Mode bayi baru lahir di bulan pertama kehidupan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:41

Regimen bayi baru lahir mungkin tampak seperti teknik yang rumit bagi beberapa ibu muda. Dalam praktiknya, semuanya jauh lebih sederhana. Setelah itu, Anda akan menyadari bahwa hanya ada aspek positif dari rutinitas harian tertentu, baik untuk kesehatan bayi baru lahir maupun ketenangan pikiran orang tua.

Sorotan

Aturan hari bayi yang baru lahir di bulan pertama harus dibuat dengan jelas, apa pun jenis makanannya. Rutinitas harian yang benar mengajarkan bayi untuk secara kompeten mengubah fase tidur dan bangun, mengajarkan Anda untuk membedakan antara siang dan malam. Selain itu, mode membantu bayi untuk menghindari terlalu banyak pekerjaan. Ingatlah bahwa rutinitas harian yang benar adalah kunci perkembangan penuh bayi.

Perlu dicatat bahwa cara hidup anak yang baru lahir seringkali bergantung pada emosi yang diterima pada siang hari. Jadwal khusus untuk setiap hari memungkinkan Anda meminimalkan dampak negatif ini. Ketika seorang bayi melakukan prosedur dan ritual yang sama setiap hari, ia merasa benar-benar aman.

Menurut beberapa penelitian dan pengamatan, ditemukan bahwa anak-anak yang telah terbiasa dengan rutinitas harian tertentu sejak lahir adalah yang paling tenang dan memiliki nafsu makan yang jauh lebih baik.

Makan

Jadwal pemberian makan untuk bayi baru lahir mungkin sedikit berbeda, karena beberapa bayi mungkin tidur selama 3 jam berturut-turut, sementara yang lain meminta makanan setelah 2 jam.

Dokter anak modern tidak terlalu kategoris tentang pemberian makanan buatan. Faktanya adalah bahwa anak harus makan tepat waktu, dan jika ibu tidak memiliki cukup ASI, maka bayinya tidak dapat disalahkan.

Sebagian besar ahli kesehatan anak merekomendasikan memberi makan bayi baru lahir setiap tiga jam. Beginilah cara kebanyakan orang tua dan nenek kita memberi makan anak-anak mereka. Terkadang saya harus menahan teriakan panjang demi "disiplin" yang disayangi.

Saya ingin mencatat bahwa tidak semua orang mengikuti diet seperti itu untuk bayi yang baru lahir. Selain itu, pemberian makan sesuai permintaan semakin populer di kalangan ibu muda. Teknik ini menyiratkan bahwa bayi menerima makanan pada saat itu, segera setelah ia "menyatakan" keinginannya. Seringkali jumlah pemberian makan bervariasi dari 6 hingga 8 kali di siang hari dan sekitar 2 kali di malam hari. Volume susu yang dikonsumsi rata-rata sekitar 50-90 ml. Bayi yang diberi susu formula cenderung meminta makan lebih jarang, karena campurannya jauh lebih bergizi, tidak seperti ASI.

Waktu makan rata-rata berlangsung dari 15 menit hingga 1,5 jam. Dalam keadaan apa pun proses ini tidak boleh dihentikan sampaibayi tidak akan melepaskan payudara atau botol dengan sendirinya.

Penting! Di kalangan ibu muda ada kesalahan yang cukup umum, yaitu memberi makan bayi secara berlebihan. Akibatnya, hal ini dapat menyebabkan sembelit dan regurgitasi pada bayi. Faktanya, bayi itu mungkin nakal bukan karena dia ingin makan, tetapi hanya ingin ibunya mengguncangnya. Jangan khawatir, setiap wanita cenderung merasakan keinginan anaknya, sehingga seiring waktu, ibu akan mudah memahami apa yang diinginkan bayinya.

Sehubungan dengan melengkapi bayi baru lahir dengan air, dalam situasi seperti itu, orang tua harus membuat keputusan sendiri. Dr. Komarovsky tidak merekomendasikan pemberian air sebelum usia 6 bulan. Ini dibenarkan oleh fakta bahwa bayi yang baru lahir memiliki cukup ASI. Tetapi penting untuk dipahami bahwa campurannya cukup memuaskan dan relatif kental, jadi mungkin perlu ditambahkan air.

Tidur

Istirahat adalah bagian integral dari rutinitas harian bayi yang baru lahir. Dalam 2 minggu pertama, bayi cenderung tidur hampir sepanjang waktu (sekitar 18-20 jam sehari), bangun khusus untuk menyusu. Setelah 3 minggu, periode terjaga menjadi lebih lama.

Bayi menjadi tertarik untuk belajar tentang dunia di sekitarnya: ia dapat melihat benda-benda yang jatuh ke dalam bidang penglihatannya untuk waktu yang lama, dapat menanggapi suara ibunya dan mendengarkan berbagai suara.

Kesadaran

Apa rejimen bayi baru lahir di bulan pertamakehidupan? Periode terjaga setelah setiap menyusui adalah 15-20 menit untuk anak, setelah mencapai 1 bulan dapat disamakan dengan 1 jam. Aktivitas bayi yang singkat ini dapat digunakan untuk perkembangan bayi Anda.

Jangan lupa bahwa pola tidur bayi yang baru lahir berdampak langsung pada perkembangan penuh. Karena itu, Anda tidak boleh membebani bayi dengan permainan.

Sebelum menyusu ada baiknya menebar bayi di perut. Ini adalah latihan leher dan punggung yang bagus. Jika, setelah bangun, bayi hanya membutuhkan makanan, maka setelah dia kenyang, Anda bisa meletakkan remah-remah di perut, tetapi tidak lebih awal dari 30 menit setelah makan. Pijat biasanya dilakukan setengah jam sebelum menyusui atau 40 menit setelahnya. Ini membantu mencegah gumoh.

Pemijatan yang kompleks, dan di masa depan, latihan fisioterapi dapat direkomendasikan oleh dokter anak atau spesialis yang berpengalaman.

Mandi

Regimen untuk bayi baru lahir termasuk prosedur air. Penting untuk mengatur mandi sejak hari-hari pertama kehidupan. Waktu terbaik untuk prosedur air adalah malam sebelum makan dan tidur.

Bayi harus dimandikan di bak yang disediakan khusus untuk tujuan ini. Moms perlu memantau suhu air. Suhu optimal dianggap 36-37 derajat. Untuk menentukan apakah airnya nyaman, Anda bisa menggunakan termometer khusus. Mereka dijual di departemen anak-anak dan apotek. Setelah beberapa waktu, orang tua akan belajar menentukan suhuair menurut perasaan Anda sendiri, tetapi ini hanya datang dengan pengalaman.

Sebelum luka pusar sembuh, bayi baru lahir harus dimandikan dengan air matang. Beberapa dokter anak merekomendasikan penggunaan ramuan herbal (chamomile, celandine, suksesi). Tetapi penting untuk diingat bahwa kebanyakan dari mereka dapat menyebabkan alergi, jadi Anda harus menggunakannya dengan hati-hati.

Berjalan

Jadwal bayi yang baru lahir harus mencakup waktu yang dihabiskan di luar ruangan. Apalagi, udara segar sangat bermanfaat bagi anak-anak. Di musim semi dan musim panas, sedikit waktu di bawah sinar matahari sudah cukup untuk mengisi ulang dengan vitamin D, yang memiliki efek menguntungkan pada perkembangan tubuh anak, dan juga mencegah munculnya rakhitis. Selain itu, anak-anak tertidur nyenyak di udara segar.

Apa yang harus saya pertimbangkan sebelum berjalan-jalan?

1. Dokter anak menyarankan untuk mulai berjalan dengan bayi tidak lebih awal dari pada hari ke 10 setelah kelahirannya. Selain itu, aturan ini hanya berlaku untuk bayi yang lahir tepat waktu dan dalam kondisi sehat.
2. Di musim dingin, berjalan kaki harus sekitar 10 menit sehari ketika suhu udara tidak lebih rendah dari -10 derajat. Di musim panas, durasi berada di luar ruangan bisa 20 menit, tetapi hanya jika suhu di luar tidak lebih panas dari 30 derajat.

Jalan-jalan pertama dengan bayi di musim hangat (musim gugur, musim semi) harus 15 menit sehari. Kemudian mereka dapat ditingkatkan secara bertahap hingga 2 jam, tetapi hanya dalam kondisi baikcuaca.

