Bagaimana kontraksi terjadi, apa yang dirasakan seorang wanita pada saat bersamaan
Bagaimana kontraksi terjadi, apa yang dirasakan seorang wanita pada saat bersamaan
Anonim
kontraksi bagaimana rasanya?
kontraksi bagaimana rasanya?

Kehamilan adalah tahap penting dan bertanggung jawab dalam kehidupan seorang wanita, karena penuh dengan sensasi, ketakutan, peristiwa dan kekhawatiran baru. Proses ini sangat mengasyikkan bagi mereka yang memiliki kehamilan pertama, karena segala sesuatu yang terjadi adalah hal yang asing dan baru bagi mereka. Apalagi seringkali ibu hamil khawatir tentang bagaimana cara menentukan bahwa kontraksi mulai, sensasi apa yang Anda alami? Ada beberapa tanda yang bisa Anda pahami bahwa proses persalinan akan segera dimulai.

Bagaimana memahami bahwa kontraksi mulai? Sensasi apa yang menunggu seorang wanita?

Ibu hamil harus menggendong seorang anak di bawah hatinya selama sembilan bulan, tetapi begitu dia mengetahui tentang situasinya yang rumit, banyak pertanyaan muncul di kepalanya: Bagaimana proses kelahiran berlangsung ? Bagaimana kontraksi bermanifestasi? Sensasi apa yang menyertainya? Apa yang harus dilakukan jika aktivitas persalinan telah dimulai?Kebetulan seorang wanita sama sekali tidak siap untuk melahirkan. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu mempersiapkan terlebih dahulu untuk acara ini dan mempelajari lebih lanjut tentangnya. Misalnya, gejala seperti peningkatan buang air kecil, perut turun, kontraksi rahim, nafsu makan dan suasana hati yang berubah-ubah, dan kebocoran sumbat lendir dapat mengindikasikan bahwa persalinan akan segera dimulai.

kontraksi tentang sensasi kehamilan
kontraksi tentang sensasi kehamilan

Kontraksi adalah pertanda utama persalinan

Ciri khas awal persalinan adalah kontraksi selama kehamilan, sensasi ini tidak dapat dikacaukan dengan apa pun. Dengan timbulnya mereka, sebagai suatu peraturan, ada keluarnya cairan ketuban. Kontraksi adalah kontraksi otot-otot rahim, sementara ada pembukaan bertahap faring rahim, yang berkontribusi pada kemajuan anak melalui jalan lahir ibu. Terdapat nyeri tarikan di perut bagian bawah, mirip dengan sensasi nyeri saat menstruasi. Anda juga bisa merasakan bagaimana janin menekan tulang kemaluan, dan pada saat yang sama Anda bisa merasakan kesemutan di area ini. Perlu dicatat bahwa sensasi selama kontraksi bersifat individual untuk setiap wanita: seseorang mengalami rasa sakit terutama di daerah pinggang, untuk seseorang itu tumbuh di dalam rahim itu sendiri, dan seseorang membandingkannya dengan rasa sakit yang menyertai menstruasi.

Kontraksi: sensasi apa yang mungkin terjadi dan apa yang harus dilakukan jika mulai

Telah diamati bahwa semakin seorang wanita hamil takut akan permulaan persalinan, semakin menyakitkan kontraksinya. Oleh karena itu, ibu hamil dapat direkomendasikan untuk mempersiapkan kelahirannyaaktivitas, pelajari literatur tentang topik sebelumnya, pelajari cara bernapas dan rileks dengan benar. Selain itu, hari ini ada banyak kursus khusus yang mempersiapkan wanita untuk proses penting dalam hidup mereka - kelahiran bayi, mereka memberi tahu apa itu kontraksi, perasaan apa yang dialami seorang wanita dalam persalinan. Jadi, apa yang harus dilakukan jika kontraksi sudah mulai, dan bagaimana memfasilitasi proses ini?

sensasi saat kontraksi
sensasi saat kontraksi
  • Begitu sensasi nyeri muncul, menandakan aktivitas persalinan, lebih baik tidak berbaring, tetapi bergerak aktif, ini akan membantu serviks membuka lebih cepat, yang berarti durasi persalinan itu sendiri akan berkurang.
  • Anda harus mencoba menemukan posisi tubuh yang paling mudah bagi Anda untuk menahan kontraksi, dan posisi itu bisa apa saja, bahkan jika Anda ingin merangkak atau berpindah dari satu kaki ke kaki lainnya. Ini cukup normal dan tidak ada yang perlu dipermalukan dalam situasi ini.
  • Di antara kontraksi, cobalah untuk rileks sebanyak mungkin.
  • Ini sangat membantu untuk memijat tulang belakang di daerah sakral, ini memiliki efek yang baik baik di awal kontraksi dan selama durasi kekuatan pengusiran.
  • Jangan lupa tentang pernapasan yang benar, staf medis yang akan berada di dekat Anda akan memberi tahu Anda cara melakukannya.
  • Dan akhirnya, hal yang paling penting: Anda perlu memikirkan bayi yang akan lahir. Tenang, pikirkan bahwa semua siksaan akan segera berakhir, dan Anda akan bertemu bayi itu, yang penampilannya sudah lama Anda nantikan. Ini pantas untuk ditunggu.

Direkomendasikan: