Tekanan pada anak berusia 12 tahun. Norma untuk masa remaja

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-18 02:42

Tekanan darah adalah faktor yang sangat penting. Ini adalah tes lakmus dari keadaan jantung dan pembuluh darah, bukti kinerjanya, serta kecepatan aliran darah. Di satu sisi, tekanan darah dipengaruhi oleh kekuatan otot jantung berkontraksi, di sisi lain, oleh resistensi dinding pembuluh darah. Untuk umur panjang dan sehat, perlu untuk menjaga indikator-indikator ini dalam kisaran normal. Pada saat yang sama, ketika orang dewasa dihadapkan dengan patologi di bidang ini, hanya sedikit orang yang menyadari bahwa semua masalah mereka sangat sering berasal dari masa kanak-kanak. Berapa tekanan seorang anak berusia 12 tahun? Norma untuk orang dewasa terkadang ditentukan oleh proses yang dialami pada masa remaja.

Faktor usia dan BP

Tekanan adalah indikator yang sangat tidak stabil dan sangat bergantung, termasuk usia. Jadi, misalnya, setelah 50 tahun, Anda bisa merasa cukup sehat, memiliki tekanan 150/90. Peningkatan seperti itu dianggap fisiologis, ini mencerminkan hilangnya elastisitas pembuluh darah besar.

Sebaliknya, tekanan darah normal anak berusia 12 tahun mungkin rendah. Ini adalah norma, dan dikondisikan:

• elastisitas luar biasakapal;
• kemampuan lintas negara yang sangat baik;
• jaringan kapiler bercabang banyak.

Namun, setelah waktu yang sangat singkat, apa yang disebut "hipertensi remaja" dapat diamati, yang juga merupakan norma fisiologis dan dijelaskan oleh peningkatan kerja jantung.

Semua perubahan ini sama sekali tidak menunjukkan gejala dan biasanya diketahui secara kebetulan selama pemeriksaan medis rutin. Dengan pematangan anak secara bertahap, tekanan menjadi normal tanpa perawatan khusus. Itu terjadi pada usia dua puluh.

Dengan demikian, tekanan anak berusia 12 tahun (normanya) tidak stabil. Terkadang kelainan remaja pada indikator tekanan darah merupakan pertanda masalah vaskular di masa depan dalam kehidupan dewasa mereka. Itulah mengapa perubahan tekanan pada remaja harus dipantau sampai usia tertentu, ketika diagnosis dapat ditarik atau dikonfirmasi sudah sebagai patologi.

Menurunkan tekanan darah saat pubertas

Seringkali remaja mengeluh lelah, berkeringat di ketiak dan telapak tangan, sakit kepala berdenyut-denyut, misalnya saat bangun tidur pagi, pusing. Pada saat yang sama, tekanan terkadang 90/50 dan bahkan lebih rendah, denyut nadi jarang terjadi. Tanda-tanda ini mungkin merupakan tanda penyakit serius, tetapi mungkin merupakan tanda umum usia.

Apakah perlu untuk mengurangi tekanan pada anak berusia 12 tahun? Tidak ada norma untuk fenomena ini, tetapi cukup sering terjadi.

Berbahaya menggunakan kafein yang "menyegarkan" untuk anak-anak, lebih baik melakukannya dengan benartidur yang cukup, walaupun yang optimal bukan berobat sendiri, tapi berobat ke dokter.

Untuk mengatasi masalah tepat waktu, ada baiknya memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah dan mempelajari cara mengukur tekanan dengan benar. Lebih baik tidak menggunakan perangkat listrik untuk ini - tidak selalu memberikan hasil yang benar.

Hipertensi remaja

Tidak selalu berhubungan dengan penyakit. Pada usia ini, tubuh sedang mempersiapkan perubahan hormonal, sehubungan dengan itu kepekaannya terhadap segala sesuatu meningkat: terhadap cuaca, kelebihan fisik (bahkan menaiki tangga), faktor emosional, dan iritasi lainnya.

