8 bulan kehamilan: perkembangan bayi, kesejahteraan ibu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:44

Pada kehamilan 8 bulan, seorang wanita sepenuhnya fokus pada kelahirannya di masa depan, dan pemikiran ini membuatnya sangat cemas. Faktanya, hanya selama periode ini, dokter tidak menyarankan ibu hamil untuk khawatir dan memikirkan hal-hal yang tidak menyenangkan, karena meskipun bayinya sudah benar-benar siap untuk hidup mandiri, ia dianggap prematur dan kelahirannya akan prematur.

Trimester terakhir dianggap sebagai salah satu yang paling berbahaya bagi wanita dan disertai dengan sejumlah sensasi tidak menyenangkan yang terkait dengan perut yang membesar. Namun, dengan tidak adanya patologi, itu adalah bulan ke-8 kehamilan yang menjadi waktu ketika ibu hamil dapat memperoleh kekuatan dan mempersiapkan kelahiran di masa depan secara psikologis dan fisik. Kami akan mencoba memberi tahu pembaca tentang semua fitur trimester terakhir dan bagaimana berperilaku untuk menjaga kesehatan Anda dan menghasilkan bayi yang kuat.

Beberapa kata tentang bulan kedelapan

Bayi hamil 8 bulan sudah kenyangterbentuk dan terus bertambah besar. Secara alami, ini memengaruhi kesejahteraan ibu hamil dan memengaruhi kondisi psikologisnya.

Karena pada trimester ketiga seorang wanita terus-menerus merasakan pendekatan kelahiran yang akan datang, tidak sulit untuk membayangkan seberapa besar kegugupannya meningkat. Wanita hamil merasa bahwa dia hampir mencapai garis finish dan terus-menerus mendengarkan tubuhnya agar tidak melewatkan sinyal penting apa pun. Biasanya, saat ini, semua kerabat calon ibu juga bersiaga dan memberinya banyak nasihat. Ada baiknya jika semua tas disiapkan untuk perjalanan ke rumah sakit bersalin, dan suami memberikan dukungan psikologis yang diperlukan. Dalam hal ini, wanita mengalami kecemasannya terhadap kesehatan remah-remah lebih mudah dan kembali ke keadaan damai.

Pada bulan ke-8 kehamilan, akan berguna untuk mempelajari literatur khusus. Ini akan membantu untuk menghindari kesalahan dan kepanikan saat melahirkan, dan akan memberikan kepercayaan diri dan kepercayaan diri bahkan pada wanita primipara. Secara alami, pada tahap ini, Anda tidak boleh mengabaikan kunjungan ke dokter kandungan dan melakukan tes. Kunjungan ke dokter sekarang menjadi lebih sering - Anda akan bertemu dua kali sebulan, dan tes akan memungkinkan Anda untuk memantau kesejahteraan Anda dan mendiagnosis kemungkinan masalah tepat waktu.

Meskipun perut pada kehamilan 8 bulan sudah terlihat cukup mengesankan dan mengganggu aktivitas normal, ibu hamil harus berjalan sebanyak mungkin dan tidak mengabaikan aktivitas fisik ringan. Dia harus menikmati kehidupan yang terukur dan melakukan apamembawa kesenangan. Memang, sebentar lagi, hampir sepanjang waktu seorang wanita akan disibukkan oleh bayinya yang baru lahir, dan dia tidak perlu istirahat sama sekali.

8 bulan kehamilan dalam hal minggu kebidanan dimulai pada tiga puluh dua dan berakhir pada tiga puluh enam minggu. Rata-rata, dari saat ini hingga tanggal kelahiran yang diharapkan, masih ada dua bulan kebidanan. Oleh karena itu, wanita tidak memiliki alasan yang jelas untuk khawatir, masing-masing masih memiliki waktu untuk mempersiapkan kelahiran bayinya yang telah lama ditunggu-tunggu.

