Bayi menolak makanan pendamping: aturan dasar pengenalan makanan pendamping, produk pertama, tips dan trik

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Agar bayi memasuki dunia orang dewasa dengan nyaman, orang dewasa harus memastikan bahwa proses ini berlangsung dengan sangat hati-hati, termasuk pengenalan bayi dengan makanan orang dewasa.

Sebagai permulaan, orang tua harus memahami bahwa tidak ada kerangka kerja yang ketat di mana seorang anak harus diperkenalkan dengan makanan. Tidak ada produk tunggal yang benar yang harus diberikan kepada anak pada hari pertama makanan pendamping. Orang tua harus ingat bahwa semua anak adalah individu, masing-masing dari mereka adalah individu dengan kebutuhan dan preferensi mereka sendiri. Sehubungan dengan itu, hanya ada rekomendasi umum dari konsultan makanan bayi, yang sebaiknya diperhatikan.

Makanan pertama

Kebanyakan orang tua, jauh sebelum pengenalan makanan pendamping pertama, mulai mencari cara terbaik untuk mengatur tahap kehidupan ini, bagaimana tidak membahayakan bayi dan, tanpa melukai jiwa dan saluran pencernaan anak, mulailah makan makanan dewasa.

Untuk memulaiada baiknya menentukan perkiraan usia yang ditunjukkan oleh WHO UNICEF sebagai yang paling menguntungkan untuk pengenalan makanan pendamping pertama. Usia ini dari 5 hingga 7 bulan. Dipercaya bahwa selama periode inilah anak itu sendiri dan saluran pencernaannya siap untuk pengenalan makanan pendamping secara bertahap.

Bagaimana Anda tahu kapan waktunya memberi makan?

Memang, jangka waktu dua bulan terlalu kabur. Kapan sebaiknya memperkenalkan makanan pendamping? Bagaimana tidak bingung dan tidak membuat bayi menolak makanan pendamping ASI di kemudian hari?

Untuk melakukan ini, Anda perlu memantau tanda-tanda kesiapan anak untuk menerima makanan orang dewasa. Ini termasuk yang berikut:

• anak tertarik dengan makanan orang dewasa, menarik tangan ke piring orang tua;
• ada baiknya jika anak sudah erupsi setidaknya satu gigi, tetapi ini adalah indikator opsional. Makanan bubur tidak membutuhkan gigi;
• perlu menunggu hingga berat bayi dua kali lipat saat lahir;
• yang penting anak sudah bisa duduk sebentar;
• penting bahwa anak sudah tahu bagaimana menjelaskan bahwa dia tidak ingin memakannya (yaitu, menolak atau mengambil sendok dengan tangannya);
• bayi harus benar-benar sehat pada awal pemberian makanan pendamping;
• pada saat dimulainya pengenalan makanan pendamping, anak tidak boleh divaksinasi minimal 3 hari.

Orang tua harus memahami bahwa tugas utama utama memperkenalkan makanan pendamping untuk anak bukanlah fungsi nutrisi, tetapi fungsi pedagogis. Anak perlu tertarik pada jenis makanan baru, jika tidak dia akangangguan makan dapat terjadi.

Hal penting lainnya dalam pengenalan makanan pendamping adalah pengenalan dosis mikro. Anda harus mulai memperkenalkan produk baru dari setengah sendok teh, meningkatkan dosis setengah sendok teh setiap hari. Penting untuk membawa pengenalan produk ke tiga sendok teh. Tidak perlu menawarkan anak seluruh toples sekaligus! Saluran pencernaan bayi tidak akan mengatasi beban seperti itu dan mungkin gagal. Tubuh tidak akan bisa mendapatkan momentum dari ASI (atau susu formula) dalam waktu sesingkat itu untuk memproses produk baru.

Oleh karena itu, pengenalan makanan pendamping ASI sangat penting dilakukan secara bertahap.

Algoritma pengenalan makanan pendamping ASI pertama

• Makanan pendamping diberikan sebelum menyusui (kemudian ditambah dengan ASI atau susu formula sesuai permintaan).
• Memperkenalkan hanya satu produk baru (monocrop, monopure).
• Makanan harus dihaluskan.
• Setiap produk diberikan dalam 5-6 hari (selama ini perlu untuk memantau munculnya reaksi: alergi, perubahan tinja dan lain-lain).

Daftar makanan untuk pemberian makan pertama

Makanan apa yang terbaik untuk memulai penyapihan? Ada beberapa pendapat tentang hal ini. Beberapa ahli mengatakan bahwa lebih baik memulai dengan sereal bebas susu, yang lain percaya bahwa perlu untuk memulai dengan pure sayuran.

