Mengapa tulang ekor sakit selama kehamilan: alasan, apa yang harus dilakukan?
Mengapa tulang ekor sakit selama kehamilan: alasan, apa yang harus dilakukan?
Anonim

Seorang wanita dalam posisi diperingatkan dari semua jenis penyakit. Sebagai aturan, paling sering mereka mengalami rasa sakit di tulang ekor selama kehamilan. Paling sering terjadi pada trimester ketiga. Gejala ini dapat menginformasikan tentang keberadaan penyakit apa pun di tubuh ibu hamil. Dan jika tulang ekor sakit selama kehamilan, maka Anda harus menghubungi dokter Anda. Dialah yang dapat membuat diagnosis yang benar. Selain itu, ia akan mengirim pemeriksaan ke spesialis sempit.

Apa sumber rasa sakit?

Pada bagian artikel ini kita akan berbicara tentang penyakit, tentang penyebabnya. Tulang ekor sakit selama kehamilan, biasanya karena penyakit.

Nyeri di daerah pinggang
Nyeri di daerah pinggang

Ini termasuk neuralgia anal, proctalgia atau nyeri anorektal. Sensasi yang tidak menyenangkan di daerah tulang ekor dapat menjadi manifestasi dari proses fisiologis dan patologis. Selanjutnya masing-masing akan dibahas lebih detail.

Tentang penyebab fisiologis

Salah satu sumber spesies iniadalah perluasan tulang panggul. Akibatnya, tulang ekor dibelokkan dari belakang. Dan ini dijelaskan dengan memfasilitasi perjalanan janin melalui jalan lahir. Pada dasarnya, pada trimester kedua selama kehamilan, tulang ekor sakit karena alasan yang sama. Tidak diperlukan perawatan khusus. Tapi bagaimana cara menghilangkan rasa sakit ini? Jawaban atas pertanyaan ini akan diberikan di bagian artikel selanjutnya.

Mengapa lagi tulang ekor sakit selama kehamilan? Ini mungkin karena pertumbuhan rahim yang intensif. Periode ini jatuh pada akhir kehamilan. Sensasi yang tidak menyenangkan pada tulang ekor dijelaskan oleh tekanan rahim pada saraf dan ligamen panggul.

Penyebab fisiologis berikutnya dari rasa sakit adalah bayi besar. Ini dapat berkontribusi pada terjepitnya ujung saraf.

Mengapa tulang ekor sakit saat awal kehamilan? Sumber utama ketidaknyamanan di area ini adalah gangguan psikosomatis. Juga, wasir, yang terbentuk karena sering sembelit, berkontribusi pada rasa sakit di tulang ekor.

Pada sumber proses patologis

Ketika tulang ekor sakit selama kehamilan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Karena mungkin ada ancaman, dan wanita itu bisa mengalami keguguran.

Penyebab nyeri
Penyebab nyeri

Gema trauma lama juga sering menjadi penyebab ketidaknyamanan.

Sumber nyeri lain pada tulang ekor selama kehamilan termasuk proses inflamasi, kekurangan garam magnesium dan kalsium, pembentukan dan pembesaran kista pada tulang ekor, patologi rektum.

Tentang diagnostik

Selama kehamilan, tulang ekor sakit,apa yang harus dilakukan? Pertama, Anda perlu menghubungi dokter kandungan Anda. Dia akan meresepkan semua pemeriksaan diagnostik yang diperlukan. Berkat mereka, dimungkinkan untuk mengetahui penyebab ketidaknyamanan di daerah tulang ekor.

Dengan masalah ini, sebagian besar gadis di posisi beralih ke dokter. Spesialis dapat menentukan apakah rasa sakit merupakan sumber dari proses fisiologis atau patologis. Jika ketidaknyamanan jenis kedua, maka dokter kandungan akan mengirim wanita tersebut ke spesialis sempit.

Tentang sifat nyeri saat hamil

Kebanyakan gadis dalam posisi mengeluh ketidaknyamanan di daerah tulang ekor. Tetapi sifat rasa sakit di masing-masing dari mereka mungkin berbeda. Ini dijelaskan oleh perbedaan mekanisme, sumber kejang. Sebelum mengunjungi spesialis, seorang wanita harus tahu persis dari mana ketidaknyamanan itu berasal. Berkat ini, dokter yang berkualifikasi tinggi dapat menunjukkan penyebab penyakit tanpa pemeriksaan.

Sakit seperti apa itu?

Ketika tulang ekor sakit selama kehamilan, ketidaknyamanan memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda. Beberapa gadis dalam posisi mengeluh terus-menerus, sementara yang lain merasa sakit secara berkala. Mungkin ada serangan yang diucapkan atau karakter yang sakit. Selain itu, Anda harus memperhatikan apakah sensasi ini memotong, menusuk atau menekan.

Sindrom nyeri
Sindrom nyeri

Juga, nyeri dapat menyebar ke daerah pinggang, anus atau perineum.