Penampilan dan Keterampilan Janin

Janin pada kehamilan bulan ke-8 sudah sepenuhnya terbentuk dan hidup, tetapi Anda harus sangat berhati-hati agar tidak memicu kelahiran prematur dengan perilaku Anda, yang dapat berakibat fatal bagi bayi atau memengaruhi kesehatannya.

Saat ini, berat janin sudah lebih dari dua kilogram, dan tinggi rata-ratanya sekitar empat puluh sentimeter. Kulit remah-remah menjadi merah muda, lapisan lemak bertambah setiap minggu, dan fitur wajah sudah menyerupai wajah bayi yang baru lahir.

Bayi semakin kencang di dalam rahim, sehingga gerakannya mengubah karakternya. Mereka menyerupai berguling dan berputar, tetapi ini sering menyakitkan bagi ibunya. Bayi yang paling aktif menjadi di sore dan malam hari, sehingga ritme hidupnya sangat berbeda dari ibu. Namun, anak sudah sangat mengerti ketika cahaya sekitar. Dia merasakan ketika cahaya mengenai perutnya dan bahkan mungkin mulai berkedip pada kecerahan tinggi. Anak dapat dengan mudah membedakanbau, rasa dan suara. Dia peka terhadap keadaan emosional ibunya dan selalu berempati dengannya. Jika ibu hamil sering berbicara dengan bayi saat ini, maka setelah melahirkan akan lebih mudah untuk menenangkan bayinya.

Seorang bayi pada usia kehamilan 8 bulan biasanya mengambil posisi kepala di bawah yang benar. Dengan demikian, ia sedang mempersiapkan persalinan, tetapi jika bayi Anda tidak ingin berbalik, maka jangan khawatir. Banyak bayi melakukan ini tepat sebelum kelahiran atau beberapa minggu sebelum mereka.

Perlu diingat bahwa jika bayi terlalu aktif, maka mungkin dia memberi tahu Anda tentang kekurangan oksigen. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan mengambil sejumlah tindakan. Biasanya dokter meresepkan suplemen zat besi dan menganjurkan jalan kaki dua kali sehari. Jika semua rekomendasi diikuti, maka bayi akan segera tenang dan beralih ke pola tidur dan bangun yang normal.

Seorang wanita hamil 8 bulan harus tahu bahwa bayinya sedang bermimpi, dia semakin mengisap jari dan sering meregang. Film menghilang dari matanya, dan pupilnya bisa bergerak saat tidur. Tulang remah terus menjadi lunak, ini membuatnya lebih mudah melewati jalan lahir. Tetapi seorang wanita harus memberi bayi banyak kalsium selama periode ini, karena tulang tidak menyelesaikan pembentukannya di bulan kedelapan.

Pengembangan internal remah

Jika Anda telah berhasil mendekati usia kehamilan 8 bulan, perkembangan remah-remah hampir selesai, atau lebih tepatnya, telah memasuki tahap akhir. Semua organ dalam bayi hampirterbentuk, dan hati telah mengambil bentuk akhirnya. Vena umbilikalis membawa darah arteri murni dan teroksigenasi dari ibu ke anak.

Hati bayi menjadi normal, lobulus terbentuk di dalamnya, dan pankreas mulai berfungsi lebih dan lebih aktif.

Kepala bayi di bulan kedelapan sedikit lebih besar dari setengah kepala orang dewasa. Paru-paru bayi hampir sepenuhnya siap untuk penyebaran di masa depan, sehingga jika terjadi kelahiran prematur, bayi prematur dapat bernapas sendiri.

Perasaan ibu: masalah dan kesulitan

Wanita hamil 8 bulan sering memposting foto perut mereka di Internet. Hobi seperti itu biasanya tidak disukai oleh generasi yang lebih tua, yang melakukan yang terbaik untuk menyembunyikan posisinya dari mata-mata untuk menghindari mata jahat. Namun bagi ibu hamil masa kini, pemotretan cantik adalah cara untuk menghibur diri dan melupakan ketidaknyamanan akibat keanehan trimester terakhir.

