2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:47
Penyumbat telinga adalah perangkat khusus untuk telinga, yang dirancang untuk melindungi dari suara asing saat tidur. Dengan cara lain, mereka disebut sisipan anti-noise. Namun, sangat penting untuk menggunakan penyumbat telinga dengan benar agar tidak membahayakan kesehatan Anda. Ini akan dibahas lebih lanjut.
Bagaimana kebisingan mempengaruhi kesehatan manusia
Orang telah lama mengetahui bahwa suara lingkungan mempengaruhi tubuh. Namun, beberapa frekuensi mampu memiliki efek merusak pada banyak makhluk hidup. Mungkin, karena alasan inilah manusia menciptakan perangkat yang membantu menghindari kebisingan yang kuat. Ini termasuk penyumbat telinga.
Pada zaman kuno, suara lonceng yang kuat digunakan sebagai obat untuk wabah dan penyakit lainnya.
Beberapa penelitian oleh para ilmuwan telah menunjukkan bahwa setiap detik penghuni planet ini terus-menerus terpapar kebisingan yang kuat. Entah itu kota metropolis besar atau desa kecil. Karena itu, angka kecelakaan dan kecelakaan di jalan raya semakin meningkat. Karena manusia biasanya tidak mampu waktumenanggapi suara menyapanya atau sinyal bahaya.
Penutup telinga saat tidur: baik atau buruk
Sangat sering, orang menggunakan penutup telinga saat tidur malam untuk mendapatkan istirahat yang lebih baik, tidak memperhatikan suara asing.
Jadi, kata dokter bisa digunakan sepanjang malam. Perangkat perlindungan kebisingan modern terbuat dari bahan lembut yang tidak memberikan tekanan pada telinga, tidak seperti penutup telinga untuk menembak atau berenang.
Sebelum tidur, dokter menyarankan untuk memasukkan penyumbat telinga sedikit ke dalam daun telinga. Ini diperlukan agar tidak melukai telinga dari dalam. Juga harus ada tepi bebas di mana Anda dapat dengan mudah melepas penyumbat telinga. Ada kalanya seseorang menggunakan pinset kosmetik untuk melepas penyumbat telinga. Ini menunjukkan penggunaan yang salah dari perangkat ini.
Sangat penting untuk mengeluarkannya dari telinga Anda setelah tidur. Kekosongan dibuat di telinga saat tidur dengan penyumbat telinga.
Oleh karena itu, Anda perlu mencabut penyumbat telinga secara bertahap. Dengan gerakan yang tajam, gendang telinga dapat meregang, yang akan menyebabkan cedera. Jika Anda sering melepas penyumbat telinga dengan cara ini, Anda mungkin berisiko terkena penyakit menular.
Penggunaan penyumbat telinga setiap hari
Seringkali, orang yang terus-menerus dalam kebisingan tidak dapat membayangkan tidur mereka tanpa penyumbat telinga. Dengan mereka, tidur jauh lebih tenang dan lebih baik. tapi bagaimana caranyaApakah penggunaan terus menerus mempengaruhi kesehatan?
Penting! Tidur di penyumbat telinga setiap hari dikontraindikasikan untuk semua orang! Partikel kecil debu, kulit keratin keluar dari daun telinga bersama dengan belerang. Tapi telinganya yang tertutup secara permanen saat tidur mengganggu ini. Kliring cenderung paling intens di malam hari.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa penggunaan penyumbat telinga setiap hari dapat menyebabkan perkembangan bakteri. Lingkungan yang sangat menguntungkan bagi mereka adalah tempat yang hangat di bawah lapisan kapas atau PVC. Bahan kaku cenderung kurang "bermanfaat" untuk perkembangan dan reproduksi bakteri patogen.
Cara mengurangi risiko cedera telinga
Untuk melindungi diri Anda semaksimal mungkin dari infeksi dan, pertama-tama, kerusakan telinga dari dalam, Anda harus mengikuti beberapa aturan:
- Setelah setiap kali digunakan, penutup telinga atau sumbat telinga harus dicuci bersih (jika bahan pembuatnya memungkinkan). Jika tidak, Anda cukup menyeka earbud dengan alkohol.
- Jangan gunakan penyumbat telinga jika basah. Lebih baik menyekanya dengan handuk dan baru kemudian memasukkannya ke dalam daun telinga. Jika tidak, ada risiko menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi bakteri.
- Juga, jangan gunakan penutup telinga segera setelah mandi, karena alasan yang sama bahwa Anda tidak boleh memasukkan penyumbat telinga basah ke telinga Anda.