Ketidaknyamanan lain pada tulang ekor pada ibu hamil terjadi setelah lama tidur atau saat dudukdi satu tempat untuk waktu yang lama.

perawatan Pro

Jika tulang ekor sakit selama kehamilan, dalam hal apa perlu menjalani terapi? Jika kita berbicara tentang penyebab fisiologis, maka tidak diperlukan perawatan medis.

Di dokter
Di dokter

Tetapi ketika seorang wanita dalam posisi memiliki penyakit radang sebagai sumber ketidaknyamanan di daerah tulang ekor, maka terapi diperlukan. Ini diresepkan oleh dokter yang merawat.

Apa saja cara untuk meredakan kondisi tersebut?

Melakukan latihan relaksasi untuk anak perempuan dalam posisi akan membantu mengurangi tonus otot.

Untuk menghilangkan rasa tidak nyaman dari sifat sakit, panas kering harus diterapkan. Untuk ini, sekantong garam cocok. Itu harus dipanaskan terlebih dahulu. Tetapi ada beberapa diagnosis di mana pemanasan tulang ekor dan punggung bawah sangat dilarang. Oleh karena itu, sebelum melakukan ini, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Pencegahan rasa sakit
Pencegahan rasa sakit

Anda juga dapat menggunakan metode akupunktur. Dialah yang akan meredakan kejang pada otot-otot lurik. Ini akan mengurangi ketidaknyamanan.

Cara lain untuk meringankan kondisi ini adalah kompres dengan salep penghangat. Mereka harus diterapkan pada sakrum.

Wanita dalam posisi tidak perlu bergerak sedikit, kecuali, tentu saja, tidak ada bukti dari dokter yang merawat.

Sebagai aturan, karena aktivitas fisik sedang, wanita hamil tidak hanyatidak menambah berat badan, tetapi juga merasa jauh lebih baik.

Tentang pencegahan

Menggendong anak dianggap sebagai beban berat bagi tubuh wanita. Oleh karena itu, perlu untuk menjaga kesehatan Anda. Untuk meminimalkan risiko ketidaknyamanan di daerah tulang ekor, tindakan pencegahan harus diambil. Mereka, pada gilirannya, ditujukan untuk menjaga kesehatan fisik tubuh.

Jadi, saat tidur, Anda harus mengambil posisi yang nyaman. Untuk melakukan ini, Anda perlu memastikan istirahat yang nyaman. Anda juga bisa membeli bantal khusus untuk ibu hamil. Berkat dia, seorang wanita dalam posisi lebih nyaman untuk tidur.

Untuk menghindari rasa sakit pada tulang ekor, perlu juga mencegah sembelit. Diet harus mencakup makanan yang jenuh dengan serat kasar. Juga, jangan duduk di tempat yang sama untuk waktu yang lama. Anda juga harus melakukan serangkaian latihan yang ditujukan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.

Latihan untuk rasa sakit
Latihan untuk rasa sakit

Selain itu, Anda perlu membuat dukungan untuk perut yang sedang tumbuh. Dalam hal ini, kita berbicara tentang penggunaan perban. Ini diresepkan dari sekitar trimester kedua kehamilan. Berkat dia, seorang wanita dalam posisi akan mengurangi sakit punggung karena beban pada tulang belakang.

Selama kehamilan, jangan lupakan diri sendiri. Lakukan beberapa latihan senam sendiri di rumah. Anda juga dapat mendaftar untuk kursus khusus ibu hamil.

Sangat baik untuk menghilangkan beban dari tulang belakang, fitball membantu dengan daerah tulang ekor. Juga, bola iniAnda akan membutuhkannya bahkan setelah melahirkan. Karena dengan bantuan itu Anda dapat melakukan latihan khusus dengan bayi. Juga, ibu dapat memulihkan dirinya dengan bantuan fitball.

Kesimpulan

Jika tulang ekor Anda sakit selama kehamilan, maka cobalah untuk tidak mengangkat benda berat. Juga, jangan duduk di satu tempat untuk waktu yang lama. Seorang wanita dalam posisi harus mengubah posisi tubuhnya sesering mungkin. Seorang gadis hamil harus lebih banyak berjalan-jalan di udara segar dan berjalan-jalan.

Latihan fitball
Latihan fitball

Juga, seperti yang disebutkan di atas, perlu dilakukan latihan khusus yang ditujukan untuk menghilangkan ketegangan otot.

Selain itu, Anda juga bisa memijat bagian yang sakit. Untuk melakukan ini, Anda perlu menggunakan bantuan orang-orang terkasih.

Ingat, jika tulang ekor sakit selama kehamilan, Anda tidak boleh langsung memikirkan yang buruk, kemungkinan besar, Anda memiliki alasan fisiologis. Hubungi dokter Anda dan dia akan meresepkan perawatan yang tepat untuk Anda jika perlu.

Direkomendasikan: