2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:52
Kehamilan adalah masa yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita. Pada saat ini, Anda perlu menjaga diri sendiri sebanyak mungkin, berada di lingkungan yang nyaman dan menghindari pekerjaan yang berlebihan. Namun, ritme kehidupan modern tidak selalu memungkinkan untuk mengikuti rekomendasi ini. Pekerjaan sering memaksa ibu hamil untuk tetap menjadi peserta aktif dalam masyarakat sampai kelahirannya. Ulasan ini akan fokus pada apakah mungkin untuk terbang di pesawat selama kehamilan.
Terbang saat hamil: apakah berbahaya?
Di seluruh dunia, dokter menyarankan untuk tidak terbang selama kehamilan. Tubuh selama penerbangan berada di bawah tekanan besar karena perubahan tekanan dan banyak faktor lainnya. Untuk kesehatan calon ibu dan anak, bepergian dengan pesawat dapat menimbulkan beberapa bahaya sekaligus.
Wanita hamil merasakan penurunan tekanan bahkan kecil. Terbang dengan pesawat setelah 7 bulan tidak dianjurkan. Tidak diketahui bagaimana tubuh akan bereaksi terhadap perubahan yang tajamkondisi. Dan kelahiran prematur tidak akan menjadi konsekuensi terburuk. Masalahnya adalah dokter, obat-obatan, dan peralatan yang diperlukan mungkin tidak berada di pesawat pada waktu yang tepat. Jika perlu terbang, maka sebelum penerbangan perlu menjalani pemindaian ultrasound. Juga akan berguna untuk meminta dokter mengukur leher rahim di kantor dokter. Jika dokter menganggap indikator ini tidak memuaskan, penerbangan harus dibatalkan.
Kekurangan oksigen
Tingkat karbon dioksida di kabin selama penerbangan sangat berpengaruh. Untuk orang yang sehat, kondisi ini tidak terlalu berbahaya. Namun, pada ibu hamil, fenomena ini bisa menimbulkan keresahan. Kasus kelaparan oksigen pada bayi segera muncul di benak. Faktanya, semuanya tidak begitu menakutkan. Menurut penelitian medis terbaru, pada wanita sehat dengan kehamilan normal, kadar oksigen yang rendah tidak akan menimbulkan konsekuensi negatif. Selain itu, baik ibu hamil maupun anak tidak akan melihat perubahan kondisi sama sekali. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa selama waktu penerbangan yang singkat, komposisi gas darah wanita hamil praktis tidak berubah.
Kongesti darah dan penyakit vena
Mungkin risiko terbesar terbang saat hamil adalah pembekuan darah. Pertanyaan pertama yang harus ditanyakan oleh calon ibu pada dirinya sendiri adalah apakah dia bersedia mengambil risiko itu. Menurut statistik, wanita hamil yang menjalani periode ini di lingkungan yang nyaman 5 kali lebih mungkin menderita penyakit vena daripada anak perempuan dalam posisi biasa. Jadi, negara itu sendirimengandung janin sudah meningkatkan risiko keadaan penyakit.
Rekomendasi umum
Jika Anda masih harus melakukan penerbangan dengan pesawat selama kehamilan, maka Anda dapat menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dengan menggunakan beberapa rekomendasi sederhana:
- Jika memungkinkan, usahakan untuk tidak membeli tiket kelas ekonomi. Lebih baik membayar ekstra, tetapi terbang dengan nyaman. Kursi yang kaku dan jarak antar kursi yang kecil dapat menyebabkan trombosis.
- Agar lebih mudah terbang saat hamil, kenakan stoking kompresi.
- Cobalah untuk minum lebih sering. Lebih baik menggunakan air biasa untuk tujuan ini.
- Minuman berkafein harus dikurangi.
- Selama penerbangan, cobalah untuk bangun setiap jam dan lakukan sedikit pemanasan.
Radiasi di pesawat
Beberapa orang percaya bahwa informasi tentang radiasi di pesawat tidak benar. Faktanya, karena fakta bahwa pesawat selama penerbangan berada di area dengan lapisan pelindung atmosfer yang kecil, itu dapat dikaitkan dengan objek dengan radioaktivitas tinggi. Namun, jika selama kehamilan seorang wanita melakukan penerbangan tidak lebih dari tiga kali, Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini. Ini tidak akan membahayakan janin. Tingkat radiasi akan minimal. Menurut penelitian, seseorang menerima dosis radiasi dalam penerbangan 7 jam yang setengah dari dosis sinar-X.
Minggu mana Anda dapat merencanakan siaranbepergian?
Banyak yang bertanya-tanya berapa lama mungkin untuk terbang selama kehamilan. Tidak mungkin menjawab pertanyaan ini dengan jelas. Namun, jika Anda memang perlu terbang saat hamil, berhati-hatilah saat memilih waktu. Yang paling aman dalam hal ini adalah periode 14 hingga 28 minggu.
Terbang selama kehamilan pada trimester ke-2 tidak akan membahayakan ibu atau bayinya. Pada saat inilah kondisi janin stabil. Perjalanan pada trimester pertama dapat diperumit oleh toksikosis. Terbang pada tahap awal juga tidak aman karena selama periode ini kerangka dan organ dalam terbentuk pada anak. Kelebihan beban pada tubuh selama periode waktu ini dapat menyebabkan kegagalan dalam proses ini. Dalam situasi yang paling tidak menguntungkan, terbang selama periode waktu ini dapat menyebabkan kematian janin atau keguguran.
Apa lagi yang bisa berbahaya terbang selama kehamilan? Trimester ke-3 dianggap bukan periode teraman dalam hal ini. Hal ini ditandai dengan risiko tinggi solusio plasenta dan kelahiran prematur. Pada tahap selanjutnya, seorang wanita mungkin juga merasakan ketidaknyamanan selama penerbangan. Hal ini terkait dengan sering buang air kecil dan ukuran perut yang besar.
Sebelum terbang, seorang wanita wajib berkonsultasi dengan dokternya. Hanya dia yang dapat menilai kondisi janin dan wanita hamil secara memadai.
rekomendasi WHO
Sebelum terbang, lebih baik mendengarkan saran dari para profesional. Organisasi Kesehatan Dunia telah membuat beberapa rekomendasi mengenai terbang selama kehamilan.
Menurut mereka, kamu tidak bisa terbang:
- setelah 36 minggu;
- untuk kehamilan ganda dengan awal trimester ketiga;
- jika ada komplikasi;
- selama anemia;
- untuk preeklamsia.
Terbang saat hamil di trimester 1 dapat menyebabkan keguguran. Banyak maskapai penerbangan saat ini mewajibkan ibu hamil untuk memberikan surat keterangan yang disahkan oleh dokter selambat-lambatnya seminggu sebelum penerbangan. Dalam dokumen tersebut, dokter kandungan harus mengkonfirmasi secara tertulis bahwa penerbangan tersebut tidak menimbulkan bahaya bagi ibu hamil dan anak. Saat bepergian, ada baiknya juga membawa kartu penukaran. Perwakilan maskapai juga dapat diminta untuk menandatangani kertas yang menunjukkan bahwa organisasi tidak bertanggung jawab atas kehamilan selama tinggal di pesawat dan kesehatan anak dan wanita.
Seberapa baik untuk memindahkan posisi penerbangan?
Penerbangan jauh saat hamil bukanlah cara terbaik untuk bepergian. Akan ideal untuk memilih jenis gerakan yang berbeda. Jika penerbangan selama kehamilan pada trimester ke-2 tidak dapat dikecualikan, maka Anda perlu mengetahui beberapa aturan. Dengan mengikuti mereka, Anda dapat membuat perjalanan Anda senyaman mungkin.
Yang utama:
- Tiket lebih baik dibeli di kelas bisnis. Ini memiliki kursi yang lebih luas dengan kemampuan untuk menyesuaikan bagian belakang, sehingga Anda dapat dengan mudahtidur siang dan bersantai selama penerbangan.
- Pilih tempat yang dekat dengan gang. Ada sirkulasi udara yang lebih baik, dan jika perlu, Anda dapat berjalan-jalan di sekitar salon.
- Untuk penerbangan, pilih pakaian yang terbuat dari bahan alami. Untuk gaya, sebaiknya menggunakan pakaian yang longgar.
- Lebih baik membawa beberapa bantal ke salon. Dengan bantuan mereka, Anda dapat dengan mudah naik ke kursi.
- Cobalah minum lebih banyak cairan tanpa pewarna dan gas. Air biasa bekerja paling baik.
- Disarankan untuk berjalan-jalan di sekitar salon dari waktu ke waktu.
- Bawa tetes air laut di pesawat dan bilas hidung Anda secara berkala. Ini akan membantu mempermudah pernapasan sehingga oksigen masuk ke dalam tubuh secara penuh.
Kebenaran atau fiksi?
Banyak calon ibu bertanya-tanya apakah boleh bepergian jauh saat hamil. Ginekolog biasanya memberikan jawaban yang ambigu untuk pertanyaan ini. Saat melakukan studi medis, tidak ada efek negatif penerbangan pada janin yang terungkap. Pada saat yang sama, Anda harus benar-benar mempertimbangkan bahwa karakteristik individu organisme akan memainkan peran yang menentukan dalam masalah ini.