Manfaat mutlak dari penyumbat telinga
Dia, ternyata, memang begitu. Kami mencantumkan properti penyumbat telinga yang berguna (khususnya untuk pesawat terbang) dan sejenisnyaearbud:
- Perlindungan terhadap kebisingan lingkungan. Ini sangat penting bagi mereka yang sering berada di jalan, terbang dengan pesawat. Selain itu, penyumbat telinga dapat menghemat ketika tetangga sering melakukan perbaikan dan mengganggu istirahat yang baik. Untuk pekerja kantoran, penyumbat telinga akan membantu Anda berkonsentrasi pada hal yang benar tanpa terganggu oleh omong kosong di sekitar.
- Istirahat yang berkualitas adalah salah satu kriteria kesehatan manusia yang baik. Penyumbat telinga dalam hal ini berfungsi sebagai asisten yang sangat diperlukan dalam melindungi dari kebisingan asing yang mengganggu tidur. Menurut para ilmuwan, tidur dalam keheningan total jauh lebih baik dan lebih memuaskan.
- Lindungi telinga Anda dari suara keras yang dapat melukai gendang telinga Anda. Jadi, penyumbat telinga digunakan oleh musisi, pembangun dan mereka yang sering terbang di pesawat terbang.
Cara menciptakan keheningan yang sempurna di rumah
Istirahat yang baik adalah kunci kesehatan yang baik. Penggunaan penyumbat telinga dalam hal ini tentu saja bisa menjadi obat mujarab. Tetapi Anda dapat meningkatkan efek perangkat ini dengan menciptakan kondisi paling nyaman untuk tidur di rumah. Untuk melakukan ini, Anda harus menutup semua jenis retakan dengan rapat. Seringkali mereka ditemukan di jendela kayu. Cacat seperti itu dapat dihilangkan dengan busa bangunan, atau lebih baik mengganti jendela dengan plastik dengan insulasi suara.
Gunakan peralatan rumah tangga yang bising di siang hari. Pada malam hari, kebisingan mengganggu kualitas tidur, yang selanjutnya akan mempengaruhi kesehatan. Penting juga untuk tidak tertidur di depan komputer atau TV. Ponsel harus dimatikan atau dalam mode senyap.
Direkomendasikan:
Mungkinkah ibu hamil mengonsumsi kecap: manfaat dan bahaya kecap, pengaruhnya terhadap tubuh wanita dan janin, jumlah saus dan makanan sehat untuk ibu hamil
Masakan Jepang menjadi semakin populer dari waktu ke waktu, banyak yang menganggapnya tidak hanya sangat enak, tetapi juga sehat. Keunikan masakan ini adalah bahwa produk tidak mengalami pemrosesan khusus, mereka disiapkan segar. Sangat sering aditif yang berbeda digunakan, misalnya, jahe, wasabi atau kecap. Wanita dalam posisi terkadang sangat ingin makan produk ini atau itu. Hari ini kita akan mencari tahu apakah ibu hamil boleh makan kecap?
Dampak komputer pada anak - manfaat dan bahaya, fitur dan konsekuensi
Anak-anak sekarang dikelilingi oleh komputer di mana-mana. Bekerja dengan teknik ini telah menjadi norma bagi orang dewasa dan anak-anak. Memang, perangkat ini berguna, dan terkadang tak tergantikan. Namun teknologi tidak selalu berbahaya, terutama bagi anak-anak. Anda dapat mempelajari tentang dampak komputer pada anak, manfaat dan bahaya dari artikel
Bolehkah ibu hamil makan bawang? Bawang dan bawang hijau: manfaat dan bahaya kesehatan
Bawang disukai banyak orang karena rasa dan aromanya. Dengan itu, hidangan apa pun menjadi ekspresif. Tetapi produk ini memiliki efek yang kuat pada saluran pencernaan. Dan jika seorang wanita mengandung seorang anak, maka pertanyaan tentang bahaya akan lebih akut. Bisakah bawang hamil? Jawaban atas pertanyaan ini disajikan dalam artikel
Jelqing: ulasan dan hasil. Manfaat dan bahaya jelqing
Anehnya, tidak hanya wanita yang tidak senang dengan tubuh mereka. Ternyata, sejumlah besar pria menderita karena ukuran sederhana dari keuntungan utama mereka. Dan meskipun tata rias dan kedokteran modern tahu bagaimana membantu mereka, solusi untuk masalah ini sangat tidak standar - jelqing. Ulasan dan hasil penggunaan teknik ini, kami akan mempertimbangkan lebih detail
Bisakah ibu hamil gemuk: manfaat dan bahaya, efeknya pada tubuh ibu dan janin, saran dari terapis
Selama kehamilan, ada perubahan bertahap dalam preferensi rasa. Seringkali, apa yang tidak dimakan seorang wanita pada periode sebelum kehamilan, selama melahirkan anak, dia benar-benar menginginkannya, dan sebaliknya. Ini karena restrukturisasi tubuh yang konstan dan perubahan yang terjadi di dalamnya. Lezat, tipis dan harum lemak babi dengan kentang rebus atau hanya dengan sepotong roti hitam, bukan mimpi? Salo bukanlah produk sesederhana kelihatannya
