Penggunaan bawang putih saat hamil

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:42

Bawang putih telah lama dikenal sebagai antiseptik herbal. Biasanya diambil untuk mencegah penyakit menular. Dan berkat sifat rasanya yang unik, itu juga digunakan sebagai catatan pedas untuk hidangan panas. Tapi bisakah Anda makan bawang putih selama kehamilan? Di sini Anda perlu benar-benar memahami manfaat dan bahaya dari produk ini.

Komposisi dan karakteristik

Bawang putih merupakan tanaman tahunan dengan rasa yang menyengat dan bau yang khas. Itu dimakan mentah dan dimasak. Tapi paling sering digunakan sebagai bumbu masakan utama.

Bawang putih berutang rasa pada allicin (minyak esensial) yang dikandungnya. Allicin adalah senyawa organik yang memiliki sifat antioksidan kuat. Jumlahnya dalam komposisi tanaman berkisar antara 0,23 hingga 0,74% per 100 gram.

Selain allicin, bawang putih mengandung (per 100 g):

1. Makronutrien (Kalsium 180mg, Kalium 400mg, Natrium 17mg).
2. Mikronutrien (Magnesium 26mg, Seng 1.2mg, Selenium 14mg, Mangan 1.7mg, Besi 1.7mg).
3. Vitamin (B₁-B₃, B₅, B 6, B₉, S).

Meskipun bawang putih jarang dikonsumsi dalam bentuk murni, ada data nilai gizinya:

1. Kalori - 149 Kkal/623 kJ.
2. Protein - 6.4g
3. Lemak – 0,5g
4. Karbohidrat - 33.1g

Bawang putih juga mengandung gula (sekitar 1 g per 100 g) dan air sebanyak 58 g. Selain itu, komponen lain harus disebutkan, seperti caffeic dan asam piruvat. Bawang putih, berkat koktail vitamin dan mineral, adalah salah satu tanaman sayuran yang paling berguna. Dan minyak atsirinya adalah salah satu zat tanaman antioksidan terbaik.

Penggunaan bawang putih dalam pengobatan

Bawang putih selama kehamilan sangat sering digunakan untuk tujuan pengobatan. Sebagai elemen dalam terapi kompleks penyakit tertentu, itu benar-benar sangat diperlukan. Bagaimanapun, itu memiliki efek berikut pada tubuh:

• anti inflamasi;
• fungisidal;
• antimalaria;
• antivirus;
• antiparasit.

Selama periode penyakit virus, bawang putih digunakan sebagai profilaksis terhadap SARS dan influenza, karena melindungi tubuh dari penetrasi bakteri dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga akan berguna dalam memerangi bakteri dan parasit. Bawang putih telah terbukti secara aktif mempengaruhi E. coli,staphylococcus aureus, salmonella dan jamur dari genus Candida.

Namun, jawaban afirmatif yang pasti untuk pertanyaan apakah bawang putih dapat diberikan selama kehamilan tidak dapat diberikan. Ini karena penggunaan produk ini hanya aman jika tidak ada kontraindikasi.

Manfaat bawang putih saat hamil

Ibu hamil disarankan untuk menghindari penggunaan obat-obatan sintetis dalam jumlah berlebihan. Oleh karena itu, dokter selalu berusaha mencari pengobatan yang lebih lembut untuk mereka, termasuk dengan bantuan bawang putih atau preparat yang berbahan dasar minyak atsirinya. Rekomendasi penggunaan tanaman sayuran ini dibentuk atas dasar manfaat yang dapat dibawanya bagi tubuh wanita. Manfaat bawang putih antara lain:

1. Pencegahan dan pengobatan toksikosis.
2. Netralisasi bakteri pembusuk dan patogen dalam kasus keracunan makanan.
3. Meningkatkan nafsu makan dan mempercepat proses metabolisme dalam tubuh.
4. Pencegahan trombosis melalui pengenceran darah.
5. Menurunkan gula darah.
6. Pencegahan dan pengobatan penyakit virus.
7. Memperkuat kekebalan di musim wabah SARS dan flu.
8. Menurunkan tekanan darah.
9. Pengobatan cacingan.

Meskipun semua manfaat bawang putih selama kehamilan, jangan terlalu bersemangat dengan penggunaannya. Lagi pula, selain efek positif, itu juga memiliki efek sebaliknya pada tubuh.

Bahaya bawang putih

Bahaya dari bawang putih bisates hanya jika kelebihan minyak esensial masuk ke dalam tubuh. Dan tidak peduli bagaimana itu akan terjadi: langsung dari makanan atau dari persiapan berdasarkan itu.