Jika berbicara tentang apakah terbang selama kehamilan berbahaya, banyak yang langsung mulai berpikir tentang risiko kehilangan anak. Di kalangan masyarakat diyakini secara luas bahwa penggunaan transportasi udara selama posisi menarik seorang wanita dapat menyebabkan keguguran atau penyimpangan dalam perkembangan bayi. Banyak juga yang menunjukkan bahwa pesawat tidak memiliki kemampuanpenyediaan perawatan medis yang berkualitas. Jadi jika terjadi situasi yang tidak terduga, ada risiko kematian bagi anak atau ibu.
Perlu diingat juga bahwa penerbangan dapat berakhir dengan ledakan, kecelakaan, serangan teroris, dan kejadian tak terduga lainnya. Jika terjadi kelahiran prematur di negara asing, masalah dengan pengakuan kewarganegaraan dapat dimulai. Anda dapat membuat daftar lebih banyak lagi cerita horor yang berhubungan dengan perjalanan udara. Segala bentuk transportasi, baik itu kereta api, bus atau mobil, penuh dengan bahaya. Kehamilan merupakan suatu keadaan yang normal dalam kehidupan seorang wanita. Dan tentu saja faktor apa pun dapat menyebabkan keguguran. Mari kita lihat lebih dekat masing-masing mitos.
Ancaman keguguran
Pada setiap tahap kehamilan ada ancaman kehilangan anak. Penerbangan paling berisiko dipertimbangkan selama kehamilan di trimester pertama. Pada tahap ini, ancaman keguguran terutama terkait dengan kecenderungan genetik ibu. Selain faktor keturunan, situasi stres, hubungan seksual dan cedera fisik dapat memainkan peran kunci. Dapat dikatakan bahwa keadaan kehamilan menciptakan ancaman keguguran.
Wanita tahu bahwa kehilangan bayi dapat dipicu oleh peningkatan nada rahim. Di antara faktor-faktor yang mempengaruhi kondisi ini, kelelahan, stres, ketegangan saraf atau fisik dapat dibedakan. Biaya perjalanan, menunggu di bandara, kegembiraan - semua ini dapat menyebabkan keguguran. Cobalah untuk meminimalkan jumlah situasi stres. Dalam hal ini, bahaya terbang ketikaAnda tidak akan takut hamil. Jika Anda tiba-tiba merasakan sakit atau tegang di perut bagian bawah, Anda harus segera menghubungi pramugari untuk meminta bantuan. Berbaring, coba angkat kaki setinggi mungkin, dan gunakan obat yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi kelahiran prematur? Sekitar 7 bayi lahir di pesawat setiap tahun. Alasannya sama: stres, takut terbang, dan tekanan turun. Fitur-fitur ini mengarah pada fakta bahwa anak menerima jumlah oksigen yang tidak mencukupi, ada risiko trombosis, pengelupasan plasenta dan keluarnya air. Bayi mungkin merasa tidak nyaman, perutnya terbentur keras, dan akhirnya memulai persalinan prematur. Inilah yang dapat menyebabkan terbang selama kehamilan. Ulasan ginekolog hanya mengkonfirmasi hal ini. Ada alasan lain yang bisa memicu kelahiran prematur. Ini adalah varises, polihidramnion, janin besar, kehamilan ganda, posisi anak yang salah, kelainan bentuk, usia wanita, gizi buruk, dan sebagainya.
Belum dapat ditentukan apakah perkembangan malformasi pada anak dan penerbangan selama kehamilan pada trimester pertama. Ulasan spesialis sering mengandung informasi bahwa dalam hal ini anak dapat mengembangkan penyimpangan tertentu. Beberapa mengaitkannya dengan tingkat radiasi yang tinggi di kabin. Tetapi untuk satu penerbangan, penyimpangan tidak akan muncul. Faktor utama dalam perkembangan malformasi kongenital adalah faktor keturunan. Mereka juga sering terjadi dengan gaya hidup yang salah atau pekerjaan yang berbahaya. Pramugari yang berada dalam posisi menarik sudah dilarang terbangsetelah 12 minggu kehamilan.
Kualifikasi personel di kapal
Terbang saat hamil bisa berakibat fatal jika wanita tersebut tidak diberikan bantuan tepat waktu. Tidak semua pramugari memiliki pengetahuan kebidanan. Ibu hamil harus secara mandiri mempelajari semua fitur dan memilih maskapai penerbangan yang paling andal. Pada kapal besar, sebagai aturan, setidaknya satu pelayan yang telah menjalani pelatihan kebidanan bekerja. Jika terjadi situasi yang tidak terduga, ia akan dapat memberikan pertolongan pertama pada wanita yang bersalin.
