36 minggu kehamilan: perkembangan bayi dan kondisi ibu
36 minggu kehamilan: perkembangan bayi dan kondisi ibu
Anonim

Tubuh wanita menyelesaikan persiapan untuk acara utama kehamilan - kelahiran anak. Janin telah tumbuh sedemikian rupa sehingga sudah sesak di perut ibu. Segera bayi akan meninggalkan tempat penampungan yang nyaman ini. Bagaimana perasaan seorang wanita dan anak dalam kandungannya saat hamil 36 minggu? Apa yang berubah dan apa yang harus dipersiapkan? Mari kita bicarakan lebih lanjut.

Pembangunan berlanjut

Apa yang terjadi pada ibu hamil 36 minggu? Persiapan untuk kelahiran anak sedang dilakukan. Penting bagi seorang wanita untuk mendengarkan tubuhnya. Munculnya rasa sakit mungkin menandakan bahwa persalinan telah dimulai.

Lepaskan bebanmu
Lepaskan bebanmu

Kondisi bayi

Apa yang terjadi pada bayi di usia kehamilan 36 minggu? Selama trimester terakhir kehamilan, bayi secara intensif dipersiapkan untuk kelahiran:

  • Dia masih membutuhkan oksigen, nutrisi.
  • Janin sudah terbentuk dan siap meninggalkan rahim ibu yang nyaman. Jika seorang anak lahir pada saat ini, dia akanbayi lengkap. Indikator berat badan saat hamil 36 minggu mencapai 2700 gram.
  • Panjang total pertumbuhan antara ubun-ubun dan tumit 46-48 cm dengan ukuran kepala 8 cm Tidak ada standar yang jelas untuk berat dan tinggi janin. Indikator-indikator ini sangat individual karena faktor keturunan, yang sangat berbeda dalam setiap kasus.
  • Saat ini, janin bertambah 25-30 gram setiap hari. Wajah bayi berbentuk orang dewasa.
  • Pembentukan kerangka sedang diselesaikan. Kepala, lengan dan kaki dalam proporsi lengkap dengan tubuh. Kelembutan tulang tengkorak tetap terjaga sehingga bayi dapat bergerak melalui jalan lahir.
  • Lapisan lemak terus meningkat, memberikan peningkatan massa bayi. Ini mengarah pada perolehan warna kulit yang terang dan munculnya warna matte. Bayinya sudah memiliki pipi yang tembem.
  • Kuku terbentuk di tangan kecil dengan jari kecil.
  • Tidak ada penutup berbulu asli di tubuh.
  • Anda dapat melihat tampilan miniatur bulu mata dan alis, lokasi permanen telinga ditentukan, telapak tangan sudah berjajar.

Bagaimana posisi janin

Perut di usia kehamilan 36 minggu sudah mulai mengencang untuk sang buah hati. Karena itu, bayi perlu menekan kaki yang disilangkan dan menariknya ke atas. Bayi itu sekarang berada dalam posisi persis di mana ia akan bergerak melalui jalan lahir untuk membuat orang tuanya bahagia dengan kelahirannya. Postur tubuh yang optimal adalah terbalik. Tetapi statistik mengatakan bahwa hingga 5% anak-anak berbaring dengan bokong ke depanKELUAR. Fenomena letak sungsang menurut para ahli bersifat patologis. Untuk mengatasi masalah ini, kompleks senam khusus disediakan. Tapi jika janin tidak menoleh ke arah leher rahim, dokter akan memaksa operasi caesar.

Berpikir positif itu penting
Berpikir positif itu penting

Apa yang menjadi organ dan tubuh anak

Bayi pada usia kehamilan 36 minggu hampir siap untuk hidup di luar rahim ibu:

  • Detak jantung 140-150 kali per menit. Tapi atrium kanan dan kiri masih ada lubang di antaranya.
  • Proses perkembangan paru-paru selesai agar bayi bisa bernapas dengan lancar saat lahir.
  • Suhu tubuh anak disesuaikan.
  • Bayi dilindungi oleh sistem kekebalan, saraf, dan endokrin yang terbentuk.