Biasanya dalam kasus seperti itu, tekanan sistolik atas naik, dan dengan cepat kembali normal setelah penyebab yang memprovokasi dibatalkan. Dalam kasus seperti itu, cukup istirahat, berbaring, tenang.

Jika tekanan pada remaja 12 tahun sering terganggu, selain gejala ini disertai dengan sakit kepala, kelemahan, tinitus, maka konsultasi mendesak dengan spesialis diperlukan. Dalam beberapa kasus, bahkan pada usia 12 tahun, diagnosis hipertensi dapat ditegakkan.

Anak seperti itu diperintahkan untuk mengikuti rezim, menghilangkan stres, berolahraga, banyak bergerak, terutama di udara segar, pastikan untuk menghilangkan kelebihan berat badan, sepenuhnya menghilangkan garam untuk sementara waktu.

Cara menentukan tekanan normal anak usia 12 tahun

Jawaban yang benar adalah 120/70. Terkadang angka terbawah adalah 80, yang juga dianggap normal. Anak laki-laki selalu rata-ratalebih rendah dari anak perempuan, tetapi seiring bertambahnya usia, perbedaan ini menghilang.

Tekanan darah rendah pada masa remaja dapat mengindikasikan melemahnya tubuh, kelelahan, kurang tidur. Kadang disertai pusing.

Berapa tekanan pada 12 yang dianggap meningkat? Paling sering dinyatakan dalam angka 130/80. Penyebabnya bisa stres, kurangnya aktivitas fisik, kelebihan berat badan, penyalahgunaan makanan asin. Terkadang tekanan darah meningkat saat pubertas karena ketidakseimbangan hormon.

Apa yang harus menjadi tekanan seorang anak berusia 12 tahun? Normanya ditentukan oleh formula khusus. Untuk mendapatkan angka teratas, Anda perlu menambahkan usia anak dikalikan dua menjadi 80 (90). Angka bawah adalah 2/3 dari nilai atas. Dalam versi kami: 80 (90) + 24=104 (114) adalah angka teratas, dan 104 (114): 3=70 (75) adalah angka terbawah.

Penyebab kelainan non-fisiologis

Tidak selalu penyimpangan remaja dalam angka tekanan darah dapat dijelaskan secara fisiologis. Terkadang ini merupakan tanda penyakit serius. Studi dokter yang dilakukan sepanjang hari mencatat bahwa tekanan pada remaja melonjak setidaknya 30% dari semua yang diperiksa. Angka ini mendekati standar orang dewasa. Disarankan dari waktu ke waktu selama satu hingga dua minggu untuk melakukan pengukuran tekanan anak secara teratur, agar tidak ketinggalan timbulnya penyakit. Deteksi peningkatan tekanan darah yang terus-menerus lebih dari 135 unit adalah alasan untuk menghubungi dokter anak. Tekanan darah tinggi pada anak berusia 12 tahundapat mengindikasikan penyakit ginjal (misalnya, penyempitan arteri ginjal), gangguan jantung atau endokrin. Bahkan hipertensi primer harus dikoreksi oleh dokter - tidak selalu “tumbuh dengan sendirinya”, itu bisa berubah menjadi penyakit kronis.

Saran utama untuk orang tua

Pertama-tama yang Anda butuhkan:

• sesuaikan rutinitas harian anak, terutama pergantian beban;
• bangun tidur normal (8 hingga 9 jam);
• sisihkan waktu untuk jalan-jalan setiap hari selama dua hingga tiga jam;
• pastikan aktivitas fisik teratur tanpa banyak stres;
• batas permen, makanan bertepung dan makanan berlemak;
• minimalkan asupan garam.

Sebaliknya:

• makan protein tanpa lemak setiap hari;
• beri;
• buah;
• sayuran;
• berbagai sereal;
• makanan kaya kalium dan magnesium (kacang, mentimun, kismis, aprikot, zucchini);
• teh rosehip yang sangat sehat.