Cara menjadi seorang ibu: perencanaan dan persiapan kehamilan, ibu pengganti dan rekomendasi

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:43

Setiap wanita yang memimpikan seorang anak harus menjaga gen yang baik dengan menemukan ayah yang hebat. Selain itu, dia harus mempersiapkan tubuhnya sendiri. Dokter menyarankan untuk memulai perencanaan kehamilan setahun sebelumnya atau setidaknya enam bulan sebelumnya. Berkat periode ini, Anda dapat menyingkirkan beberapa penyakit, menghentikan perkembangan fokus kronis dan, jika perlu, meninggalkan kebiasaan buruk di masa lalu. Juga selama waktu ini, seorang wanita berhasil secara mental menyesuaikan diri dengan perubahan dalam hidupnya. Artikel ini dikhususkan untuk bagaimana menjadi seorang ibu dan apa yang harus dilakukan jika, karena alasan tertentu, seorang gadis tidak dapat melahirkan seorang anak sendiri.

Langkah pertama

Pada awalnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan atau dokter keluarga. Pemeriksaan wajib kelenjar tiroid dan organ genital, jantung dan saluran pencernaan akan dilakukan. Dokter harus meresepkan tes untuk gula dan hormon. Kadang-kadang seorang wanita bahkan tidak curiga bahwa dia memiliki kecenderungan diabetes atau terlalu banyak testosteron dalam tubuhnya.

Jika seorang gadis memilikipikiran “Saya ingin menjadi seorang ibu!” terlintas, maka dia perlu memahami semua tanggung jawab. Selama kehamilan, dia tidak akan berdebar-debar dengan kebahagiaan selama 9 bulan. Bearing adalah ujian bagi tubuh ibu. Mengapa? Anak itu "mengambil" kalsium, vitamin, mineral, yang juga diperlukan untuk gadis itu. Seringkali selama kehamilan, masalah kronis muncul dengan kekuatan baru, yang baru muncul. Untuk melahirkan anak tanpa masalah berarti, Anda harus merawat tubuh Anda terlebih dahulu.

Tes apa yang harus saya ambil?

Jadi, gadis itu ingin menjadi seorang ibu sesegera mungkin. Tes apa yang harus dia lalui untuk memastikan bayinya lahir dengan sehat?

Dokter akan menjadwalkan tes untuk:

• keberadaan cacing (hampir 90% orang di bumi memilikinya);
• toksoplasmosis (perempuan yang memiliki kucing beresiko);
• penyakit kelamin (tidak semuanya menular seksual, ada yang bisa tertular dalam proses penggunaan alat kebersihan, saat berciuman, berjabat tangan);
• AIDS;
• faktor RH (seringkali penyebab kelahiran prematur atau keguguran adalah faktor Rh yang tidak sesuai).

Jika salah satu calon orang tua dalam keluarga memiliki kerabat dengan masalah genetik, perlu untuk mengetahui berapa kemungkinan mereka akan diturunkan kepada anak tersebut.

Kunjungan Dokter Gigi

Berpikir tentang bagaimana menjadi seorang ibu, Anda perlu mengunjungi dokter gigi. Jika ada masalah, maka mereka harus dihilangkan. Ini terhubung denganfakta bahwa email menerima sedikit kalsium selama kehamilan, dan menipis karena toksikosis. Bakteri mulai aktif berkembang, terjadi peradangan. Akibatnya bisa menyebabkan pulpitis atau penyakit tidak menyenangkan lainnya.

Vaksinasi dan obat-obatan

Rubella, campak, cacar air, dan gondongan adalah bahaya besar bagi anak perempuan dan janinnya. Mereka menyebabkan tuli, masalah dengan otak, sistem saraf. Anda harus melakukan tes untuk memahami apakah ada kecenderungan tubuh terhadap penyakit yang dijelaskan. Selain itu, keberadaan antibodi terhadap infeksi ini diperiksa. Jika tidak ada, maka vaksinasi harus dilakukan minimal 3 bulan sebelum konsepsi.