Kesimpulan
Jadi bolehkah terbang saat hamil? 2 trimester (ulasan mengkonfirmasi hal ini) adalah periode optimal untuk melakukan perjalanan semacam itu. Terbang di kemudian hari tidak direkomendasikan oleh dokter dan spesialis maskapai penerbangan. Hal ini disebabkan oleh beberapa alasan. Pertama-tama, tidak ada kondisi dasar untuk melahirkan di pesawat. Kedua, karena pelanggaran standar sanitasi dan higienis, bayi yang baru lahir dapat terkena penyakit berbahaya. Ketiga, seorang wanita hamil tidak bisa berkonsentrasi saat melahirkan, yang menyebabkan berbagai komplikasi.
Hal halus lainnya adalah dokumen untuk bayi yang baru lahir. Jika penerbangan selama kehamilan berakhir dengan melahirkan di wilayah negara lain, mungkin ada kesulitan dengan kewarganegaraan. Karena alasan inilah maskapai penerbangan mengizinkan wanita hamil naik pesawat hanya jika mereka memiliki dokumen lengkap. Sebagai aturan, operator khawatir tentangreputasinya sendiri dan cobalah untuk menyelesaikan semua situasi konflik secara damai.
Mulai dari hari pertama kehamilan, selalu berusaha untuk menjaga diri sendiri, karena kesehatan bayi yang belum lahir tergantung pada kondisi Anda.
Direkomendasikan:
Mungkinkah ibu hamil mengonsumsi kecap: manfaat dan bahaya kecap, pengaruhnya terhadap tubuh wanita dan janin, jumlah saus dan makanan sehat untuk ibu hamil
Masakan Jepang menjadi semakin populer dari waktu ke waktu, banyak yang menganggapnya tidak hanya sangat enak, tetapi juga sehat. Keunikan masakan ini adalah bahwa produk tidak mengalami pemrosesan khusus, mereka disiapkan segar. Sangat sering aditif yang berbeda digunakan, misalnya, jahe, wasabi atau kecap. Wanita dalam posisi terkadang sangat ingin makan produk ini atau itu. Hari ini kita akan mencari tahu apakah ibu hamil boleh makan kecap?
Bolehkah ibu hamil makan udang? Manfaat dan bahaya udang untuk ibu hamil
Kebiasaan makan ibu hamil merupakan fenomena yang menarik dan unik. Tentu saja, ada sejumlah batasan, selain itu, Anda tidak boleh makan daging dan ikan mentah, Anda harus menahan diri dari makan kapur. Tetapi bagaimana jika Anda benar-benar menginginkan udang? Bolehkah ibu hamil makan seafood ini?
Saat hamil, Anda mendambakan yang manis-manis. Permen untuk ibu hamil
Kehamilan adalah proses yang sepenuhnya alami bagi tubuh wanita. Perubahan hormonal dan penambahan berat badan selama periode ini juga sangat normal. Meski demikian, banyak ibu hamil yang berusaha mematuhi nutrisi yang tepat agar tidak menambah berat badan dan secepat mungkin setelah melahirkan untuk mengembalikan keharmonisan dan kerapuhan. Jika selama kehamilan Anda tertarik pada permen, ini benar-benar normal. Tapi bagaimana tidak menambah berat badan dengan keinginan yang kuat untuk permen?
Perut saat hamil 12 minggu: dimensi, norma, perasaan wanita hamil dan rekomendasi dari ginekolog
Apa yang akan menjadi perut pada 12 minggu kehamilan, sangat tergantung pada lokasi plasenta di dalam rahim. Jika menempel di dinding belakang, maka perut tidak akan segera terlihat. Jika ada tempat untuk anak di dinding depan, maka perut akan mulai berputar lebih cepat. Ibu dengan susunan plasenta seperti itu harus mengganti lemari pakaiannya di akhir trimester pertama
Sakit kepala saat hamil: penyebab dan pengobatan. Obat sakit kepala saat hamil
Sakit kepala saat hamil adalah hal yang cukup umum terjadi pada ibu hamil. Menurut statistik, setiap wanita kelima menderita karenanya. Nyeri dapat menjadi gejala dari berbagai kondisi patologis, tetapi kemudian karakteristiknya akan berbeda. Yang sangat penting untuk diagnosis penyakit adalah sifat sensasi, lokalisasi, durasi, kondisi di mana mereka muncul, melemah atau meningkat