Menariknya, perut seorang wanita saat hamil 8 bulan bisa jauh lebih besar dari yang lain. Ini tidak selalu tergantung pada berat badan ibu dan bayi, seringkali faktor yang sama bersifat turun temurun. Oleh karena itu, jika perut Anda terlihat sangat kecil, maka sangat mungkin anak tersebut akan terlahir sebagai pahlawan dan sebaliknya - perut yang besar sama sekali tidak berarti bayi yang besar.

Setiap hari ibu hamil mengalami kelelahan yang semakin bertambah. Dia menantikan akhir dari melahirkan danmelahirkan, tetapi pada saat yang sama merasakan berbagai sensasi yang tidak menyenangkan. Pertama-tama, dia mulai menderita insomnia. Dia punya banyak alasan:

• perut besar bikin susah nyaman;
• tekanan pada kandung kemih, memaksa Anda untuk sering bangun di malam hari untuk menggunakan toilet;
• banyak kekhawatiran dan pemikiran tentang masa depan;
• aktivitas malam bayi aktif;
• latihan yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan.

Semua hal di atas tidak memungkinkan seorang wanita untuk tidur nyenyak dan berdampak negatif pada kondisinya. Oleh karena itu, dokter biasanya menganjurkan jalan-jalan sore, jumlah cairan yang minimal, ventilasi dan penggunaan bantal khusus ibu hamil untuk mengatasi insomnia. Mereka memungkinkan Anda untuk menyesuaikan perut dengan nyaman, yang menjadi sangat besar pada bulan ke-8 kehamilan (foto perangkat tersebut dapat ditemukan di situs web produk untuk ibu hamil).

Banyak ibu hamil mengeluh perut kembung meningkat, sembelit teratur, mual dan bahkan masalah pernapasan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa rahim telah naik hampir ke tulang rusuk dan menekan diafragma.

Berjalan dan melakukan pekerjaan rumah seperti biasa semakin sulit. Banyak aktivitas biasa menyebabkan sesak napas, dan berjalan jauh langsung menyebabkan nyeri punggung bawah. Mereka muncul karena fakta bahwa dasar panggul secara bertahap mempersiapkan persalinan di masa depan dan menyimpang. Proses ini cukup lama, tetapi di bawah aktivitas fisik tertentu, dapat menyebabkan rasa sakit.

Beberapa wanitamengalami edema dan tekanan darah tinggi. Ini harus ditanggapi dengan sangat serius, karena gejala-gejala inilah yang mengindikasikan preeklamsia - penyakit yang dihadapi sekitar dua puluh persen wanita hamil pada trimester terakhir. Bahkan jika Anda mencurigai preeklamsia, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan pergi ke rumah sakit agar berada di bawah pengawasan spesialis sepanjang waktu.

Banyak wanita hamil saat ini mulai memperhatikan stretch mark yang serius pada tubuh. Untuk mencegah terjadinya, Anda perlu melumasi kulit perut dan dada setiap hari dengan krim bergizi dan memakai perban pendukung. Itu tidak akan membiarkan kulit meregang, yang berarti juga akan menghilangkan rasa gatal yang tidak menyenangkan yang biasanya menyertai proses ini.

Keadaan psikologis ibu hamil

Kesehatan fisik ibu hamil tentu perlu mendapat perhatian serius, namun kondisi psikologisnya juga harus menjadi perhatian kerabat dan teman. Memang, menjelang akhir masa jabatan, banyak perempuan yang menjadi sandera berbagai masalah psikologis yang tidak bisa mereka ceritakan kepada siapa pun.

Beberapa orang tidak mengerti mengapa kehamilan bulan ke-8 berbahaya, karena masa tersulit telah berlalu. Tetapi pada kenyataannya, saat ini, seorang wanita benar-benar berada di puncak stres dan bahkan tidak dapat selalu menyadari bahwa dia membutuhkan bantuan kerabatnya. Hampir semua ibu hamil di trimester ketiga mengalami kelelahan dan ketidaksabaran yang disebabkan oleh lama menunggu remah-remah. Mereka secara internal mendekam dari keinginan untuk melihat bayi mereka, tetapi secara tidak sadar terus-meneruskhawatir tentang kesehatannya dan hasil persalinan yang sukses.

Perasaan tidak berguna ditambahkan ke semua hal di atas. Hal ini dialami oleh para ibu yang terbiasa mencapai segalanya sendiri dan sulit menanggung ketidakmampuan untuk menjalani gaya hidup yang akrab. Iritabilitas, air mata dan depresi umum dapat ditambahkan ke kelelahan.

Banyak ibu hamil delapan bulan merasa lemas dan bingung. Untuk perasaan ini, Anda dapat sepenuhnya menambahkan ketidakpuasan dengan penampilan Anda. Seringkali wanita menolak untuk bercermin karena kenaikan berat badan yang layak. Mereka merasa jelek dan malu dengan sosok mereka yang berubah.

Emosi seperti itu mencegah seorang wanita hamil untuk mengatur dirinya sendiri dengan cara yang positif, yang bahkan dapat menunda tanggal lahir yang diharapkan. Karena itu, kerabat harus melakukan segalanya untuk mengalihkan perhatian wanita itu dan mengatur ulang dirinya. Jika kondisi kesehatan memungkinkan ibu hamil sering keluar rumah, maka pastikan untuk pergi keluar bersamanya. Beri dia pujian dan berikan hal-hal indah - semua ini akan membuatnya melupakan kecemasan dan kekhawatirannya. Jadi, itu akan berdampak positif pada kondisi bayi Anda.

Apa yang harus dilakukan pada kehamilan 8 bulan adalah mungkin, dan apa yang lebih baik untuk dihindari: kami memberikan rekomendasi

Karena sebagian besar ibu hamil sudah cuti hamil pada bulan kedelapan, mereka mencoba memanfaatkan hari mereka sebaik mungkin untuk menghindari pikiran yang mengganggu. Namun, Anda tidak boleh terlalu membebani diri sendiri, karena trimester ketiga adalah periode yang sulit bagi organisme yang kelelahan karena kehamilan, yang perlu diselamatkan.kekuatan untuk kelahiran yang akan datang.

Jika Anda sudah berolahraga selama kehamilan, jangan berhenti sekarang. Tentu saja, aktivitas fisik harus disetujui oleh dokter dan sesuai dengan tenggat waktu. Kegiatan kebiasaan akan menghibur seorang wanita hamil, memberinya semangat kelincahan dan membantu untuk bersantai. Juga, latihan fisik meringankan beban dari tulang belakang, meningkatkan sirkulasi darah dan mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Namun, Anda harus selalu mendengarkan perasaan Anda dan langsung menanggapi penyakit apa pun.

Pada bulan kedelapan, Anda perlu berjalan di udara segar selama mungkin, tetapi ini harus dilakukan hanya dengan orang terdekat, karena kontraksi dapat dimulai kapan saja. Kenakan pakaian dan sepatu yang nyaman untuk jalan-jalan, jangan abaikan perban dan celana dalam yang ketat.

Pada trimester ketiga, kelas penting untuk mempersiapkan persalinan. Mereka tidak hanya mengisi waktu luang ibu hamil, tetapi juga memungkinkan Anda untuk mendapatkan gambaran tentang proses kelahiran bayi. Wanita juga belajar bagaimana bernapas dan berperilaku baik saat melahirkan.

Pada bulan kedelapan kehamilan, Anda tidak boleh bepergian dengan pesawat. Penerbangan stres tinggi dan dapat menyebabkan kelahiran prematur. Jika ini tidak terjadi, maka kemungkinan besar Anda masih akan membahayakan kesehatan bayi yang belum lahir.

Bahkan jika Anda sangat menyukai prosedur mandi, maka pada trimester ketiga harus ditinggalkan. Tubuh yang lemah dapat bereaksi sangat negatif terhadap perubahan suhu dan tekanan.

Di akhir kehamilanAnda perlu hati-hati memantau berat badan Anda. Wanita tidak boleh makan berlebihan, agar tidak memicu masalah pencernaan dan tidak menimbulkan bahaya yang tidak perlu bagi kesehatan bayi.