Untuk cepat menjadi seorang ibu, Anda harus berhenti minum obat hormonal, antibiotik, dan obat-obatan. Karena mereka, seorang anak dapat dilahirkan dengan patologi yang serius.

Perubahan dalam tubuh

Setiap gadis perlu bersiap untuk perubahan yang akan terjadi selama kehamilan. Mereka terkait tidak hanya dengan kesehatan fisik, tetapi juga dengan sistem saraf. Pada bulan-bulan pertama, toksikosis terjadi, berat badan meningkat, angkanya berubah. Beberapa wanita merasa paling menarik dalam keadaan ini, sementara yang lain menjadi depresi.

Perut akan tumbuh dengan cepat, mungkin ada masalah dengan kuku dan rambut, tentu saja, Anda harus mengubah lemari pakaian Anda sedikit. Selain itu, Anda perlu belajar bagaimana menanggapi dengan tenang setiap kerabat dan pacar yang ingin menyentuh perut. Calon ibu harusperlakukan semuanya dengan humor dan pengertian.

Kesiapan psikologis

Memikirkan bagaimana menjadi seorang ibu, Anda pasti membayangkan semua pro dan kontra. Anda dapat menggunakan metode yang direkomendasikan oleh psikolog. Anda harus menggambar tabel. Di satu kolom, tulis semua minus yang dilihat gadis itu, di kolom kedua - pro. Jika ada lebih dari yang terakhir, maka, tentu saja, Anda dapat mulai mengimplementasikan rencana Anda.

Keuangan

Berbicara tentang bagaimana menjadi seorang ibu, Anda perlu menjaga basis materi. Seorang wanita harus terus-menerus melakukan tes dan melakukan USG. Jangan lupa tentang nutrisi yang tepat, membeli barang baru, memilih klinik dan dokter. Inilah yang akan menjadi kunci kelahiran yang baik dan sikap yang paling hati-hati. Anda juga dapat menggunakan layanan dokter gratis di rumah sakit umum.

Hanya mereka yang telah memutuskan untuk menjadi seorang ibu lagi yang dapat membayangkan berapa banyak uang yang harus mereka investasikan untuk kelahiran bayi dan pemeliharaannya di masa depan. Uang itu akan dibutuhkan untuk pemeriksaan tambahan. Berkat mereka, Anda dapat mengetahui seberapa sehat anak itu. Dibutuhkan dana untuk merenovasi kamar bayi dan membeli perlengkapan untuk kelahiran dan bayi.

Itulah mengapa sebuah keluarga harus memiliki pendapatan yang stabil dan tabungan yang baik. Ini adalah satu-satunya cara Anda tidak perlu khawatir melakukan semua tes dan membeli barang-barang yang diperlukan. Jika berdasarkan indikasi harus melakukan operasi caesar, Anda harus membayar ekstra ke klinik untuk operasi tersebut.

Anda harus menabung dalam jumlah besar untuk kehamilan. Penting untuk dipahami bahwa anak-anak yang sehat dilahirkan terutama oleh para wanita yang tidak khawatir selama kehamilan. Selain itu, stres dapat menyebabkan persalinan prematur dan keguguran.

Merokok

"Aku akan segera menjadi seorang ibu!" Pikiran ini menggairahkan bagi gadis mana pun. Tetapi bagaimana jika seorang wanita merokok sebelum hamil? Lempar atau biarkan semuanya apa adanya? Dokter menyarankan untuk menyingkirkan kecanduan ini. Karena penggunaan nikotin, seorang anak dapat mengalami cacat jantung. Selain itu, merokok memicu masalah dengan perkembangan janin dan kekurangan berat badan. Anda harus berhenti merokok setidaknya enam bulan sebelum pembuahan. Ini akan memungkinkan tidak hanya untuk pulih secara fisik, menghilangkan tar, tetapi juga secara moral.