Sifat bawang putih yang berbahaya selama kehamilan meliputi:

1. Risiko memicu kontraksi rahim. Karena itu, Anda harus sangat berhati-hati saat mengonsumsi bawang putih selama awal dan akhir kehamilan.
2. Reaksi alergi. Hanya wanita yang, bahkan sebelum hamil, mengamati efek samping bawang putih yang rentan terhadap alergi. Namun, ada anggapan bahwa penggunaan berlebihan dapat memicu alergi pada anak terhadap produk ini.
3. Mulas atau sakit perut. Bawang putih memiliki rasa yang tajam, yang dapat menyebabkan masalah perut.
4. Pengencer darah. Bawang putih selama kehamilan hanya boleh dikonsumsi oleh wanita yang tidak memiliki penyakit seperti trombositopenia. Jika tidak, itu hanya akan memicu komplikasi tambahan bagi ibu dan anak.

Kontraindikasi

Jika kita menganggap bawang putih bukan sebagai bumbu, tetapi sebagai obat, perlu untuk mengidentifikasi sejumlah patologi dan penyakit di mana penggunaan produk ini dikontraindikasikan. Ini termasuk:

• alergi;
• gastritis;
• maag lambung;
• penyakit hati dan ginjal;
• masalah pencernaan;
• gangguan kerja sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular;
• tanda-tanda toksikosis terkait dengan bau bawang putih.

Bawang putih saat awal kehamilan

Terlepas dari kenyataan bahwa salah satu khasiat bawang putih yang berbahaya adalah merangsang kontraksi rahim, hal ini sangat jarang terjadi. Fenomena ini terutama diamati pada pasien sehat yang mengonsumsi produk ini secara berlebihan. Oleh karena itu, berbicara tentang kemungkinan bawang putih pada awal kehamilan, Anda perlu mengetahui tarifnya, yaitu 1-2 siung per hari.

Wanita yang pada trimester pertama mengalami nyeri tarikan di perut atau flek sebaiknya berhenti menggunakan produk ini. Penyakit hati dan ginjal juga bisa menjadi kontraindikasi.

Untuk benar-benar yakin apakah bawang putih memungkinkan selama awal kehamilan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan. Dia, berdasarkan data medis pasien dan hasil tes, dapat menimbang risiko yang dialami seorang wanita selama masa kehamilan.

Trimester kedua dan ketiga kehamilan

Larangan penggunaan bawang putih pada tahap kehamilan ini dapat dikaitkan dengan penurunan jumlah sel darah merah. Ini sangat umum di kalangan wanita, jadi Anda perlu melakukan tes darah secara teratur dan, jika perlu, minum obat yang mengentalkannya.

Pada usia kehamilan 7-9 bulan, ketika bayi mulai mengambil lebih banyak ruang, banyak ibu hamil mengeluhkan serangan mulas. Sayangnya, bawang putih menjadi salah satu faktor yang bisa memicunya. Dan jika pada trimester kedua dokter tidakcari alasan untuk melarang wanita sehat menggunakan bawang putih sebagai tindakan pencegahan, kemudian di ketiga mereka menyarankan semuanya sama, agar tidak memicu kelahiran prematur.

Bawang Putih: cara aplikasi dan dosis

Norma untuk wanita hamil adalah 1-3 siung bawang putih segar per hari. Paling sering mereka menggosok crouton, tetapi ada cara lain untuk menggunakannya. Misalnya minyak bawang putih. Ini berisi bawang putih, lemon segar dan mentega. Untuk membuat minyak bawang putih, haluskan lemon dan bawang putih dalam blender. Kemudian campuran yang dihasilkan dicampur dengan mentega (100-150 g), yang harus dipanaskan terlebih dahulu hingga suhu kamar. Campuran yang dihasilkan dibentuk menjadi batangan dan dibiarkan mengeras di lemari es.

Dalam pengobatan tradisional, minuman susu-bawang putih dianjurkan untuk digunakan untuk memerangi parasit. Untuk menyiapkan campuran seperti itu, Anda perlu menambahkan 10-15 tetes jus bawang putih ke dalam 1 gelas susu. Karena rasanya yang khas, minuman ini harus dikonsumsi dalam porsi kecil sepanjang hari.

Campuran bawang putih-madu digunakan untuk mencegah masuk angin. Untuk persiapannya, bawang putih dicampur dengan madu dengan perbandingan 1:1. Campuran yang dihasilkan dapat disimpan di lemari es, gunakan 1 sendok teh per hari.

Ibu hamil tidak boleh sembarangan terlibat dalam pengobatan tradisional. Semua tindakan harus dikoordinasikan dengan dokter yang akan memberikan rekomendasi terperinci tentang penggunaan produk tertentu.