Hubungan intim di trimester ketiga

Bisakah saya berhubungan intim dengan suami saat hamil 8 bulan? Pertanyaan ini banyak ditanyakan oleh ibu hamil. Mereka takut janin di usia kehamilan 8 bulan sudah cukup besar dan bisa membahayakan. Faktanya, tidak ada dokter dalam kasus ketika seorang wanita benar-benar sehat, dan kehamilan berlangsung tanpa komplikasi, akan melarang keintiman di antara pasangan.

Selain itu, mereka percaya bahwa seks menciptakan sikap positif dan memperkuat kedekatan emosional antara calon pasangan. Selain itu, sebelum melahirkan, banyak dokter bahkan menganjurkan untuk sering melakukan kontak intim. Dengan demikian, rahim menerima nada yang diperlukan, dan lehernya secara bertahap bersiap untuk peregangan dan menjadi lebih lembut.

Keluar pada akhir kehamilan

Keputihan pada kehamilan 8 bulan seharusnya tidak berbau menyengat dan berwarna bening. Biasanya mereka homogen, keputihan dan sedikit asam. Jika Anda memperhatikan bahwa sifat keputihan telah berubah, maka Anda harus segera pergi ke dokter. Mungkin Anda memiliki infeksi yang memerlukan perawatan segera sebelum bayi memutuskan bahwa ia ingin dilahirkan ke dunia ini.

Banyak wanita yang khawatir mengapa pada usia kehamilan 8 bulan keluar cairan berwarna kekuningan dengan garis-garis. Faktanya, situasi ini mungkin menunjukkan bahwa Anda memilikistekernya lepas. Sepanjang kehamilan, ia dengan andal melindungi bayi dari infeksi apa pun, dan keputihannya adalah pertanda pertama kelahiran dini. Sebaiknya beri tahu dokter Anda tentang hal ini.

Tapi bercak harus menjadi alasan untuk rawat inap segera. Dengan demikian, tubuh memberi sinyal tentang solusio plasenta, dan ini, pada gilirannya, menjadi ancaman bagi kehidupan ibu dan bayinya yang belum lahir.

Payudara pada kehamilan 8 bulan mungkin mulai mengeluarkan kolostrum. Beberapa wanita memproduksinya dalam bentuk beberapa tetes, sementara yang lain memproduksinya dalam jumlah besar sehingga mereka membutuhkan sisipan bra khusus.

Nutrisi untuk ibu hamil

Pada akhir trimester ketiga, diet wanita harus berupa sayuran, buah-buahan, serta makanan yang kaya kalsium dan protein. Makan daging rebus dan ikan tanpa lemak. Kalsium paling baik diserap bukan dari susu, tetapi dari produk susu fermentasi. Jika Anda tidak mengalami edema, maka rejimen minum harus setidaknya satu setengah liter cairan per hari. Selain itu, Anda perlu minum tiga puluh menit sebelum atau sesudah makan.

Beberapa tips bermanfaat

Mengacu pada ulasan kehamilan bulan ke-8, Anda dapat menyusun serangkaian tips berguna untuk membantu wanita berhasil bertahan hidup di trimester ketiga.

Jika Anda kesulitan bernapas, cobalah untuk mengurangi aktivitas fisik dan menjaga punggung tetap lurus.

Senam pernapasan akan membantu dan menenangkan bayi yang nakal. Anda harus mengambil beberapa napas dalam-dalam dansementara tangan bergantian. Secara paralel, Anda dapat mengubah posisi tubuh. Setelah beberapa menit, bayi akan mengambil posisi yang nyaman dan tenang.

Pada bulan kedelapan, ada baiknya mengganti bak mandi dengan pancuran. Ini akan membantu meredakan ketegangan otot dan menjadi semacam pijatan untuk tubuh yang lelah.

Nasihat utama yang diberikan hampir semua wanita adalah memiliki sikap positif. Dialah yang akan membantu menjaga kehadiran pikiran dalam situasi apa pun dan memastikan hasil persalinan yang sukses.