada usia inilah kecenderungan untuk berbagai jenis kecanduan muncul. Namun, saat ini, sayangnya, hampir tidak mungkin untuk melakukan ini.

Mekanismeperilaku adiktif

Kecanduan, yaitu perilaku ketergantungan yang terbentuk pada diri seorang anak dengan berpindah dari kehidupan nyata ke kehidupan virtual, baik dengan maupun tanpa penggunaan berbagai bahan kimia. Proses itu sendiri didasarkan pada fakta bahwa anak itu menjauh dari peran nyata, menggantikannya dengan peran virtual, yang lebih nyaman baginya atau bahkan dekat dalam semangat. Permainan atau Internet, pada dasarnya, memberi kompensasi kepada anak atas kekurangannya dalam kehidupan nyata. Jadi, jika seseorang secara fisik lemah dan tidak dapat melawan teman-temannya, ia akan mengembangkan kecanduan game komputer. Remaja yang kurang komunikasi dalam kehidupan nyata akan menjadi kecanduan jejaring sosial, di mana mereka dapat mencoba berbagai peran dan topeng (mungkin ada masalah identifikasi diri seseorang, yang penuh dengan konsekuensi), berteman dengan orang-orang yang, pada pandangan pertama, akan selalu mengerti. Namun, seiring berjalannya waktu, kekecewaan bisa saja datang, karena seringkali teman-teman ini hanya khayalan dan Anda tidak akan mendapatkan banyak dukungan dari mereka di masa-masa sulit.

Bagaimana cara menghindari kecanduan?

Untuk mencegah remaja menjadi tergantung pada permainan komputer, di Internet, Anda harus mengikuti aturan yang cukup sederhana namun efektif. Jadi, perlu diatur secara tepat waktu yang dihabiskan anak di depan monitor, sedangkan orang tua tidak dilarang mengontrol apa yang dilakukan anaknya di Internet. Contoh pribadi orang dewasa memiliki pengaruh besar: jika ayah menghabiskan seluruh waktu luangnya di depan monitor, sama sekali tidak mengherankan bahwa anak itu akan melakukan hal yang sama. Anda juga perlu secara kompeten merencanakan waktu luang keluarga Anda: habiskan lebih banyak waktu bersama dialam. Apa metode lain yang diterima untuk pencegahan kecanduan komputer pada remaja? Adalah baik untuk memuat anak Anda sebanyak mungkin: kirim mereka ke lingkaran, ke tutor, curahkan lebih banyak waktu untuk belajar. Maka tidak akan ada waktu tersisa untuk permainan dan berbagai kecanduan. Secara radikal, Anda dapat membatasi pekerjaan di depan komputer anak dengan bantuan berbagai program yang ditujukan untuk ini.

Nuansa

Setelah mengidentifikasi tanda-tanda kecanduan komputer pada remaja, orang tua harus segera mengambil tindakan. Jadi, ada baiknya pergi ke psikolog dan menyusun rencana tindakan dengannya. Lagi pula, seringkali orang tua melakukan hal yang salah, hanya menginginkan yang terbaik untuk anak mereka. Misalnya, tidak disarankan untuk melarang game komputer secara drastis, ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Lebih baik melakukan semuanya secara konsisten, perlahan-lahan mengurangi waktu yang dihabiskan di depan monitor. Anda juga perlu mengontrol permainan apa yang disukai anak Anda. Toh tidak semuanya buruk, ada juga yang bermanfaat mengembangkan kecerdasan bahkan memiliki komponen pendidikan. Dan tidak semua waktu yang dihabiskan di depan monitor komputer bisa disebut kecanduan, karena seorang anak dapat dengan mudah belajar dengan bantuan internet.

Pengobatan

Poin penting adalah pengobatan kecanduan komputer pada remaja. Harus dikatakan bahwa itu akan disertai dengan "kehancuran", yang, omong-omong, bisa sangat menyakitkan tidak hanya untuk anak, tetapi juga untuk orang dewasa. Orang tua harus menanggung beberapa serangan dari anak: mereka tidak hanyaverbal, tetapi juga mencapai serangan. Anak juga dapat mulai membujuk orang tua untuk membiarkan mereka bermain setidaknya selama setengah jam, sambil menjanjikan apa pun. Anda tidak boleh terus-menerus, karena pecandu narkoba melakukan hal yang sama, tidak pernah menepati janjinya. Posisi orang tua harus jelas dan tidak tergoyahkan. Pada saat ini, orang tua juga akan mengalami kesulitan, karena mereka perlu menjadi elemen hiburan bagi anak mereka sehingga anak melupakan hobinya setidaknya untuk sementara waktu. Lebih banyak komunikasi dan aktivitas bersama - ini adalah salah satu elemen perawatan kecanduan. Anda juga perlu mengubah rutinitas harian, membiasakan diri yang tidak akan begitu cepat. Orang tua sering menyerah jika mereka tidak melihat perbaikan. Namun, Anda tidak boleh menyerah dengan bisnis ini, karena cepat atau lambat perbaikan akan datang, Anda hanya perlu menunggu. Nah, jika tidak ada yang berhasil sendiri, lebih baik mengobati kecanduan komputer pada remaja dengan bantuan spesialis.

Orang terdekat

Apa pun penyebab kecanduan komputer pada anak, lingkungan terdekat harus membantu mengatasinya. Jadi, peran terpenting tentu saja dimainkan oleh orang tua, yang harus mengerahkan segenap tenaga untuk menarik anak ke dunia nyata. Namun, teman, teman sekelas dan kawan anak juga harus terlibat dalam bisnis ini, sehingga saat ini dia mengerti bahwa dia tidak sendiri, bahwa selain virtual, dia juga memiliki kehidupan nyata yang tidak kalah menarik. Dan agar semuanya berhasil, Anda perlu mengatur pertemuan, tamasya, perjalanan, dan liburan yang menarik. Tapi aturan yang paling penting adalah bagaimana menghadapinyakecanduan adalah pengakuannya. Lingkungan dekat anak harus menunjukkan kepada remaja bahwa ia sakit, bahwa ia memiliki masalah, anak harus memahami hal ini, dan baru kemudian pengobatan akan memadai, dan hasilnya terlihat.