Saat membeli kereta dorong, orang tua harus memperhatikan desainnya. Sebagian besar model modern memberi bayi perlindungan yang andal, sehingga anak yang berkeringat tidak akan sakit saat angin dingin bertiup.

Mencuci dan mengganti popok

Prosedur ini tidak dapat dilakukan sesuai jadwal, karena tidak umum anak-anak mengosongkan diri sesuai jadwal. Selain itu, ibu muda harus menyadari bahwa bayi baru lahir yang disusui mungkin memiliki tinja setelah setiap menyusui. Penting untuk mencuci remah-remah setelah setiap buang air besar.

Biasanya, popok diganti sebelum setiap menyusui, juga sebelum tidur, setelah tidur dan sebelum berjalan-jalan. Jika popok tidak diganti tepat waktu, anak akan merasa tidak nyaman, yang akan berdampak negatif pada perilaku dan kesejahteraannya. Selain itu, kontak yang terlalu lama dengan popok basah dapat menyebabkan ruam popok dan ruam popok.

Mode untuk bayi yang baru lahir per jam

Penting untuk dipahami bahwa semua anak adalah individu. Jika anak ingin tidur, maka sebaiknya jangan membangunkannya secara ketat sesuai jadwal demi kedisiplinan. Pertimbangkan rutinitas harian yang optimal untuk bayi baru lahir di bulan pertama kehidupan:

1. Bangkit.
2. Melakukan prosedur kebersihan.
3. Makan pertama.
4. Bayi sudah bangun.
5. Mimpi.
6. Makan.
7. Bayi sudah bangun.
8. Jalan.
9. Mimpi.
10. Makan.
11. Mimpi.
12. Makan dan tetap terjaga.
13. Malamberjalan.
14. Mimpi.
15. Perawatan air.
16. Makan sebelum tidur.
17. Tidur malam.

Memberi makan bayi yang baru lahir di malam hari dilakukan atas permintaan remah-remah. Orang tua harus memilih waktu untuk jadwal seperti itu sendiri, berdasarkan pekerjaan mereka dan rutinitas harian umum keluarga. Terlebih lagi, berpegang teguh pada satu waktu terkadang tidak mungkin, jadi cobalah untuk merencanakan waktu Anda sehingga penyesuaian yang sangat kecil diperbolehkan.

Jangan biarkan bayi Anda bersemangat

Rutinitas bulanan bayi yang baru lahir sangat penting. Tapi ini tidak cukup. Faktanya adalah bahwa bayi dapat dengan mudah mengubah rutinitas hariannya yang biasa karena rangsangan eksternal. Oleh karena itu, usahakan untuk tidak membiarkan bayi tetap terjaga dalam waktu lama atau berada di lingkungan yang bising dan ramai. Menerima sejumlah besar emosi dan informasi, bayi berisiko mengalami eksitasi emosional yang berlebihan. Dalam hal ini, sangat sering sulit untuk tertidur. Jaga bayi Anda, berikan dia lingkungan yang tenang untuk istirahat yang baik. Bahkan jika kerabat dekat telah datang, jelaskan kepada mereka kemungkinan konsekuensi dari pertemuan panjang mereka.

Rekomendasi

Rejimen bayi yang baru lahir di bulan pertama kehidupan harus dipatuhi dengan ketat. Tidak mungkin bagi bayi untuk terus-menerus tidur di siang hari, dan secara teratur "mengatur konser" di tengah malam. Dan juga jangan memaksa anak untuk tidur jika saat ini dia ingin bangun. Jika Anda tidak dapat menidurkan anak di malam hari, maka Anda mungkin tidak memilikinyaberjalan di malam hari sebelum tidur. Bayi tidur nyenyak di udara segar, sehingga Anda dapat dengan aman berjalan-jalan setengah jam - satu jam sebelum tidur malam sesuai dengan rutinitas harian Anda.