Adapun laki-laki, ia harus berhenti merokok 3 bulan sebelum pembuahan. Langkah ini akan meningkatkan sperma. Merokok dengan wanita hamil dan anak kecil juga tidak layak, jadi disarankan untuk membuang bungkusnya dan melupakan adanya kecanduan.

Alkohol

Bagi tubuh wanita, alkohol berbahaya baik selama kehamilan maupun dalam keadaan normal. Menolak alkohol harus 4 bulan sebelum pembuahan. Anda dapat minum segelas anggur, tetapi tidak lebih. Calon ayah harus beralih ke jus dan air mineral dengan pacarnya.

Diet

Kesehatan anak tergantung pada pola makannya. Menjadi seorang ibu dan memberikan yang terbaik untuk bayi Anda dimungkinkan tidak hanya dengan bantuan uang, tetapi juga dengan diet yang tepat. Setiap hari Anda harus banyak mengkonsumsi vitamin, mineral, protein dan karbohidrat. Sudah enam bulan sebelum hamil, Anda harus berhenti berpuasa dan bekerja kerasdiet. Setiap hari, seorang wanita harus mengkonsumsi kalsium yang cukup. Ini akan mencegah perkembangan osteoporosis dan menjaga kondisi gigi. Terkandung dalam keju cottage, keju, kacang-kacangan, almond, buah ara, yogurt dan sebagainya. Anda juga perlu mengonsumsi zat besi. Ini akan menghindari anemia janin dan kelaparan oksigen. Zat ini terkandung dalam kuning telur, kacang-kacangan, cokelat hitam, plum, hati sapi, ayam, oatmeal. Vitamin penting lainnya adalah B9. Nama lainnya adalah asam folat. Karena konsumsi zat ini dalam jumlah besar, keguguran dapat dicegah. Ini ditemukan dalam bayam, asparagus, kacang tanah, kubis Brussel, bit.

Berat badan

Jika seorang gadis memiliki berat badan ekstra, maka dia harus berpikir untuk menurunkan berat badan. Selama kehamilan, dia akan mendapatkan lebih banyak massa. Ini akan menyebabkan masalah selama kehamilan dan persalinan.

Anda harus mulai melawan kelebihan berat badan setahun sebelum pembuahan. Anda harus mematuhi nutrisi yang paling tepat atau diet ketat. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, jika tidak, Anda dapat memicu gastritis atau maag. Ketika berat badan yang diinginkan tercapai, hasilnya harus diperbaiki selama enam bulan.

Jika seorang gadis memiliki fisik yang rapuh, maka dia perlu mengikuti diet yang memungkinkannya untuk mendapatkan massa otot. Akan sulit bagi gadis kurus, maupun yang penuh, untuk melahirkan anak.

Aktivitas fisik

Untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kehamilan, Anda perlu berolahraga. Dengan bantuan berlari, Anda dapat melatih daya tahan dan pernapasan, memperkuatpunggung dan kaki. Anak perempuan didorong untuk pergi ke kebugaran, yoga, kolam renang. Latihan kekuatan tidak boleh dilakukan. Bagus untuk kardio. Dokter menyarankan untuk memberi perhatian khusus pada otot perut. Jika Anda menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik sebelum dan selama kehamilan, maka setelah melahirkan tidak akan sulit untuk pulih.

Kursus untuk orang tua

Jika muncul pertanyaan tentang bagaimana menjadi ibu mandiri, Anda harus mendaftar untuk kursus khusus. Di sini, mereka tidak hanya akan membantu calon ayah dan ibu memahami bagaimana bertindak dalam situasi tertentu, tetapi juga bagaimana berperilaku jika suami terus-menerus bekerja atau telah meninggalkan keluarga. Setiap ibu harus tetap tenang dan mampu menghadapi segala situasi. Kursus ini mengajarkan cara bernapas dengan benar, berbicara dengan bayi, mengganti popok. Di sanalah gadis-gadis muda yang belum berpengalaman menjadi ibu.

Surogasi

Ibu pengganti adalah wanita yang mengandung anak orang lain. Setelah melahirkan, dia harus memberikan bayinya kepada orang tua kandungnya.

