Mustard selama kehamilan: manfaat dan bahaya

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Saat hamil, banyak wanita ingin mencoba sesuatu yang luar biasa. Seringkali hidangan yang sudah dikenal tampak hambar dan hambar, sehingga perlu menggunakan bumbu atau bumbu. Namun, selama mengandung anak, tidak semua hidangan bisa dikonsumsi. Sebuah pertanyaan wajar muncul apakah penggunaan mustard selama kehamilan diperbolehkan, dalam bentuk apa produk dapat digunakan dan apakah itu akan membahayakan wanita dan anak yang belum lahir.

Apa itu mustard?

Mustard adalah tanaman tahunan dengan aroma pedas. Ini bisa sangat berbeda, tetapi yang paling umum dimakan adalah varietas putih, hitam dan coklat.

Sawi putih. Ini memiliki efek merangsang sirkulasi darah, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah. Ini memiliki banyak kalsiummagnesium, kalium dan protein.

Sawi hitam. Ini memiliki rasa yang agak pedas. Mengandung kalsium, magnesium, potasium, fosfor dan vitamin A, B, E. Selain itu, memiliki banyak beta-karoten. Plester mustard yang terkenal dibuat dari varietas tanaman ini.

Saus cokelat. Tidak pedas seperti yang sebelumnya, tapi masih lebih pedas dari putih. Kaya akan zat besi, asam askorbat, karoten dan kalsium.

Properti penyembuhan

Tanaman jenis apa pun dibedakan oleh kandungan banyak komponen yang bermanfaat. Di antara sifat penyembuhan mustard, berikut ini dibedakan:

• peningkatan nafsu makan;
• menghambat perkembangan sel kanker;
• mempercepat metabolisme;
• ekskresi getah lambung;
• Mengurangi gejala rheumatoid arthritis;
• perbaikan asma;
• pengobatan penyakit kulit;
• efek menenangkan pada pneumonia, tonsilitis, bronkitis;
• meredakan nyeri saat migrain.

Mustard dikenal karena sifat anti-inflamasi, antibakteri, antiseptik dan antijamurnya.

Mustard selama kehamilan: apakah mungkin atau tidak?

Efek menguntungkan tanaman selama pilek diketahui. Bumbu mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral yang berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Bagi wanita hamil, ini sangat penting, karena fakta bahwa penyakit apa pun memengaruhi perkembangan janin dan dilarang menggunakan lebih banyak.jumlah obat. Selain itu, mustard selama kehamilan dapat meningkatkan kekuatan kekebalannya sendiri. Telah terbukti bahwa bedak wangi, karena kandungan vitamin E yang meningkat di dalamnya, memiliki efek menguntungkan pada perkembangan janin dalam kandungan.

Disarankan untuk menggunakan minyak mustard selama kehamilan, yang memiliki sifat bermanfaat. Produk ini mengandung vitamin kompleks yang berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan penuh embrio. Selain itu, elastisitas jaringan dan persendian meningkat, yang mengurangi risiko pecah saat melahirkan. Minyak mustard telah lama dikenal untuk meningkatkan laktasi.

Namun, mustard selama kehamilan, seperti bumbu pedas lainnya, dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan. Namun pernyataan seperti itu berlaku bagi mereka yang terbiasa menggunakannya dalam jumlah banyak atau dalam bentuk murni. Sebagai akibat dari penggunaan tersebut, seorang wanita mungkin mengalami sesak napas, jantung berdebar dan lemas.

Indikasi untuk digunakan

Mustard selama kehamilan dapat memberikan manfaat yang signifikan. Jadi, indikasi penggunaannya bisa berupa sembelit, yang merupakan patologi umum selama masa melahirkan anak. Juga, sedikit bumbu berguna untuk mengurangi nafsu makan. Selama pilek, dokter mungkin merekomendasikan mustard selama kehamilan untuk meningkatkan kekebalan

Kontraindikasi penggunaan

Mustard, seperti produk pedas lainnya, mungkin memiliki kontraindikasi. Di antara yang utama adalah:

• penyakitginjal;
• hipersensitivitas terhadap produk;
• tuberkulosis.