Agar bayi menyadari awal pagi, Anda harus mencoba melakukan prosedur kebersihan pagi pada waktu yang bersamaan. Anda bisa menggunakan kapas yang dicelupkan ke dalam air matang hangat. Segera setelah bayi bangun, bersihkan wajahnya. Kemudian Anda bisa melakukan kebersihan telinga dan hidung. Tempat yang rawan ruam popok, olesi dengan krim bayi. Jika Anda melakukan tindakan yang sama di pagi hari setiap hari, maka bayi akan segera mulai mengerti bahwa pagi telah tiba.

Saat menyusui di malam hari, jangan menyalakan lampu yang terang atau berbicara dengan suara keras. Ruangan harus memiliki lampu malam dengan cahaya redup dalam kasus seperti itu. Setelah menyusu, bayi dapat diguncang sedikit, tetapi hal ini tidak perlu dilakukan jika Anda melihat bayi sudah tertidur pulas.

Saat tertidur di malam hari, ritual harian sangat membantu. Anda dapat menggunakan melodi yang tenang. Perubahan pemandangan ini akan membantu bayi Anda mempelajari hubungan antara perubahan pemandangan dan tidur.

Selain itu, musik yang tenang membantu bayi untuk tidur. Ibu bisa menyanyikan lagu pengantar tidur.

Orang tua harus memahami bahwa di bulan pertama kehidupan bayi tidak mudah untuk mengikuti aturan, tetapi Anda harus mencoba melakukannya. Maka hasilnya tidak akan lama datang. Segera Anda akan menyadari bahwa upaya Anda belum berlalu, dan bayi akan tidur dengan ketatwaktu yang disediakan untuk kegiatan ini. Selain itu, orang tua akan dapat menemukan waktu luang untuk diri mereka sendiri.

Pelanggaran jadwal

Terkadang, terlepas dari semua pengetahuan tentang cara menetapkan rutinitas untuk bayi yang baru lahir, orang tua masih menghadapi kesulitan. Seorang bayi dapat terus-menerus meminta payudara, tetap terjaga di malam hari, dan menangis keras di kereta dorong saat berjalan. Jangan panik, Anda harus memahami alasan perilaku anak ini.

Agar bayi aktif bangun, dan kemudian pergi tidur, Anda harus memastikan bahwa ia kenyang. Terkadang bayi tidak memiliki cukup ASI karena pengambilan puting payudara ibu yang tidak tepat. Mungkin Anda telah memilih posisi yang tidak nyaman atau salah untuk menyusui. Dalam kedua kasus, bayi tidak bisa mendapatkan jumlah susu yang dibutuhkan, jadi dia hanya mengisap payudara, lalu bosan dengan proses ini dan tertidur. Dalam beberapa kasus, bayi nakal atau menangis dengan keras. Seorang ibu dapat mempelajari cara menempelkan bayi baru lahir dengan benar ke payudaranya di rumah sakit bersalin, serta dengan bantuan perawat tamu dari klinik anak di tempat tinggalnya.

Kebetulan bayi mengisap payudara dengan baik, mendapat cukup ASI, tetapi selama menyusui dia membuang putingnya dan mulai menangis dengan keras. Ini terjadi ketika bayi menelan banyak udara selama menyusui. Ini bukan pertanda baik, karena fenomena seperti itu menyebabkan perasaan penuh dan berat di dalam perut. Untuk mencegah hal ini terjadi, sebaiknya orang tua menggendong bayi dalam posisi tegak selama sekitar 5-7 menit. Selama waktu ini, udara berlebih akan keluar dari perut, dan bayi akan dapat dengan manistidur.

Untuk perkembangan bayi, tidur yang cukup sama pentingnya dengan nutrisi. Penting untuk dipahami bahwa setelah bangun tidur, bayi harus bangun dalam keadaan istirahat dan dalam suasana hati yang baik.

Perhatian khusus harus diberikan pada suhu di dalam ruangan. Jika bayi kedinginan atau kepanasan, maka ia bisa tidur dengan sangat gelisah. Suhu optimal di ruangan tempat anak berada adalah 20–22 derajat.

Jangan ragu untuk membicarakan semua masalah yang dialami bayi Anda dengan dokter anak dan ahli saraf Anda. Kebanyakan dari mereka dapat dihilangkan pada tahap awal perkembangan bayi. Selain itu, dokter anak dapat memberikan saran kepada Anda tentang masalah apa pun yang berkaitan dengan kesehatan dan perkembangan anak.