Analisis perilaku dan keterampilan anak

36 minggu kehamilan adalah masa dimana bayi sudah menggunakan semua panca inderanya. Dia telah banyak berubah:

  • Janin sudah tidak aktif lagi.
  • Frekuensi gerakan berkurang.
  • Aktivitas anak yang berlebihan dapat berarti dia tidak nyaman atau kekurangan oksigen.
  • Bayi tahu cara menelan, mengisap, sehingga setelah lahir dia bisa merasakan susu ibunya.

Apa yang berubah pada wanita hamil

Apa yang terjadi pada ibu di usia kehamilan 36 minggu? Ini adalah masa yang sulit, karena sulit bagi seorang ibu untuk mengandung janin yang sudah dewasa. Perubahan khusus untuk minggu ini:

  • Mungkin ada pembengkakan, sakit punggung. Pada saat yang sama, perut masih terus tumbuh, karena bayi bertambah setiap hariberat.
  • Ukuran rahim semakin besar. Alam menyediakan bahwa itu bisa menjadi 500 kali lebih besar. Setelah melahirkan, organ ini akan kembali mendapatkan ukuran aslinya. Tapi jika perut hamil tidak terlalu besar, jangan khawatir. Itu semua tergantung pada konstitusi individu setiap wanita.
  • Terlepas dari ukuran perutnya, ia jatuh saat ini. Sudah waktunya bagi bayi untuk menundukkan kepala. Ini membuat wanita merasa lebih baik.
  • Berat ibu meningkat karena pertumbuhan janin, volume jaringan adiposa dan air, cairan ketuban. Untuk seluruh masa kehamilan, kenaikan berat badan dalam kisaran 11-13 kilogram, maksimum 16 kilogram, dianggap sebagai norma.
  • Ukuran payudara bertambah lagi, kemungkinan produksi kolostrum.
Menunggu bayinya lahir
Menunggu bayinya lahir

Ciri sensasi ibu hamil

Setelah rahim turun, calon ibu:

  • Lebih sering ke toilet.
  • Leher rahim memendek untuk persiapan persalinan.
  • Punggung terasa sakit pada kehamilan 36 minggu, karena pusat gravitasi bergeser dan persendian dipengaruhi oleh pelepasan hormon relaksin ke dalam aliran darah, yang melembutkan dan melemahkan persendian.
  • Ada pemisahan bertahap tulang panggul.
  • Rahim menekan vena panggul, proses aliran darah keluar dari ekstremitas bawah memburuk. Kaki bengkak, wasir bisa bertambah parah.
  • Sering kali ini ada sesi latihan. Disebut juga salah jika durasi kontraksi tidak melebihi 20-30 detik.
  • Untuk keputihanditandai dengan perubahan konsistensi. Mereka sekarang lebih tebal dan lebih kental.
  • Ada pengelupasan bertahap dari sumbat lendir. Munculnya gumpalan darah mungkin menandakan bahwa gabus telah keluar sepenuhnya. Keputihan berwarna merah muda berarti persalinan akan segera dimulai, begitu juga keputihan yang bening atau kekuningan.
hubungi dokter kandungan
hubungi dokter kandungan

Suasana hati ibu hamil

36 minggu kehamilan bagi seorang wanita ditandai dengan komplikasi dalam kesejahteraan. Adalah penting bahwa orang-orang dekat selalu dekat.

Seorang wanita perlu berkonsentrasi pada prospek bahagia bertemu bayi. Beberapa ibu hamil memiliki ketakutan akan persalinan. Penting untuk mengetahui aturan perilaku dalam situasi ini. Ini akan membantu menghadiri kursus untuk wanita hamil. Banyak wanita merasa nyaman bersalin dengan suami mereka untuk dukungan psikologis.

Saat-saat menyenangkan saat ini akan menjadi pilihan hal-hal untuk bayi yang baru lahir, penataan kamar untuknya.

Diagnosis pada 36 minggu

Frekuensi kunjungan ke dokter kandungan pada usia kehamilan 36-37 minggu meningkat menjadi 1 kali dalam 7 hari. Dokter akan menentukan indikator setiap kali:

  • berat badan wanita;
  • tekanan darah;
  • ukuran lingkar perut;
  • berapa tinggi bagian bawah rahim;
  • berapa frekuensi detak jantung bayi;
  • bagaimana letak janin.

Ini juga wajib untuk lulus analisis umum urin dan darah, CTG. USG hanya perlu dilakukan jika dokter kandungan memiliki pertanyaan tentang kondisi janin:

  • lokasi;
  • untuk mengecualikan kemungkinan terbelitnya tali;
  • cari tahu keadaan plasenta;
  • mengatur volume cairan ketuban;
  • apakah ada patologi.

Fenomena patologis mungkin hadir saat ini:

  • hipertonisitas - perut seperti batu, ada nyeri tarik-menarik;
  • solusio plasenta - sakit perut parah;
  • hipoksia janin - anak tidak memiliki cukup udara;
  • preeklampsia - ginjal tidak bekerja dengan baik.

Jika gejala di atas muncul, Anda perlu melakukan operasi caesar. Dalam beberapa situasi, setiap menit berarti. Karena itu, risiko perubahan kondisi ibu hamil tidak boleh dianggap remeh. Penting untuk menyelesaikan perjalanan panjang dengan aman untuk menjalani kehidupan baru.

senam hamil 36 minggu
senam hamil 36 minggu

Fitur nutrisi ibu hamil

36-37 minggu kehamilan adalah periode ketika masih penting untuk makan dengan benar dan lengkap. Ini secara langsung mempengaruhi kesejahteraan anak dan kondisi masa depannya.

Rekomendasi para dokter menunjukkan bahwa waktunya telah tiba:

  • Makan lebih sedikit makanan berprotein hewani - daging, ikan, susu, mentega.
  • Perbanyak porsi keju cottage rendah lemak, yogurt, kefir, dan produk susu fermentasi lainnya.
  • Makan lebih banyak makanan bervitamin jenis tumbuhan, serat.
  • Kamu perlu minum air putih, jus segar, teh hijau.

Kepatuhan dengan rekomendasi nutrisi penting untuk pencernaan normal wanita hamil dan pembentukan preferensi rasa bayi. Semakin bermanfaatakan ada makanan, bayi akan lebih sehat agar berhasil berkembang, mendapatkan kekuatan dan energi.

diet hamil
diet hamil

Persiapan masuk rumah sakit

36 minggu kehamilan semakin mendekatkan momen pertemuan sang buah hati dan ibunya yang telah lama ditunggu-tunggu. Seluruh keluarga sibuk dengan tugas-tugas yang menyenangkan untuk mengatur kondisi optimal untuk bertemu orang baru.

Hal ini diperlukan untuk mengunjungi rumah sakit bersalin di mana mereka memutuskan untuk melahirkan. Biasakan diri Anda dengan kondisi tinggal di sana, persyaratan yang ada, serangkaian hal yang diperlukan. Periksa apakah fasilitas kesehatan mempraktekkan keterlibatan suami dan anggota keluarga lainnya untuk mendukung ibu dalam persalinan. Jika seseorang dari keluarga akan bersama seorang wanita saat melahirkan, ia harus lulus tes yang diperlukan, menyiapkan pakaian ganti.

Dilarang membawa barang dalam tas ke sebagian besar rumah sakit bersalin. Mereka harus dikemas dalam kantong plastik. Pertama-tama, harus ada ketertiban dengan dokumen. Anda akan membutuhkan:

  • paspor wanita;
  • kartu identitas orang yang akan berada di sebelahnya selama kelahiran bayi, jika wanita itu memutuskan untuk melahirkan di hadapan orang yang dicintai;
  • kartu berobat, yang akan dikeluarkan di tempat kehamilan;
  • rujukan ke rumah sakit bersalin;
  • polis asuransi, jika ada.

Dari hal-hal yang pasti dibutuhkan calon ibu, kamu perlu mendapatkan:

  • jubah dan baju tidur;
  • sandal;
  • satu set handuk;
  • hidangan;
  • pisau cukur sekali pakai (atau cukur di rumah);
  • makanan ringan dan banyak airkuantitas.

Pada periode postpartum, Anda akan membutuhkan:

  • popok sekali pakai;
  • pembalut wanita;
  • sprei, sarung bantal, duvet cover;
  • kaus kaki;
  • pakaian dalam dan bra menyusui;
  • pembalut yang banyak.