Tentu saja, ibu hamil yang sehat tidak dilarang makan sedikit bumbu saat makan siang atau makan malam. Banyak ahli bahkan merekomendasikan untuk memasukkannya ke dalam diet di tengah pilek. Namun, Anda harus cukup berhati-hati dan mendengarkan sensasi internal, karena fakta bahwa ketidaknyamanan di perut atau munculnya reaksi alergi mungkin terjadi. Gejala tersebut menjadi alasan untuk berhenti memasukkan mustard ke dalam makanan Anda.

Ketentuan Penggunaan

Bisakah saya makan mustard saat hamil? Para ahli mengatakan bahwa bumbu pedas tidak dikontraindikasikan untuk ibu hamil, tetapi disarankan untuk memilih tanaman berdaun. Juga, ginekolog tahu bahwa saat menggendong anak, tubuh bereaksi berbeda terhadap makanan yang sudah dikenal, jadi bumbu perlu dimasukkan ke dalam menu hanya dalam jumlah kecil. Jika Anda tidak mengikuti aturan ini, Anda bisa mendapatkan masalah dengan saluran pencernaan. Selain itu, risiko terbesar adalah nada rahim karena masalah pada sistem pencernaan.

Ahli gizi memperingatkan bahwa wanita hamil, seperti orang lain, tidak boleh makan hidangan mustard saat perut kosong.

Penggunaan eksternal

Seringkali mustard digunakan untuk meredakan gejala pilek. Muncul pertanyaan alami, apakah mungkin menghangatkan kaki dengan mustard selama kehamilan? Ginekolog memperingatkan bahwa penggunaan eksternal bedak selama melahirkan anak sangat tidak diinginkan. Telah terbukti bahwa mandi kakidan setiap pemanasan pada ekstremitas bawah dapat menyebabkan tonus uterus, yang menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Karena itu, ketika menjawab pertanyaan apakah mungkin menghangatkan kaki dengan mustard selama kehamilan, seseorang harus mengandalkan hal di atas.

Selain itu, dokter melarang penggunaan plester mustard untuk ibu hamil. Mereka juga memiliki efek pemanasan dan dapat meningkatkan tekanan darah. Situasi ini berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang sedang berkembang.

Mengenai apakah mungkin memakai mustard di kaus kaki selama kehamilan, pendapat para ginekolog berbeda. Jika tidak ada ancaman keguguran dan pilek bisa bertambah parah, maka sedikit efek pemanasan tidak akan ada salahnya. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter yang hadir dalam setiap kasus individu.

Kondisi yang diperlukan

Agar mustard hanya membawa manfaat selama kehamilan, penting untuk memperhatikan kualitasnya. Disarankan agar Anda mempelajari komposisi pada kemasan dengan cermat sebelum membeli. Penting untuk memilih hanya produk yang dibuat secara eksklusif dari bahan-bahan alami.

Anda bisa memasak bumbu di rumah. Dalam hal ini, bubuk mustard harus dibeli. Saat membeli, perhatikan tanggal kedaluwarsa, serta kualitas kemasan itu sendiri.

Saat hamil, bumbu hanya boleh dikonsumsi dalam jumlah sedikit. Wanita disarankan untuk memperhatikan kesehatan mereka setelah menggunakannya. Jika setelah makan, nyeri di perut mengganggu, sesak napas muncul, masalahdengan tinja, kelemahan atau komplikasi lain, Anda harus benar-benar menghilangkan mustard dari diet Anda.

Kesimpulan

Mustard selama kehamilan tidak dilarang untuk dimakan. Bumbu memiliki efek stimulasi positif pada ibu hamil dan janin yang sedang berkembang. Dalam jumlah kecil, dapat memiliki efek anti-inflamasi dan antimikroba, dan juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tetapi hanya di dalamnya dimungkinkan untuk menggunakan bubuk mustard. Penggunaan luar dalam bentuk mandi air hangat dan prosedur pemanasan lainnya sangat dilarang.

Jika mustard dibeli di toko, Anda perlu memperhatikan komposisinya. Hanya produk alami yang akan bermanfaat bagi wanita hamil. Namun, lebih baik jika bumbu pedasnya dibuat di rumah dari bubuk mustard. Bahan baku juga harus segar, dan kemasan tidak boleh menunjukkan tanda-tanda terbuka.