Sebenarnya tidak ada perbedaan mendasar dalam hal ini. Namun anak yang sulit menambah berat badan sebaiknya memulai makanan pendamping ASI dengan sereal. Dan untuk anak-anak yang tidak memiliki masalah dengan kenaikan berat badan, akan lebih baik untuk memulai makanan pendamping dengan pure sayuran (zucchini dan brokoli). Buahmasukkan terakhir.

Daftar sayuran untuk makanan pertama:

• Zucchini.
• Brokoli.
• Kembang kol.
• Labu.
• Kentang.

Daftar sereal untuk pemberian makan pertama:

• Buckwheat (bebas susu).
• Beras (bebas susu).
• Jagung (bebas susu).

Gandum dan oatmeal diperkenalkan sebulan kemudian.

Daftar buah-buahan untuk makanan pertama:

• Apel.
• Pear.
• Prune.
• Pisang.
• Persik.

Lebih baik memulai dengan buah-buahan yang menjadi ciri khas garis lintang kita.

Nanti mereka mulai mengenalkan daging kalkun, ayam, kelinci. Kemudian produk susu fermentasi (keju cottage dan kefir) diperkenalkan.

Bayi menolak makanan pendamping

Pada lima bulan, fenomena ini cukup normal. Jika seorang anak menolak makanan pendamping pada usia 5 bulan, dia sama sekali belum siap. Ini masih terlalu dini. Biasanya, pada 4-5 bulan, makanan pendamping diperkenalkan oleh orang tua yang, setelah tidak mempelajari masalah makanan bayi, mendengarkan pendapat generasi yang lebih tua. Ya, memang, orang tua dan nenek kita mengenalkan makanan pendamping ASI kepada anaknya di usia 4 bulan. Kemudian dianggap sebagai norma. Dan wanita tahun 60-90an tidak punya jalan keluar. Pada saat itu, wanita tidak memiliki kesempatan untuk memberi makan bayi dengan ASI untuk waktu yang lama, sehingga mereka mengambil tindakan paksa. Dan orang tua kami telah meminjam pengalaman orang tua mereka, tidak memiliki literatur yang diperlukan tentang nutrisi bayi.

Sekarang ada banyak penelitian tentang topik makanan pendamping, yang jelas memberikansaran untuk tidak memperkenalkannya sebelum usia 6 bulan.

Kebetulan bayi menolak makanan pendamping pada usia 6 bulan. Orang tua telah menunggu hari ini untuk waktu yang lama, menimbun semua jenis toples, piring, sendok dan oto, dan anak itu, meringis di wajahnya yang cantik, dengan jelas menjelaskan bahwa dia tidak akan memakannya. Orang tua panik: "Bagaimana bisa? Sudah waktunya! Siapa yang merekomendasikannya!".

Tenang, tenang saja

Sebenarnya, dalam hal ini, Anda tidak perlu terlalu khawatir. WHO memberikan rekomendasi relatif, yang dapat bervariasi tergantung pada perbedaan individu pada bayi. Setiap anak adalah individu. Dan kemungkinan besar hari ini dia belum siap untuk makanan pendamping. Jangan pernah memaksa anak. Sebaiknya tunda makanan pendamping sampai waktu yang lebih baik, setelah menunggu beberapa minggu.

Tidak ada makanan padat setelah 6 bulan

Beberapa orang tua, tidak melihat kesiapan anak mereka untuk makanan pendamping, memulainya hanya setelah 6,5 bulan. Namun mereka mulai panik jika anak menolak makanan pendamping ASI pada usia 7 bulan. Atau mereka memanggil semua dokter yang mereka kenal. Kekhawatiran orang tua cukup dimaklumi jika anak menolak makanan pendamping ASI pada usia 8 bulan. Bagaimanapun, anak-anak kenalan saat ini sudah sepenuhnya sadar akan makanan orang dewasa.

Batas usia penyapihan

Sebenarnya, banyak bayi tidak mulai makan makanan orang dewasa pada usia 6 bulan, tetapi hanya setelah 7-8 bulan, dan ini dianggap normal.

Tetapi setelah 7-8 bulan, ada baiknya mencari tahu mengapa anak menolak makanan pendamping. diaberhubungan dengan penyakit atau gangguan pada saluran cerna. Dengan kecurigaan seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Keberadaan bunga makanan sangat penting, penting untuk menangkapnya tepat waktu dan mengembangkannya dengan benar.

Pertama-tama, Anda tidak boleh mencoba memberi makan anak di luar kehendaknya. Jika tidak, hal itu dapat menyebabkan hubungan negatif dengan asupan makanan di masa mendatang.

Juga sangat penting untuk tidak memberi makan bayi secara berlebihan. Karena ibu sering khawatir setelah makanan pendamping ASI, anak menolak susu formula atau ASI. Kemungkinan besar, dalam kasus seperti itu, dia sudah makan. Dalam keadaan apa pun hal ini tidak boleh dibiarkan. ASI dan susu formula tetap menjadi makanan utama bayi hingga satu tahun. Makanan pendamping tetap pada saat menyusui, tetapi tidak sebaliknya.

Kesehatan bayi dan makanan pendamping ASI

Salah satu alasan bayi menolak makanan pendamping adalah masalah kesehatan.

Masalah berikut mungkin terjadi:

• Sakit telinga dan tenggorokan. Dalam situasi seperti itu, bayi akan kesakitan saat menelan.
• Hidung tersumbat. Mungkin karena tidak nyaman, bayi mungkin menolak untuk makan makanan pendamping.

Dalam kasus di atas, konsultasi dengan dokter anak diperlukan. Dia akan meresepkan obat yang diperlukan untuk pengobatan.

Masalah lain yang dapat menyebabkan gagalnya penyapihan pertama adalah tumbuh gigi. Pada hari-hari seperti itu, gusi anak meradang, bayi berperilaku gelisah dan mudah tersinggung.

Jenis makanan pendamping

Ada dua jenis makanan pendamping: anak-anak danpedagogis. Kebanyakan orang tua, tanpa ragu-ragu, memilih yang pertama. Dan orang tua yang mempelajari MP-ASI menyerahkan pilihan pada cara kedua.

Makanan Pendamping Anak

Ibu konservatif menggunakan teknik ini.

Makanan pendamping anak adalah makanan pendamping standar yang kebanyakan orang tua pilih. Inti dari makanan pendamping ASI tersebut adalah pengenalan produk dalam urutan tertentu menurut aturan tertentu. Mengikuti petunjuk dengan jelas, ibu membiasakan anak dengan makanan orang dewasa.

Kelebihan makanan pendamping ASI tersebut adalah saluran pencernaan yang sehat. Minus - penolakan makanan dewasa.

Ibu seringkali tidak memperhatikan penolakan bayi untuk makan dengan makanan pendamping jenis ini, yang selanjutnya dapat mempengaruhi masalah perilaku makan.

Makanan pelengkap pedagogis

Teknik ini digunakan oleh para ibu inovatif yang tertarik dengan segala sesuatu yang baru.

Inti dari metode ini adalah ibu memberikan makanan orang dewasa kepada bayi hanya jika bayi telah menunjukkan minatnya. Dengan jenis makanan ini, anak duduk di meja umum saat makan siang, bayi terbiasa dengan ritual seperti itu dan secara bertahap menunjukkan minat pada apa yang dilakukan orang dewasa, apa yang mereka makan.

Penting! Jenis makanan pendamping ini hanya cocok untuk orang tua yang mematuhi aturan nutrisi yang tepat. Sebaiknya makanan tidak diasinkan dan, tentu saja, tidak mengandung semua jenis pengawet dan pewarna.

Makanan harus direbus, direbus atau dikukus. Jangan menggunakan gorengan atau makanan yang mengandung gula sebagai makanan pendamping pertama.

Tips Pengenalanmakanan pelengkap

Periksa dengan dokter anak Anda sebelum memperkenalkan makanan pendamping. Biarkan dokter memeriksa kesehatan bayi dan menyarankan produk mana yang terbaik untuk memulai.

Makanan pendamping hanya diperkenalkan kepada anak yang benar-benar sehat. Jangan memperkenalkan produk baru dalam waktu 3 hari setelah vaksinasi. Sebaiknya tunggu 5 hari.

Setiap produk diberikan selama 5-6 hari, untuk dapat mengidentifikasi produk mana yang secara spesifik membuat bayi bereaksi (jika ada).

Jangan memberi makan bayi yang benar-benar lapar. Dia harus makan ringan, jika tidak gangguan makanan pendamping mungkin karena bayi yang jengkel dan psikotik.

Penting untuk memulai makanan pendamping dengan makanan bahan tunggal. Jika pure sayuran, maka seharusnya hanya mengandung satu sayuran. Jika bubur, maka bukan multi grain, tapi single grain.

Sereal bebas susu dan bebas gluten (beras, jagung, dan soba) mulai diperkenalkan.

Jangan menyimpulkan bahwa bayi Anda tidak menyukai produk baru setelah satu kali mencoba. Patut dicoba setidaknya 5-7 kali.

Aturan terpenting setelah 8 bulan: jika anak menolak makanan pendamping, dokter anak akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Ini adalah orang pertama yang dihubungi dalam situasi seperti itu. Jika tidak ada masalah kesehatan, maka Anda tidak perlu khawatir. Penolakan makanan orang dewasa adalah fenomena sementara.