Pertama, seorang wanita perlu diperiksa untuk dapat mengikuti program tersebut. Setelah ini, pembuahan terjadi, di mana embrio ditransfer. Mereka mungkin tidak melakukan root pertama kali, jadi Anda mungkin harus melakukan prosedur ini beberapa kali.

Ibu pengganti menerima dari 50 ribu hingga 1,5 juta rubel.

Bagaimana menjadi ibu pengganti?

Anda bisa menjadi ibu pengganti jika seorang wanita memenuhi persyaratan yang ditentukan dalamundang-undang Federasi Rusia. Jika Anda memiliki keinginan untuk mendapatkan uang dan membantu orang dalam kelahiran anak, Anda dapat menghubungi pusat pengobatan reproduksi.

Anda tidak harus mencari klien sendiri. Jika semuanya dilakukan melalui pusat, maka biayanya akan jauh lebih tinggi, dan dokter yang kompeten akan memantau keadaan kesehatan. Pusat semacam itu tidak hanya memantau kondisi ibu dan anak, tetapi juga sepenuhnya mengontrol sisi hukum program.

Sebelum mengajukan aplikasi untuk menjadi ibu pengganti, Anda harus memastikan bahwa wanita tersebut sepenuhnya memenuhi persyaratan. Hal ini diperbolehkan untuk menjadi seorang ibu setelah kelahiran anak-anak mereka sendiri. Wanita tersebut harus berusia antara 20 dan 35 tahun. Melahirkan seharusnya terjadi secara alami. Kelahiran terakhir setidaknya setahun yang lalu.

Siapa yang tidak bisa menjadi ibu pengganti?

Wanita yang melahirkan anak melalui operasi caesar tidak diperbolehkan menjadi ibu pengganti. Prosedur seperti itu dapat meningkatkan risiko ruptur uteri.

Ketika seorang wanita pergi ke pusat, dia harus diperiksa. Dia harus dalam kesehatan mental, reproduksi dan somatik yang sangat baik. Dengan masalah pada aspek ketiga, kehamilan bisa berbahaya bagi seorang wanita. Mereka yang menderita penyakit onkologis, radang, penyakit menular tidak bisa menjadi ibu pengganti. Dengan kesehatan reproduksi yang buruk, seorang wanita juga tidak akan bisa menjadi ibu pengganti.

Kesimpulan

"Saya menjadi ibu dari seorang putra (putri)" - inilah yang ingin dipikirkan banyak wanita. Setelah melahirkan, tidak peduli betapa sulitnya mereka,biasanya gadis itu merasa senang. Agar semuanya berjalan dengan baik selama kelahiran anak, semua aturan yang dijelaskan harus diikuti. Diet yang tepat, pemeriksaan berkala, gaya hidup sehat - semua ini akan memungkinkan bayi lahir tanpa patologi.

Adapun rekomendasi, gambaran singkat tentang apa yang dijelaskan dalam artikel harus dibuat.

• Anda harus makan dengan benar, seimbang mungkin.
• Anda harus menemui dokter.
• Harus menghentikan kebiasaan buruk. Alkohol, merokok, obat-obatan - semuanya berdampak buruk tidak hanya pada tubuh ibu, tetapi juga pada anak.
• Anda harus berhati-hati saat minum obat. Beberapa obat menyebabkan patologi pada anak.
• Aktivitas fisik yang kuat harus benar-benar dihindari. Anda dapat melakukan yoga atau latihan ringan lainnya, tetapi latihan kekuatan akan berbahaya.
• Kita perlu lebih banyak berjalan di luar, istirahat yang baik, cukup tidur, minum lebih banyak air bersih, hindari stres dan berhenti gugup.

Seorang gadis perlu menikmati kondisinya, tidak khawatir kelebihan berat badan dan lebih menikmati hidup. Sangat penting untuk menjaga sikap positif setelah menjadi seorang ibu. Seorang anak adalah kebahagiaan yang luar biasa, dan tidak perlu takut padanya.