Untuk bayi yang perlu Anda persiapkan:

  • popok dan tisu basah;
  • krim dan bedak bayi;
  • popok kain, hangat dan tipis, selimut;
  • set pakaian;
  • amplop untuk pernyataan.

Barang-barang yang terdaftar harus dikemas dan dilipat sehingga, jika perlu, Anda dapat dengan cepat membawanya dan melahirkan. Pakaian untuk ibu dan bayi harus dicuci dan disetrika untuk memastikan sterilitasnya. Ada suatu masa ketika barang-barang steril diberikan di rumah sakit bersalin, tetapi penampilannya sangat buruk. Sekarang Anda dapat menggunakan pakaian Anda sendiri.

Saran untuk calon orang tua

Rekomendasi ahli pada trimester ketiga untuk memenuhi persyaratan berikut:

  • kontrol asupan cairan untuk mencegah edema;
  • olahraga mudah untuk ibu hamil trimester ketiga;
  • jalan-jalan di luar ruangan;
  • diet seimbang;
  • peduli postur tubuh Anda;
  • membeli perban khusus yang menahan punggung dan perut;
  • meletakkan bantal atau bantal di bawah kaki;
  • pijat anggota badan.
Jaga dirimu
Jaga dirimu

Bagaimana seorang wanita berubah

35-36 minggu hamil –istilah yang dicirikan untuk calon ibu dengan ciri-ciri tertentu. Ini adalah:

  • Meningkatkan kecemasan.
  • Kecanggungan.
  • Adanya kontraksi palsu. Inilah saat di minggu ke-36 kehamilan menarik perut bagian bawah ibu hamil.
  • Meningkatkan frekuensi ke toilet.
  • Buahnya turun.
  • Selalu merasa lelah.
  • Kemungkinan varises.
  • Rambut tumbuh kuat karena latar belakang hormonal telah berubah.
  • Tampak edema.
  • Gejala bersarang - seorang wanita berusaha menjadi nyonya rumah yang ideal untuk mempersiapkan kelahiran bayi dengan cermat.

Ringkasan

36 minggu dianggap sebagai pertengahan ketiga, trimester terakhir kehamilan. Di belakang banyak hari ketika seorang wanita hanya belajar berita menarik, membiasakan diri, bersiap untuk perubahan yang akan datang.

Tubuh sudah terbiasa membawa beban untuk dua orang. Tapi itu menjadi semakin sulit untuk bergerak, serangan serangan kelelahan tiba-tiba. Penting untuk menjalani gaya hidup aktif selama periode ini, tetapi aktivitas bergantian dengan istirahat beberapa kali sehari.

Yang penting menghirup udara segar lebih lama, bayi sangat membutuhkan oksigen. Nutrisi harus bervariasi, dengan dominasi produk susu, buah-buahan dan sayuran segar. Tetapi makanan berprotein yang berasal dari tumbuhan harus dikecualikan, seperti yang direkomendasikan oleh dokter. Makanan harus banyak mengandung serat agar perut bekerja maksimal.

Ibu hamil sudah mempersiapkan segala sesuatu yang diperlukan untuk masuk ke rumah sakit bersalin, setuju dengan dokter di sana,Saya mempelajari persyaratan institusi medis ini. Penting untuk mengambil tidak hanya semua hal yang diperlukan, tetapi juga dokumen. Jika kerabat ingin berada di sekitar, Anda harus lulus tes untuk mereka, memberikan kartu identitas, menyiapkan pakaian ganti dan sepatu.

Saat ini, seorang wanita mungkin merasa cemas, takut akan melahirkan. Dia sudah tahu segalanya tentang proses melahirkan bayi, telah menerima pelatihan yang sesuai. Agar tidak berkonsentrasi pada pikiran yang mengganggu, lebih baik mulai mempersiapkan kamar dan barang-barang untuk bayi yang baru lahir.

Wanita masih punya waktu untuk diri sendiri. Segera kehidupan seluruh keluarga akan berubah dan akan berputar di sekitar orang utama - bayi yang baru lahir.

Direkomendasikan: